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  人生中有五位最好的老師       文/劉志祥

知識就是一力量，

興趣教你追理想；

前進階梯唯努力，

自信打拼成功享。

   人生當中，總會有不同的成長經歷，每一個階段，我們都會認識一位老師，

這些老師教導我們，如何用「它」，為我們的人生增添色彩！也因為有了這些老師的指導，使我們的人生更加精彩！

  在人生當中，我們都會遇到的五位老師

 1.知識

  第一位老師，就是知識，知識就是力量，是你命運的口袋，它會教你怎麼樣改變人生！

2.興趣

  第二位老師，就是興趣，興趣包括收集主題物品和物品，從事創造性和藝術追求，從事體育運動，或從事其他娛樂活動。興趣是你最好的老師，它會教你追求自己的理想！

 3.努力

   第三位老師，就是努力，只是最基本的要求，毋須向任何人證明。 如果你是真正努力的人，你的努力終將帶著你成長，為你塑造更高、更遠的視野，努力是你前進的階梯，它會教你汗水背後的成果！

4.樂觀

  第四位老師，就是樂觀，「喜悅、樂觀、正面思考」，也是一種習慣，它使我們避免自艾自怨、悲觀自嘆！ 我們可曾想過──當我們埋怨自己「沒有鞋穿」時，別人「連腳都沒有」！樂觀是你人生的藥劑，它會教你怎麼樣面對人生！

5.自信

  第五位老師，就是自信，是指人對自己的個性心理與社會角色進行的一種積極評價的結果。它是一種有能力或採用某種有效手段完成某項任務、解決某個問題的信念。它是心理健康的重要標誌之一，也是一個人取得成功必須要具備的一項心理特質。自信是你成功的一半，它會教你自信+努力=成功！

   檢視自己在人生路上，是不是受到了這幾位老師的幫忙呢?這五位老師時時刻刻，出現在我們的心中，就是為了讓我們變得更好！

有關人生的笑話。

老師問小豪：「牛貴，還是雞貴？」

小豪說：「雞貴。」

老師問：「為什麼？」

小豪：「九牛一毛，雞八毛。」

老師生氣說：「滾出去…」

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一生五恩師

興趣和知識

努力與樂觀

自信綜全務

年輕與年長         文/劉志祥

不是年輕就美麗，

不是年老叫能力；

年輕發展具本錢，

年老成熟有魅力。

「年青 」（英語：young ）和「 年輕 」雖然都是指歲數不大，但「 年青 」是絕對性的，必定是指青少年的年紀，而「 年輕 」可以是相對性的，故常用作比較，例如「趙教授今年五十五，比我爸爸 年輕 」，實際上五十五歲恐怕也不「 年輕 」了吧？
  老年（英語：old age）或年老，一般指生物的生命周期一個階段，即中年到死亡的這一段時間，生物學上可以指接近當前時代的預期壽命的年齡。由於世界各地對老年的定義都稍有不同，目前學界對老年的具體年齡段沒有定論 。

   不是年輕，就一定叫美麗；不是年長，就一定叫能力。年輕是好，常洋溢著青春活力創新的氣息；年長是好，常充滿著智慧成熟韻味的魅力。
   然而，台語俗諺道：有一好沒二好，有二好沒三好。年輕若沒有內涵，充其量只是徒具外在美；年長若沒有實力，充其量只是比人年齡大。

   年輕是「發展」的本錢，何不趁此年輕，勇於嘗試，多多體驗，累積你成功的本錢，尤其是對電腦網路通訊技術的嫻熟與資源充沛的優勢。
   年長是「經驗」的本錢，何不憑藉歷練，增進學習攫取新知，延伸你知識的進化，尤其是在歷經過人生載浮載沉情感風波的深刻的體悟。但願你年輕，即能展露出你的美麗與潛力；但願您年長，也能散發著您的魅力與實力。

  祝福你人生有太多的學習活到老，學到老永不停歇!但願你........滿載豐收!

