lch7413的部落格

人到中年，不吃三飯，不惹三情，不求三人。

  人到中年，不吃三飯，不惹三情，不求三人。文/劉志祥

人到中年情多境，

衝動熱情換寧靜；

不允許再走錯路，

嘆息遺憾換淡定。

  人到中年，事多，情濃，壓力大。是不允許再走錯路，再求錯人，再吃錯飯的年齡。任憑你百般不捨，也擋不住歲月匆匆，你有一萬個不願意，也必須懂得中年人的使命。把嘆息與遺憾換成從容淡定，把衝動和熱情換成淡泊與寧靜，把迷茫化作帆船，風再大也要前行：

    一、人到中年不吃三飯：

    1.太飽的飯不能吃：人到中年，健康問題顯得尤其重要，特別是在吃飯

上，大口喝酒，大塊吃肉的時候已過，記住，為了你的胃，為了你的血壓，吃飯千萬不吃得過飽，特別是晚飯。

    2.太油的飯不能吃：百病皆由脂肪生，而油這種高能量的東西會積累到你

的身體裡，轉換成脂肪，對中年人的身體健康產生很大的危害，所以，還是多吃清淡的食物，少吃油膩的食物，在家裡做飯時，也不要為了讓飯更香而放太多的油，吃油過多，百害無一利。

   3.求你辦事的飯不能吃：經過職場或者生意場上的打拼，中年人有了些關

係，多了些人脈，找你辦事的人也會漸漸多起來，請你吃飯的人自然也會多起

來，記住一句話「吃人家的嘴短，拿人家的手短」，這種飯最好不吃，事能辦的辦，不能辦的推掉。

   二、人到中年不惹三情

    1.不惹調和情：中年人在感情上的問題會越來越多，所以，你的親朋好友，會找你去調解一些感情問題，什麼出軌了，什麼找人了，什麼婚外情了，什麼行為不正常了等等，千萬不要陷入這個漩渦裡面去，說實話，一但兩口子出現這種情況，癒合的可能性不大，到時候人家分手了，你兩頭落埋怨不說，還有可能坐下仇恨，所以，這種情況不要招惹。

    2.不惹婚外情：中年人經常飽受夫妻兩地忙事業的空虛寂寞之苦，所以經

常會被婚外情的美好刺激所誘惑，有點想一身試欲的衝動，記住，人一但失身，就會發瘋失去理智，而等到你清醒的時候，一切都無法挽回了，幾十年經營的幸福會毀於一旦，所以，婚外情千萬不能招惹。

    3.不惹姐弟大叔情：現在很多年輕伙子喜歡中年女人的風韻成熟，而許多女孩子則喜歡中年男人的穩重風情，所以會出很多姐弟情，大叔情，多少人栽進去再也沒有出來，不是被騙走了鈔票，就是被騙空了身體，所以，姐弟情、大叔情不能招惹。

    三、人到中年不求三人

    1.爛情之人不能求：中年人是感情最危險的時候，面對男的外面有花，女

的夫外有家，很多人去求破壞婚姻與感情的那個人，對於破壞感情與家庭的人，你還幻想著她們會主動的把人還給你嗎，求她們一點用途都沒有？所以，爛情之人不可求。

    2.墮落之人不能求：我們不要把什麼人都想的與自己一樣好，對於那些自

甘墮落之人，不要抱任何希望，他們不僅辦不成事，通常還會壞你的，所以，墮落之人不可求。

    3.大起大落之人不能求：凡大起大落之人都知道明者保身的道理，辦事越來越謹慎，他在低落時，辦不成事，他位高權重時，通常不會替人辦任何冒風險的事，所以，大起大落之人不可求。

