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有情或無情要放在對或錯的人身上   

  有情或無情要放在對或錯的人身上   文/劉志祥

有情對真心，

無情勿濫情；

損友不必留，

好友留真情。

    大部分的人教你怎麼得到，但很少人告訴你要怎麼懂得失去。人生追求的是加法、乘法，越多越好越豐富，但很少想要用減法去刪減些什麼。因為擁有比失去的感覺好太多。

   學習「無情」你才能真正當個「有情」的人，就對不愛你、傷害你的人，不真心的朋友，學著當個「無情」的人吧！對過去「無情」一些，你才能放下，

你才會活在當下而不是一直回頭看。人生學會「斷、捨、離」，拋下不重要、不需要的，勇敢放下、拒絕。

   學會「無情」，你才會放更多時間、更多心思在那些重要的人事物身上。把你的「有情」放在對的人身上，把你的「無情」用在錯的人身上。你會發現，原來生活可以這麼快樂、簡單，你的心可以這樣平靜、自在。學會「無情」而不濫情，你才擁有真性情、真感情！

   對於不真心的朋友、傷害你的朋友，也就學著當個無情的人吧，刪了他、忘了他，清空垃圾資料夾是多麼開心的事。損友不必留，把空出來的時間交益友，不是更好？！在愛情上，不要再被對方的「多情」、「處處留情」、「濫情」所傷，真心愛你的，是對別人無情，對你有情。

   對過去「無情」一些，你才能放下，你才會活在當下而不是回頭看，你才會有心情和心的空間去讓自己遇到更對的人。

   有關無情的笑話，在一家醫院，婦人對醫生說：「醫生呀！你看我老公多無情，我被他打成這樣，我不想活啦！」醫生：「別擔心，皮外傷，處理一下就沒事了！」醫生問：「妳丈夫呢？把妳打成這樣，也不過來關心一下。」婦人：「哦！他有來啦，在急救！」

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感情別濫用

對錯差異迥

輕率後果糟

施放宜慎重

     太過在乎，就是失去的開始  

      太過在乎，就是失去的開始     文/劉志祥

太過在乎失開始，

開始患得又患失；

不停揣測多猜忌，

人生自然最真實。

    人總是在接近幸福時倍感幸福，而在幸福進行時患得患失，不能因為你無法理解一些東西，就代表那些是錯的。時間並不會真的幫我們，解決什麼問題，

它只是把原來怎麼也想不通的問題，變得不再重要了。

    我們總是喜歡不停的，揣測對方的心情，不停的猜忌對方的想法，然後開始惶恐不安，開始患得患失，開始責怪自己哪裡做的不夠好。事實告訴你，太過在乎就是失去的開始，願得一人心，白首不相離。君記我一瞬，我念君半生，人生如行路，一路艱辛，一路風景。

   你的目光所及，就是你的人生境界。不管愛情，還是友情，終極的目的不是歸宿，而是理解、默契， 是要找一個可以邊走邊談的人。無論什麼時候，無論怎樣的心情。

   有關在乎的笑話，某單位胡主任總是寫錯字，念錯音，笑話百出，卻從不虛心學習。一次，單位開表揚大會，他把馮建國讀成馬建國，引起哄堂大笑，他估計又是念錯了什麼。秘書提醒道：「還有兩點呢！」胡主任想糾正一下，又怕失面子，便板起面孔說：「大家不要笑了，少兩點也沒什麼關系嘛！都是革命同志，何必在乎這一點兩點的？」

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馮京當馬涼

戲謔流傳長

現代胡主任

如轍笑哄堂

     把握當下，莫等待！   

  把握當下，莫等待！     文/劉志祥

光陰不會再復來，

把握當下莫等待；

同聚今朝共立志，

發奮上進要自愛。

   有一首歌《莫等待》：「光陰不會復來，勿讓青春偷偷消逝去， 莫等待；莫等待，春風吹過暴雨來，浪蝶應悔當初不自愛，莫等待；別戀金縷衣，惜取少年時，發奮上進，不容遲，同聚今朝共立志……」深得我心，把握當下，莫等待！ 

