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   讓一讓,給人留條路             文/劉志祥 

有理也要讓三分, 

得饒人處且饒人; 

你若有理莫要爭, 

你若無理會慚愧。 

      生活中,有些人喜歡得理不饒人,愛抓著別人的缺點和錯誤不放,做事往往不留餘地,讓別人和自己都陷入兩難境地。很多時候,理直氣壯很容易,理直而心平氣和卻很難。待人處事固然要「得理」,但絕對不可以「不饒人」。 
    在很多事情上,一個人對待別人的態度,可以看出一個人的層次,也可以看出一個人的修養。一個人層次越高,越能寬容別人,越能夠做到得理饒人,凡事留一線。層次越低的人,心胸越狹窄,越喜歡得理不饒人,做事不留餘地。 
      一個得理饒人的人,擁有豁達大度的心胸,遇事總是從大局出發,懂得理解和尊重他人,一定是精神層次高的人。得理饒人的人,待人接物虛懷若谷,體現出來的是其獨特的氣質和良好的修養。得理不饒人的人,在一些無傷大雅的小事上,表現得盛氣凌人,通常有理的時候會將小問題無限放大,在無理的時候蠻不講理。 有些人總是得理不饒人,看起來本無可厚非,實際上卻是贏得了理,卻輸掉了別人的心,往往得不償失。 

    俗話說:「有理也要讓三分,得饒人處且饒人。」也有做事留一線,日後好相見的說法。 一個人如果不懂得設身處地為別人考慮,不會寬容別人,總是得理不饒人,凡事都習慣咄咄逼人,不留餘地,把人逼入死胡同。這樣往往會給自己埋下隱患,給自己的未來帶來很多麻煩。 得理不饒人,不留餘地,讓別人無退路,就可能激起對方的憤怒和反抗,反而將自己置於不利局面,甚至造成兩敗俱傷。 得理饒人,讓別人有路可走,別人也許會心存感激,就算不如此,也不太可能與你再較個高低。 

        得理時,讓一讓,給人留條路;無理時,讓一讓,給己留退路;憤怒時,讓一讓,把心情恢復。 在朋友面前,讓一讓,友情會更穩固;在家人面前,讓一讓,家庭會更和睦;在同事面前,讓一讓,工作會更輕鬆。 

        讓,不是一種屈服,而是一種大度,讓,可能一時委屈,卻能減少衝突。讓,也許不能給你帶來好運,但是一定可以幫你化解矛盾。忍一忍,海闊天空,讓一讓,柳暗花明。有些事,爭了未必能贏,讓或許就能全勝。 

      君子讓小人,讓的是理;好人讓壞人,讓的是品;男人讓女人,讓的是情;女人讓男人,讓的是愛;大人讓孩子,讓的是寵;小輩讓長輩,讓的是敬。不要把讓步看成吃虧,能讓步的人,一定是教養很好,素質很高的人。 他們能克制自己的情緒,控制自己的脾氣,在任何場合,任何情況下, 都可以沉著應對,把握分寸。 

     有些人,不一定就要爭鋒相對,有些事,不一定就得據理力爭,你若有理,不需要爭,你若無理,沒有臉爭。得理也要饒人,無理就會慚愧。 讓一讓,讓你的生活減少不必要的煩惱,讓你的人生多份看得見的美好。會讓,你才是贏家,讓了,你才是智者! 

    有關人生的笑話,有人按門鈴,黃太太去應門。 

訪客說:「黃先生在家嗎?」 

黃太太說:「請問貴姓,找我先生有什麼事?」 

訪客說:「我是為一筆債務來的……」 

黃太太打斷他的話說:「他昨天出門了。」 

訪客把話說完:「我要還錢給他。」 

黃太太說:「不過,他現在已經回來了。」 

 

 

 

 

 

 

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守住心中的寧靜,讓心靈充滿陽光!         文/心劉志祥 

來是偶然走必然, 

人生苦短又慢慢; 

行程方知行路難, 

心胸開闊天地寬。 

        人生路上,有一種懂得叫珍惜,有一種幸福叫簡單,少一份煩惱,少一份狹隘,多一份快樂,多一份寬容,人生路上讓我們慢慢學、細細品、靜靜悟,記住開心快樂最重要。守住一顆淡然寧靜的心,痛苦將會減少。用心感知,用行動關心身邊的每個人,用心靈的眼睛,尋找陽光的踪跡,用心靈的觸角驅散心中的陰霾。 