  有關世間的笑話，袋鼠與老鼠在一起。

袋鼠說：「唉，身上沒錢，口袋再大也還是鼠。」

老鼠說：「唉，成天為了點吃喝，擔心受怕，能不老嗎？」

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年輕具本錢

齡高豐經驗

青壯活力足

皮皺道行顯

 正聲廣播公司高雄台2021「我為你歌唱-好韻到」公益演唱會   

   暖場：主持人梁兄哥與宜蓁合唱《一串心》

  第一個節目演唱：由中輟生媽咪， 飛夢林家園羅汶欣院長演唱《媽媽歌星》

  第二個節目演唱：由豪記小王子吳俊宏演唱《一支小雨傘》

  現場觀眾

      第三個節目演唱：由牙醫師歌手蔡宗倫演唱《我在你身邊》

    第四個節目演唱：由連續戲歌后于櫻櫻演唱《梨花淚》

 工商時時間，由節目主持人介紹協辦單位

    第五個節目演唱：由台語金曲歌王許富凱演唱《純情青春夢》

  現場觀眾

  許富凱接受梁兄哥與宜蓁訪問

  第六個節目演唱：由活力歌手邵馨儀《浪子回頭》

  第七個節目演唱：由唱將歌手、台灣全人失智友善宣傳大使劉苡柔演唱一個不《落雨聲》

  第八個節目合唱：由唱將歌手劉苡柔與活力歌手邵馨儀合唱《飄洋過海來看你》

  第九個節目演唱：由總舖師歌后謝宜君演唱《純情花》

  第十個節目演唱：由總舖師歌王陳隨意演唱《愛你若生命》

   十一節目「對唱」：由總舖師歌王陳隨與總舖師歌后謝宜君，夫妻對唱《風鈴聲》

  擲送觀眾海報

  幸福蝴蝶美麗的胡文齡老師

 幸福蝴蝶美麗的胡文齡老師

正聲廣播公司高雄台2021「我為你歌唱-好韻到」公益演唱會    文/劉志祥

為你歌唱音樂裡，

歌唱表演目不離；

歌手接力大匯聚，

曲曲動聽美旋律。

    11月28日下午，正聲廣播公司高雄台在私立正修科技大學人文大樓九樓正修廳，舉辦「為你歌唱-好韻到」公益演唱會，觀眾踴躍，1500座位，坐無虛席。

    二點半，由主持人梁兄哥與宜蓁揭開序幕，爵士密碼樂團伴奏，正聲廣播公司為台灣高知名度的老字號跨區型民營廣播電台之一，成立於1950年4月1日，節目以生活資訊為主，創立至今以「揚聲樂群、反映輿情、造福社會」來服務所有聽眾。在無唱片公司的年代，正聲公司長期跨足廣播歌仔戲團之成立、培育藝人及製作、發行唱片等業務，知名歌仔戲藝人楊麗花便是其中之一，現以多元化廣播、舉辦各大活動等業務為主。

 暖場：主持人梁兄哥與宜蓁合唱《一串心》，天上星星數不清/個個都是我的夢/縱然有幾片雲飄過/遮不住閃亮亮的情……，獲得全場許多掌聲。

    第一個節目演唱：由中輟生媽咪， 飛夢林家園羅汶欣院長演唱《媽媽歌星》，唱作俱佳，獲得全場熱烈的掌聲。

     第二個節目演唱：由豪記小王子吳俊宏演唱《一支小雨傘》、《台北今夜冷清清》、《望月想愛人》、《挽仙桃》、《愛的小組曲》、《夜空》渾厚動人的嗓音，感動全場觀眾，獲得熱烈迴響。

    第三個節目演唱：由牙醫師歌手蔡宗倫演唱《我在你身邊》、《阿嬤的話》，動人的歌聲，現場觀眾，紛紛報以熱烈的掌聲。

  第四個節目演唱：由連續戲歌后于櫻櫻演唱《梨花淚》、《一縷相思情》、《愛在夕陽下》，懷念歌聲，及帶有演歌風格的獨特唱腔，深深擄獲了現場觀眾的心，獲得全場熱烈的掌聲。

  工商時時間，由節目主持人介紹協辦單位：正修科技大學、立法委員許智傑服務處、高雄市清溪總會、台灣中油石化事業部，以及贊助單位。主持人梁兄哥說：「拜託廠商贊助要：1、面愛笑。2、嘴愛甜。3、腰愛軟。4、目色愛好。5、跤手愛猛（mé敏捷）。

  第五個節目演唱：由台語金曲歌王許富凱演唱《純情青春夢》、《雨傘情》、自己創作曲《無聲》，精采動人的歌聲，得到一波一波的掌聲。安可聲！（ENCORE）此彼落，最後，再以安可曲《今夜擱再想你》答謝觀眾的厚愛，歌聲婉轉動聽，讓人讚不絕口，心潮澎湃！又獲得掌聲如雷。

