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  後半生，致自己      文/劉志祥

本分做事對事情，

簡單做人無愧心；

有情有義過生活，

坦蕩活著對良心。

   以前發個脾氣，牛都拉不回來。如今生個氣，轉眼就覺得沒必要。時間漸漸磨去了年少輕狂，也漸漸沉澱了冷暖自知。年輕的時候，連多愁善感都要渲染的驚天動地。成熟後卻學會：越痛，越不動聲色；越苦，越保持沉默。

  最初，我們揣著糊塗裝明白；後來，我們揣著明白裝糊塗。有些事，看的很清，卻說不清；有些人，了解很深，卻猜不透；有些理，很想不通，卻行的通。總想世界純澈，卻事與願違，總想事情圓滿，卻不隨心願，總想人心純粹，卻是一廂情願......

  人到中年，漸漸地悟透了一些東西。記住，寧可裝傻，也不要自作聰明。寧可辛苦，也不要貪圖享樂。寧可裝窮，也不要炫耀財富。寧可吃虧，也不要佔小便宜。寧可平庸，也不要沽名釣譽。寧可自信，也不要盲目悲觀。寧要健康，也不要功名利祿。寧可勤奮，也不能無所事事。

  世上，沒有不快樂的人，只有不肯讓自己快樂的心。現實看淡了，悲傷骨感。人情看淡了，煩惱不填。緣分看淡了，隨心聚散。是非看淡了，計較變淺。成敗看淡了，順心自然。得失看淡了，自在坦然。

  這輩子，和誰過，怎樣過，過多久？有人因為愛情，有人因為物質，有人因為容貌，有人因為前途。而當這日子真的要和選擇的人一起過了，你才明白：錢夠花就好，容貌不嚇人就行。其實真正幸福的標準，無需理由，很簡單，只要笑容比眼淚多，你就找對人了。

   人這一輩子：別太真，別太假，別太痴心，別太傻。別太精，別太蠢，別太善良，別太滑。簡簡單單做人，無愧于心；本本分分做事，不欺於人。坦坦蕩蕩的活著，對得起自己的良心；有情有義的活著，不辜負別人的真心！

  一生有多長，也不過三萬天；永遠有多遠，回頭看看已走過一半。走過坎坷，才知平安就好；嚐過酸甜，才知平淡就好；歷盡興衰，才知知足就好；費盡思量，才知糊塗最好。一輩子不長，用心甘情願的態度，過好咱下半輩子的平凡生活。

   有關人生的笑話，阿明與阿發在聊天談虛歲與實歲。

阿明問：「虛歲與實歲如何區別？」

阿發說：「虛歲會比實歲多一歲。」

阿明說：「不對，七（虛）歲比十（實）歲少三歲。」
阿發說：「你妳說到哪裡去了，我是說虛假的虛，實在的實。」

阿明說：「那麼虛歲與實歲最實際的區別

阿發說：「實歲，是你從媽媽身體出來的那天開始算的，虛歲，是你從爸爸身體出來的那天開始算的。」

   劉老師水墨畫《墨梅 》             文/ 劉志祥

天生一身鐵骨胆，

凌寒梅花獨自開；

蜜蜂細語含帶笑，

不知為何暗香來。

謝謝松竹軒贈詩回應分享

梅花凌寒著枝開

朵朵浮漾暗香來

蜂蝶逐芳迎冬舞

鐵骨冰心勝雪白

感謝出外人贈詩回應分享

濡墨寫寒梅

蜂兒聞香追

佝僂神韻在

漠視雪紛飛

        好好愛自己        文/劉志祥

不看別人的臉色，

不聽多餘的閒言。

怎麼活己說了算；

怎樣過自有主見。

   不看別人的臉色，不聽多餘的閒言。怎麼活，自己說了算；怎樣過，自己有主見。 好好愛自己，爛事不往心裡擱，小人不往眼裡放。開心一天是一天，往事都是雲煙。快樂一年是一年，煩惱都是短暫。

   好好愛自己，沒什麼，也別沒了好身體；丟什麼，也別丟了好心態。錢，有命掙沒命花，一切都是白搭。心，該大就得大，什麼都不算啥。

  好好愛自己，該報恩的報恩，要有良心；該忘卻的忘卻，要會寬心。世上走一遭，留個好名聲；人間來一趟，留個好心情。

   好好愛自己，別捨不得吃，別捨不得花，別光顧著忙，別只為了家。認真為自己想一想，好好為自己活一把！

   好好愛自己，好好愛身邊人。這輩子能遇見，足夠幸運；這一生能陪伴，不留遺憾！

 練習愛自己的5個方法之一：正面回覆他人的稱讚沒錯：

  「過獎了」是表達我們的謙虛，但當以尷尬或是笑笑忽略他人的稱讚的同時，我們也正在強化我們不值得的想法。那麼，該怎麼做呢？接受人們的重視，欣賞或喜歡所做的事情，隨著時間的推移，接受他人的認可會對自己（的想法）產生相同的影響。

練習愛自己的5個方法之二：善待自己：

  無論是吃大餐還是購買喜歡的東西，都別忘了「獎勵自己從來就不需要什麼刻意正當的理由。

練習愛自己的5個方法之三：與自己正面的對話：

  我們跟自己對話會影響我們的感受已經稀鬆平常，但其實有更多和自己對話的方式。使用一個“負面的自我交談”的罐子，每當對自己說不好的話，就把錢（或任何喜歡的東西）投入其中。

  同時，進行“鏡中對話”，即與鏡子目光交流，並花點時間與自己相處。嘗試對自己的反射說些正向的話，例如“我愛你，你做得非常好，做得很好。”

