過來也過去
過來也過去 文/劉志祥
一切都會走過來，
一切也都會過去；
想想經歷那件事，
事過境遷已遠離。
一切都會過來，一切也都會過去。想想你所經歷的那件事，是不是一切都已經過來，一切也都成為過去？但沒有任何經驗是白費的，是那些過往帶來的成長，讓你成為此刻的自己。有過總是好的。每一個現在，都是過去所有的總合。
因此，並沒有浪費時間這回事，所有經過的時間，所有有過的經驗，都有它的意義。然而也要明白，從來沒有永久，無論是怎樣的繁華靡麗，也是過眼成空。
人生是一條河，它只是流過了你，過來了，也過去了。人生這條河從不停留，只是往前奔流。
感謝出外\人贈詩回應分享
時間任去來
從容活自在
經驗人之師
錯誤不可再
生活給你的都合適你
生活給你的都合適你 文/劉志祥
每一次選擇，
都是好選擇；
選擇你所愛，
愛你所選擇。
為什麼我們的生活如此糟糕？任何對自己的生命有「追求」的人，都曾經發出過上面的「自問」。於是，我們最好的生活永遠在「別人」那裡：孩子又考試「滿江紅」了，為什麼我家的孩子就不是「別人家的孩子」？鄰居又買房子了、人家老公又加薪了，為什麼我還是住在這樣一個狗窩？工作又完不成了，為什麼效率低的總是我？又感冒了，明明還是沒有吹風、晚上有蓋被子，我真是全天下最倒霉的那一個。
無論怎樣為自己打氣，無論怎樣強調自信、淡泊這樣虛無縹緲的品質，人總是傾向於相信自己活得不好，命運給我們的太少。無他，因為壓力太大了。過不好自己生活的人，也過不好別人的生活，如果你能夠過上你眼裡的別人的好生活，你會過得好嗎？答案很可能是否定的。因為本性難移。有部日本電影叫《盜鑰匙的方法》，裡面講了個離奇的故事：小劇場演員櫻井活得潦倒失意，有次去澡堂洗澡，遇上了衣著光鮮的陌生人近藤。近藤被一塊肥皂滑到，跌成了失憶；櫻井拿走了近藤的儲物櫃鑰匙。兩人的生活從此調換過來。近藤變成了一個小劇場演員。身份的低微並沒有影響他的心態，他依然為著自己的事業做規劃、列目標，把原本被櫻井弄成狗窩的家打理得井井有條；櫻井雖然過上了富足的生活，但是由於他本性中的懶惰、三分鐘熱度，他的生活依然陷入了無序狀態。
電影裡面的一句話道破了天機：最厲害的武器，是習慣。即使把你和別人的生活調換，你也不會變成另一個人。生活的關鍵不是命運給你打的是什麼牌，而是你自己怎樣打這手牌。
每一次選擇都是最合適的選擇有人要開始抬槓：既然生活中給你的都是最好的，那什麼都不做也是最好的。不用去改變，不用去預測，想做什麼都可以。說的也沒錯。只要你願意承擔後果。如果願意生活平淡，就去找份穩定的工作，建立穩定的家庭，挺好；如果願意生活得與眾不同」就去遠方，登上冒險的棧道，迎接未知的風雨，也挺好。只要不後悔，只要不埋怨，你就可以永遠不改變，也可以永遠去改變。每一次選擇，都是最好的選擇，「選擇你所愛，愛你所選擇」。
感謝出外人贈詩回應分享
老天眼銳利
知啥適合你
接受既安排
專志秀自己
高師大成教所組發碩士班迎新暨敬師餐會
成人教育研究所所長余嬪
高師大校長吳連賞
導師韓必霽教授
學生會長王大偉
組發二班長劉志祥致歡迎詞
組發一班長鄭榕華致感謝詞
組發二班長劉志祥致送教師節禮品給所長余嬪教授
發二劉班長將組發隨身碟傳承給組發一鄭班長
高師大成教所組發碩士班迎新暨敬師餐會現場
高師大 校友會長張美瑤
組發二班長劉志祥與指導教授楊國德
合影
組發二林淑芳、謝淑琬與韓必霽教授唱《微風往事》
合唱
組發二班長劉志祥與指導教授楊國德合唱《快樂的出帆 》
合影
合影
學長楊家福陶笛演奏《女人花》等三首歌曲
合唱《帶刺的玫瑰》