  第六個節目演唱：由活力歌手邵馨儀《浪子回頭》、《親密愛人》，以直擊人心的歌聲演唱，獲得全場熱烈的掌聲。

  第七個節目演唱：由唱將歌手、台灣全人照護關懷服務協會失智友善宣傳大使劉苡柔演唱《愛上一個不回家的人》、《落雨聲》，歌聲優美、自然、清亮，獲得全場許多掌聲。

 第八個節目合唱：由唱將歌手劉苡柔與活力歌手邵馨儀合唱《飄洋過海來看你》，為你我用了半年的積蓄/飄洋過海的來看你/為了這次相聚/我連見面時的呼吸都曾反覆練習/言語從來沒能將我的情意/表達千萬分之一/為了這個遺憾/我夜裡想了又想不肯睡去/記憶它總是慢慢的累積/在我心中無法抹去/為了你的承諾/在最絕望的時候都忍著不哭泣/陌生的城市啊/熟悉的角落裡/也曾彼此安慰/也曾相擁歎息/不管將會面對什麼樣的結局/在漫天風沙裡望著你遠去/我竟悲傷的不能自己/多盼能送君千里直到山窮水盡/一生和你相依。唱畢，得到全場熱烈的掌聲。

  工商時時間，由節目主持人介紹協辦單位：高雄市愛益獅子會、高雄國際同濟會、台灣全人照護關懷福物協會、高雄市中華生物能氣功協會、鳳山龍山寺、高雄意誠堂關帝廟等等。

  第九個節目演唱：由總舖師歌后謝宜君演唱《純情花》、《紅豆》，展現親切的歌聲與熱情的活力，得到許多噗仔聲。

  第十個節目演唱：由總舖師歌王陳隨意演唱《愛你若生命》，台語組曲四月望雨《四季紅、月夜愁、望春風、雨夜花》，粗曠、滄桑又真誠的歌聲，紛紛報以熱烈的掌聲。

 十一節目「對唱」：由總舖師歌王陳隨與總舖師歌后謝宜君，夫妻對唱民視八點檔幸福來了片尾曲《風鈴聲》，女：風鈴聲，搖振動阮心晟。男：惦惦看，微微笑妳想啥。女：一生跟你行，男：疼妳若生命。合：牽手是咱的名。感動全場觀眾，獲得熱烈迴響。 

   五點十分，正聲廣播公司高雄台2021「我為你歌唱-好韻到」公益演唱會  劃下圓滿句點。感謝幸福蝴蝶美麗的胡文齡老師送我拍照、錄影演唱會盛況，特此致上深深的謝意。

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正聲高雄台

廣播界老牌

我為你歌唱

大家一起來

  讓一步是心，退一步是情！      文/劉志祥

人太精明會累壓，

半醉半醒半聾啞；

該清醒時不糊塗，

把心放寬是贏家。

   為人處事，別太較真，別太圓滑，讓一步是心，退一步是情，心胸狹窄者，活得最累，斤斤計較者，難交知己。退讓有度，待人寬容，不要讓自己心生怨氣，懂得謙讓的人，看似吃虧，其實是福，要知道盛氣凌人不算本事，凌強欺弱更不是優勢，唯有謙讓，才算有品，才是美德。

   做人，太精明會累，太糊塗是笨，真正的智者，做人做事必有分寸，半醉半醒，半聾半啞，該清醒時絕不糊塗，該看淡時絕不較真。把心放寬，才能看到美好，懂得退讓，才能活得輕鬆，把復雜的事，變得簡單，把在意的事，慢慢放下，這樣，就不會增添煩惱了。
   人生就是一個體驗的過程，體驗喜怒哀樂，感受酸甜苦辣，所以，很多事別太在意，很多人別太理會，因為你永遠都改變不了別人什麼，每個人都有自己的處事原則和做人標準，不要用自己的準則去衡量一個人。你要明白，退一步不是吃虧，讓一步不會有損，誰好誰壞，上天在看，總有一天，你的讓步會換來幸福，你的謙讓會得到尊重。

     心情再差，也不要寫在臉上，因為沒有人喜歡看你的臉； 日子再窮，也不要掛在嘴邊，因為沒有人無故給你錢； 工作再累，也不要抱怨，因為沒有人無條件替你幹； 生命再短，也不要隨意作踐，因為沒有人為你的健康買單。 生活再苦，也不要失去信念，因為美好將在明天； 感情再深，也不要糾纏，因為沒有間隙會生厭； 前行再難，也不要躑躅不前，因為自己的選擇跪著也要走完； 人生再美，也不是沒有遺憾；因為心態放平才能有甘甜。 

