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  劉志祥老師水墨畫《一束稻草》  

  劉志祥老師水墨畫《一束稻草》   文/劉志祥

乾燥風中呈年歲，

稻草孤寂心已碎；

遺棄田野沉沉睡，

麻雀造訪為拾穗。

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稻草捆成束

待乾堆高儲

主食耕牛飼

安眠床兒鋪

         眼睛是靈魂之窗

       眼睛的構造

         養老穴如圖

     明眼、鳳眼、大空眼如圖

                                        攢竹穴如圖 

  恢復視力有三招       文/劉志祥

恢復視力有三招，

捏捏手腕眼不糟；

按捏手指要力道，

眼眉按穴攢竹找。

  眼睛是靈魂之窗，是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的知識是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線，再將這些視覺信息轉變成神經信號，傳送給大腦。

   現代人常當低頭族，老看手機，影響視力。若出現眼睛疲勞、視物不清的情況，要隨即做下面三個步驟，就能改善清況，立竿見影。

一、捏手腕：眼不花，看得清。

養老穴有清頭明目，舒筋活絡的作用。經常按揉此穴，對緩解近視眼、老花眼都有好處。

  要找准養老穴，手背朝上，以此狀態觀察手腕的小指側，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指觸摸此部分，可摸到裂縫，養老穴就在裂縫中。〈養老穴附圖〉

  還有一種取穴方法，把手心朝下，平放在胸前，另一隻手的食指點在手腕關節

高出的那塊骨頭上，然後手往裡一翻，食指就跑到一條縫裡，此縫就是養老穴。

  工作間隙，可用手指輕輕捏手腕，清腦明目，方便又有效。每天早晚各指壓10次至20次即可，這樣反覆指壓，3個月左右，穴位的疼痛感就會消失，眼疾也會慢慢得到緩解。

二、捏手指：抑制白內障。

   這組穴位分別位於拇指關節的兩側及中間處〈明眼、鳳眼、大空眼如附圖〉。明眼穴和鳳眼穴可改善急性結膜炎，大空骨穴則可緩解視疲勞。平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。

  刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對著三個穴道

施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。此法還可以抑制老人性的白內障。

  三、按眼眉：頭不暈，頭不痛。

該穴位位於眉毛內側邊緣凹陷處〈攢竹穴如附圖〉。攢竹穴具有疏肝、明目醒腦，改善頭痛、頭暈、眼瞼跳動等功效。辦公族對著電腦看了四五十分鐘後，不妨用雙手大拇指同時點按攢竹穴100次。但是此穴離眼睛較近，按揉前要將手洗乾淨，以免眼睛感染。

  此外，力度要適中，以略感酸痛為宜，以免用力太大傷及眼球。按揉以上穴位時，最好閉上眼睛、全身放鬆，讓自己處在一種寧靜的狀態中，從而使人體陰陽得以平衡。

  現在建議你就放下手機或離開電腦，做一下這三個動作，然後你會感到耳聰目明，視野清晰。

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按穴養眼睛

簡單易施行

沒事捏幾下

到老視力明

台北「郭元益的家」〈House of Kuo，HOK〉

台北「郭元益的家」〈House of Kuo，HOK〉

Daily Muse 品牌聯合展示會 海報

Daily Muse 品牌聯合展示會 兒 Hommy 〈右一〉

Daily Muse 品牌聯合展示會 媳Tramy 〈左一〉

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會媳Tramy 〈左一〉

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

兒 Hommy 〈左一〉

Daily Muse 品牌聯合展示會

Daily Muse 品牌聯合展示會

 歡慶Daily Muse 品牌聯合展示會圓滿成功 文/劉志祥

春夏品牌展示會，

琳瑯滿目現智慧；

日常繆思為主體，

圓滿成功呈光輝。

 五月七日，下午兩點，閎庭國際有限公司與英吉倫服飾設計有限公司〈兒媳Hommy &Tramy的公司〉在台北市士林區文林路526號「郭元益的家」〈House of Kuo，HOK〉舉辦Daily Muse 品牌聯合展示會。