練習愛自己的5個方法之四：花時間去享受自己喜歡的東西：

  愛自己就是生活的一環，你愛自己並且享受你生活中所愛的事物」為這些人事物騰出內心的空間會有正向的改變。

練習愛自己的5個方法之五：斷捨離：

  我們為自己喜歡的事物騰出更多的空間，同時也應該擺脫用不到的事物— 無論是具體空間中的雜物或是身體上的壞習慣。

  愛自己是一種積極主動的生活態度，從被動等待他人的施予到主動選擇自己滿足自己。愛自己體現了一種自我負責的態度。當你的工作、戀愛、人際關係出了問題，你過得不快樂時，要多找找自己的責任。

  有關人生的笑話，某大學裡有著許多流浪狗，除了有時會對人亂叫外，有的狗狗還會在上課時跑到教室，趴在講台前。

   這天，上課鐘聲響了，同學陸續進教室，只見又一隻流浪狗搖著尾巴，大搖大擺的走進教室；就在牠準備再度趴坐在講台前時。

教授說話了：「快！同學，誰快把這隻狗趕走？這堂課牠已經上過了！」

  高雄國際友誼團合影

  茄苳神木路線指示

    導遊賴老師解說

  樹葡萄

  羅李亮果學名山刺蕃荔枝，別名日本釋迦

  往茄苳神木路中

 往茄苳神木路中

    往茄苳神木路中

茄苳神木樹齡約350年

  原本不起眼的樹洞，從小縫看出去形狀竟然像極台灣

  茄苳神木台灣出現台灣

   元寶山

       茄苳神木附近美麗風光

    川中島

   川中島橋

  川中島

   川中島

   川中島餘生紀念館

   餘生紀念館導遊賴老師解說

   霧社事件餘生紀念館

  埔里牛相觸花園餐坊

  埔里牛相觸花園餐坊

  埔里牛相觸花園餐坊

  埔里牛相觸花園餐坊

  埔里牛相觸花園餐坊庭園

  埔里牛相觸花園餐坊庭園

在埔里牛相觸花園餐坊享用客家風味餐

  在埔里牛相觸花園餐坊享用客家風味餐

     客家風味餐

  福虎生豐

   埔里牛相觸花園餐坊庭園

埔里牛相觸花園餐坊庭園學猴子

 埔里牛相觸花園餐坊庭園

  埔里牛相觸花園餐坊庭園學猴子

  豐年菇場

  豐年菇場

  豐年菇場傑說太空包生產流程

  樹舌靈芝

  樹舌靈芝

  菇之鄉

  豐年菇場

  豐年菇場

  豐年菇場

  豐年菇場白精靈菇

  豐年菇場日本滑菇

  玫瑰香菇

  玫瑰香菇

  豐年菇場玫瑰香菇

  豐年菇場豐年菇場白精靈菇

  豐年菇場靈芝

  豐年菇場鹿角菇

  豐年菇場

  台南新化「葉陶楊坊」人文餐廳

  台南新化「葉陶楊坊」人文餐廳

  晚間，在台南新化「葉陶楊坊」人文餐廳享用豐盛晚餐

  晚間，在台南新化「葉陶楊坊」人文餐廳享用豐盛晚餐

  「葉陶楊坊」人文餐廳

腳踏出水洗手台

  「葉陶楊坊」人文餐廳

  「葉陶楊坊」人文餐廳

  名作家楊逵「葉陶楊坊」人文餐廳是楊逵與葉陶取名

  葉陶請楊逵在摺扇上題字，他竟然寫「土匪婆」三大字，葉陶不但不怒反喜

  回高雄途中旅行社老闆娘黃小嫻經理給會員壽星生日禮物

  高雄國際友宜團會長蔡秀俐感謝大家參與這次三日旅遊

高雄國際友誼團茄苳神木、川中島、豐年菇場三日遊（三）  文/劉志祥

茄苳神木見台灣，

川中島裡溪貫穿；

豐年菇場菇類多，

葉陶楊坊不虛傳。

  十一月十四日，用過自助早餐後，搭車前往茄苳神木，位於國姓鄉北港村糯米橋休閒農業區，茄苳神木屬於重陽木，樹高約20公尺，樹圍約6公尺，樹冠面積約300平方公尺，樹齡約350年以上，為地方寶貴文化資產，原本不起眼的樹洞，從小縫看出去形狀竟然像極台灣，茄苳神木的樹洞變成了最天然的台灣造型相框，現在不管說什麼，絕對要給台灣大大的讚一下！

  在前往茄苳神木途中，可見到羅李亮果學名山刺蕃荔枝，別名日本釋迦，「羅李亮」是日據時代流傳在鄉間的日文「ゐりあん」的諧音。因為果實媲美東南亞的榴槤，日本人稱它為「果皇」。據說日本人將它視為稀世珍品，把它做為獻給天皇的「御用貢品」。

  羅李亮果草根性很強，可以適應各種土壤及環境，西元一九一七年被引進台灣，早年多半做為行道樹，現今全台都有零星分布，但以台南縣六甲鄉一帶最多。我在停車場商店買羅李亮家蜂蜜果汁，別有一番風味，很好喝。

  接著，車子前往川中島，位於仁愛鄉的互助村內，雖然在日治時期被稱為川中島，但實際上這裡並非是小島，為北港溪、眉原溪與阿比斯溪三條包圍、貫穿的土地，直至國民政府來台灣後才改名為「清流部落」。

  1930年的霧社事件是日治台灣時期相當慘烈的一場戰役，電影《賽德克巴萊》便是描述這段日人與原住民因為文化磨擦，所衍生出的一段慘烈犧牲的歷史，事件發生後，為了要防範霧社各族群之間的仇怨導致的管理困難，便將霧社事件後298名生還者遷居至此。

 清流部落內居住著霧社事件後的遺族，不但有著與世隔絕的美麗風景，裡頭原住民文化保存皆相當完善，最特別的是有一座「霧社事件餘生紀念館」，紅黑交雜的圖騰裝飾出特色建築，承載著歷史留下的傷痛與教訓，在現今追求世界和平的國際氛圍下，刻畫出不要重蹈覆轍的提醒。

