煩惱只是個過客
煩惱只是個過客 文/ 劉志祥
煩惱有時身後影，
何必自尋煩惱迎；
在陽光下是過客，
放下煩惱快樂吟。
煩惱（Annoyance），一種內在情緒，會使人產生焦慮、不安、不愉悅的感受。它通常起源於對過去的後悔，對現在狀況的不滿，或與對未來的無期望，是一種有意識的思考之後產生的情緒。它會造成個人產生煩躁、憂鬱、痛苦等負面情緒。正常的人類在日常生活中都會有程度不等的煩惱出現。
煩惱有時是我們身後的影子，如果我們願意走在陽光下，煩惱只是路過。煩惱不是你的主人，不能由著它主宰你的心境；它作為客人，只是路過你的心情，
根本沒有打算陪你許久，你又何必自尋煩惱。
煩惱如我們每個人隨時都會遇見的老朋友，我們只需對它說聲“嗨”，然後擦肩而過，煩惱會隨風飄去，不再糾纏你。你若拽著它不放，面對好客的你，它當然會盛情難卻，它會縈繞在你的身邊，它會徘徊在你的腦海。
你愈煩，你就會愁上加愁；你愈惱，它就愈揮之不去。煩惱就如河水，一路高調奔來，實則匆匆路過。你又何必失魂落魄，沮喪不已。
人生的歷程，誰不曾經歷煩惱； 人生的旅途，誰不曾遭遇煩惱。縱使卑微到塵埃裡的一棵草，也要笑對路邊的鮮花；縱使隱退到山林裡的一株樹，也要笑對每天的黎明；與其顧此失彼，不如振作起來，明天的陽光更明媚。
快樂是月亮，有圓必有缺；煩惱是潮水，退去又湧上來，但永遠不可能成為縱橫一方的永久岸。懦弱者屈服於煩惱，抑鬱不得志，勇敢者戰勝煩惱，亮劍舞人生。如果沒有煩惱的光臨，怎能體會到開心的極致；如果沒有煩惱的路過，怎能珍惜快樂的時光。
學會淡泊，就少了名利的煩惱；學會真誠，就少了虛榮的煩惱；學會寬容，就少了計較的煩惱； 學會轉身，就少了翻臉的煩惱； 學會感恩，就少了抱怨的煩惱； 學會放棄，就少了失意的煩惱； 學會等待，就少了焦灼的煩惱。
「一念悟時即天堂，一念迷時即地獄。」想想看「轉」這個字，左邊是一個「車」字，右邊是專心「專」，意思就是：專心的開車。比如說開在大道上，一直向前衝，不停止也不轉彎，那麼很快就會有交通意外。應該要注意的是，前面如果是紅燈便要停下來；前面的車緊急煞車，那麼也要趕緊煞車；突然有人從巷子口衝出來，車子就要趕快停下來，這就是「轉」。所以有煩惱時，要趕快轉念。曾聽到一位前賢說：「她的先生常常罵她，如果是一般人可能嚥不下這口氣而要離婚或自殺，可是這位前賢卻能轉念說：『謝謝我的先生罵我，消我的罪業，讓我能提升自己的火候。』這是轉念。」
田野有寒冬覆雪的煩惱，可是卻等來了春來雪化甘泉潤澤大地。莫若我們也閒觀庭前花開花落，坐望天外雲捲雲舒。於是煩惱隨落花成泥了無痕跡，於是煩惱隨雲散盡不見蹤影。
賞遍人世美景，忘卻塵埃不淨。自得其樂，世外桃源開在心底；豁達心境，煩惱瑣碎不掛心頭。其實煩惱只是路過，不曾常駐。放下得不到的，珍惜擁有的，
陽光就在前面，把煩惱甩在身後。我們的生活永遠都是追逐陽光，而煩惱永遠追不上我們。
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