    有關求人的笑話，王媽媽說：「小明，男生要有骨氣，怎麼可以為了借電動玩具就跪下來求人。」小明回說：「這有什麼關係？到時候他就會跪下來求我還他了。」

感謝出外人贈詩回應分享

中年後戒得

飯亂吃不可

三種人別求

感情莫招惹

桃園市平鎮長青學前全體合照

品皇咖啡觀光工廠

品皇咖啡觀光工廠

抵達桃園平鎮學志工列隊歡

抵達桃園平鎮學志工列隊歡

享用豐盛的素食buffe午餐，飯後甜點。

平鎮區公所課長徐國勳

平鎮長青學苑主任唐春榮

鳳山長青學苑主任王鑫寶

歌唱表演

社交舞表演

陶笛表演

平鎮長青學苑執行長張淑婷作簡報

座談會

座談會楊碧霞與劉瓊芬老師

雙方主任交換紀品與禮物

龍潭湖

龍潭湖

龍潭湖對面龍情花生

鳳山長青學苑王鑫寶主任全家福

劉志祥老師與史森南志工

劉志祥老師與楊碧霞老師在歐帝商務旅館唱卡拉OK

明德水庫

  明德水庫

搭乘太陽能電動船遊湖

搭乘太陽能電動船遊湖

搭乘太陽能電動船遊湖

搭乘太陽能電動船遊湖導覽員解說

搭乘太陽能電動船遊湖

         劉志祥老師 與劉瓊芬老師、楊碧霞老師合影

搭乘太陽能電動船遊湖搭乘太陽能電動船遊湖

雅聞七里香玫瑰森林

雅聞七里香玫瑰森林

雅聞七里香玫瑰森林

鹿港鎮南勢社區發展協會前合影

聽鹿港鎮南勢社區發展協會總幹事謝清信作簡報

鹿港鎮南勢社區發展協會參訪

好友蕭益皆氣功教練

鹿港鎮南勢社區發展協會參訪

許木農村紀念館

與鹿港鎮南勢社區發展協會理事長許嘉種、總幹事謝清信合影

回途遊覽內飄歌

    鳳山長青學苑參訪桃園平鎮長青學苑

  暨鹿港南勢社區發展學會         文/劉志祥

鳳山平鎮兩學苑，

相互交流展心願；

受益良多大收穫，

但願兩苑走更遠。

   八月十二日清晨，藍的，白的雲，像棉絮般散鋪在天空，一陣快樂的氣象，在晴天飄盪著。上午七點，鳳山長青學苑王鑫寶主任帶著寶劍（寶眷）、工作人員、老師、班代與志工共八十位在鳳山區公所旁集合，搭乘兩輛台灣愛巴士（ibus）前往桃園市平鎮區平鎮長青學苑參訪，台灣愛巴士是「六心級：關心、用心、細心、貼心、愛心與同理心」服務理念。2016出廠的新車，設備豪華，每一座位有台閉路電視，可選車上影城、音樂天地、電子遊戲、數位電視、電腦伴唱、DVD，寬大空間行李箱房、符合人工體學之坐臥兩用椅及一排三飛機座椅，並有USB充電插座。

   中途在新營休息站，休息十分鐘，讓大家到洗手間「放熱水」，上午九點第一站車子抵達品皇咖啡觀光工廠，位在嘉義縣太保市，配合咖啡博物館內的咖啡文化與知識說明，將咖啡豆烘焙過程全程透明化，使來訪貴賓可藉由參觀咖啡博物館、工廠製程，並有具教育性的DIY課程與適合全家有趣的DIY體驗活動，希望參訪來賓可透過五感體驗（視覺、味覺、聽覺、觸覺、嗅覺）更深入的了解咖啡產業之精華及各種有趣豐富的多元面貌。

   中午十二點車子抵達桃園平鎮長青學苑，受到排兩排志工像對聯似的拍手歡迎。接著，在一樓大教室，享用豐盛的素食buffe午餐，飯後全體大合照。下午一點半，在二樓大禮堂舉辦座談會，由平鎮區公所課長徐國勳、平鎮長青學苑主任唐春榮致歡迎詞，鳳山長青學苑主任王鑫寶致答謝詞後，由平鎮長青學苑執行長張淑婷作簡報：平鎮長青學苑成立於104年，辦學理念1.建立終身學習管道；2.充實長者精神生活；3.活化身體機能；4.增進社會參與機會；5.營造尊老環境。辦學目標：1.志工培力；2.公共參與；3.樂活長者；4.社區生機；5.書藝傳承。目前有28班，800位學員。

    接著，座談交流，由鳳山長青學苑老師與班代提問，平鎮區公所課長徐國勳、平鎮長青學苑主任唐春榮與執行長張淑婷回答，發問踴躍，回答滿意。最後鳳山長青學苑班代劉志祥臨時作一首詩並吟唱：「鳳山平鎮兩學苑，相互交流展心願；受益良多大收穫，但願兩苑走更遠。」獲得全場熱烈的掌聲。