  清流部落是一個週末踏青的好去處，相當適合親子共遊，不僅可以欣賞多元的原住民文化，還能帶著孩子一同了解歷史的過去和未來，體會劫後餘生的生命，所綻放出的獨特美麗。我們在川中島買百香果、樹葡萄和櫛瓜。

  中午，在埔里牛相觸花園餐坊享用客家風味餐。來到埔里的朋友們，總會好奇「牛相觸」這個名字的源由， 甚至想瞧瞧到底哪裡有牛？其實牛相觸庭園餐坊坐落的位置，老地名就叫「牛相觸」。牛相觸花園餐坊隔著南港溪，與埔里最古老的台地烏牛欄台地遙遙相望，古早人覺得這兩座台地，狀似「兩牛相觸」，於是「牛相觸」這個饒富農村趣味的地名就產生了！

   牛相觸花園餐坊內部採用中唐式的風格布置，不論是燈光、壁飾、擺設，乃至於窗外景致，都讓您可以最輕鬆愉快的心情享受一道道的美食佳餚。

  您也可選擇屋外的座位，吹吹自然風，直接感受由花草、樹木、小橋、流水營造而成的悠閒景致。

  餐後，略作休憩，車子抵達埔里豐年靈芝菇類生態農場，成立於民國55年，是一個歷史悠久、擁有多元化的產業，而且也是台灣食用菇類菌種涵蓋上、中、下游且有獨立的溫控栽培產業。食用菇類的製造是不對外開放、是神秘的，所以民眾食用到菇類，看到種植菇類，但一定無法全程看到菇類菌種的培養、製造過程。

  而豐年菇場想要做的就是要大家瞭解食用菇類菌種的製造、培養、生長的過程，以及看到從未聽過的菇類多元化品種，和食用菌對於生態環境功能與任務。也能體驗親手採到生鮮菇類的樂趣，更能夠讓遊客親手從原料到製造一瓶菇類菌種，看到菇菌類生命的過程到出菇管理等，推動豐年農場產業觀光，並讓農場產業版圖走向另一個領域。我在服務中心買一盒靈芝咖啡，回家沖泡，很好喝。

  晚間，在台南新化「葉陶楊坊」人文餐廳享用豐盛晚餐，我一直在想為何餐廳名字很難記又拗口，原來這是一段有文學氣息和歷史意涵的故事緣由;葉陶於1905年出生高雄，是一名教師，熱情洋溢聲音宏亮，學生暱稱她「烏雞母」，作風前衛，投入農民運動，成了當時日本政府眼中叛逆的「土匪婆」，而楊逵是當時浪漫的社會主義文學家，兩人邂逅在一次農民運動，葉陶請他在摺扇上題字，他竟然寫「土匪婆」三大字，葉陶不但不怒反喜，從此兩人成為生活、事業、精神與心靈的伴侶，志氣相投的兩人，總共做了二十幾次牢，而楊逵晚年時，記者曾問他：「為何不再創作？」正在種花的楊逵沒有停下來就回答：「我仍然在寫，只是，我是以鋤頭在大地上寫詩而已。」在當時淒涼的時空背景裡是個非常美麗又動人的愛情故事，知道了店名的歷史淵源後，感覺不是只有美食而已，多了些人文氣息，味道更濃郁深刻！

  內部紅色燈籠高高掛，把整間餐廳照的紅光滿廳，有種古意的美！洗手間久久不見的腳踏出水洗手台，令人驚喜！

  餐後，回途在車上首先由德明科大校長徐守德與旅行社老闆娘黃小嫻經理開始PK飆歌，接著，指名歌唱，一路飆歌到高雄，車子晚間八點返回高雄，「沒有不散筵席，只有不忘是回憶；結束南投逍遙遊，期待明年再相聚。」