    每個人的生命都有盡頭，許多人經常在生命即將結束時，才發現自己還有很多事沒有做，有許多話來不及說，這實在是人生最大的遺憾。別讓自己徒留「為時已晚」的空遺恨。

    逝者不可追，來者猶未卜，最珍貴、最需要即時掌握的「當下」，往往在這兩者蹉跎間，轉眼錯失。人生短暫飄忽，包得有一首小詩這樣寫：「高天與原地，悠悠人生路；行行向何方，轉眼即長暮。」正是道盡了人生如寄，轉眼即逝的惶恐。

   有許多事，在你還不懂得珍惜之前已成舊事；有許多人，在你還來不及用心之前已成故人。遺憾的事一再發生，但過後再追悔「早知道如何如何」是沒有用的，「那時候」已經過去，你追念的人也已走過了你的生命。

    一句瑞典格言說：「我們老得太快，卻聰明得太遲。」不管你是否察覺，生命都一直在前進。人生並未售來回票，失去的便永遠不再。將希望寄予「等到方便的時間才享受」，我們不知失去了多少可能的幸福。不要再等待有一天你「可以鬆口氣」，或是「麻煩都過去了」。

   生命中大部分的美好事物都是短暫易逝的，享受它們、品嚐它們，善待你周圍的每一個人，別把時間浪費在等待所有難題的「完滿結局」上。找回迷失的生命死亡也許是免費的，但是，卻要付出生命的代價。所以奉勸朋友們的一句話：「把握當下，莫等待！」

   有關把握當下莫等待笑話，有一位記者去了內蒙，看到一位老婦人手腳靈活，精神旺盛，就把握當下莫等待問說說：「大娘，您手腳這麼靈活，精神這麼旺盛，保持年輕的秘訣是什麼？」大娘說：「風吹，日曬，起早，貪黑，熬夜，一天兩包煙，冬天-30度凍一天，夏天40度曬一天，一日三餐不定時。一年365天要保證天天在野外親近大自然。」記者又問：「啊？大娘您是做什麼工作的？」大娘說：「內蒙放羊的。」記者再問：「那大娘您今年高壽啊？」  大娘說：「26歲了。」

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光陰去難回

既逝不可追

積極莫等待

虛度徒傷悲

人，別看太懂，事，別看太清！

  人，別看太懂，事，別看太清！ 文/劉志祥

人別看太懂，

事別看太清；

看太懂傷情，

看太清傷心。

     人生，就是一種糊塗，一份模糊，說懂不懂，說清不清，糊里糊塗，含含糊糊。有些人，你真別看懂，看懂，傷情。有些事，你真別看清， 看清，心痛；人生看不慣的東西太多，看清、看懂，全是自找傷心。給生活罩上一層薄霧，

不是自欺，而是對自我的保護。 凡事太認真， 苦了心，累了自己。

     人世間有些事情，你努力的看清，其實是一種失誤，看不清倒是一種輕鬆，有些人說了，我眼裡不揉沙子，那麼你可以再理解一句，你除了不揉沙子，沙子以外的東西一樣不能揉。有人說我看不慣，有人說我想不通，那麼你到底想得通甚麼。看的清是一場困惑、糾纏、煩惱，看不清是一種人生的藝術、智慧、收獲。

人生有些事，不看到比看到好，看到卻看不清楚，是最好。

    一直以為看不清楚的東西才是最美的，達不到的彼岸才最讓人想要到達。因為看不清，朦朦朧朧，所以才在心裡保留了一份美好，一份期待。也因為無法企及，所以才有了很多的希望去憧憬。

  有關別太懂笑話，一富翁正在遛狗，一個殺手從草叢裡竄出来，砰，砰！两槍把狗打死了。富翁大怒：「你殺我的狗幹什麼？」殺手冷笑一聲：「有人花300萬，讓我取了你的狗命！」富翁看了一眼殺手，激動地握住他手說：「你的國文老師是誰？祝他教師節快樂!」