高師大成教所組發碩士班迎新暨敬師餐會
高師大成教所組發碩士班
迎新暨敬師餐會 文/ 劉志祥
組發迎新在今天，
師生相聚樂寒暄；
相互結緣融一片，
薪火傳承應當先。
九月二十三日晚間，國立高雄師範大學成人教育研究所組織發展與領導碩士班，假高雄國際寒軒大飯店B2國際廳舉辦迎新暨敬師餐會。
寒軒國際大飯店矗立於高雄市政府對面，四維林蔭大道上，是南台灣最具規模的五星商務觀光飯店。42樓美觀建築設計、挑高明亮的景觀玻璃，風格獨具。完善硬體設備與無微不至的溫馨服務，滿足了旅客與顧客的多重需求。
晚間六點半，由兩位美女主持人王怡瑾與藍涵瑀揭開序幕，介紹校長吳連賞
成人教育研究所所長余嬪、教育學院方德隆、系主任李昭蓉、教授韓必霽、李百麟、黃國良、楊國德、蕭大政與與郭隆興。
成人教育研究所所長余嬪說：「今天是組發碩士班迎新暨敬師餐會，感謝組發二主辦，熱鬧滾滾，祝福大家千好萬好事事好。」
校長吳連賞說：「組發碩士班迎新暨敬師餐會，歷屆的畢業校友都趕來參加，可見組發班同學的向心力，組發班人才濟濟，也是學校的標竿。」
導師韓必霽教授：「我很喜歡與組發班同學在一起，向心力很強，又很活潑，不愧是組發班，加油！」
學生會長王大偉說：「今天組發班迎新暨敬師餐會，感謝師長，歷屆學長姐光臨，共襄盛舉。」
組發二班長劉志祥致歡迎詞說：「『組發迎新在今天，師生相聚樂寒暄；相互結緣融一片，薪火傳承應當先。』俗話說，唱得比說的好聽，我就來吟唱一遍。迎新有三點，1. 迎新是迎接組發班新血輪，向前推動2. 贏心是輸贏的贏，心理的心，贏得學弟妹的心，讓他們能感受溫暖3.營薪是經營的營，薪火的薪，也就是薪火相傳，永續發展。敬師，也有三點：1.感謝：感謝老師豐富我們的心靈。2.感恩：感恩老師啟發了我們的智慧。3.感動：感動老師授予我們的概念，為我們點燃了人生希望的光芒。 最後，祝大家『天順地順人更順，左順右順上下順，心順氣順處處順，學順業順畢業順。』」
組發一班長鄭榕華致感謝詞說：「這次迎新暨敬師餐會，感謝組發二學長精心策畫，場面溫馨感人，也感謝師長、歷屆學長光臨，共襄盛舉。」
迎賓歌曲《你是我的花朵》：由組發二全體合唱，因沒有排演，又唱又跳，動作不一，你是我的花朵變成你是我的小丑，笑話百出，全場笑聲連連，掌聲不斷。
節目第二階段，由金童玉女本娜與陶家驊主持。敬師儀式，由組發二班長劉志祥致送教師節禮品給所長余嬪教授。接著，薪火傳承，由組發二劉班長將組發隨身碟傳承給組發一鄭班長，均獲得全場熱烈的掌聲。
校友會長張美瑤致詞後，出席校友、學長自我介紹，然後播放PPT組發一同學自我介紹，以簡短的時間，讓大家相互認識。
餘興節目：組發二合唱《祝你幸福》、組發一合唱《朋友》與《感恩的心》、所長余嬪唱《秋蟬》、李百麟教授與李季蓉黃主任合唱《雙人枕頭》、楊國徳教授唱《快樂的出帆》、韓必霽教授唱《微風往事》、學長楊家福陶笛演奏《女人花》等三首歌曲。
最後，大家合唱《帶刺的玫瑰》：「愛到心碎也不怪誰，再多苦也無所謂，就當作相愛都是一場誤會，三分甜蜜，七分苦味，放手去愛就不說後悔，別說是你不對虛假安慰，流乾眼淚也不怨誰，誰叫愛情這樣美，總叫人不顧一切也要去追…。」
晚間九點半，國立高雄師範大學成人教育研究所組織發展與領導碩士班迎新暨敬師餐會，劃下圓滿的句點。悠悠的雲裡有淡淡的詩，淡淡的詩裡有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅裡有輕輕的祝福，年年圓滿如意，月月事事順利，日日喜悅洋溢，時時高興歡喜，組發充滿朝氣，師優生樂學習，研究合作相依，兩年畢業順利。