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中台樂陶陶

三餐吃卡好

人文收穫豐

偶而耍耍寶

 高雄國際友誼團合歡山、福壽山農場、梨山、武嶺三日遊全體合影

  合歡山

  合歡山

  合歡山

福壽山農場服務中心

  福壽山農場服務中心

  福壽山農場服務中心

  福壽山農場服務中心

 福壽山農場楓葉

福壽山農場楓葉

  福壽山農場

  福壽山農場楓葉

  福壽山農場柳杉

  福壽山農場繡球花

福壽山農場楓葉

 福壽山農場楓葉

  福壽山農場楓葉

  福壽山農場楓葉

  福壽山農場楓葉

   福壽山農場紅蘋果

  福壽山農場柳杉

  福壽山農場

  福壽山農場楓葉

  福壽山農場購蜜蘋果

 福壽山農場

  福壽山天池

福壽山天池

福壽山天池

福壽山咖啡館

  梨山

  梨山

  梨山萊陽梨

  梨山楓葉

    中午，在梨山萬國餐廳用餐

  大禹嶺

  武嶺

  武嶺

  武嶺

  武嶺

  晚間投宿北港溪沙八度假村

  北港溪沙八度假村

 沙八度假村餐廳晚餐

  溪沙八度假村游泳池

 沙八度假村

沙八度假村住宿房間

  沙八度假村空中情人橋

  沙八度假村空中情人橋

沙八度假村空中情人橋

  沙八度假村空中情人橋

  浴火鳳凰

  沙八度假村五路財神樹

 沙八度假村五路財神樹

  沙八度假村72大王石

    沙八度假村72大王石

  沙八度假村貝殼杉

  沙八度假村貝殼杉

  沙八度假村北港溪

   沙八度假村北港溪

  沙八度假村杜鵑花

  沙八度假村

   晚餐後，在八角亭歡唱卡拉OK，享用宵夜，洋酒與啤酒

  謝秀滿財務長在八角亭歡唱卡拉OK

  明德科大徐守德校長歡唱卡拉OK

 劉志祥老師 在八角亭歡唱卡拉OK

  劉志祥老師唱歌好聽，明德科大徐守德校長賞啤酒

  在八角亭歡唱卡拉OK

  在八角亭會長蔡秀俐高歌一曲

  在八角亭歡唱卡拉OK

  秘書長林淑美請大家來吃消夜

  會長蔡秀俐伉儷舉杯敬大家

 互相敬酒

 互相敬酒

高雄國際友誼團合歡山、福壽山農場、梨山、武嶺三日遊（二） 文/劉志祥

合歡山罩霧衣裳，

遊福壽山身舒暢；

宿溪沙八度假村，

享用宵夜歌歡唱。

   十一月十二日，用過自助早餐後，搭小巴前往合歡山，位於臺灣南投縣仁愛鄉大同村，接近花蓮縣秀林鄉，是著名的旅遊景點，其周邊係由七座山峰所串連合稱合歡群峰，七座中之五座名列臺灣百岳，為合歡溪、濁水溪、北港溪和塔次基里溪的分水嶺。在遊客中心前立有「合歡山海拔3,158公尺」標示牌，這是台14甲線途經合歡山所顯示出標高。

   因溫度只有2度，加上有風雨，合歡山壟罩在一片低溫寒冷風雨霧靄之中，我們只好在合歡山國家森林遊樂區標示牌前拍照與全體合影。
   接著，搭車抵達福壽山農場，福壽山農場位於中央山脈與雪山山脈群峰之間，海拔高度2100公尺至2614公尺。擁有獨特的高山田園景觀，出產的高山茶(福壽長春茶)與水果(蜜蘋果、水蜜桃、水梨等)品質精良，旅遊中心提供舒適的住宿與用餐，是闔家出遊、探尋秘境的絕佳景點。

   每年十一月正是賞楓好時機，加上蜜蘋果正是採收時機，不少民眾都會選擇上「福壽山農場」賞楓採果趣。目前「福壽山農場」的楓葉部分已經轉紅，部分仍保留綠色或黃色，一次就能賞到三種不同顏色的楓葉，另外蘋果採果樂活動也從11/1正式開跑，活動會持續到月底，不過因為蘋果有數量限制，若來採果的民眾較多，月底可能會採不到，所以要保握上山的時間。我與妻在福壽山買茶葉與蜜蘋果。

  福壽山天池的好風水可是遠近聞名，據說以順時針方向繞著天池行走，可以吐掉穢氣、治療疾病、延年益壽，也有人說繞行天池三圈後許願非常靈驗，因此常有信徒來此繞行天池，形成奇特的景觀。我們轉了三圈，我說：我們今天賺（轉）了三千（圈）。」引來笑聲。

  接下來，搭小巴抵達梨山，梨山顧名思義就是盛產水梨的山。梨山風景區位於台中市和平區，是中部橫貫公路開發最早、最熱鬧的風景區。梨山不僅盛產水果，山川景色也馳名中外。有天然峽谷、瀑布、山岳、水庫以及豊富的農業景觀。

  中午，在梨山萬國餐廳用餐，餐後，我買梨山的柿子。接著，搭車往大禹嶺，位於臺灣中央山脈主稜鞍部，介於合歡山和畢祿山之間，海拔2,565公尺，是中部橫貫公路的中點，也是臺中、南投、花蓮3縣市的交界。公路在此三叉，一往合歡山，一往梨山，還有一條是前往太魯閣的，因處集散之地，早期路旁多有農家聚集，販售高山蔬果，在青山白雲間透著人的淳厚和鄉野趕集的熱絡，現在則因環境保育意識抬頭及政府政策的改變已無商家林立的現象。

  接下來，車子抵達武嶺，武嶺乃合歡主峰與東峰間的鞍部，位於昆陽之北，海拔3275公尺，是台灣驅車便能上達的最高點，除西側有部份遮蔽外，四周山線盡收眼底。東邊觀景台位置極佳，可眺望層峰連天的奇萊山群及合歡山坡綿延的箭竹草坡，視野壯麗遼闊，於晨昏之際，更有翻騰的雲氣，輕搔旅訪的心海。

   晚間投宿北港溪沙八度假村，位於國姓鄉北港溪畔，所在環境寬廣且視野優美，設有溫泉池、SPA、游泳池、情人天梯…等多項令人放鬆的設施，適合旅遊散心、蜜月或會議渡假的人前往。
  晚餐後，在八角亭歡唱卡拉OK，享用宵夜，洋酒與啤酒，有人說：「為人不喝酒，人生路白走；人在江湖走，不能離開酒；男人不喝酒，沒有女朋友；兄弟不喝酒，感情都沒有；男女不喝酒，機會都沒有；男女喝醉酒，會有小朋友。」引來一陣笑聲。

