學會善待自己 文/劉志祥
總有一天會明理，
人生一路多風雨；
有的挫折有順利，
善待自己得歡愉。
高成就者很容易會習慣於擁有良好表現，然而，無論你多麼有能耐，都有可能會出錯。犯錯必不可免，但重點在於，我們不能用一生的時間來避免犯錯。過度苛責自己，只會限制你未來的發展、耗盡你的資源。
生活或許可以將就，但「將就」是為了以後的「不將就」，而不該是生活的常態。與其說善待自己是種心態，不如說是項可以讓升級生活的技能。善待自己更是絕對的自信，去做熱愛的事情，成為想成為的樣子，在漫長的日子裡不被消磨也不需將就。
培養一兩個愛好，例如瑜伽、旅行，在陽光明媚的日子裡就去做，然後收穫愉悅，天氣不好就窩在沙發上看部電影、流點眼淚。去讀書，擁有智慧，擁有可以和他人交流而不費力氣的底氣，書能拓展這個世界的界線，也能讓妳空闊的心靈變得飽滿。善待自己，把生活的每個細節都變得精緻。
去擁有豐富的內心，不畏將來也不懼失去。讓每一個決定都是自己為自己而做。與自己和平相處，讓內心收穫自由，享受人生苦旅中的每絲清甜的餘味。
學會善待自己，並不一定會讓你的生活產生多少天翻地覆的變化，但足夠讓你擁有平淡歲月中的這分底氣。因此，當別人還在瑣碎中拖沓、在一地雞毛蒜皮中愁眉苦臉時，你卻把生活的每個細節都變得精緻，每一寸光陰都變得充滿趣味。
當我們遇人不善的時候，總在不知不覺間，因為憤怒、因為失望，而忘了善待自己，忘了有些人的話，過於介意，煩惱傷神的只會是自己；忘了有些人的遠離，過於在意，失去美好時光的只會是自己。
總有一天你會明白，每個人都有自己的路要走，人生旅途中，切莫因為外人的冷熱，而忘了自身的獨特，該拒絕的，切莫讓自己委曲求全；該遠離的，切莫讓自己唯唯諾諾。
當我們遭遇挫折的時候，總在煩惱鬱悶中，忘了善待自己，忘了有些事情的失敗，是成長的必須，所謂不經一事，不長一智；忘了有些路途的曲折，是成功的必然，所謂春播夏長秋收，萬事萬物的更迭總有時候。
總有一天你會明白，人生一路風風雨雨，有挫折，也有順利，切莫因為一時的起伏，而忘了讓自己保持舒服；切莫因為一時的得失，而忘了讓自己保持舒適。
星雲大師曾說：我們做人要學習吃虧、包容，常以慈悲布施之心待人，對於所擁有的一切，能知足、感恩，常想“我能給別人甚麼”，自然能夠胸怀大眾，心中常樂。
學會善待自己，是終生的修行，無論人生路上遇到何人何事，都學會在，或急或緩、或忙或閒，或甜或淡、或晴或陰的時光裡，始終保持樂觀積極，讓人生道路走得輕鬆歡愉。
有關人間的笑話。老王和老李兩位老先生，攜伴沒事就往醫院跑，早上掛這一科，下午掛那一科。
有一天醫師問老王說：「老李今天怎沒來？」
老王說：「他今天生病，在家休息。」
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