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朦朧另類美

霧中嬌容媚

看清醜態揭

仙女印象毀

活著，圖什麼？ 

  活著，圖什麼？    文/劉志祥

活著圖啥辦，

喜歡就陪伴；

討厭就離遠，

開心就多看。

  咱活著，圖甚麼？不就是圖個開心，圖個快活嗎！每天裝著心計，不累嗎？時刻想著攀比，不累嗎？總是爭來爭去，不累嗎？別人說三道四，你往心裡去，

別人指手畫腳，你就擱心裡，你每天為這些破事糾結，不累嗎？你每天為這些閒人生氣，不煩嗎？

    你吃好喝好，管別人怎麼說，你玩好睡好，管別人怎麼笑。咱這一輩子，就那麼短，何必和自己過不去，何必讓自己不開心。一樣的眼睛，不一樣的看法；

一樣的耳朵，不一樣的聽法；一樣的嘴巴，不一樣的說法；一樣的心，不一樣的想法；一樣的錢，不一樣的花法；一樣的人們，不一樣的活法。

    愛人是一輩子相伴的，要體貼點兒；朋友是幫我們最多的，要珍惜點兒；

家庭是最離不開你的，要用心點兒。命運是無常的，要看開點兒；煩惱是自找的，要躲開點兒；健康是重要的，要矜貴點兒；脆弱是難免的，要堅強點兒；坎坷是必然的，要勇敢點兒；心情是自己的，要愉悅點兒。

    學會樂觀，別讓瑣事，擠走快樂；別讓壓力，影響心情；讓情緒，淡了笑容。用心數數，我們的生命若已經進半，喜歡的就陪伴，討厭的就離遠，開心的就多看，傷心的就不見。簡簡單單過好生命中的每一天！

   有關活著笑話，王太太對先生說：「那天，當大黑熊出現時，你竟丟下我跑啦！可是你對我說過，為了我，你不怕面對死亡！」王先回答說：「是呀，我曾經說，為了妳，我不怕對死亡，可是那隻熊不是死的呀。」

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到底為啥活

少人知脈絡

究竟何所圖

誰能解困惑

  朋友是人生最美麗的相遇

  朋友是人生最美麗的相遇    文/劉志祥

在人生生命軌跡，

朋友最美麗相遇；

心上有靈犀相契，

相伴不棄要珍惜。

    活在這個世上，人人都會有彼此要好的人---這便是朋友。友情是一種純潔、高尚、樸素、最平凡的感情。人一旦沒有了友情，生活就不會有悅耳的音樂，就如死水一潭；我們不富有但我們卻因有了友情而內心快樂富有。朋友是人生最美麗的相遇

   在聚散分離的人生旅途中，在各自不同的生命軌跡上，我們能夠彼此認識成為同事（同學)實在是緣份。在爾虞我詐物慾橫流的環境下，在不同經歷的心海裡，我們又能相互了解，越走越近，可以說是一種幸運，這種幸運不是每個人生都能遇到的。所以我們應該珍惜這份美麗的相遇

   朋友就是彼此一種心靈的感應，是一種心照不宣的感悟。朋友是心有靈犀的相契，不需要過多的解釋，不需多言，不需廢話，不需張揚，很多時候都會心心相印。那是一種最溫柔、最愜意、最暢快、最美好的意境。

    應該在漫漫人生路上彼此相扶、相承、相伴、相佐。特殊的日子裡我們彼此送上綿綿心語。寂寞或快樂時我們聚在一起在傾訴和聆聽，身心憔悴時我們相聚直到歡歌笑語。我們就在歲月流逝中相伴不棄。朋友是永藏心底的牽掛

    花落才有花開，有散才有相聚。世界許多東西沒有永恆，這世界許多事情沒有結果，而美麗依舊美麗，輝煌照樣輝煌，很多朋友因找尋自己的舞台而各奔東西，於是人生便有了一種淡淡的美好的回憶，牽掛和思念，這份情誼永藏心底。