高雄市第一志協105年鳳山志工特殊教育訓練全體合影
高雄市社會局社工科科長何秋菊主講「社會福利概述」
第一志協理事長劉志祥老師主講「人際關係-如何做一個快樂志工」
劉志祥老師說做志工要做「三隻手」但不是要做扒手
劉志祥老師講魅力的人際關係
志工特殊教育訓練上熱情況
劉志祥老師教授笑功
劉志祥老師教授笑功全場充滿笑聲
嘉南藥理大學助理教授蘇培人主講「社會資源與社會」
高雄市第一志願服務協會理事周秀琴老師主講：「集思廣益論方法」
鳳山志工特殊教育訓練服務台志工
參加 鳳山志工特殊教育訓練學員多達120人
高雄市第一志協105年
鳳山志工特殊教育訓練 文/劉志祥
第一志願服務會，
特殊訓練又一回；
講師賣力課精采，
學後志工好發揮。
九月二十四日星期六，高雄市第一志願服務協會假高雄市鳳山婦幼館，舉辦105年鳳山地區最後一場志工特殊訓練，共有120人報名參加，熱鬧滾滾。
上午八時開始報到，領取名牌與學員手冊。八時二十分開業式，高雄市第一志願服務協會駐會理事王勝枝說：「歡迎大家來参加志工特殊訓練，羅斯福總統說，生命給我們最好的禮物，就是讓我們有機會去做值得的事，做志工是一件值得做的事。」
上午第一、二堂課，由高雄市社會局社工科科長何秋菊主講「社會福利概述」，她說，社會安全網路：福利服務、社會救助、社會保險。當前會問題：1.經濟全球化2.人口老化3.生育率降低4.家庭不穩定5.貧富差距擴大6.勞動市場結構性失衡7.政府財政困難。高雄市社會福利六大願景：公平與正義充權與自立、便利與多元、尊嚴與支持、人權與安全、培力與參與，期許高雄成為「願生、樂養、宜居、安老」的好所在。
上午第二、四堂課，由高雄市第一志願服務協會理事長劉志祥老師主講「人際關係-如何做一個快樂志工」他說，做志工要做「三隻手」但不是要做扒手。
第一隻手是「拍拍手」：多給人鼓勵，多給人讃美。第二隻手是「握手」：廣結善緣，拓展人際關係。第三隻手是「舉手」：徵求做事要勇於舉手，舉手就能得到機會。
笑很重要，因為「一笑面著開，二笑運著來，三笑會消災，四笑病袂來，五笑福氣在，六笑大發財，七笑無悲哀，八笑人人愛，九笑是好代，十笑樂開懷。每天一定要做到「352」，即大笑「3」分鐘，笑可以緩解疲勞、減少壓力，幫助肺臟擴張、促進消化，讓抑鬱慢慢減少；忘卻煩惱「5」分鐘，告訴自己「人間本無事，庸人自擾之」，放下煩惱會感覺無比輕鬆。生氣不超過「2」分鐘，要記住，惹你生氣的人，不要氣他，原諒別人也就是原諒自己。笑是一種人生態度，能笑生命才會更美好，笑功是笑的氣功。笑功有七種，演練：1、哈：2、好：3、嘿：4、乎：5、伊：6、噗：7、嘻。
（志工參與及生涯規劃）（曼陀羅思考法）mandala理論主要依據「放射性思考法」和「螺旋狀思考法」二種思考技術來進行學習層次提昇的思考策略。（心智圖）mindmap是什麼：心智圖是一種圖像式思考的工具，它可以觸發靈感、幫助思考，還能完整呈現思考的脈絡。
（7-11）是7元的成本賣11元，請兩位同學到7-11，買東西一人買一樣，加上自己買一樣，共買三次有九樣，自己再買一樣，總共十樣。（把買的東西十樣寫在白板），然後，利用心智法可以一樣一樣的背出來，也可倒背如流，或從中間背出。
「人際關係」則是指人與人之間非因利害、從屬、血緣等任何因素，所建立起的關係；這樣的關係必須建立在人與人的互相尊重與接納分享。如何做一位快樂志工：1.天使心 2.菩薩行 3.服務他人 4.自我成長 5.找尋生命意義 6.共創美好社會。