  晚間九點，結束卡拉OK歡唱，繼續喝酒「化療」（話聊），渡過一個愉快的夜晚。

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旅團上合歡

續遊福壽山

紅楓赤如火

怪模樣柳杉

   高雄國際友誼團帖比倫瀑布、紅香部落三日遊車上

  帖比倫瀑布山莊

  帖比倫瀑布山莊

  帖比倫瀑布山莊吃便當

  往帖比倫瀑布路上

  往帖比倫瀑布路上

  往帖比倫瀑布路上

   往帖比倫瀑布路上茶園

 往帖比倫瀑布路上

下山有路段較陡必須拉繩索

  下山有路段較陡必須拉繩索

  下山有路段較陡必須拉繩索

  下山有路段較陡必須拉繩索

 帖比倫峽谷

 帖比倫峽谷

  帖比倫峽谷瀑布

  帖比倫水面角度瀑布

  帖比倫瀑布

  帖比倫瀑布

  帖比倫瀑布

 帖比倫瀑布

  帖比倫峽谷

  帖比倫瀑布

  帖比倫瀑布

   紅香部落

 紅香部落

  紅香溫泉

  紅香溫泉

  紅香溫泉

  紅香溫泉

  紅香吊橋

  紅香吊橋

  紅香吊橋

  紅香吊橋

   紅香溫泉橋

  紅香部落

 紅香部落

  紅香部落

  紅香部落

  紅香部落

  晚間投宿仁愛鄉大同村雲之瀑度假村

   雲之瀑度假村

  雲之瀑度假村

  雲之瀑度假村

  雲之瀑度假村晚餐

  .晚餐後，八點歡唱卡拉OK，享用宵夜，為當日兩位壽星及當月六位壽星合唱「生日快樂」歌

  慶生

 唱卡拉OK

  唱卡拉OK

唱卡拉OK，享用宵夜

  高雄國際友誼團帖比倫瀑布、紅香部落三日遊（一）    文/劉志祥

南投帖比倫瀑布，

紅香部落樂漫步；

住雲之瀑渡假村，

壽星慶生許進步。

 十一月十一日，高雄國際友誼團舉辦合歡山、梨山、武嶺三日遊，上午六點半，集合第一地點在高雄科工館，六點四十分集合第二地點凹子底捷運站，由會長蔡秀娳、秘書長林淑美、財務長謝秀滿帶領會員、眷屬、與會友共39名，搭乗金冠遊覽車，上高速公路往南投，一路上風馳電掣，享受車上費玉清、張惠妹演唱與高速行駛的樂趣。

  遊覽車導遊蔡美佳說：「我的名字叫美佳，台語叫米絞（kà），但是阮兜無賣米，不過豆油（導遊）很多，阮媽媽、兩個妹妹和我都是豆油（導遊）。」引來一陣笑聲。

  接著，大家自我介紹，趣味橫生，笑聲連連。約莫三個小時車程，車子抵達埔里，換旅遊玩家小巴前往仁愛鄉紅香部落，途中有一棵八十年茄苳樹，小巴導遊說：「這一顆是爸爸，台東池上伯朗大道那顆茄苳樹被暱稱為「金城武樹」是兒子，花蓮那顆300多年茄苳樹是阿公，媽媽離家出走，還沒找到。」

   中午，在帖比倫園區內享用便當，餐後，徒步往帖比倫瀑布，因位處深山中，要到達帖比倫峽谷瀑布有點不是那麼簡單，下山有路段較陡必須拉繩索，注意踩點，帖比倫瀑布是紅香部落裏一處深山秘境，發源地白姑大山的帖比倫溪流經合歡山西方海拔約1300公尺的紅香部落再注入北港溪，溪水以氣勢雄偉之姿流經紅香部落沿著層疊岩塊，以水平角方式迴旋冲出於山谷絕壁間，斜冲式滙入碧綠深潭中激起茫茫水花，墨黑色的峡谷岩壁因長年的礦物質氧化形成橙黃白斑爛色彩加上石壁上的綠意點綴，使得山谷呈現五彩繽紛，一幅大自然山水畫渾然天成。

  溪水在峡谷岩壁中奔流再迴旋飛瀉注入深潭，形成最深沈的湛藍，深不見底，水流冲擊岩塊激起雪白浪花，巨浪吻岸水聲轟隆作響震撼天際引起迴響。瀑布雖不是從高處傾瀉而下，縦無飛流直下三千尺之姿，仍不失似有千軍萬馬、氣勢磅礡之勢，這大自然的神奇奧妙令人讚嘆！迴旋的飛瀑，激流依偎岩壁，流水飛瀉入深潭，五彩岩壁，水石之美，絢爛夢幻，夢幻的絕壁、夢幻的秘境，呈現壯觀夢幻的《帖比倫峽谷瀑布》。

  接著，搭車到前往紅香吊橋及溫泉，紅香的緣由據說是: 秋天楓紅的時候，滿山遍野火紅的楓，散發出芬多精的香味，故名為紅香。紅香溫泉座落在北港溪上游海拔約1200公尺處，位在發祥村吊橋下的河谷中是仁愛鄉合歡山區的一處野溪溫泉區。

   晚間投宿仁愛鄉大同村雲之瀑度假村，這裡不再有白天的喧鬧，只剩下蟲鳴與螢光，.沒有煩惱，沒有牽絆，感受這難得遠離塵囂的寧靜。.晚餐後，八點歡唱卡拉OK，享用宵夜，為當日兩位壽星及當月六位壽星合唱「生日快樂」歌，吃生日蛋糕，祝福壽星時時刻刻有快樂相伴，分分秒秒與好運纏綿，日日夜夜與安康為伴，年年歲歲有幸福開顏，朝朝暮暮有如意攜腕。