朋友間需要彼此相輝映物以類聚，人以群分。因有了情投意合我們才成為朋友。

朋友就像是夜空裡的星星和月亮，彼此光照，彼此輝映，彼此鼓勵、彼此相望。

朋友不必虛意逢迎，而要遙相暉映，一榮俱榮。珍惜友情吧，讓我們相伴一生！

   有關相遇的笑話，餅干廠的李廠長和磚廠唐老板相遇，餅干李廠長說：「我正想到你們廠取經，聽說你們生產的磚比我們的餅干還要酥！」磚廠唐老板說：「我也想到你們廠去，聽說你們的餅干比磚頭還要硬。」

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萍水天涯遇

友情當務需

真誠相對待

攜手目標趨

做好這三招 起床沒煩惱 

  做好這三招 起床沒煩惱   文/劉志祥

做好三招了，

起床沒煩惱；

身體熱呼呼，

成為早起鳥。

    早上起床很困難？試試這三招，排氣、排便、排鼻涕，可能從此成為早起的鳥兒，再也不知賴床為何物。

    如果你總是快要遲到了，才費力地起床一整天無精打采、哈欠連連，總想早睡早起，卻老是做不到？根據早上的生理時鐘，最需要的是幫助身體做好三件事：排氣、排便、排鼻涕。做完後，身體熱呼呼，脊椎鬆活不緊繃，趁早上陽氣最足，能有效把身體寒氣排出去。

    春季天氣由寒轉溫，萬物開始滋生發育，這時天地間溫氣生，寒氣散，萬物生機蓬勃，欣欣向榮，正所謂春夏養陽，為秋冬養陰之基也。當此季節，人們應該到了夜晚就睡，而起床則要早，以使陽氣疏通。 

排氣、排便、排鼻涕方法如下：

排氣法：

1、醒了以後不要急著起床，維持身體平躺，兩腿屈膝，貼近小腹，用手抱住小腿。

2、身體微微左右搖動，不要幅度太大，不要過度用腰的力道，如此做30次。

3、把腿伸直，放鬆一下，再抱腿，重複30次，期間會有排氣反應。早上的第一次排氣一定要在起床腳底接地氣之前做完，效果最好。

排便法：

你可知道，排便順利與否其實跟脊椎有關係，早上鬆活脊椎，是最好的通便法。

1、兩腳伸直，兩手向頭上方也伸直，利用脊椎帶動，兩手配合向上伸展，兩腳向下蹬腳，身體上下如同鯉魚般擺動。

2、中間注意維持呼吸順暢，30次為一個回合，最少做3個回合，到身體發熱。

3、做的時候，手、腰、腿、腳盡量完全貼著床，不要懸空或者翹起。3回合後就會有便意，如果開始幾天沒有，不要放棄，養成習慣就會看到效果。

排涕法：

1、身體坐起來，在床邊，用兩手食指上下摩擦鼻翼兩側。

2、力道不可過重以免傷害皮膚，每次30下，最少重複3個回合。

  有關起床的笑話，老師問：「小明你都什麼時侯起床？」小明回答：「當太陽光照進我房間的窗子，我就起床了。」老師曾讚說：「很好！每天都很早起床！」

小明說：「老師，我家窗子在西邊……」

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醒來別起床

仰臥先平躺

身體左右搖

感覺會很爽

  人心換人心，你重我就沉！    

  人心換人心，你重我就沉！   文/劉志祥

人心換人心，

你重我就沉；

真情真可貴，

朋友貴在誠。

    心眼這個東西很難懂啊！想多了吧，小心眼，想少了吧，沒心眼，不想了吧，缺心眼。現在的社會，現在的人，都是喜歡虛假的，會做的不如會說的，會說的不如會混的。真情可貴，用心賠罪，虛偽面對，從容領會，不要永遠都學不會。

    誰的評價都無所謂，活著只求問心無愧。對的起自己良心就行，沉默是金，吃虧是福，為什麼別人不把你當一回事兒，因為你太好說話。什麼事情，一找你就答應；什麼東西，一要你就給；什麼錯誤，你都會原諒；什麼傷害，你都能接受。