自信實驗：教大家憑意念，讓左手中指變長，再恢復原狀，大家覺得很神奇。接著，意念表演：老師拿一支不銹鋼湯匙，憑著意念讓不銹鋼湯匙變形，獲得熱烈掌聲。
十二點二十分午餐時間，學員與工作人員享用可口便當。下午第五、六堂課，由嘉南藥理大學助理教授蘇培人主講「社會資源與社會 」他說，何謂社會資源？資源是指任何有價值的東西，它可能存在於某處或者就在身邊隨時可得，我們可以運用資源作為滿足需求或解決問題的媒介。社會資源有那些？資源：有人力、物力、財力與無形資源。人力資源：一、機構正式人員：如行政人員、專業工作人員。二、非正式人員：如志工、臨時工、義工。財力資源：政府經費補助、機構經費、財產孳息、財團贊助、民間捐款。物力資源：公共建築、建設、器材設備、交通運輸。無形資源：社區鄰里與親戚所提供的情感支持、倫理價值、社區團體意識。
下午第七、八堂課，由高雄市第一志願服務協會理事周秀琴老師主講：「集思廣益論方法」她說，你生命中的每一件事情都像那大拼圖裡面的一片，在生命中發生的每一件事情沒有意外。
集中注意力的能量調整方法：每天五分鐘，快速提升能量。一、1.將四指拼攏用力敲鎖骨下方或旁邊各一公分的俞府穴三十秒左右。2.敲兩乳頭中間與身體
前中線交叉點的腹中穴。3.敲乳下第六勒骨，即乳房下面偏外側。二、讓氣場交流，首先，將右手與左腳同時抬起，讓右手肘碰觸左膝，接著換手，幫助氣場流動順暢。三、維思庫克法---1.先放鬆站立或坐好，雙腳交叉然後雙手交叉反轉後置於胸前，深呼吸六次。2.把手放開，雙腳維持交叉，抬高雙手將五指互碰和呈三角形狀，大拇指擺在兩眉中央眉心處，深呼吸兩次。完成後以雙手手指按壓頭額部中線再外撥開。
五點半，頒發結業證書，圓滿結束了志工特殊教育訓練課程，願大家有一個開闊的心胸、歡喜的心去不斷的做服務與學習，祝福大家身體健健康康，生活平平安安，賺錢簡簡單單。
感謝出外人贈詩回應分享
志協人氣旺
會員聚滿堂
服務立宏願
個個好心腸
樂活《新詩》
樂活《新詩》 文/劉志祥
人生不會沒有煩惱
你要學會把煩惱當作
一張廢紙扔進蔞筐
人生不會沒有憂傷
你要善於將愁緒編織起
一張希望的網
人生不會沒有痛苦
你要很快從痛苦中解脫
衝破失落徬徨
人生不會沒有風浪
你要揚起生命的帆
努力乘風破浪
人生不會沒有失敗
你要時刻重整旗鼓
孕育東山再起的希望
生活多一份快樂
就少一份沮喪
胸中多一份坦蕩
就少一份頹唐
不要讓憂慮折磨自己
不要讓煩惱沖淡春光
打開心門
才能充分享受陽光
感謝出外人贈詩回應分享
煩惱必定有
學會扔字簍
憂傷對待同
人生得看透
盲人的鏡子 文/劉志祥
盲人鏡子要照己，
堅守下去盼奇蹟；
二胡拉曲給己聽，
享受生活樂無比。
一個年輕人在正值事業輝煌人生巔峰的時刻被告知患有絕症——白血病，得知消息的他，一下從高高的頂峰栽倒低谷裡。他的大腦裡充斥著絕望的意念，每天除了對護士發脾氣就是對醫生發脾氣，拒絕任何探視和治療。他覺得生活已經沒有了意義。
在一個秋高氣爽的日子裡，他趁醫生不注意，從病房裡逃了出來，一個人在大街上百無聊賴地閒逛。突然間，一陣時而奔放豪邁，時而寧靜安詳的曲子吸引住了他，順著聲音尋去，他發現在前面不遠處，有一位老人正在對著寥寥無幾的人們，怡然自得地拉著一把已經斑駁的二胡，胸前還掛著一面鏡子。好奇的心理使他走上前去，走近才發現這竟是一位盲人。
一曲畢後，年輕人向老人問道：“對不起老人家，這面鏡子是您的麼?”“對，是我的，二胡和這面鏡子都是我的寶貝!在這個世界上，音樂是最美好的東西，我每天都自己拉給自己聽，感受生活的美好。”
年輕人急切地問道，“那這面鏡子又是做什麼的呢?”