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疫情稍鬆綁

相邀玩山莊

帖比倫賞瀑

紅香爽泡湯

台南南星鐵板燒嘗鮮慶生

  前菜是創意小菜

   第一道菜是《今日湯品》：玉米濃湯

 第一道菜是《今日湯品》：海鮮湯。

  麵包

    第二道菜《旬魚料理》廚師煎鯖魚

   第二道菜《旬魚料理》：日本鯖魚+干貝

   第三道菜：蔬菜沙拉

 第三道菜：菠菜布丁

  第四道菜《龍蝦》

 第四道菜《龍蝦》：每人半隻

  第五道菜《檸檬醋冰沙》

 第六道菜《肋眼及腓力牛排》

 第六道菜《肋眼及腓力牛排》

  第六道菜《肋眼及腓力牛排》

  美國頂級肋眼牛排

   美國頂級菲力牛排

   第七道菜《蒜炒豌豆苗》

   第七道菜《蒜炒豌豆苗》

   品嘗《蒜炒豌豆苗》

  第八道菜《芝麻捲》

  第八道菜《芝麻捲》端盤

  第八道菜《芝麻捲》

  美式咖啡

  冰淇淋

   台南南星鐵板燒

 台南南星鐵板燒

 台南南星鐵板燒

  台南南星鐵板燒

  台南南星鐵板燒小貨車

  ，回兒子家慶祝生日

  回兒子家慶祝生日

  品嘗千層生日蛋糕

  千層生日蛋糕

  台南南星鐵板燒嘗鮮慶生    文/ 劉志祥

南星鐵板燒名店，

歡慶生日來嘗鮮；

餐飲美食鐵板燒，

生日蛋糕燭燃點。

  十一月十四日，媳婦英貞醫師生日，上午我偕妻開車到台南市南星鐵板燒吃飯慶生，還有兒子建良主任醫師與三位孫子女作陪。

   台南南星鐵板燒位於台南市安平區府前四街12號，環境寬敞氣派，共有兩層樓，內有多間包廂，還有供客人享用飯後甜點的獨立空間，其中三樓最大的包廂可容納28人！很適合家庭聚餐，當月壽星來店享有75折，同行者享9折優惠。
這次我們點的是龍蝦雙人海陸套餐，每客套餐5880元，價格昂貴，但吃的非常滿足，驚艷連連，餐點用料實在，服務周到，從小細節就能感受南星對客人的用心！

  前菜是創意小菜。

  第一道菜是《今日湯品》：三擇一附麵包，我選玉米濃湯，妻選海鮮湯。

  第二道菜《旬魚料理》：日本鯖魚+干貝，青森縣八戶市的鯖魚，據說是「日本最肥美的鯖魚」透過廚師卓越燒煎技術，使其更加美味。

  第三道菜《蔬菜沙拉及菠菜布丁》：多種蔬菜+鮑魚+魚卯，口感一級棒。菠菜布丁是由牛奶、雞蛋等作為主要食材，白糖、菠菜汁等作為主要調料所做成的一道美食。
  第四道菜《龍蝦》：每人半隻，澳洲來的，南星超屌擁有自己的水族箱，客人可以親眼看到野生大龍蝦在面前活蹦亂跳，肉質飽滿又彈牙，還有濃郁的蝦膏，每口都是鮮甜，新鮮程度沒話說。

  第五道菜《檸檬醋冰沙》：酸酸、甜甜、涼涼的很好吃。

  第六道菜《肋眼及腓力牛排》美國頂級肋眼牛排，油花比較豐富，口感帶有嚼勁，越嚼越香，不用沾其他醬料，品嚐原味就非常好吃。美國頂級菲力牛排，外皮煎至金黃焦脆，外酥內嫩，搭上一旁的蒜片有夠享受，以上兩種牛排都點5分熟最美。

  第七道菜《蒜炒豌豆苗》：豆苗是蔬菜中的「上菜」，生炒起來爽身又富口感！不過炒豆苗都有學問哦！炒之前要先將豆苗浸水半小時，再預留30分鐘瀝乾水先炒，這樣炒出來會又嫩又爽！味道不錯。

  第八道菜《芝麻捲》：美味甜點，爆漿口感 香氣濃郁，甜而不膩，很好吃。

  最後《咖啡＋冰淇淋》飽嚐一頓。

  餐後，回兒子家慶祝生日，生日蛋糕，點起小小的蠟燭，燃起長長的希望，微笑掛在我們的嘴角，溫暖流竄在壽星的心房，大家合唱「生日快樂」，「生日是新的開始、快樂是心的祝福」、「願溫馨跟著走過一年中的每一天，願幸福伴渡過每一天中的每一時。」

     世間種種，一半圓滿，一半殘缺                 文/劉志祥

人生哪能多順慶，

萬事只求半稱心；

接納生活真模樣，

坦然面對來迎新。

    生命有裂縫，陽光才能照進來。生活，就是有黯淡也有精彩，有薄涼也有溫暖，有高潮也有低谷，有痛苦也有歡樂，有失落也有希望。世間萬事萬物，都是一半圓滿，一半殘缺。只有心懷希望的人，才能被陽光照耀。要為自己進步，而不是為了討好誰。

     一個開朗熱忱的人也有傷心難過的時刻；一個美麗優雅的人也會有落魄無助的時刻；一個溫柔善良的人也會有怒不可揭的時刻；一個聰慧沉穩的人也會有失控急切地失控……人有千面，但每一面又都是我們自己。

     也許，我們總想著在人前保持自己最優雅、最美麗地姿態，但是世間總會有各種各樣地事情讓我們無法維繫。其實，不是完美無缺又如何呢？這世上本就沒有完美的人。接受自己不是一個完美的人很重要，這也是我們人生的課題之一。學會接納不完美的自己，學會認識真實的自己。然後去努力成為更好的人，而不是為了成為別人眼中更好的人。 人生輾轉數十年，是活給自己看，不是活在別人的眼光裡。

以清淨心看世界，用歡喜心過生活。

    再嬌豔的玫瑰，也會有凋零的那一天；再幸福的生活，也會有不如意的時候；再晴朗的的天空，也會有烏云密布的時候；再普通的一個人，也會有令人驚豔的閃光點……人生本就是一半好、一般壞，優與劣並存的。其實，不管這個世界是好是壞，你的心專注於何處，你的世界就是什麼樣的。

     以清淨心看世界，欣賞一朵花的嬌豔，看一朵雲的自由自在，聽一場雨的清脆悅耳……把心專注於欣賞事物美好的一面，世界就是美的。任憑外界風吹雨打，你的心巋然不動。用歡喜心過生活，不為花的凋零落淚，不因窗外的雨煩心，不被生活的苦難困住，紅塵的紛紛擾擾就不會打亂你的心。

    一念，心事重重；一念，萬般自在。天堂和地獄，不過都在你的一念之間。不管世事變幻滄海桑田，我們要淡淡的生活。生活本就不是讓人處處都滿意的。但是這短短的一生，值得我們愛的東西還有很多。不要為一點風雨，就心灰意冷。和生活坦然相處，做真實的自己，感激生命中的每一份相遇，寬容待人，求一份內心的平靜，也擁有一份淡淡的生活，就好。

     外界風雨琳瑯，也總會風平浪靜。接納生活真實的模樣，坦然面對，自己也能得一份自在。在某寺內，懸掛的一副對聯這樣寫到：「人生哪能多順慶，萬事只求半稱心。」人生這一輩子，開心是一輩子，不開心也是一輩子。萬事看開一點，別太計較，生活一定會越來越好的。