    配件是我們生活最貼近的靈魂夥伴，搭配一款擁有設計感的配件除了是有型品味的展現，更是具有獨特生活態度的意義展現。此次春夏品牌聯合展示會以Daily Muse日常繆思為主體，將目前代理國外當紅設計師四大品牌一次同步展現。代理品牌：Energy Muse, Vejrhoj, BOWLLER, Noonoo Fingers等等。

   Energy Muse 品牌創立者Heather Askinosie擁有26年研究水晶石的豐富知識。另一位創立者Timmi Jandro，有超過12年時尚珠寶領域的行銷經驗。兩位創立者將水晶石的特性與行銷經驗做了完美的結合，在時尚界引領了一番風潮。品牌愛好者包含潮流時尚指標大衛貝克漢，查寧坦圖等國際巨星。

   Vejrhoj來自北歐的品牌－ VEJRHØJ 是由 Janus Aarup 在2013年所創立。Janus Aarup 對於丹麥設計，工匠手藝與北歐品質的堅持，受到了Georg Jensen 的丹麥設計大師 Bo Bonfils 的關注。2014年夏天，Janus Aarup 與 Bo Bonfils 開始聯手打造第一款將天然木頭與金屬做結合的 Nautic Collection。

   BOWLLER成立於2013年的BOWLLER，以Bowl為出發設計，推出一系列的獨特造型的帽子，堪稱是韓國專門以帽子為設計的第一品牌。深受韓國當紅一線明星的熱愛，如:G-Dragon、李敏鎬、炫雅...等都是該品牌的支持者。

   Noonoo Fingers成立於2015年的Noonoo Fingers，以俏皮可愛的OK手勢為品牌的設計出發，搭上了當年最紅的韓劇“她很漂亮”，其中飾演閔夏莉為目前韓國最具時尚指標性的高俊熙，搭配了Noonoo Fingers所設計的頸鍊，也造就了時下頸鍊的風潮！而除了頸鍊之外，Noonoo Fingers還有許多隨身的配件的充滿著女孩淘氣的設計感，2016春夏系列更因為少女時代孝淵的搶先著用，而變成今年務必注目的流行飾品的品牌。

  古語云：不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。」此次Daily Muse 品牌聯合展示會圓滿成功，獲得豐碩成果，可喜可賀。我身為Hommy 父親特寫一首詩祝賀：「春夏品牌展示會，琳瑯滿目現智慧；日常繆思為主體，圓滿成功呈光輝。」

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新潮兒和媳

公司專設計

展示聯合開

士林郭元益

2016聖光診所附設護理之家歡渡母親節

劉志祥老師講母親節故事

劉志祥老師頒發愛心獎（親友探視排行榜）第一名沈錦也

頒發植栽班獎第一名許玉山

頒發106年模範奶奶 莊智慧

頒發106年模範奶奶蔡安茹

頒發植栽班獎第二名李淑渼

祝福壽星生日快樂

祝福壽星生日快樂

歡唱卡拉OK

歡唱卡拉OK

致送康乃馨給老婆謝老師祝母親快樂

劉老師教大家做《手指頭操》拉拉鍊

《手指頭操》 鐘擺擺動

《手指頭操》翻山過海

《手指頭操》做早操

《手指頭操》一個雞蛋兩塊半

《手指頭操》1到10說再見

《手指頭操》一槍打死全家人

兒媳致送康乃馨給母親張秀慧

聖光診所附設護理之家負責人張秀慧低頭作活動結束禱告

2016聖光診所附設護理之家歡渡母親節 文/劉志祥老師

 聖光歡慶母親節，

 活動節目不打結；

 卡拉O K歡樂唱，

 大小壓力都舒解。

  五月八日母親節，下午三點，聖光診所附設護裡之家在六樓康樂活動廳舉辦歡渡母親節暨慶生活動，有些住民家屬也參與，共襄盛舉，呈現「親人探望行，溢滿溫馨情」。

  五月份的壽星有王郭秀美、林金玉、胡鍾阿尾、葉文香、楊麗珠、等五位壽星，來到現場的幾位壽星脖子掛上花圈，高高興興的坐在輪椅排一排，前面擺著生日蛋糕，大家以國、台語唱「生日快樂」，祝福上帝能幫她們從輪椅上站起來，生命變得更剛強。