  讓一步是心，退一步是情。事艱難，情為難，只有真正看開了，想通了，心病也就根除了。讓是心，退是情，你愛過多少人，善待過多少人，就有多少人懷念你，就有多少人記得你。

  為人處事，一心向善，在利益面前，不出賣朋友，在錢財面前，不毀掉良心。讓一步是心，退一步是情，你對別人好，別人也會對你好，你讓別人路，別人也會靠邊走，人心都是相互的，與人方便，也是與己方便，誰都有倒楣的時候，你的讓步，一定會換來別人的幫助。

   讓是心，退是情，你付出了，就會盈利。你幫過多少人，善待過多少人，就會有多少人在你無助的時候幫襯，就會有多少人在你孤單的時候相陪！

   有關人生的笑話，辦公室有兩個女子吵架，

經理忍無可忍說：「妳們吵什麼？說原因！」

兩個女子一聽，又爭先恐後各執一詞，誰也不讓誰…。

經理大吼一聲：「醜的先講！」

頓時世界安靜！勸架也要靠智慧！

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性格過精明

銖錙計較清

朋友遠離去

踽踽孤單行

  高雄展覽館

  高雄展覽館對面

  2021亞洲樂齡智慧生活展

  2021亞洲樂齡智慧生活展

  2021亞洲樂齡智慧生活展

  2021亞洲樂齡智慧生活展

  2021亞洲樂齡智慧生活展

  2021亞洲樂齡智慧生活展

  2021亞洲樂齡智慧生活展

2021亞洲樂齡智慧生活展

第一個節目「打擊」

 第一個節目「打擊」

 第二個節目「舞蹈」

 第二個節目「舞蹈」

 第二個節目「舞蹈」台灣全人照護關懷協會秘書長林英明頒發感謝狀

第二個節目「舞蹈」

  第二個節目「舞蹈」台灣全人照護關懷協會秘書長林英明頒發感謝狀

  第二個節目「舞蹈」台灣全人照護關懷協會秘書長林英明頒發感謝狀

第二個節目「舞蹈」

 第二個節目「舞蹈」

第三個節目「歌仔大戲」

 第三個節目「歌仔大戲」

 第三個節目「歌仔大戲」

  第三個節目「歌仔大戲」

  現場觀眾

   觀眾

  全人志工舞團、

  所有節目表演人員全體合照

   2021亞洲樂齡智慧生活展高雄開展             文/劉志祥

樂齡生活展覽場，

歌仔大戲賣力唱；

舞團教舞大家動，

活動筋骨身舒暢。

  十一月二十八日，我偕妻開車到高雄展覽館參觀最後一2021亞洲樂齡智慧生活展，首先到台灣全人關懷照護服務協會欣賞「畫心寫意」畫展，繪畫藝術治療有助緩和認知退化，但高齡長者或不識字、或沒受過基礎教育及繪畫課程，很容易排斥，面臨失智認知退化者，更屬不易，但經鄭麗雯老師上繪畫藝術治療課程，引導長者由畫線、畫圖、上色、構圖，到自由創作方法，幾個月下來，長輩的作品讓人驚豔，此次失智長者繪畫成果展，是二年來的作品，並收集作品成「畫心寫意」畫冊，失智長輩捧在手上，如同自己的孩子珍貴，朝觀暮覽，晨也看，夜晚也看，百看不厭。我也買了一本，為失智長輩加油打氣。

   已邁入第七年的「亞洲樂齡智慧生活展」，26日在高雄展覽館盛大登場，此為全台唯一聚焦「樂齡生活」的展會平台，邀請許多科技相關的銀髮產業、保健食品等，讓這些跟銀髮生活相關與時俱進的產品及科技，提供銀髮資訊和商機，打造全台最佳樂齡生活體驗。

  主辦單位安益集團茵康國際總裁涂建國表示，台灣進入高齡化社會，雖然很多人都已進入高齡人口，但不僅心態要年輕，更要「活在當下、活得精彩」。此外，今年展會以「陪伴」為核心精神，鼓勵民眾帶著長輩踏出家門，一起體驗最新樂齡生活方案，為長輩、也為自己的樂齡生活提前準備。

  人類壽命增長是趨勢，台灣平均壽命達81歲，目前65歲人口佔全國16%，2025年將達20%，進入超高齡社會，因此每個人都要學習過100歲人生，銀髮商機也將逐年擴增。

  展會規劃五大主題專區，從身、心、靈全方位照顧生活所需，打造全台最佳樂齡生活體驗平台，展現樂齡照顧友善城市能量，型塑台灣樂齡友善文化。同時也規劃多元展會活動，除了智慧照護服務、失智症預防、咀嚼與牙口健康等專業議題以外，更結合多元輔療、藝術文物修護、閱讀與音樂、社區再造成果、公益健走等展會主題，期能促進闔家歡樂健康，讓參觀的民眾都能朝氣蓬勃，將「銀光商機」拓展為「全齡商機」。