       人生的道路也是一條曲線,路,不通時,學會拐彎;心,不快時,學會看開;棘手的事,難做時,學會放下;欲去的緣,漸遠時,選擇隨意。有些事,擺一擺,就過去了。有些人,狠一狠,就忘記了。有些情,淡一淡,就釋然了。有些累,停一停,就休歇了。有些苦,笑一笑,就冰釋了。有顆心,傷一傷,就堅強了。 

     來是偶然走必然,人生苦短又慢慢,幾多溝坎,幾多辛酸,行程數載方知行路難; 

來是偶然走必然,人生一世紅塵緣,得意須盡歡,失意莫悲觀,心胸開闊才有天地寬;來時偶然走必然,縱有心機也枉然,既已了悟,何必嗟嘆,年年歲歲,平平安安,歲歲又年年,便是一生圓滿! 

  人生路上的風雨、波折、歡笑、苦澀與眼淚,才真正豐富了生命的蘊意。在我們心底最深處,尋找屬於自己的那份寧靜與淡然,凝聚堅強,守護一份澄明的心境感悟生命的點滴,讓一縷陽光折射到心底,讓一份淡泊與美麗停留在心湖深處,善待自己,享受生命。住心中的那份寧靜,才能處之泰然,讓心靈充滿陽光。 

  人生中的每一次跋涉,經風淋雨那是生活的必修課,而整個過程最殘酷的現實就是在痛苦中抹殺明天的希望,唯有那些堅強的人才能從殘酷的隙縫中把希望變成現實。所以,無論現實如何嚴峻,只要心還在、希望還在,我們就要表現出足夠的堅強,只有這樣,我們的生活才會多姿多彩,我們才能靜享生活、放飛幸福。 

   心情不是人生的全部,卻能左右人生的全部。你改變不了一座山的輪廓,改變不了一隻鳥的飛翔軌跡,改變不了河水流淌的速度,所以只是觀察它,發現它的美就夠了。把自己以外的世界當作一面鏡子,從而照見自己。關鍵是,要努力把自己變成一個容器。 

    人生,承受壓力和責任不奇怪。陽光下的青松好愉快,枝葉在微風中輕輕搖擺, 

當隆冬厚雪壓來,部分枝條的彎曲或躲開,不致整體被壓壞。人們在生活中弄懂該和不該,忍讓及彎曲不是立場的更改,也不是隨波逐流的跟潮派。必要的退讓,海闊天空霧散雲開,充分準備,迎接新的精彩! 

   時光安然而執著,腳步踏實而輕鬆,相攜歲月而過,而相伴風雨而行。向著心靈的方向,朝著心靈的嚮往,無論淒風苦雨,無論沉浮得失。心若定,何須追逐;心若安,何須浮躁;心若淨,何須飄搖。等在時光的渡口,乘著歲月的輕舟,在順境中盈盈而駛,靜享人生美好,在順境中浪遏飛舟,收穫別樣風景。 

      人生沒有回頭路,只有大路小路,直路彎路,山路水路,上坡路下坡路,每一條路都不規則,不管你選擇哪一條,都是一條不歸路。人生的路走一步少一步,所以要走好每一步,一步走對滿盤贏,一步走錯全盤輸,走對了順風順水,走錯了磕磕碰碰,錯過的風景不會再有,錯過的緣分不會重來,所以,你要一路走好! 

        人生的苦與樂,如同一個硬幣的兩面,一面是苦,一面是樂。失落時是苦,希望時是樂;經歷時是苦,回味時是樂;今日以為苦之事,卻為明天回味之樂! 

   人生沒有永恆的苦與樂,苦與樂常常只在人心的一瞬之間;所以,我們不要因為得到而欣喜若狂,也不要因為失去而痛苦不堪。 

       人生途中,別太奢求當下的狀況,別太羨慕他人的優越,正視你現在的一切。要沉得住氣,不旁顧,不自憐,不放棄,你總會比許多人要好些;要彎得下腰,去撿拾那些別人不屑的麥穗,不盲目攀高,不一味求大,在小的縫隙裡尋覓機遇;更要抬得起頭,看清奔跑的方向,找准超越的捷徑,讓自己疾行在正確的路上。 

    有關人生得笑話 ,小王在10樓人事部門工作,一個月前,被調到9樓行政部門去了。 

這天,以前的同學打電話到人事部門找他:「小王在嗎?」 

接電話同事說:「小王已不在人事了。」 

小王同學:「啊啊?!什麼時候的事啊,我怎麼不知道啊,還沒來得及送他呢?」 

同事說:「沒關係,你可以去下面找他啊……」 

 