  接著，劉志祥老師頒發106年模範奶奶獎品，由蔡安茹與莊智慧兩個奶奶榮獲，他笑著說：「因為每個人身上都有兩個奶奶，所以頒發兩個『模範奶奶』獎。」引來一陣笑聲。

  愛心獎（親友探視排行榜）第一名沈錦也，第二名邱蔣又斌，最後，頒發植栽班獎第一名許玉山，第二名李淑渼，均獲許許多多的掌聲。

   劉志祥老師說，母親節這一天，是一個特別感謝母親而慶祝的節日，而在世界各地的母親節的日期有所不同。母親們在這一天裡通常會收到孩子們送的禮物；而在許多人心目中，康乃馨被視作最適於獻給母親的鮮花之一。母親尚健在者，佩帶紅色康乃馨，以表達感恩致敬；若母親已過世，則佩帶白色，以表示內心的懷思。

   目前所知最早的母親節起源於古希臘。在這一天，古希臘人向希臘眾神之母瑞亞致敬。其後17世紀中葉，節日流傳到英國。在這一天裡，出門在外的青年人會返家，送給母親一些小禮物。

  美國的母親節由安娜·賈維斯（Anna Jarvis,1864－1948）發起，她終身未婚，一直陪伴在母親身邊。安娜·賈維斯的母親心地善良，極富同情心，她提出應設立一個紀念日來紀念沒沒無聞做出奉獻的母親們，可是這個願望尚未實現，她就逝世了。她的女兒安娜·賈維斯於1907年開始舉辦活動，申請將母親節成為一個法定節日。節日於1908年5月10日在美國的西維吉尼亞和賓夕法尼亞州正式開始。

   1913年，美國國會確定將每年5月的第二個星期日作為法定的母親節，並規定這一天家家戶戶都要懸掛國旗，表達對母親的尊敬。而安娜·賈維斯的母親生前最愛的康乃馨也就成了美國母親節的象徵。

  母親節世界各國日期不一樣，英國是三月第四個星期天，美國、台灣、日本、德國、中國等等都是五月第二個星期天。葡萄牙、西班牙、匈牙利，都是五月第一個星期天。肯亞是六月的第二個星期日，阿根廷是十月的第三個星期天，俄羅斯是十一月的最後一個星期天。

 劉老師分享自己創作的台語七字仔《媽媽上好》：「世間只有媽媽好，有媽囡囝親像寶；三頓媽媽會招呼，身體健康會保護。驚撞驚傷驚跋倒，驚寒驚熱驚感冒；做著代誌會食褒，若做毋著會勸報。」

   接下來劉老師教大家做《手指頭操》：1.拉拉鍊2.鐘擺擺動3.一槍打死全家人4.一個雞蛋兩塊半5.做早操6.翻山過海7.1到10。由於過程有趣，引來一波一波笑聲。

   接著，歡唱卡拉OK，因為是母親節相關的歌曲陸續被點唱，如《媽媽請妳也保重》、《媽媽請你不通疼》《媽媽我也真勇健》、《媽媽的背影》，流露出對媽媽的掛意與期待，《媽媽》、《母親》、《阿母的手》、《阿母的溫情》，《世上只有媽媽好》，感謝媽媽的養育恩情，表露無遺。還有《家》、《一支小雨傘》、《男の純情》、《骨まで愛して》、《愛拼才會贏》、《何日君再來》、《心肝寶貝》……。

   最後，負責人張秀慧低頭禱告：「祝福偉大的母親，母親節快樂，壽星們生日快樂，全體住民平安，感謝主人間有愛，賜予志工老師們，家庭美滿，身體健康，一切榮耀歸給主，阿門！」