  此外，三天展會有九場次貼近健康議題的樂齡講座，邀請各領域知名專家深度剖析產業現況及趨勢議題，講題涵蓋健康促進、預防照護、智慧照護應用、牙口健康、失智症預防及照護，透過深入淺出的專業分享，帶領民眾貼近專業健康議題，協力建構完整的健康照護產業。

  十點十分，節目開始。

第一個節目「打擊」：屏東長青學苑樂齡學習中心「一打樂團 」遠從屏東帶著樂器、老師帶領著樂齡的阿公阿嬤表演《噠拉蹦吧》打擊，以敲擊、搖動、摩擦等方式造成振動，表現特效如暴風雨、雷鳴等有很多獨到之處聲音，護得熱烈掌聲。接著，請十位觀眾上台，我與妻皆被邀請「隨教隨學」打擊表演，表現可圈可點，獲得全場許多噗仔聲。

第二個節目「舞蹈」：由綺麗舞坊、愛Star舞團、Smile微笑舞團、全人志工舞團、百永恩關懷據點，共同參與，輪流表演，大家擔任失智友善天使，倡導舞蹈運動健康。

第三個節目「歌仔大戲」：由張簡麗珠、莊玲玲、高聯均、邱雅鈴，演出「失智症 德曼莎 霧煞煞」，以摻雜歌曲、台語七字及白話為主的戲劇，唱作俱佳，精彩表演，獲得全場如雷的掌聲。

  中午十二點，節目結束後，所有節目表演人員全體合照，留下歷史鏡頭。

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  高雄展覽館

  大型公益辦

  主題智慧活

  樂齡務必看

   

   

  人生兩個好：身體好，心情好      文/劉志祥

人生總有路可走，

風雨人生平淡隨；

身體安好心情好，

只要快樂都不缺。

   有些事想不通，就不去想;有些人猜不透，就不去猜;有些理悟不透，就不去悟;有些路走不通，就不去走。生活就是一部百科全書，包羅萬象，人生，由人不由天，幸福，由心不由境。
  活著的核心是健康快樂，健康是身和心的疊加，心健才能身健，身健必須心健。有些事情，拿不起，就選擇放下;有些東西，要不得，就把它放棄;有些理念，想不通，就不去理會;有些過客，留不住，就讓其離開;有些感情，理不順，就忍痛割捨;有些傷痛，揮不去，就學著遺忘;有些過去，忘不了，就藏於心底;有些工作，做不好，就求助別人。
  人生，總有路可走，風雨人生，淡然相隨。只要快樂，你就什麼都不缺。人與人，一場緣，心與心，關乎情。感情，需要自然與真誠。緣分，需要呵護與珍惜。為你倒得熱水，不要輕易讓它冷卻。替你準備的外衣，不要隨便讓它遺失不見。
關不關心，需要相處，相不相愛，需要時間。時間，讓無緣的離開，讓真心的陪伴。
  不要忽視真心的話，不要忽略真誠的人！生命中，有朋友是福，有愛人是幸。風雨中才顯真情，平淡中才見真心。有所真心，才能收穫真心，懂得珍惜，才會獲得真情。相交莫強求，相伴需交心。生命中能遇見的人不少，能留下的人不多。
珍惜該珍惜的，才能擁有該擁有的。以真換真，以心交心，如此便溫暖、美好、永遠。人生，走對了路，每段都是精彩的，做對了事，每件都是開心的；愛對了人，每天都是幸福的。

  我喜歡這段話：山有山的高度，水有水的深度，沒必要攀比，每個人都有自己的長處；你認為快樂的，就去尋找；你認為值得的，就去守候；你認為幸福的，就去珍惜。 沒有不被評說的事，沒有不被猜測的人。做最真實最漂亮的自己，依心而行，無憾今生。人生一條路，走自己的路，人生兩個好，身體好、心情好。好好珍惜每一天！

  人生兩件寶：好身體，好心情！人生兩個好：身體好，心情好！沒有好身體，活着等於受罪；沒有好心情，活着就會崩潰。好身體，是活着的資本；好心情，是生活的調味。錢算什麼，沒了可以再賺，利算什麼，虧了可以再盈，唯獨身體壞掉了，再多的錢，也無法購買，再大的利，也換不回來。