老人家微微一笑，道：“奇跡或許有一天能降臨在我的身上，我能夠通過這面鏡子看到自己的長相，看看我長得什麼樣，所以不論何時何地我都帶著這面鏡子。”
老人的話徹底震撼了身患絕症的年輕人：雖然是個瞎子，但是這個老人的生活充滿了希望與陽光。與他相比，自己要比他優越多了。於是轉身走向醫院。回到醫院，年輕人積極配合醫生的治療，雖然化療讓他痛不欲生，但是他還是堅持下來了，沒有放棄。
肉體的痛苦並沒有摧毀年輕人心中的希望，終於有一天奇跡降臨到了他的身上，病魔被驅除了，他的身體康復了。從此以後，年輕人也有了自己的兩件寶貝，那就是積極樂觀的心態和屹立不倒的信念。
盲人希望有一天可以照到鏡子，看看自己的樣子，那是多麼不可能的事啊!但是他的心裡一直覺得上天有一天一定會讓他看到自己的樣子，這又是多麼美好的事!其實生活中的美好無時不在，只要心中有一份信念，並一直堅守下去奇跡或許真的會出現。
感謝出外人贈詩回應分享
盲人身帶鏡
期待眼睛明
感動重病患
忍痛化療行
意念影響你的健康 文/劉志祥
慈悲心生健康生，
怨恨心生疾病生；
疾病心滅疾病滅，
正向意念改命生。
美國的大衛·霍金斯博士是一位醫生，在美國很有名，他醫治了很多來自世界各地的病人。他研究發現：“人的意念振動頻率如果在200以上就不生病。” 大衛·霍金斯發現，凡是生病的人一般都用負面的意念，他們喜歡抱怨、指責、仇恨別人，不斷指責別人過程當中就消減自己很大的能量。這些意念的振動頻率低於200。這些人容易得很多不同的疾病。
振動頻率也就是人們常說的磁場。“很多人生病是因為沒有慈悲心、
愛心、寬容柔和等，只有痛苦和沮喪，通常這些病人的振動頻率低於200，
容易得很多不同的病。”霍金斯博士說：只要看到病人就知道這個人為什麼生病，因為從病人身上找不到任何一個和愛相關字，只有痛苦、怨恨、沮喪，包附著他全身。
研究發現：最高的振動指數是1000，最低的指數是1。目前，在這個世界上，他看到振動頻率最高的是700，他的能量特別足，這些人出現的時候，能夠影響一個地方的磁場。當一位諾貝爾和平獎得主特瑞薩出現在頒獎會上的時候，全場氣氛相當好，振動頻率很高，她的磁場讓全場的人都感受到她的能量，美好和感動充滿其中。當能量很高的人出現時，他的磁場會帶動整個萬事萬物變得美好祥和，而當一個人有很多負面意念的時候，傷害的不僅是他自己，也讓周圍環境磁場變得不好。
霍金斯博士說他做過上百萬次案例，在全球調查過不同人種，答案都是一致的。只要振動頻率低於200，這個人就生病。200以上的就沒有病。200以上的意念通常表現是：喜歡關懷別人，慈悲心、愛心、行善、寬容、柔和等等這些都是高的振動頻率，達到400到500。相反，喜歡嗔恨、發怒，動不動指責、怨恨、嫉妒、苛求他人，凡事自私自利，只考慮自己，很少考慮他人感受，這些人振動頻率很低，這些低的振動頻率也是導致癌症、心臟病等種種病的原因。
他從醫學角度告訴人們，意念真的是不可思議，意念對人的健康有很大影響。當今人們最大的誤區，或者被嚴重洗腦的是：治療只能靠醫學，健康只能靠藥物。
治療人體不能用像修理機器更換零件一樣的思維(機械思維)對待人體，因為機器壞了絕不可能自動修復，但人體被割破流血就會自動癒合，說明用對待機器的方法來對待生命，明顯是錯誤的。
手指被割破了為什麼會自動癒合?這是因為生命本身具有不可思議的自愈能力，它是生命這個大系統天生所具有的。生命本身充滿神奇，充滿奧秘，充滿不可思議大智慧。歷代的無數神醫只做了一件事，就是用各種方法啟動、引爆、