  聖光診所附設護理之家歡渡母親節暨慶生活動，在下午五點，劃下美麗的句點，圓滿落幕。

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慶祝母親節

活動辦熱烈

趣味又溫馨

住民展笑靨

黃埔公園前

鳳山郵政總局

99金百貨大賣場

鳳山東門教會

小朋友載歌載舞表演：《親愛媽媽》

  葉志光牧師講道《當孝敬父母》

祈禱

全體唱聖詩

司會林桂英執事報告教會消息

全體唱聖詩

平安禮

致送每位母親一瓶橄欖油、一盒呷百二蛋糕，當作母親節禮物 。

    2016聖光診所附設護理之家

 參與東門教會慶祝母親節    文/劉志祥老師    

母親佳節又到來，

東門教會做禮拜；

讀經唱詩聽講道，

我愛媽媽要告白。

   五月八日禮拜天，上午九點，在鳳山市聖光診所附設護理之家負責人張秀慧、隊長劉志祥老師率領下，幾位志工老師穿著志工背心，推坐輪椅的住民李淑渼、楊佳能、林金玉、沈錦也等往東門教會出發，一路上說說笑笑，並在鳳山郵政總局前與99五金百貨大賣場購物與留影。

    約莫二十分的路程，抵達東門教會。東門教會讚美禮拜，上午九點四十分開始，主禮葉光志牧師，司會林桂英執事，葉至毅兄弟；禮拜程序首先是靜候上帝的話：宣召，與敬拜讚美；然後聖詩高唱：《主牽咱的手》、《投靠者的嘔咾》、《我需要祢在我生命中》、《天父的花園》，接著祈禱。

   接下來，唱聖詩《胸前掛著一朵剪絨花》：「胸前結著一蕊剪絨花，思念阿母的栽培，你照顧我身體勇健，也關心靈魂活命，不時為著我的將來，祈禱流目屎，付出關懷，凡事忍耐，悲傷藏置心內，啊…阿母你的恩情，好親像大海……。」把母親的偉大表露無遺，動人心弦，獲得全場如雷的掌聲。

  讀新的誡命：「當你盡心、盡性、盡意愛主你的上帝。此個誡是大的，也是頭一個。第二個相親像，是說，當你愛鄰舍親像自己。第二條誡是全律法與先知之總根頭。我以新的誡命給恁，就是恁當相愛，親像我曾愛恁，恁也當如此相愛，恁若相愛，眾人要由如此知恁是我的學生。」啟應文38首，祈禱。

  恭守上帝的話：主日學獻詩，箴二十三：22。  接下來，由小朋友載歌載舞表演：《親愛媽媽》唱著：「是誰，在我耳邊說話，輕輕地告訴我，孩子不要害怕，冷了為我家添衣裳，給我喝碗熱湯，溫暖我的心房。妳說，外面世界很大，困難挑戰不斷，但要學著勇敢。因為，妳總在我身旁，給我勇氣力量，指引我方向…。」演畢，得到全場許多掌聲。

  葉志光牧師講道《當孝敬父母》，他說：「每一位媽媽的付出，都希望子女能平安長大，走光明正確的路，做一位社會有用的人，受上帝的祝福。個人、家庭、社會、生活中，如果神用Rhema，或者異夢、異象、信心，在我們心裡說話，就會發生神蹟。所以只要我們勇敢的相信，就會有成就。讓我們一同低頭禱告：我們滿有慈善愛的父神，我們在地上很多時候像行人和旅客，不知該往哪裡走，徬徨在路上。我的神父啊！汽車上的導航系統也讓我們清楚看到該走的路，但我們心中，若沒有聖靈的引導，我們不知該往哪裡走。父神啊！我們向祢祈求，時常與我們同在，幫助我們，引導我們。禱告是奉耶蘇基督的名，阿們！」

    回應上帝的話：唱聖詩《何事追求快樂虛榮的世界》。奉獻完後，由司會林桂英執事報告教會消息，平安禮後，唱聖詩513首《願主賜福保護你》，背誦本周金句箴言二十三章22節 （台語）「你著聽趁生你的老父，你的老母老的時，也毋通看輕伊。〈和合本〉你要聽從生你的父親，你母親老了，也不可以藐視她。」這是第一條帶應許的誠命。然後柷禱、阿門頌、殿樂。

   實踐上帝的話：致送每位母親一瓶橄欖油〈olive oil〉、一盒呷百二蛋糕〈Japazi Longan cake〉，當作母親節禮物，柷母親節快樂，一生有主陪伴，幸福無窮。