  人生，最大的兩件事，一個是要做好人，一個是保重身體。只有人品端正，才能無愧此生；只有身體健康，才能享受人生！走對了路，每段都精彩；做對了事，每件都容易；愛對了人，每天都甜蜜。養好身體，幹啥都有勁；顧好心情，時刻都開心。人生的路，自己走，難不難，腳知道，苦不苦，心清楚。每走一段路，都是一種領悟；每受一次苦，都是一種修行。不管是做人，還是做事，憑良心，無愧，以心行，無憾！走好自己的路，做好自己的人。其他的一概不問。

  只要身體好，心情好，就是最大的財富，就是最貴的資產。人生不斷減少，時間一直向前，珍惜活着的每一天！活好當下，無欲無爭；愛惜身體，儘量開心。才是智者所為，才是最有福氣！

   有關人生的笑話，某公司員工阿德，被開除了。

同事阿仁問他：「你平時工作還算認真，為什麼公司把你開除。」

阿德說：「我交出這次會議紀錄，因為統計出席情況時，誤寫錯別字，寫董事長沒出息、執行長沒出息、總經理沒出息。」

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體健心境好

罕病少煩惱

絕處可逢生

快樂恆常保

   給自己一個堅強的理由！      文/劉志祥

學會堅強有勝凱，

時光深處不費猜；

總會擁有一陽光，

生命路口待花開。

  堅強是剛強、剛毅、堅毅、頑強等。學會堅強，做一個對生活充滿自信的人。左手記憶，右手年華，遇見該遇見的，擁有能夠擁有的，珍惜應該珍惜的，回眸處，總會有一盞燈，照亮我們前行的腳步；總會有一縷陽光，給我們溫暖；總會有一張笑臉，是為我們而綻放的，時光深處，輕握一份懂得，生命的路口，靜待堅強的花開。

   每個人都有自己的不易，肩上的責任，心中的委屈，賺錢的辛苦，無奈的苦楚。有太多身不由己，我們沒崩潰，有太多無能為力，我們在強忍。生活把我們刁難，必須勇往直前，人生給我們考驗，只能樂觀迎戰。也許，只有堅強的活在當下，我們才能無愧身邊的人，我們才能照顧在乎的人。否則，不堅強，誰替我們扛，不勇敢，誰把我們管。

   孤獨時，沒有能夠擁抱的人；委屈時，沒有能給安慰的人；無助時，沒有可以依靠的人；傷心時，沒有可以擦淚的人；迷茫時，沒有可以指路的人；失望時，沒有可以鼓勵的人。所以，任何時候只能靠自己一個人。

  社會殘酷，給自己一個堅強的理由。不能被挫折打敗，不能向困難低頭。弱者倒下，很難站起，強者跌落，依然挺立。不堅強，只能越來越弱，堅強點，慢慢才能更強。

  生活不易，給自己一個堅強的理由。不能因懶惰日益退步，不能為沒錢過得貧苦。讓自己努力，把自己提升，靠自己賺取財富，改變貧窮。不堅強，舉步維艱，堅強點，把夢實現。

  人生很難，給自己一個堅強的理由。不能被坎坷嚇壞，不能因阻礙放棄。堅持走下去，坎坷成平坦，勇敢跨過去，再也沒障礙。不堅強，人生更苦，堅強點，慢慢幸福。

  人活著，沒有誰輕鬆，所以為了自己，也為了身邊的家人，必須堅強起來。即使再難，也要勇往直前，就算再苦，也要笑著奮鬥。記住了：堅強的另一面，就是成熟，堅強的下一次，就叫成功！

  有關人生的笑話，國小的時候老師規定，講髒話藅五元。

有一次阿勇上課說髒話，被老師聽到，阿勇就拿10元給老師。

老師說：「我沒錢找。」

沒辦法，為了化解這個尷尬的僵局，阿勇只好把嘴巴湊近老師的耳朶旁邊……

悄悄的說：「幹！免找。」

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一路持堅強

把握正方向
心情保樂觀

奏凱易反掌

  無齡感             文/劉志祥

不留遺憾無齡感，

堅持活得好勇敢；

超越年齡諸限制，

秉持美好追求趕。

  無齡感 ，指的是人拋開自己年齡的約束，跟隨著自己的心意，讓自己保持並擁有一份與年齡無關的青春式追求的 生活方式 由作家三盅2015年出版的無齡感三部曲系列叢書提出，他認為生命只有疲倦時，而沒有衰老時，人每天都要試著從不同的角度定義自我、重塑自我，才能活的精彩。