   下一站，車子抵達龍潭湖，占地約18甲的天然埤潭，三面環山，頗具山水之秀，可泛舟湖中欣賞湖景。龍潭區公所將此地規劃為兼具灌溉及休閒功能的觀光場所，也成為了龍潭區著名地標。龍潭湖中央有一座人工島，上面建有南天宮，猶如守護神般，庇祐著龍潭人。龍潭湖對面有家「龍情花生」，賣的花生酥很好吃，我也買了幾包當伴手禮。

   晚餐，在桃園知味餐廳，享用道地客家菜。餐後，投宿桃園市歐帝商務旅館，因旅館位於市中心，我與室友蕭益皆、史森南相約逛街，在火車站見一百年大樹，有樹鬚但葉子比一般的榕葉大好幾倍，蕭益皆用手機查詢形色花神器，原來是大葉榕樹，我又學了一招認識「待查樹（術）」。見一家百貨公司招牌寫著：「FE21‘」我說：「FE是Far East縮寫，21上面多一撇不知何義？」兩位室友也不知，一同去問百貨公司保全搖頭說：「不知」，問MOSE‘專櫃小姐說：「上面多一撇，可能是多的意思」，再問服務台小姐說：「FE是Far East縮寫，21是twenty-one，上面多一撇不知何意？」室友史森南說：「21‘可能是邁向21紀意思。」原來FE21‘為遠東21世紀（Far East21‘ Century）之意。

    翌日早晨用過自助早餐後，搭車前往德明水庫，原名後龍水庫，面積達170多公頃，壩高35.5公尺，明德水庫海棠島是電影「魯冰花」拍攝地點，永春宮座落於上游的這座海棠島上，林蔭中設有迴旋步道，呈之字形盤桓于山腰間，廟前廣場展望開闊，水庫風光一覽無遺，湖畔為一享清幽公園，以永春吊橋與外界聯絡，來到明德水庫，是不可錯過景色，我們搭乘太陽能電動船遊湖30分鐘，飽覽湖色風光，景色如畫。

    接著，車子抵達雅聞七里香玫瑰森林，位於明德水庫風景服務區旁，自然風光環繞的美麗秘境，由一座天然的百年七里香山林環抱，佐以園區種植數百種上萬顆經典玫瑰，置身於此，為您上演自然與人文的感官饗宴。雅聞七里香玫瑰森，屬雅聞集團力作旗下的第四座觀光工廠，產品是美妝保養品，強調從頭到腳，從裡到外，讓你美得無瑕徹底。

   中午在苗栗帝皇餐廳享用苗栗道地客家菜，餐後車子來到鹿港鎮南勢社區發展協會參訪，總幹事謝清信作簡報：南勢社區發展協會是1993年7月23日成立，目前社區有125戶，人口565人，社區理念1.創造「生活美、文化美、環境美」；2.不一樣的愛，永遠的志工；3.企業扶植社區，社區塑造企業形象；4.「創造、希望、全力以赴」是社區永續經營的座右銘。近程目標：健全社區組織、環境綠化、文化傳承。中程目標：環境景觀再造、福利社區化、資源整合運用。遠程目標：社區產業、弱勢關懷、社區活動、再造南勢桃花源。」

   最後，謝總幹事以台語說：「一般台灣人說橐袋仔（lak-tē-á口袋），鹿港人說通櫃仔，應該說通櫃仔才對，因為櫃仔古時候是在裝錢用的，說落（橐）袋仔，錢則落了去；本會有賣自產的餅乾，請大家順便買一寡做等路（tán-lōo伴手禮），因為出來錢無開乎焦（ta乾），轉去（tńg—khì回去）會變塑膠。」引來一陣笑聲。

   大合照後，參觀社區資源中心與許木農村紀念館，紀念館內文物歷經3年多時間蒐集，收藏了超過110件的農村古物，分為農耕生產工具及農村生活用具等兩大類，成為推廣文化教育、社區文化的根據地，提供各級學校師生戶外教學場所及一般民眾參訪，共同見證農村發展的歷史，體會先民從事農務「一粒米、九粒汗」的勤奮精神，更進而體認昔日先民智慧，及其辛勤農耕生活，享受難得的時光之旅。