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活動熱參與

東門教會去

共同賀佳節

謝母劬勞育

鳳山時尚鐵板燒

鳳山時尚鐵板燒

品嘗鳳山時尚鐵板燒慶母親節

香煎鮮蝦

紐西蘭特選選菲力牛排

香煎鮮魚

麵包

時蔬

日式蒸蛋

濃湯

冰淇淋

  品嘗鳳山時尚鐵板燒慶母親節   文/劉志祥

品嘗時尚鐵板燒，

慶母親節歡樂繞；

享用套餐味時尚，

佳餚美味吃不少。

 五月八日，晚間，為慶祝母親節，因兩個兒子遠在外地，夫妻倆自己到時尚鐵板燒過佳節。

 時尚鐵板燒〈Ti ban show〉位於高雄市鳳山區五甲一路216號，店裏頭有著各種樣式的肉類可供選擇，我們點了甜蜜雙人套餐690元〈含香煎鮮魚、香煎鮮蝦、獨享套餐時蔬、麵包、日式蒸蛋〉，另加紐西蘭特選選菲力牛排320元，但因我們點甜蜜雙人套餐只要再加140元。

  說起大吃「煎」的肉類料理，可不能不提鐵板燒，但高價的鐵板燒餐廳總讓人卻步。位於鳳西國中附近，五甲一路上的時尚鐵板燒〈Ti ban show〉，不僅提供精緻的鐵板料理，而且白飯、湯品、飲料、冰淇淋免費自助取用，一般每人不用300元就能吃到飽，C/P 〈 capability/price 〉 質超高，物超所值。

  店名「Ti ban show」取自台語鐵板燒的諧音，也是「鐵板秀」的意思。主廚表示「Ti ban show」有別於傳統鐵板燒給人油膩、重口味的印象，特別著重新鮮食材原味的呈現，盡可能少油少鹽的調理，讓顧客吃得更健康，吃得更享受。

  晚間，渡過一個快樂的母親節，天，沒有母親的愛廣闊；地，沒有母親的愛包容；太陽，沒有母親的愛溫暖；雲朵，沒有母親的愛潔白；花朵，沒有母親的愛燦爛；適逢母親佳節，當時我在餐廳即興寫一首藏頭詩：「祝福融合詩句裡，老是為兒勞心力；婆心為家無數計，母愛偉大永銘記。親情扶持每一季，節日到來慰勞妳；快樂健康又美麗，樂在其中祝福妳。」取每一句頭一個字，合起來是：「祝老婆母親節快樂」唸給老婆聽，她笑得合不攏嘴，真的母親節快樂了。

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兒子居外地

過節唯夫妻

牛排吃時尚

犒賞摯愛伊

。

為長輩圓夢「人生的第二場結婚照」免費公益拍攝 

長輩圓夢「人生的第二場結婚照」免費公益拍攝 

長輩圓夢「人生的第二場結婚照」免費公益拍攝 

長輩圓夢「人生的第二場結婚照」免費公益拍攝 

長輩圓夢「人生的第二場結婚照」免費公益拍攝 

長輩圓夢「人生的第二場結婚照」免費公益拍攝 

長輩圓夢「人生的第二場結婚照」免費公益拍攝 

    為長輩圓夢「人生的第二場結婚照」

  免費報名公益拍攝      文/第一志協理事長劉志祥

生活洎洎細流水，

白頭偕老捨我誰；

紀念長輩浪漫愛，

幸福時光終生隨。

  結婚是人生的大事，拍結婚紀念照何照嘗不是人生的大事，長輩伉儷圓夢「人生的第二場結婚照」，滿臉喜悅，自然流露真情；不但有詩一般的愛情，詩一般的親情，詩一般的恩情；並且有「相」為證所說不虛。

  你知道家中父母、長輩心中的願望嗎?有空時，與長輩聊聊當年那場婚禮，內心依然悸動。為紀念這個生命中滿載恩典與愉悅的日子，台灣全人關懷照護服務協會有構思和計畫，為幸福的年輪作永遠的印記。

為長輩圓夢「人生的第二場結婚照」公益拍攝，免費報名。

一、目的:

    現在70歲以上的長輩夫妻，都經歷過台灣最窮苦的年代，結婚時，也許沒有白紗，是紅色旗袍，或者年代久遠，已遺失了結婚照。

    風雨同舟攜手相伴50多年，回憶起那場婚禮，內心依然澎湃，想再穿上婚紗，看你西裝禮服，與你再拍ㄧ張結婚照。因大部份的長輩夫妻，想拍卻不好意思說，透過這個計畫，讓長輩勇於圓夢，讓更多人見證偉大的愛情，動人的故事。

二、辦理單位:

    指導單位:高雄市社會局(獎助三萬元圓夢金)

    主辦單位: 台灣全人關懷照護服務協會

    贊助單位:森展新生醫國際集團

協辦單位: 蘇菲瑪索法式婚紗、報囍囉創意婚禮攝影師張詠智、小興、幸福A+攝影工作室卓大吉

三、邀請對象:70歲以上長輩夫妻(男女主角一方需36年以前出生)，20對，不限健康能行走，但需能以輪椅輔具或家人協助到達會場，配合拍攝，均歡迎報名。

四、時間:6/6、6/7、6/13，由長輩選定日期拍攝，每日七對。

    地點: 蘇菲瑪索法式婚紗(地址: 高雄市新興區中山一路199號)

    *注意事項:拍攝當日，男長輩需穿深色襪子及黑皮鞋，也歡迎自備深色西裝、領帶

五、拍攝流程:

 1.由蘇菲瑪索法式婚紗公司，在前一週，通知長輩試穿緍紗禮服及修改。

 2.當日依排定時間到場，髮妝師化妝造型、攝影師拍攝，全程約二小時，希有家人親友陪同。

 3.請長輩選二張照片，得選一張全家福照，輸出成6X8吋照片及光碟，加框親送或寄送給長輩。需額外的服務及照片，請自行洽詢攝影師及蘇菲瑪索。

六、拍攝成果，暫定7/17-24日舉辦攝影展，並製作影片上傳YOUTUBE，透過網路宣傳，鼓勵更多長輩，勇於圓夢拍攝人生第二場結婚照。

七、報名方式:即日起，至5/20日止，網路填表→電話通知錄取。前10對依報名順序直接錄取，第11對起，評選年長者優先拍攝。

八、連絡方式:有任何疑問或協調事項，請到FB[台灣全人關懷照護服務協會]訊息留言  或電洽祕書長林英明  07-2355466    

網路報名表:

https://docs.google.com/forms/d/1MJ6G11nj_k6gPurGo9nfjH29Itqu5-adij5d_pxctEI/edit

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阿公煙頭桑

阿嬤俏模樣

全人照護協

免費幫照相

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有一種境界叫「開水白菜」

  有一種境界叫「開水白菜」      文/劉志祥

開水白菜非珍餚，

品嚐一口佳味曉；

美味秘訣高境界，

清鮮淡雅接著嚼。

    有一道很有名的菜餚「開水白菜」，就是清水裡泡著幾棵白菜心，看上去簡單至極，味道寡淡的樣子，並不能激起人的食慾。但是只要你品一口，肯定會大驚失色，驚訝之後，一口接一口地大吃起來。

  「開水白菜」美味的秘訣在於「開水」。這看似白開水的清湯，是用老母雞、老母鴨、火腿、排骨、干貝等放入湯鍋內，加入足量清水、姜、蔥，燒開後打去浮沫，加料酒，改用小火保持微開不沸，慢慢地熬至湯出鮮味。熬製這樣的清湯，至少需要4個小時。開水白菜清鮮淡雅，湯味濃醇，雖不似珍餚、勝似珍餚之感。