調動生命本身的大智慧和自愈能力!當我們站在生命的層面時，我們就能看到不一樣的東西。如果我們不站在生命的層面，不瞭解生命，我們認識的一切都是假像。身體是心靈的一個表像，如果我們把疾病歸為身體出了問題，我們治療的就是症狀，而我們永遠解決的是症狀，沒有解決症狀背後真正的原因。
《易經》的“易”，意思就是改變，《易經》就是研究萬事萬物變化的規律。
你去看病，醫生會說，你這個部位病變了。所以疾病是變出來的，是因為一些因素變來的。既然病可以變來，那就可以變走。疾病就是由很多條件共同構成的，只要拆掉一個條件就可以讓疾病走。為什麼有人一直生病卻無法治癒呢?因為沒有找到治療疾病的關鍵。比如想讓一個汽車開不了，不需要把整個汽車都炸了，
實際上只要拆掉一個輪子或者拔掉油管，它就跑不了了。病來病去，病來不去，病去還來，都只是暫時解決了問題。那到底誰在決定我們的生命，誰在決定我們的身體?信念。
信念有不可思議的力量，你相信自己的生命是美好的，生命就會越來越美好，相信自己的生命是苦難的，生命就會越來越苦難。相信分為兩種：一種是有意識地相信(我們知道的);一種是潛意識相信。只有影響到潛意識，影響到靈魂才能真正改變生命。
深思總結，原來哲學、倫理、心理學、醫學、宗教、佛學都是可以用來治病的。我們健康的心生了，健康就生；疾病的心生了，疾病就生；疾病的心滅了，疾病就滅。通過不斷的體驗，就會發現，心要生好心、生善心，人生就很順利。我們身上的病，它來，是有原因的，它因為我們的需要而來;它走，也是有原因的，因為我們的不需要而走。歷代的醫祖醫聖他們是怎麼治病的?他們治病就是用智慧、用能量、用方法調動我們自身的自愈能力。
如果我們自己的自愈能力沒有了，那不論什麼神醫都束手無策，所以，我們自己就是最強大的神醫!這個神醫不需要吃我們人所吃的物質的飯，神醫需要美德、道德、功德、信仰來營養它。
感謝出外人贈詩回應分享
怨恨常在心
傷人如利刃
慈悲寬胸懷
敦厚知善忍
三戒九思 文/劉志祥
戒除色慾年輕時，
戒除鬥狠壯年時；
老年時戒除貪念，
做君子須做九思。
孔子認為要想成為真正的正人君子，符合禮的規範，必須做到「三戒」：「少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在鬥；及其老也，血氣既衰，戒之在得。」即年輕時，血氣未穩，對異性好奇而感興趣，所以要戒除色慾；壯年時，血氣方剛、脾氣正旺，對種種看不慣的事情橫加指責，所以要戒除好勇鬥狠；老年時，血氣已衰，別的愛好都已喪失，唯一喜歡的就是財物，所以要戒除貪念。
孔子的三戒，戒色、戒鬥、戒貪，對待人處事影響很大，因此要堂堂正正做人，仰不愧於天，俯不怍於人，不好色，不好鬥，不好貪。
除「三戒」外，孔子認為君子還必「九思」：「視思明，聽思聰，色思溫，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思問，忿思難，見得思義。」即1.看要看清楚；2.聽要聽清楚；3.臉色要表現溫和；4.容貌要流露謙恭；5.說話要反映出忠實；6.做事要恭敬；7.疑惑要發問；8.忿怒要想後患；9.見利要想是否應得。
孔子的九思，要把它當做座右銘，每晚睡覺前我都要做「九思」，有錯則改，無錯嘉勉。每天早晨醒來躺在床上先對自己說：我今天要做孔子的「九思」，我今天要比昨天更好，我不跟別人比，因為「人比人，氣死人；貨比貨，要扔貨。」我要跟自己比，要超越自己，要比昨天更進步，我要安排今天的schedular，分輕重緩急，達成今天的工作。