 “無齡感”它並非盲目地不服老，而是指一種心理狀態和生活態度。“無齡感”的人，往往不為年齡所束縛，能夠在生活中始終保持活力，對事物充滿好奇並勇於嘗試，去追求活得漂亮，活得精采，不留遺憾。

  “無齡感”，美國中老年人的生活常態。珍妮是一位普通的美國人，她60多歲的時候想給自己買輛新車。有人認為，她那麼有錢應該買一部凱迪拉克，但她說這是老年人才會喜歡的牌子。如今珍妮快70歲了，依然學習中文，獨自去各國旅行。

   她常常有突發奇想，然後試圖實現，再然後放棄。珍妮的與時俱進與對生活的熱情，讓周圍的人覺得和她沒有任何年齡代溝，這差不多是美國老年人的常態。即便是年近古稀，依然看不到一點垂暮之感，熱愛生活，接受挑戰，而這就是“無齡感”的生活態度。

 “無齡感”到底是一種怎樣的養老理念？詳細說來，“無齡感”生活是指在年齡增長甚至老去後，仍然保持一種不為年齡所累，如年輕時一般的生活態度。他們認為，只要秉持對美好的追求，無論任何年齡，都能體會到人生的樂趣。

   事實上，“無齡感”也是人生最良好的心理狀態。“無齡感”的人總是在不斷往上走，閲盡人世，對一切依然保持足夠的好奇。忘記歲月流逝，像孩童一樣憧憬一切未知的降臨，努力實現讓自己變得更好的簡單願望。

  “無齡感”的人，即使到了六十歲，也絶不進中老年服裝店，在他們眼裡，那裡的衣服都奇醜無比；他們不愛聽不明不白的養生之道，不亂吃延年益壽的補藥，他們愛的是音樂，練的是瑜伽，玩的是自由行……人一旦忘記自己的年齡，進入到這種“無齡感”狀態，無論到什麼時候，都還想學習，還想繼續進步，甚至會發現，人即使老了，年齡即使很大了，也沒有傳說中的那麼可怕。

   退休後，我們要追求“無齡感”生活！事實上，過怎樣的生活其實跟年齡無關。而對於碌碌平生的我們來說同樣如此，不怕老，就怕衰。激情和精神的回歸才能重塑生活。堅持“無齡感”生活的人有一種硬骨頭的品格，不跟年齡妥協，不跟現實妥協，不跟自己妥協。

   波蘭女詩人辛波絲卡說“我是我自己的障礙”。除了自己，沒有東西能真正成為你選擇生活的障礙。“無齡感”生活啟迪人生該有自己的生活態度。堅持向上的生活態度，超越年齡的限制。只要秉持對美好的追求，無論任何年齡，都能體會到人生的樂趣。用句雞湯式的話說：世界這麼美好，為什麼不一起做些有意思的事情呢？人不應該過早地放棄自己。同樣，人生永遠沒有太晚的開始。

  有關人生的笑話，林阿伯去吃婚宴辦桌，卻忘了帶假牙，回去拿又怕吃菜尾。

旁坐的王阿婆好心說：「我家就在隔壁，家裡有很多假牙。」

林阿伯跟著王阿婆回家，打開抽屜真的有一堆假牙，林阿伯隨便就選到一複合適的，及時享受一頓佳餚。

第二天假牙洗乾淨歲回，

林阿伯問說：「這副假牙真好用，妳先生是牙醫師？」

王阿婆說：「無啦！無啦！我先生是撿骨師啦！」

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人類本無齡

肇始年設定

超脫桎梏箍

追求美好命

  智者，一輩子，三不說！       文/劉志祥

一輩子三不說，
背後閒話不說；

人前不說狂話，

遇事怨話不說。

   "智者以譬喻得解"這是佛經裡佛說的話 佛的意思是說 真正的高深智慧都必須由譬喻才能讓人真的了解…… 據此，「智者」是所解的對象，指「真正的高深智慧」。智者，一輩子，三不說！