   有關人生的笑話，阿嬌與阿明相親。

阿嬌問：「你有三房兩廳的公寓嗎？」

阿明答：「沒有。」

阿嬌又問：「你有TOYOTA汽車嗎？」

阿明答：「沒有。」

阿嬌起身說：「我還有點事，先告退了！」

阿明自言自語說：「我有別墅和豪宅，為什麼還要公寓？我開賓士，為甚麼還要TOYOTA？」

阿嬌繼續坐下來。

阿明又自言自語說：「為了創業，我把房子與車子都抵押了，搞得一點現金都沒有了。」

阿嬌轉頭又想站起來。

阿明繼續說：「還好後來國發基金投資，總算如計劃上市了。」

阿嬌回頭笑了笑。

阿明尷尬說：「不過最近IT產業都不行，股價跌破面額，快崩盤了！」

阿嬌滿臉不屑，剛想站起來。

阿明說：「幸好被微軟收購，有了幾億現金，讓我可以二次創業。」

阿嬌嫵媚的說：「你好壞啊！老是逗人家。」

這時兩個穿精神病院制服的男護士氣喘喘的跑過來，拉起阿明說：「你又偷溜出來，趕快回去，該吃藥了！」

◎敬告諸位好友：因旅遊部落格11/11～11/14暫停四天

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完美世間難

殘缺佔泰半

寬胸樂相迎

安然泊彼岸

鳳山大東藝術文化中心

 鳳山大東藝術文化中心

  噤聲年代–台灣歌謠故事音樂會海報

   噤聲年代–台灣歌謠故事音樂會現場

 噤聲年代–台灣歌謠故事音樂會現場

  噤聲年代–台灣歌謠故事音樂會

  噤聲年代–台灣歌謠故事音樂會     文/劉志祥

台灣歌謠音樂會，

提琴長笛大聚匯；

說書展台語功力，

團長高歌添光輝。

  十一月七日，下午三點半，朋友雪紅贈送5張票，我偕妻、兩位妹妹與外甥女，到鳳山大東藝術文化中心觀賞「噤聲年代–台灣歌謠故事音樂會 」。

   近年來，越來越多的年輕人投入公共議題的探討，另一方面台灣也逐步踏入高齡化的社會，這兩個現象擁有一個叫做歷史文化的交集；而一個致力於追求國人元素的樂團與一個深入於在地文化探究的團隊，在前述交集的基礎下，究竟能碰撞出什麼樣的火花? 如果要起個頭，那就從台灣禁歌的故事談起。

  透過禁歌，探究歷史： 

    台灣的音樂歷史中，有好長一段時間，許多詞曲創作者甚至是歌手都曾經面臨到音樂審查的制度，在這樣的審查制度下，衍生了許多有趣及值得品嘗的故事，六藝樂集透過演奏曾經被禁的歌曲，並輔以說書人的論述，帶領觀眾回味那段混亂審查制度背景下台灣音樂的演變以及人權的探討。

透過禁歌，傳遞文化 ：

    台灣有不少舊有的文化都慢慢地在流逝，學校透過教育設法讓一些歷史文化得以一代接一代的保存下來，六藝樂集藉由音樂演奏及與青年工作者對談，透過這樣的結合，期盼提高此項文化被重視及看見的程度，不僅讓長青族回味，也讓更多年輕人接觸到這段似懂非懂的歷史文化，讓更多的文化價值得以繼續延續。

上半場【演出曲目】
◆樂團演奏 ：

《燒肉粽》、《街頭的流浪》、《一隻鳥仔哮救救》、《落大雨彼一日》、《收酒矸》、《四月望雨 》(四季紅、月夜愁、望春風、雨夜花)，這些當時禁歌，樂團演奏，悠揚旋律，令人陶醉，獲得熱烈的迴響。

  說書人趙文俊以台語訴說，1949年5月19日陳誠頒布戒嚴令，1949年5月20日台灣進入戒嚴時期，從思想到一言一行一舉一動都被「規格化」限制……沒錯，就很像我們現在在看北韓，台灣曾經也是經歷過如此的統治模式。在這段期間，沒有信仰「蔣公」這位民族救心，沒有聽從國民黨把持的中國民國政府，就有可能依《懲治叛亂條例》，被冠上「叛亂」的罪嫌，輕者送綠島進行「思想改造」，重者就送去馬場町（今青年公園、新店溪畔）槍斃，不明究理、含恨含冤的被奪取性命。

  除了這些被國民政府冠上莫須有罪名的白色恐佈受難者外，言論的箝制、語言的限制等等也對台灣本土文化造成莫大的傷害，禁書數量不勝枚舉，禁播電影電視節也不計其數，雖然政府努力的封殺「無合意閣鑿目」的思想及創作，但台灣人的韌性也相當堅強，以「上有政策、下有對策」的方式來延續台灣自有的文化，最明顯的部分就屬戒嚴時期的流行歌曲音樂的發展。

  戒嚴時期所查禁的歌曲破千首，從1949年開始、約每10年左右一波的審查，到1978年宋楚瑜擔任新聞局長以系統化的審查方式進行全面性的管制，查禁了許多你我至今都琅琅上口的歌曲，從1930年代的〈望春風〉、〈四季紅〉，戰後初期的〈望你早歸〉、〈補破網〉、〈燒肉粽〉，到戒嚴初期〈杯底不可飼金魚〉、〈黃昏的故鄉〉……等等，太多太多的歌曲，皆以無限想像的被迫害妄想症又荒謬可笑的理由禁播禁唱，但民間卻反而是政府愈是查禁唱片愈是大賣，大家愈愛聽，電視不能播就廣播播，廣播不能播就路邊野台戲唱，這些歌曲未因查禁而消失，反而傳唱至今。