   下午六點，在岡山永樂餐廳，飽嚐一頓豐盛的晚餐，餐畢，車子返回鳳山，「沒有不散的筵席，只有不忘的回憶；結束參訪在車裡，期待下次再相聚」。

感謝出外人贈詩回應分享

平鎮長青苑

參訪取經驗

雙方收穫豐

饗以把費宴

別把善良給錯了人  

  別把善良給錯了人     文/劉志祥

人善人欺天不欺，

人真情真得情深；

對我無情何必義，

以心換心善終身。

    蒼蠅不叮無縫的蛋，柿子總是挑軟的捏。現實社會裡，善良太過就是傻子，總會被人欺；心軟太過就是放任，總會被人虐；寬容太過就是縱容，總會視為慫。

     做人謙讓可以，遇到善解人意的人，會各退一步；遇到得寸進尺的人，會更近一步；做人善良可以，遇到有良心的人，會知恩圖報，遇到沒良心的人，會卸磨殺驢。

      遇人，品人，要看心，談情，言情，要認真。你對我無情，我何必有義；你對我掏心，我必然謹記；你對我算計，我何必繼續；你對我真摯，我必然珍惜。善良給對了人，會對你感恩；善良給錯了人，會讓你寒心；心軟給對了人，會對你情深；心軟給錯了人，會讓你痛心；寬容給對了人，會對你熱忱；寬容給錯了人，會讓你窩心。

     人善，人欺，天不欺，別人欠你，天還你。人好，心好，有好報，別人不曉，天知曉。人真，情真，得情深，以心換心，是真理。良心，善心，和好心，一輩子活得就是這一顆人心。

    有關給錯人笑話，有個人老岳母死了，他到村里請求私塾先生替他寫一篇祭文。私塾先生就找出他的本子，從里面翻到一篇祭奠岳父的文章，便逐字逐句地抄下來交給那人。那人拿去半天之後又轉回來了，說他請別人看過，祭文寫錯了。私塾先生一聽，非常生氣地說：「什麼人說我寫錯了、把我的這個本子拿去叫他看看，我連一個字都沒有抄錯。要不，那就是你們家死錯了人！」

感謝出外人贈詩回應分享

善良人被欺

普天下知悉

無悔恆持續

上蒼識明晰

沒有不平的事， 只有不平的心     

  沒有不平的事，只有不平的心  文/劉志祥

人生是修行，

只有不平心；

沒有不平事，

笑開好心情。

    一輩子，就是場修行，短的是旅途，長的是人生。日出的時侯，要讓每一天都開心而有意義。不為別人，為自己。沒有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如煙。

    有多少殘酷，你就該有多少堅強。有多少努力，你就會有多少光芒。站在時光的彼岸，回看此岸的光陰。茫茫人海，每一場遇見，都是一次美麗。接受不完美的自己吧！

    在孤獨的時候，給自己一些安慰。在寂寞的時候，給自己一些溫暖。坎坷路途，記得給身邊的人一份溫暖。風雨人生，記得給自己一個微笑。其實，沒有什麼大不了的事情。

    在時間面前，一切的一切都是小事。人生是條單行線。別讓自己的命運，時時處處皆遺憾。時光靜好，不是雨無心，只是淚多情。因你歡喜，也因你傷悲。重要的人會越來越少，剩下的也就越來越重要。做一個平靜的人，做一個善良的人，做一個微笑掛在嘴邊，做一個把快樂放在心上的人。

    有關不平的笑話，一位牧師和一位公車司機同時過世了。他們同時來到了天堂大門前。由於天堂人滿為患，當天剛巧只剩下一個入境名額，因此牧師被趕到地獄去了。但是牧師心中覺得不公平，於是向上帝抱怨：「主啊！我一生都貢獻於教會，每個禮拜天都帶著您的信徒做禱告，為什麼我卻不如一個公車司機，要下地獄呢?」此時上帝緩緩的回頭說道：「你每個禮拜天都帶著信徒們禱告，講經，但其實他們沒有跟著禱告，都在下頭睡覺。」 但是公車司機每天上班時，他在街上橫衝直撞，每位乘客們發自誠心向我禱告啊！」