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   信任,是一把刀       文/劉志祥 

信任就是一把刀, 

給別人有兩選擇; 

捅你或者保護你、 

最怕被信任打折。 

     信任,是一把刀,刀柄交給你,是傷是護,選擇權在你。信任,是一場賭,掏出一顆心,是輸是贏,決定權在你。 

    信任一個人,會毫無保留,袒露自己的軟肋,會不設防備,降低自己的心房。信任一個人,不顧及他人,只珍惜眼前的人,不理會流言,只看對方啥態度。 

       信任就是一把刀,你給了別人,他就有兩個選擇,捅你或者保護你。看清一個人何必去揭穿;討厭一個人又何必去翻臉。別不好意思拒絕別人,反正那些好意思為難你的人,都不是什麼好人。我們不是好好先生,不需要對任何東西都說:Yes! 

    人這輩子,最怕的不是沒錢,而是無心,被信任的欺騙,被在乎的背叛。信任,一旦失去,一旦不再,兩個人便再無交心的可能。也許你會說,犯了錯,道了歉,關係還可以不變!但心呢?人心隔肚皮,心遠了,你如何能看見?心變了,你如何能感知! 

    多少人,把對方的信任不當回事,等到失去才追悔莫及。遇人,識人,本是莫大的緣分,懂得,信任,更是最應該珍惜。不要為了一時利益,出賣信你的人!不要因為一己之私,丟掉你的為人!記住了,人心傷一次,也就涼了,信任丟一回,也就完了。 

      做人,就應該說話算數,頂天立地的。做事,就應該實事求是,坦坦蕩蕩的!值得信任,別人才會把感情交付,懂得珍惜,兩個人才能相處長久。 

      有關信任的笑話,阿發和老婆逛街回来,老婆突然提出玩個什麼信任遊戲。 

老婆說:「你閉眼,我引你走路。」顺利上高捷扶阿發我坐下。  

阿發剛想鼓掌慶賀,老婆突然手按住阿發肩膀。 

在阿發耳邊輕生的說:「别睁開眼睛,這位座是别人讓的。」 

 

 

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信任掏心肺 

陣前卸防衛 

慎防背捅刀 

千軍萬馬潰 

 

 

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  生活的距離                文/劉志祥  

熟悉之地沒風景,  

生活距離產生美;  

保持距離互尊重,  

距離就是愛翅膀。  

   親人之間,距離是尊重;愛人之間,距離是美麗;朋友之間,距離是愛護;  同事之間,距離是友好;陌生人之間,距離是禮貌。別小看這些生活裡的距離,  有多少情感都最終敗在距離上。遠了生出不滿,近了又生出矛盾。  俗話說,熟悉的地方沒有風景,距離產生美。其實,就是彼此尊重,能夠隨時退一步的海闊天空。在和別人的交往過程中,我們都應該保持距離,不是不交心,而是給對方的心留下一小片空間,我們沒有權利侵犯別人的隱私。  

   也不是不熱情,而是給自己留一點緩和的餘地,以免過熱招致別人的反感。要把自己的熱心用對地方,你終究不是別人,別人也不是你。適當的距離是我們表達愛的最佳方式,距離使人體會思念的意味深長。距離使一種情感蓄在心中,使一種思念穿越時空,縈繞心間,愛不是枷鎖,更不是手段。  

  人與人之間要用愛來溝通,但別用愛來說事較真。距離就提供了這樣一個空間,裡面有自己,也有別人,可以相處輕鬆,合作愉快。就算有朝一日我們走的路不再相同,也能夠問心無愧地分手告別。  

   沒有距離的相處是一種自私的表現,因為只想著自己,而沒有顧及別人的感受。如果就算那是愛,自私的愛又能走多遠?當我們最終在愛裡失去了別人,又因此失去了自己,在痛苦裡最終失去了善良,又因此失去了世界的時候,你就會明白,距離原來是愛的翅膀。  

   用距離來節制愛,才是最恰當的愛護與情誼。不必靠太近,還有各自的生活,不必離太遠,只有一個轉身的距離。讓我們慢慢的走近,不必問彼此從哪裡來到哪裡去,  

   遇見就好。如果路不同,就讓我們這麼擦肩而過,又慢慢的走遠,你依舊帶著你的美麗,好讓下一個人把你深情凝望。  

   有關距離的笑話。  

學生問:「老師,為什麼兩點之間的距離直線最短?」  

老師說:「你丟一塊骨頭出去,你說狗是繞個圈去撿還是直接跑過去撿呢?」  

學生說:「當然是直接跑過去撿了!」  

老師說:「連狗都知道的問題你還問? 