1、背後不說閒話：

   沒有用處的話，說多了，浪費時間；惡意傷人的話，說多了，害人害己；背後搗亂的話，說多了，眾叛親離。與人交談的時候，真誠去對待，莫要論及他人的是和非。

   走自己的道路，看自己的風景。花開不喜，坦蕩為人；葉落不悲，尊重他人。

2、人前不說狂話：

  人生一世，有些成就，常會陷入茫茫迷霧中，尋不到方向；有點作為，就會沉迷於鮮花掌聲裡，找不到出路。生活中，如若鋒芒太盛，往往會傷人無形。

   再優秀的人，沒有一個好的品性，眾人都會遠離，結果沒了人緣，丟了素質。

3、：遇事怨話不說

   人生如此苦短，沒空去抱怨。茫茫天地之間，人，只不過是滄海裡一粟；短短數十載，人，只不過是漂泊中過客。

  怨話說多了，別人看不起，朋友也離開。人活一世，抱怨一天，不如努力一天。努力了，才有可能看到又一個曙光。

 有關人生的笑話，囚犯的書信，都一定要經過審查。
一名囚犯，收到妻子來信：「老公，我應該在什麼時候開始種菜？」

囚犯知道，老婆的身體不好，不能太勞累。

囚犯回信:「那片菜園，千萬不要亂翻挖。有些槍支彈藥，就埋在菜園裡。」

過了幾天，妻子來信：「有幾個調查員，把菜園全部深翻了一遍。」

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智者恪遵三

幹話連篇嫌

誑語人前忌

橫逆少怨言

  人與人，合不合，就一個字       文/劉志祥

一花一世界，

一世一塵緣；

人來者不拒，

人去者無緣。

   人與人之間，或多或少都存在著一種關係。有人說：「一花一世界，一世一塵緣 。」人與人，合不合，靠的就是一個“緣”字。畢淑敏說：「我們的生命，不是因為討別人喜歡而存在的。」人的一生，要遇到許許多多的人，有的緣深，有的緣淺。

  想和誰都熟絡，那不可能。聊得來的，多聊幾句，也許就成了一生的好友，聊不來的，平淡相處，就做個普通朋友。沒必要刻意為了讓關係上升一步，曲意逢迎，委屈自己。不必要浪費精力去討好誰，這世上每個人，不可能都成為你的朋友。

  人和人相處，最舒適的狀態，就是誰也不討好誰，在彼此面前依然保持自然。我不用諂媚你，你也不用奉承我，平心相處，彼此心照。人不可能做到讓所有人滿意，也永遠活不成讓所有人都喜歡的樣子。

   有的人來，來者不拒；有的人去，去者不留。一定會有那個人出現在你的生命裡，在他面前，你可以大大方方做自己。合得來的人，不必討好，緣即是自然。

《詩》云：「知我者，謂我心憂；不知我者，謂我何求。悠悠蒼天！此何人哉？」合得來的人，你的一舉一動，他都能領會你的心意。合不來的人，即使你費盡唇舌，也像雞同鴨講解釋不清。

有些人合不來是命中注定，既然無緣，不去勉強，留三分餘地就是最大的善意。不懂你的人，解釋無益；不愛你的人，強求無益；不在乎你的人，執著無益。

  別把別人太當回事兒，沒有什麼是非他不可的事情。人一輩子誰還能沒點兒遺憾呢？蘇軾有詞道：「人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。」把錯過的放下，才能不錯過將來，失去就是失去了，該散的散，該遠的遠。

   歲月似沙漏，溜走的你攔不住，沉澱下的不用攔。該是你的，遲早是你的，不該是你的，永遠不是你的。合不來的人，不必強求，無緣亦是自然。

   不用去討好誰，不是每個人都能和你成為朋友，不要留戀錯過的人，過了就是客，從此皆路人。擁有的，你不上心，不屬於你的，卻整天掛心，棄你而去的，無緣不強求，不離不棄的，用一生相守。

  用熱情迎接每一份真情，從容的告別所有虛情假意，看不開，放不下，想太多，折磨的只是自己，何必呢？ 緣分，不是人山人海非要遇見，而是睡前醒後彼此想念；誓言，不是每天承諾到永遠，而是兩情相悅默默眷戀。陪伴不一定時刻，只要危難時與你肩並肩；感情不一定表白，只要時光裡與你共取暖。

  交個有情有義的朋友，你要抓緊抓牢；有個不離不棄的愛人，你要無比驕傲。沒有理由的愛，最是難能可貴；不求回饋的情，更是不可多得。其實在這個世上，能把你放在心上的人並不多。遇見了，別錯過！擁有了，請珍惜！然後，順其自然，怎麼開心怎麼活~

  有關人生的笑話，阿發搭計程車去朋友家，路上瞌睡了一會，本來平時八十幾塊錢的路程，被司機繞成140塊！

阿發豪氣的說:「大哥，給你二百，不用找了！」

司機到處看了看車上說：「錢呢？放哪了？」

阿發下車就跑，沖司機喊道：「我都跟你說了不用找了！」

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世上眾芸芸

忙碌東西奔

緣分促相聚

半點不由人