感謝出外人贈詩回應分享

修行需百忍

再苦都得吞

祈求成正果

勇往直前奔

  正能量自帶光芒   

  正能量自帶光芒     文/劉志祥

樂觀積極向上人，

能量磁場有潛能；

正能量人在一起，

吸放之間負面扔。

    正能量，代表著一種充滿陽光的心境。可以自帶光芒，猶如一種磁場，給對方的心靈以強大的吸引力。我們都有這樣的體會：與有些人聊天，興致勃勃，意猶未盡，就算是陰天，心裡也裝著太陽，令你容光煥發，信心倍增，感受到人性的光輝和社會的美好；與有些人聊天，會被對方的幾十個“鬱悶”變的鬱悶。

因為他們從工作說到生活，從朋友說到家庭，從過去到現在再到將來，說到網上或社會現象，沒有不讓自己感到鬱悶的。就算那天雖是晴空萬里，艷陽高照的天氣，也會頓覺眼前烏雲密布，大有黑雲壓城欲摧之勢。令你感受到人心的險惡，讓你對未來沒有期待。這就是正負能量的劃分。

    每個人身上都是帶有能量的，樂觀，積極，向上的人，充滿熱情，希望與信念。這樣的人帶有正能量磁場，和他們交流的時候會讓我們感受到快樂，向上，信任的感覺。和一個能讓你變得更好的人在一起，很重要；而和一個能讓彼此都變得更好的人在一起，更重要。你跟他在一起感覺是安全，放鬆，愉悅的，讓你感受到生命的意義和生活的趣味，你很想多和他呆一會。而情緒多變，容易悲觀，畏懼，喜歡八卦，抱怨，看什麼都不順眼的人，帶有負能量。你跟他在一起時感覺不安全，緊張，處於防衛狀態。你覺得有被吸取，壓榨和自卑的感覺。

    你自己的能量衰弱，感覺不舒服，自己是被挑剔的，挑戰的和攻擊的，你會很想快點結束那場談話，很想從他身邊逃走。人的一生是一個消耗能量的過程，一定要人為地加以控制。如不能有意識地積蓄正能量，不和正能量的人在一起，

你的能量場就只會減弱直至消耗至盡。比如，當你在聽朋友或家人添油加醋地說著某人說過或做過的負面事情時，他們是在八卦且釋放著負能量。你聽他們說是非的時候，也是在釋放負能量。因為你是一個有感覺的存在體，聽到負面事情時，

你的情緒也一定會迅速低落，除非你內心很強大，絲毫不受影響。

    同樣，當你想到傷心的事難過流淚，想到某些傷害到你的人和事，讓你產生厭惡情緒，看到不公平的事情感到氣憤，面對困難覺得非常恐懼，被人批評，指責時感到委屈鬱悶。這些情緒也都是你自己產生的負能量。假如你認識到自己的正能量不足以強大到能夠抵禦負能量時，要先學會遠離負能量。就像假如心理醫生自己的心理素養不夠強大，就很容易受患者的一些心理疾患所影響。

    要想可持續地釋放正能量，就要和有正能量的人在一起，一邊吸收正能量，一邊釋放正能量，吸放之間，生命恆新。一個人的能量是有限的，不同的人能量場的強度也是不同的，但有相同夢想的人，能量是能夠相和的。和充滿正能量的人在一起，是今生的福報，一定要會好好珍惜，並傳遞對生命的感恩及對生活的熱愛。因此，我們都喜歡正能量的人，因為他真的自帶光芒！

    有關正能量的笑話，某信徒問師傅：「我可以在念經的時候抽煙嗎？」師傅說：「當然不行！沒有正能量」信徒再問：「我可以抽煙的時候念經嗎？」師傅聽了很高興，笑著說「有前途，有正能量。」