   要知道：有的人習慣了得到，便忘記了感恩；習慣了你的堅強，卻忘記了關心；習慣了你的大度，便忘記了收斂。善良總沒錯，但得分跟誰。總是替別人著想，誰替你想過你的感受。

   人最怕激情後的陌生，曖昧後的冷漠，認真後的痛苦，信任後的利用，溫柔後的冷淡，所以說有些事情不要太計較，睜一隻眼，閉一隻眼就會過去的。

    珍惜眼前的人，做好眼前的事，遇到愛你的人，學會感恩，遇到你愛的人，學會付出。碰到騙你的人，絕不再信；碰到耍你的人，絕不再見。不疼你的人，不要去找；不想你的人，絕不打擾。

    疼愛你的人，放在首位；惦念你的人，把他記牢；別人幫助過你，你要銘記。有求必應的人，你不能忘；滴水之恩的人，你不能丟。做人要有良心，行事要知感恩。

    能給你安慰，給你依靠的人，你務必要抓牢；能給你溫暖，給你歡笑的人，你要相守到老。做人其實很簡單，你對我好，我會對你更好，人心換人心，你重我就沉！

  有關你重我就沉的笑話，有個老婦人的小孫子掉進湖裡面了，這時女神從湖中跑出來。老婦人問：「請問你有沒有看到我的金孫阿!?」女神搖頭：「你太貪心了，你孫子怎麼會是金的。」之後女神就沉到湖底去了。

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自制佯不知

得寸常進尺

喜貪小便宜

泰半人如是

   撐著不死還是好好活著       

  撐著不死還是好好活著     文/劉志祥

被動撐著不歹死，

不如主動好好活；

決定不過一念間，

努力生活心開闊。

     不過一碗飯，不過一念間，主動與被動，開闊與桎梏，決定了好好活著，或是撐著不死，也決定了人生的層次。

    大熱天，禪院裡的花被曬萎了。小和尚喊著：「天哪，快澆點水吧！」接著去提了桶水來。老和尚說：「別急！現在太陽大，一冷一熱， 非死不可，等晚一點再澆。」 傍晚，那盆花已經成了「梅乾菜」的樣子。小和尚咕咕噥噥地說： 「不早澆，一定已經死透了，怎麼澆也活不了了。」老和尚指示說：「少囉嗦！澆！」 水澆下去，沒多久，已經垂下去的花， 居然全站了起來，而且生意盎然。

   小和尚喊著：「天哪！它們可真厲害， 憋在那兒，撐著不死。」老和尚糾正說：「胡說！不是撐著不死，是好好活著。」小和尚疑惑地問：「這有什麼不同呢？」老和尚拍拍小和尚肩膀說：「當然不同。我問你，我今年八十多歲了，我是撐著不死，還是好好活著？」

   晚課完了，老和尚把小和尚叫到面前問： 「怎麼樣？想通了嗎？」

小和尚還低著頭說：「沒有。」敲了小和尚頭一下：「笨哪！一天到晚怕死的人，是撐著不死；每天都向前看的人，是好好活著。」老和尚繼續說： 「得一天壽命，就要好好過一天。那些活著的時候天天為了怕死而拜佛燒香，希望死後能成佛的，絕對成不了佛。」

   要成為「撐著不死」或「好好活著」，相信大家都會選擇後者，但是真的這樣做的人有多少?我們每天都努力著生活著，所以要懂得珍惜。呼吸，正是生命的象徵，不是嗎？

   有關好好活著笑話，診所來了一位大腿被狗咬傷的陳小姐，劉醫師問說：「妳怎麼被狗咬的？」陳小姐說：「我帶我家的小狗小白到附近公園走走，來隻大野狗直接撲向小白，我要讓小白好好活的，就急忙用身體擋住，大腿讓牠咬。」陳醫師稱讚說：「哇！好感人，捨身救小狗，妳一定很愛妳家的小白，好有愛心喔！」陳小姐說：「不是啦！是因為我有健保，小狗沒有健保。」