中場休息15分鐘

◆下半場演出曲目

歌手演唱：由六藝樂團團長暨歌手林桐毅演唱

 《黃昏的故鄉》、《補破網》、《桃花過渡》、《望你早歸》、《媽媽請妳也保重》、《山頂的黑狗兄》，寬、厚、柔、亮的嗓音，動人心弦，令人著迷，獲得全場熱烈的掌聲。安可聲此起彼落，最後，再以安可曲《歌女的願望》與全場觀眾合唱，下午五點半，結束了一場精采的噤聲年代台灣歌謠故事音樂會。

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有緣聚一堂

禁歌大聲唱

沉重憶悲哀

歷史不能忘

  人生需要慢慢才懂得      文/劉志祥

慢慢的懂得，

生活有快樂；

就會有痛苦，

人生是歷練。

  小時候，以為天上的星星永遠是那樣的明亮，月亮永遠是圓的，生活永遠是艷陽高照，充滿了快樂和幸福的。長大後，目睹了太多的悲歡離合。關於生活，關於愛情，關於承諾，如雲煙過往。慢慢的懂得，生活有快樂就有痛苦，故事有開始就有結束。歲月是一種輪迴，人生是一種歷練。成長會讓人學會堅強，在經歷了許多之後，我們才能更好的體會生活，懂得生活，學會生活。

  慢慢的才懂得，人的一生不可能是一帆風順的，你可能正經歷著失戀的痛苦，也可能正經歷著生活的沒落，或是更大的人生磨難。但無論你是快樂的時候，還是悲傷到了極致，都要學會放下，當你緊握雙手，裡面什麼都沒有，當你鬆開雙手，就可以去擁抱世界。放下是一種解脫，是一種頓悟，是一種生活的智慧。

   放下了，心靜了，人生也會隨之風平浪靜，命運不會總是偏袒你，也不會總是忽略你。它在為你關上一道門的時候，也會為你開一扇窗，學會放下，你的人生將會豁然開朗，生命才能夠月朗風清。

  慢慢的才懂得，人的一生總會有一次心動的遇見。總會有一個人，教會你如何去愛了，卻成為你生命中的過客。總會有一個人，讓你痛的最深笑的最美麗。總會有一個人，讓你有暮然回首，那人就在燈火闌珊處的感動，也總會有一個人，讓你有願得一人心，白首不相離的決然。與你執子之手，與子偕老給你一生的幸福。

   慢慢的才懂得，歲月經得起多少等待，很多人還沒來得及說再見就離開了，很多事還沒來得及做就已經成為過往了。生命中，誰不曾傷過，痛過，失落過，遺憾過。不是所有的擦肩而過都會相識，不是所有的人來人往間都會刻骨。卻原來千帆過後的離散，不過是這世上最平凡的結局。渴望每一次伸手都能握住一份真誠，喜歡每一次對視都能看到一份暖。有的時候，剎那就是永恆，感懷人生的際遇。 珍惜每一次重逢。歲月滄桑當愛已成歌。生命中留下的只有溫暖和感動。

   慢慢的才懂得，人生沒有彩排，每個人有每個人的精彩，不是所有的人都會完美。你可以不夠漂亮但一定要有修養。你可以不夠溫柔但一定要善良。你可以不夠聰明但要懂得學習。你可以沒有理想但一定要學會奮鬥。你可以很平凡但一定要很努力。你可以不夠堅強但哭過後還要記得微笑。你不能改變人生但一定要試著改變自己。學會簡單懂得感恩，微笑向暖。

  慢慢的才懂得，人生最美是淡然。擁有一份平淡就擁有了一份美麗，獨守一份平淡就擁有一份幸福。淡然是一種心境，是一份釋然，是一種千帆過後的雋永。

擁有一顆淡然的心，懂得接受生命中的遺憾，學會珍惜生命中的感動，讓心溢滿寧靜與陽光，笑對紅塵過往。在清淺的流年裡，用心去感知平淡生活中快樂，讓心中因為有愛而無悔。

  攜一縷陽光，品一盞茶茗，聽一曲琴音，尋找心靈的棲息地，聆聽花開的聲音。人生的起起落落總會有一些情懷需要安靜回味，總會有一些傷痛需要獨自體會，總會有一段路需要一個人走，總會有一些事需要坦然面對。輕捻滑落指尖的光陰，擁有那些靜謐的時光，尋找生命的厚度讓心不再疲憊，時光深處笑看紅塵紛擾。

   穿透歲月的滄桑流年裡漸漸的感悟。有一種懂得叫珍惜， 有一種浪漫叫平淡，有一種幸福叫簡單。生活中，多一份思索，少一份迷茫。多一份淡定，少一份煩惱。多一份寬容，少一份狹隘。多一份坦然，少一份遺憾。心變得簡單日子就會快樂幸福就會生長。繁華落盡終是平淡。原來最幸福的生活就是平淡中活出的精彩。

    剪一段流年的時光，握著一路相隨的暖。把最平淡的日子梳理成詩意的風景。人生誰不曾傷過痛過執著過感懷過。歲月因為經歷而懂得，生命因為懂得過而精彩。走過了才明白，往事是用來回憶，幸福是用來感受的，傷痛是用來成長的。讓心在繁華過盡依然溫潤如初，帶上最美的笑容且行且珍惜，回眸處愛一直都在。

   千帆過後，我們依然懷著一顆感恩的心，學會閒看庭前花開花落，漫看天邊雲捲雲舒的淡然。擁有採菊東籬下，悠然見南山的悠然，擁有得之我幸，不得我命的坦然。依然將所有的美好都永存於心，依然相信有一天所有的期待都能夠春暖花開。

  有關人生的笑話，

考試前父親問平時不用功阿明說：「準備得如何？」

阿明因沒準備好沒信心說：「這次考試，我看完了！」

父親說：「太好了，加油！」

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人生多波折

沿途遍坎坷

力爭帆風順

百回無一得