感謝出外人贈詩回應分享

充滿正能量

準確把方向

艱難無不摧

勝券握掌上

大寮中庄社區發展協會幸福列車志工隊父親節訪聖光護理之家全體合照

由鄭金珠老師揭開序幕，帶動唱《我有一個好爸爸》慶祝父親節

聖光護理之家負責人張秀慧頒發106年「模範爺爺」給高齡90歲住民鄒金水

  頒發幸福列車92歲高齡的志工「好爸爸」獎

劉志祥老師頒贈生日蛋糕給八月份壽星

劉志祥老師頒贈生日蛋糕給八月份壽星

劉志祥老師頒贈生日蛋糕給八月份壽星

向壽星一一握手祝賀

 帶動唱《浪跡天涯》

帶動唱《來去台東》

帶動唱《甜蜜蜜》

向住民問好

帶動唱《高山青》

現場

帶動唱《麥卡達娜》

李璟珠老師教大家《手指謠》

幸福列車志工

合唱《期待再相會》

    大寮中庄社區發展協會幸福列車

  志工隊父親節訪聖光護理之家     文/劉志祥老師

幸褔列車訪聖光，

帶動歌唱顯盛況；

住民開心掌聲響，

榮耀給神恩典廣。

    八月八日下午，社團法人高雄市大寮區發展協會幸福列車志工隊，由鄭金珠與李璟珠兩位老師帶隊，一行十人訪聖光護理之家，受到負責人張秀慧暨出席的三十二位住民歡迎。

    大寮區發展協會成立於86年，發展種點：社福醫療、社區治安、環境景觀。目前對老人的關懷照顧，呵護備至，對老人家也開了據點服務課程，追隨「活到老，學到老」指標。104年組成幸福列車志工隊，以「社區情，志工愛」，疼惜厝邊，展開關懷活動。

   下午三點，由鄭金珠老師揭開序幕，帶動唱《我有一個好爸爸》慶祝父親節：「我有一個好爸爸，我有一個好爸爸，永遠我都愛著他；天天陪著我玩耍，給我說笑話；我有一個好爸爸，我有一個好爸爸，永遠我都愛著他。辛辛苦苦為著家，把我撫養大；他對我不發脾氣，他對我不打不罵，他對我整天都是嘻嘻哈哈；他為我白了頭髮，他說我人小鬼大，他對我沒辦法。我有一個好爸爸，我有一個好爸爸，永遠我都愛著他；希望我們快長大，好好孝敬他。」獲得全場熱烈的掌聲。

  接著，由聖光護理之家負責人張秀慧頒發106年「模範爺爺」給高齡90歲的住民鄒金水，也頒發幸福列車92歲高齡的志工「好爸爸」獎，劉志祥老師頒贈生日蛋糕給八月份壽星溫余宣妹、林黃麗花、凌淋喜蘭、鄒金水、簡蘭秀錦、邱詩純等六位壽星。大家合唱生「日快樂歌」，祝福壽星幸福伴你走過每一天，快樂隨你渡過了每一時，健康同你走過了每一分，平安與你共渡過每一秒，生日快樂，天天開心。

   接下來，一連串帶動唱《浪跡天涯》、《來去台東》、《高山青》、《踩踩踩》、《小鱷魚之聲》、《麥卡達娜》、《甜蜜蜜》。得到許許多多的掌聲。

   李璟珠老師並教大家《手指謠》：「剪刀石頭布，剪刀石頭布，一隻剪刀，一個石頭，變成小白兔。剪刀石頭布，剪刀石頭布，一隻剪刀，二隻剪刀，親親小白兔。剪刀石頭布，剪刀石頭布，一個石頭，一個布，我是章魚！不是小白兔。剪刀石頭布，剪刀石頭布，一隻剪刀，一個布，摸摸小白兔。剪刀石頭布，剪刀石頭布，一個石頭，二個石頭，找不到小白兔。剪刀石頭布，剪刀石頭布，一隻剪刀，一個布，抓到小白兔。」好玩有趣。

    下午四點三十分，在全體合唱《期待再相會》的歌聲中，結束了大寮中庄社區發展協會幸福列車志工隊父親節訪聖光護理之家，揮手告別，珍重再現。

感謝出外人贈詩回應分享

幸福列車到

聖光真熱鬧

溫馨獻關懷

人間多美好

越看越心寬

  越看越心寬         文/劉志祥

爭的是理輸是情，

知足自在真寬心；

放下計較路寬闊，

隨心隨緣幸福欣。

    寬心：人活著，沒必要凡事都爭個明白。爭的是理，輸的是情，傷的是自己。放下自己的固執己見，寬心做人，多一份平和，多一點溫暖，生活才有陽光。

    知足：知足的人，雖然睡在地上，如處在天堂一樣；不知足的人，即使身在天堂，也像處於地獄一般。人生，心靈富有最重要，知足而能自在付出，就是真正的富有寬心。

    計較：人心是相互的，你讓別人一步，別人才會敬你一丈。人心如路，越計較，越狹窄，越寬容，越寬闊。

    放下：今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；遇到不順的事，對自己說一聲：今天會過去，明天會到來，新的一天會開始！