這湯的境界實在是高啊！

  在長時間的熬製中，把種種滋味融在一起，最後以「白開水」的姿態來呈現。看似平淡，實則是淡而有味，就像薄霧籠罩的遠山，看似清淺悠遠，裡面卻藏著萬千風景。

    濃到極致是平淡，人生有味是清歡，這湯中頗有些禪意，蘊含著生活與人生的大境界。經歷過酸甜苦辣，才懂得淡中的真味。

    當絢爛歸於平淡，喧囂歸於沉寂，人生就是一抹淡淡的雲，一縷輕輕的風。人生如果能達到「開水白菜」的境界，實在是達到了佳境。

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人生有味是清歡

登臨此境非夢事

千錘百鍊融與合

心滿意足正此時

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開水煮白菜

外觀不膨湃

吃了知輸贏

嘖嘖稱至愛

彎腰郵筒《台語新詩》  

  彎腰郵筒《台語新詩》     文/劉志祥

佇這以正向行為的社會

你偏偏彎腰來違背

親像向啥人彎腰講失禮來掊會

閣親像被啥人踢一跤

彎腰喊疼叫阿娘閣叫老爸

這年冬正直毋閣流行

好好徛佇路彼爿

總有一寡人無品

看袂慣正道的品行

想辦法為你整型

註 ：

佇tī 在

掊會pue̍h –huē    賠不是

閣koh            再

跤kha            腳

 毋閣m̄–koh     不再

品行pin-hīng      品行

徛khiā           站

彼爿hit pîng      那邊

一寡tsi̍t-kuá      一些

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批筒姿勢怪

頭歪攏風颱

看著真可愛

大家報相知

給自己一個好心情     

  給自己一個好心情      文/劉志祥

擁有一個好心情，

抬頭看天天好晴；

眺望大海海也清，

好心情讓一身輕。

  心情（mood），指無特定、普遍及能夠廣泛影響認知和行為的一種情感狀態。一般而言，心情會受到外在環境和因素以及自己心態的影響。

    經常會感覺到似乎有什麼東西在心頭鼓噪著自己， 細細想來，才發現這無形的東西原來就是心情。有心情的時候，我們看天天也高，看雲雲也白；看海海也藍，看花花也紅。 沒有心情的時候，侵襲我們心身的就是 憂慮、煩躁、苦悶、悲傷與寂寥。

    給自己一個好心情，好心情和性格一樣，雖有先天的基因，卻主要來自於後天的修練。它不會誕生在某一個早晨，它是天長地久中人格、素養、品質、才情的自然流露。

    給自己一個好心情，好心情有它無所不在，關鍵在於你願不願意去發現：寧靜的夜晚有人聞不出荷花送來的清香，你卻能在細小的微風裏聆聽出荷葉逗引蜻蜓和她纏綿的情語；北風呼嘯裏有人無視寒梅的綻放，你卻能在大雪紛飛裏獨賞寒梅萬簌俱寂時粲然的微笑。

    給自己一個好心情，讓我們忘掉眼前的榮辱與悲歡，使心情平靜如一滴靜靜的水珠，用眼光重新審視自我，重新審視時間與空間，你會發現，現在的決定真的會與以前不同。

    給自己一個好心情，讓我們把浮躁的靈魂浸泡在柔婉的音樂氛圍裏，讓天籟的悸動與大地的胎音牽引我們走向大自然，你會發現，流淌的音符會洗滌去你心靈裏懸浮的泥沙。

    給自己一個好心情，讓我們靜坐常思自己過，閑談莫論人是非 於一草一木、一花一石的細微處溶煉、培養、調劑自己的心情，你會發現，當你擁有了亮麗的心情，人生便握住了成功的契機。

   給自己一個好心情，懂得退一步海闊天空，讓三分心平氣和 調整好了自己的心情，也就校正好了自己的人生坐標。人，從出生那天起到死，什麼也不帶來什麼也無法帶走， 塵世間的東西原本就不屬於自己，只有心情是自己獨自擁有的。 也只有好的心情才能相伴你一生，直到永遠。

  創造好心情，我們應該重視所擁有的東西，而不是那些還沒有的，人在困境中需要一種陽光，能看到生活中樸素的美。要養成積極的心態。讓陽光漫步，做個陽光之人！你的心情好了，你就微笑了，我的心情好了，我就快樂了；他的心情好了，他就唱歌了。大家的心情好了，世界就祥和了。人要有好心情和好心態！好的心情讓你快樂、好的心態讓你幸福！

感謝出外人贈詩回應分享

必有好心境

預先悉實情

臨危不慌亂

諸事順勢成