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  生氣是種習慣，不生氣也是種習慣     文/劉志祥

生氣是一種無知，

而陷入生氣陷阱；

用人錯懲罰自己，

鬧情緒卻又何必。

    生氣時如果去想開心的事情，可能就會忘記不開心了。所以開心、不開心都是自己決定的，是自己選擇的。

   沒有一個情緒是永恆不變的記住一句話：改變能夠改變的（因），接受不能改變的（果）。真正明白了這一點，就懂得心平氣和地享受生活的每一刻，就可以隨時隨地找到自己的幸福和快樂。

   不管是好的還是壞的，沒有一件東西可以永恆不變。當你失敗、痛苦的時候，你要告訴自己：這一切都會過去的！當你成功、得意忘形的時候，你也要知道：這一切都會過去的！

  生氣一是無知，用別人的錯誤懲罰自己，自己陷入生氣的陷阱。二是鬧情緒，自己和自己過不去，但是很清醒。

  生氣，這種情緒，只是因緣巧合的結果，不會是永恆的；誰能夠，一輩子，每時每刻都處在，生氣這種情緒中呢？

   有關習慣的笑話，有個獵人到山中射箭遇到一隻十分聰明的猩猩，他朝猩猩射了一箭但被他用右手接住了，他又射了一箭，但又被左手接住了。

  獵人發現束手無策，正要逃跑時，發現猩猩已經倒在地上，因為猩猩有習慣動作，雙手不停捶胸。