孔子在大部份人的心中是完美的象徵，畢竟他可以做到大部份人做不到事，孔子的思想會一直流傳下去，他一生對眾生的關愛，對正義之事熱誠之心，還有意圖拯救塗炭心靈的想法，真的值得我們效法。
詩意與禪意 文/劉志祥
詩意如天朗潤，
禪意似地厚實；
詩意禪意底蘊，
豐富心靈充實。
詩意的美麗和浪漫、衝動和幻想，常常像綻放枝頭的玫瑰、薔薇一樣，把我們的心靈世界裝點的燦然爛漫；詩意使我們的尋常生活變得如駕舟江河，踏著滾滾的波濤，檢閱著兩岸不斷變幻的旖旎風光。
而禪意則讓我們的生命歲月裡瀰漫著果實的馨香，讓我們的心靈裡充滿了那種“野渡無人舟自橫”的平靜和超脫；禪意是那種把對美的欣賞和讚嘆變成了享受和感悟，猶如把雛菊的鮮麗變成了杯中清茶的芬芳。
詩意是平靜中的熱烈，而禪意則是熱烈中的平靜。詩意是綠色的，如奔湧的河流，如蒼莽的森林，如羊群游移的草原；而禪意則是蔚藍色的，如悠然的晴空，如遼闊的大海，如委蛇的遠山。
當一個人的心中充滿詩意的時候，他的生命中必然蕩漾著青春的活力和激情；當一個人的心中充滿禪意的時候，他的靈魂世界裡必然閃耀著領悟的聖光，氤氳著智慧的芳香。詩意的熾烈中若有了禪的底蘊，則靈感如泉而湧；禪意中若有了詩的曼妙，則禪鋒更加耐人尋味。
詩意是我們心靈世界裡的一隻翱翔歌唱的飛鳥，是一匹奔騰嘶鳴的駿馬，是一隻翩翩起舞的蝴蝶；而禪意則是我們心靈世界裡的一片幽靜的湖泊，是一座穿越了時空默然不語的雪峰，一棵經歷了無數歲月的洗禮而依然蔥蘢茂盛的古木。
詩意使我們對生活充滿無限的愛戀，使我們對生命充滿無限的遐想，給了我們一雙善於從生活、生命和大自然中發現美的眼睛；而禪意則讓我們透過了這層美去感悟生活和生命的本質，去從大自然那空靈自在的雄渾壯闊中去領悟我們內在靈魂的依託之所在。
當美像火種一樣點燃了我們心靈裡奔放的激情之火時，那詩意便是火焰；當美像春水一樣悄然融入我們的心田、並給我們帶來舒展暢快的享受時，這享受便是禪意。詩意如陽光，映射著生活原野中的奼紫嫣紅；禪意如新月，安撫著人生風雨裡的那顆燥動的心。
詩花禪果，是生命和生活外美內秀的和諧與統一，猶如山水相依，才能造就大自然的勃勃生機。花孕育了果，但果的種子中也攜帶著花的基因，所以說，詩意中往往並不缺少禪機，而禪意中也常常充滿詩的神韻。人生在世，不也如此？生活和生命之美所帶來的衝動與悟所帶來的欣快，不正如影隨形？
詩意如天朗潤，禪意似地厚實，所以，正是詩意和禪意，才造就了我們心靈的豐富與充實。
感謝出外人贈回應分享
詩禪各有色
相近欠契合
綠氛圍熱烈
藍沉穩不奢
養身要動 養心要靜 文/劉志祥
養身要動要活動，
流水不腐因常動；
養心要靜益心智，
心不清凈思妄動。
我們的身體是一部機器，機器要運作、要運轉，一定要動，不動就會發生故障，就會發生毛病，所以一定要活動要活就要動，不動就不活，「活動」這兩個字的意義很深。
養身要動，養心要靜，我們古人懂得這個道理，這是健康之道，這是養生之道。 現在人顛倒，身要不動，心天天在動，這樣一來，奇奇怪怪的病就來了。心要清淨，心要空虛，心裏頭不能有東西，這是大乘佛法教給我們的養生之道，這是最高的養生之道。現代人恰恰相反，他心裏頭一天到晚胡思亂想，天天在那裏妄想分別執著，跟這個原理相違背。
養生在動，養心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養神，靜；活動身體，貴在經常，心情舒暢，長壽健康；遇事勿怒，勞勿過偏，茶水勿濃，學習勿念。古人云「戶樞不蠢，流水不腐，以其常動故也。」
感謝出外人贈詩回應分享
身體活動常
四肢變堅強
追趕跑跳碰
無一不在行