    隨緣：人生，不過一杯茶，滿也好，少也好，爭個什麼；濃也好，淡也好，自有味道；暖也好，冷也好，相視一笑。因為看輕，所以快樂；因為看淡，所以幸福。

  有關心寬的笑話，有一對夫妻，老公正看著電視，啃著瓜子。忽然間老婆從廚房喊著：「老公可不可以幫我修電燈？」老公不耐煩的說：「我又不是水電工。」

沒多久老婆又喊：「老公可不可以幫我修冰箱？」老公不耐煩的說：「我又不是電器維修工。」又過了一會老婆又喊：「老公可不可以幫我修酒櫃的門？」老公覺得很煩，生氣的說：「我又不是木工。」

    然後就跑到外面喝酒解悶。到了晚上，老公覺得心有愧疚，決定回家把那些東西修一修。回家後，發現東西全修好了，便問老婆：「東西為什麼都修好了？！」

老婆說：「你離家後，我就傷心的坐在門外，碰巧有一個年輕帥哥經過，知道這件事後，關心的說：我可以替你修！但你要做蛋糕給我吃，或跟我親熱一次。」

老公聽了就說：「那你做什麼蛋糕給他吃？」老婆回答：「我....我又不是做蛋糕的師傅。」

感謝出外人贈詩回應分享

知足人常樂

寬心長壽可

計較困阨多

放下無負荷

隨心隨緣順自然 

  隨心隨緣順自然       文/劉志祥

人生苦短活要真，

何必表演求攀登； 

隨心隨緣來相處，

順其自然亮明燈。

   與人相處，好相處就處，不好相處就不處。能交心就交心，不能交心就死心。人與人之間，見不見面都沒關係，心裡有你，才是真惦記；聯不聯繫都不重要，遇事幫你，才是真情意。

   人心是交換的，感情是鋪墊的。你若套路太深，不知感恩，誰都要和你說再見了，人脈是積攢的，朋友是捧場的。你若只顧自己，不懂人情，誰都會躲你遠遠的了。

   活在世上，不高攀富人，因為再有錢也不給你一分；不看扁窮人，因為我們也曾是窮人的根；不奉承有權人，因為唾沫再甜辦事也得花錢，人生苦短，何必表演；隨心隨緣，順其自然。

   有關人生苦的笑話，禮拜六王媽媽帶十歲兒子去喝喜酒，回家途中，兒子問：「媽咪，人生為什么會苦呢？」

   王媽媽心想最近兒子作業常常沒寫被她處罰，所有娛樂都被禁止，才會覺得人生毫無樂趣。所以王媽媽說：「兒子，你還小，你現在的工作就是把書讀好，回家把作業做完，那你就可以高高興興去打球、看電視、玩電腦，人生怎麼會苦呢？」

  兒子說：「媽咪，你說什摩？我是說酒席上那道人參雞的人參。」

感謝出外人贈詩回應分享

設深處地想

狹隘變寬廣

你我相比心

責少多體諒

當你情緒低落時

  當你情緒低落時      文/ 劉志祥

不如意十常八九，

當你情緒低落時；

不要放棄好渴望，

有渴望有再起時。

    每一個人總有情緒低落的時候，也許是因為一個人或是一件事，讓你鬱鬱寡歡、久久無法釋懷。當情緒低落時，對任何事情都提不起興致，心裡總是想著那些鬱悶的事情。如果想要擺脫這種抑鬱的情緒，首先，我們必須要找些事情來做，

因為忙碌可以轉移我們的注意力，讓我們沒有多餘的時間去胡思亂想。

    雖然有些事情並非我們所樂見的。但是事情已然發生，並且成為事實，我們也無法再挽回或改變什麼，就不要幻想如何將它化為虛有，我們應該要勇敢接受並面對它。因為我們無法去改變世界，世界更不可能為我們而改變，所以我們所能做的就是適應現況。