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生死有定數

毋庸操心苦

歡愉過每天

煩惱擲遠處

    順境與逆境  

    順境與逆境     文/劉志祥

人生就像一捲軸，

會有平直路段走；

也有路段有褶皺，

順境逆境自然則。

    人生就像捲軸，會有褶皺的一段路，也會有平直的一段路。人活在世間，沒有永遠的順境，也沒有永遠的逆境；然而一般人無不希望自己是處在順境，而不願逆境的來臨。但順境固然可喜，逆境也非全然可惡，而是當人面對生命的橫逆與順利時抱持什麼樣的態度？又以什麼樣的眼光來看待？俗諺云：「塞翁失馬，焉知非福；塞翁得馬，焉知非禍」，正所謂一件事的禍福為一體的兩面，互成因果關係，那麼我們又怎能因為一時的禍福成敗而迷失呢？

   孟子說：「生於憂患，死於安樂。」旨在說明：人在憂患的逆境中能發奮圖強，因而求得生存；處在順境，反而沉溺於安樂招致滅亡。處在逆境中，正好可以考驗人的智慧與毅力，耐心與恆心，信念與志氣，沒有通過逆境的考核，又怎能走到順利的境界呢？人不怕挫折來磨，最怕在逆境中整天垂頭喪氣、不思己過、怨天尤人。

   在面臨逆境時，應當檢討自己有何不足或過失，對於不足的部份要努力學習、充實自己，過失的部份要虛心改進。「人最大的敵人是自己」，千萬不要因為一時的困境而裹足不前，甚至自暴自棄；要戰勝自己，克服自己的缺點和障礙，努力充實自己，才不致於虛度青春，徒呼負負！古人云：「不經一番寒澈骨，那得梅花撲鼻香？」西方詩人雪萊說：「冬天來了，春天還會遠嗎？」由此可知，不經歷一番考驗，於挫敗中學習成功，又怎麼會有光明的前途呢？古代文豪諸如：劉禹錫、陶淵明、蘇東坡、韓愈等人，不也多次經歷官場中的挫折，因而體悟出另一種人生？而留下雋永的文章，以供後人品味。

  當人一帆風順、意氣風發的時候，最怕的是放逸自恣、驕傲跋扈，目空一切、自以為是。所謂守成不易，社會上有多少失敗的案例，皆因一時的成功而忘了最初奮鬥的艱辛，稍有成就便開始揮霍，放縱於慾望的滿足，而不知對社會做出回饋。更有人因此沉迷於酒色財氣，而落入敵人的陷阱，讓自己努力得來的成果一夕之間瓦解，頓時由天堂隧落入地獄，這時要後悔也來不及了。曾經名氣喧騰一時的中華選美協會會長唐日榮，當年風光的時候，不乏美人簇擁，出入名車代步，居住豪宅，報章雜誌曾報導他家中黃金馬桶的趣事。但由於他奢華的習氣，放縱於虛華的名聲和享樂，不到幾年所有的財產揮霍殆盡，最後竟然身染惡疾死於榮民之家，晚景甚是淒涼。

    我們當知，在順境的時後更該戒慎恐懼，仔細分辨什麼應為？什麼不應為之。因為人的慾望無限，在滿足其慾望的時候很容易做出不當的事情，讓自己身受其害。孔子說：「貧賤不能移，富貴不能淫，威武不能屈。」總之，不管我們身處順境或者逆境，都要保持謙遜、進取、不亢不卑的態度，就不會因一時的困阻或成功而喪失自性，而讓自己跌入錯誤的深淵。

  有關逆境的笑話，有個小孩子想吃葡萄，走進7-11便利商店問店員說：「你們有賣葡萄嗎？」店員說：「沒有。」小孩碰到逆境不死心，隔天，又走進這家7-11便利商店問店員說：「你們有賣葡萄嗎？」店員說：「沒有，我們不賣葡萄。」隔了一天，小孩子再度走進這家7-11便利商店問店員說：「你們有賣葡萄嗎？」店員說：「儍蛋，你聽好。我們連續三天告訴這裡不賣葡萄，如果你下次再來這裡我們問沒有賣葡萄，我會用童軍繩把你綁起來。」小孩子轉身離開。隔天，又走進這家7-11便利商店問店員說：「你們有賣童軍繩嗎？」店員回答說：「沒有。」小孩子接著問：「你們有賣葡萄嗎？」

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不如意纏糾

十中常八九

橫逆待良機

順境易到手