   人生不如意事十常八九。我們的一生中總會碰到不如意，因為這是人生無法避免的境遇。我們必須歷經艱難並承受其苦痛，然而失意的痛苦，並非全然無意義。或許不如意會讓人頹廢喪志，但相對的也可以激發我們生存的鬥志，因為挫敗的痛苦能夠磨鍊我們的心志，使我們學會堅強不會輕易被困難擊倒。

    有時候同樣的一件事情，會因為時間的改變而有所不同。當時對你而言或許是非常痛苦，然而在經過一段時間沉澱之後，也許你會有不同的領悟與見解。

嘗試從不同的角度去面對問題，你或許會發現，其實痛苦並不似你想像般的真切。凡事只求自己能夠盡心盡力，無謂強求要得到怎樣的結果。用心去體驗自己努力的過程，人生歷鍊是最值得我們珍藏的記憶。

  每個人總會有心情低落的時候，不管是因為愛情，還是因為友情，或是其他的因素，讓你感到痛苦，因而讓你頓時失去生活的樂趣。但是請你記住！千萬不要放棄對美好事物的渴望，因為有了希望，就有了奮鬥的動能。

   現在的你，如果想要擺脫目前的困境，首先請你要堅強並勇敢地面對困難。

如果你選擇的是逃避，不敢面對現實，你所要走的痛苦之路，將會是漫長的。

     有關情緒的笑話，有一個美國的菸商到高雄夢時代廣場大談抽菸的好處。突然，有位老人走上來，大聲說道：「女士先生們，抽菸可有三大好處：第一，狗怕抽菸的人；第二，小偷不敢偷抽菸的人家；第三，抽菸者永遠年輕。」一時間，台下觀眾情緒振奮，那位商人更是喜形於色。老人又把手一擺，說：「為什麼呢？因為：第一，抽菸的人駝背的多，狗看到了會以為人家正要拿石頭打牠；第二，抽菸的人半夜會一直咳嗽，小偷還以為他沒睡，不敢偷；第三，抽菸的人都很短命，所以永遠年輕。」

感謝出外人贈詩回應分享

受挫陷絕地

情緒跌谷底

切莫萬念灰

期冀東山起

獨自思索獨沉醉

     獨自思索獨沉醉   文/劉志祥

一個人走一人睡，

獨自思索獨沉醉；

一個人忙一人累，

凡事煩躁自體會。

   人生聚散無常，起落不定，別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。不要總是估量自己在別人心中的地位，走自己的路，做最好的自己。

    人累了，就休息；心累了，就淡定。長大了，成熟了，很多事情看透了。累了，難過了，蹲下來，給自己一個擁抱。別指望別人來同情你，憐憫你。

    人之所以會煩惱，就是記性太好。該記的，不該記的都會留在記憶裡。而我們又時常記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。

    人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。一個人最幸福的時刻，就是找對了人，他寵著你，縱容你的習慣，並愛著你的一切。一句話，一件事，有的人就從你的生命中消失了。

    忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的，就當只是路過。刻意去找的東西，往往是找不到的，浮華一生，淡忘一季。真正能堅持一輩子東西太少了。很多的東西，抓住了，後悔卻又放開了。很多的事情，能回憶，卻已無法回頭。在我們出落凡塵時，手中緊握的就只是一張單程票，始終只能向前，沒法改悔。一個人， 如果沒空，那是因為他不想有空，一個人，如果走不開，那是因為他不想走開。

   人只會活一次，但要是活得精彩，一次足矣。我不想長大，可是必須要面對長大。一個人要照顧好自己，天冷了給自己家件外套，餓了給自己買一塊麵包，病了給自己一份堅強。即使是一個人也要好好的開心生活。

   一個人走，一個人睡，一個人思索，一個人沉醉。一個人忙，一個人累，一個人煩躁，一個人體會。眼淚是當你無法解釋的心碎，是你用眼睛表達情緒的唯一方式。寧願像個孩子，不肯看太多的事，聽太多的不是，單純一輩子。

  有關思索的笑話，信雄找清華大學，不料迷路了，幸好遇見一位文質彬彬的教授。「請問，我怎樣才能到清華大學 去？」教授思索了一會，語重心長道：「只有不斷地努力讀書，你才可以去清華大學 。」

感謝出外人贈詩回應分享

獨處腦袋清

吵雜壞心情

天下無難事

勿縱思慮縈