 

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適當保距離 
迴旋留餘地 
熱情雖必需 
切忌太黏膩 

 

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  卸下你的累      文/劉志祥 

心裡裝越來越多, 

心負荷越來越重; 

只能讓心去承受, 

卸下累學會遺忘。 

   人的一生中有太多的無奈和煩惱,有太多的傷感和惆悵。有多少往事不堪回首?有多少記憶如過眼煙雲?也許,親情、友情、戀情都將伴隨心累的歷程,也許,所謂的傲骨與傲氣,都得付出心累的代價! 

     許許多多的過往堆積在記憶的深處,一天一天,心裡裝的越來越多,心的負荷也就越來越重。有太多的分分秒秒、太多的點點滴滴,匯成心語,凝成回憶。也有太多的選擇、太多的無奈,但這無數個太多的背後,你只能讓心去承受,讓心去感悟。 

      卸下你的“累”吧!生命本是一場漂泊的漫旅,走過的每一個地方,遇到的每一個人,也許都將成為驛站,成為過客。總是喜歡追憶,喜歡回顧,喜歡眷戀。卻發現,曾經以為念念不忘的事情,就在我們念念不忘的過程中,已慢慢淡忘。對於曾經的驛站,只能剪輯,不能駐足,對於曾經的過客,只能感激,不能苛求。 

     人之所以會心累,就是常常徘徊在堅持和放棄之間。生活中總會有一些值得回憶的心情往事,更有一些必須面對的難捨難分。放棄與堅持,該如何取捨?勇於放棄是一種大氣,敢於堅持何嘗不是一種勇氣,孰是孰非,誰能說的清道的明呢? 

     人之所以會煩惱,就是沒有學會遺忘。一切的一切都深藏於心靈深處,“記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受不能改變的。”又有幾人能如此灑脫!人之所以會痛苦,就是追求的太多。明知道有些理想永遠無法實現,有些問題永遠沒有答案,有些故事永遠沒有結局,有些人永遠只是熟悉的陌生人,可還是在苦苦地追求著,等待著,幻想著。 

      人之所以不快樂,就是計較的太多。不是我們擁有的太少,而是我們計較的太多。世界上沒有完美無缺的東西,缺憾有時也是一種美,一種淒婉、永恆的美。面對著諸多的誘惑,有多少人能把握好自己,又有多少人不會因此而迷失自己? 

    當你不懂得愛情的時候,愛情卻經常與你擦身而過。當你成家立業後,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處。很多時候,我們走錯了路卻不能回頭,選擇了事業卻發現並非所愛。生在富貴裡想去體會窮人的滿足,生在貧困中卻不知道富人的煩惱。 

      我們經常做夢,卻總是難以醒來;經常幻想卻總是難以實現。經常的抱怨卻總是不去努力;經常的策劃卻總是不能付諸於實踐。不喜歡讀書,卻不得不為了文憑奔波;不善於言談卻必須去推銷自己。人生,其實就是這樣,無奈但又必須去接受。有時總想讓自己活得瀟灑快樂一些,卻對身邊的人或事物無法割捨!人生總有太多的無奈和遺憾,夕陽易逝,歲月消退,容顏不在,花開花落。無可奈何花落去,花落幾許,無奈相隨。 

    歲月蹉跎,時光荏苒,人的一生中,奔波與勞碌如影相隨,痛苦與寂寞揮之不去! 

再好的東西都有失去的一天,再深的記憶也有淡忘的一天,再愛的人,也有遠走的一天,再美的夢也有驚醒的一天,該放棄的決不挽留,該珍惜的決不放手。 

    如果,不幸福,如果,不快樂,那就放手吧;如果,捨不得、放不下,那就痛苦吧。成長的痕跡給了我們很多的感悟與啟迪,別讓自己的心太累。 

    心累了,在寧靜的夜晚,沏一杯清茶,放一曲淡淡的音樂,將自己融化在裊裊的清香和悠揚的音樂中……體味那份溫情和感動。心累了,靜靜地躺在草坪上,曬曬太陽,吹吹清風。讓陽光曬去滿身的疲憊,拂去昨日的陰影,風乾眼角的淚水。讓風兒吹去滿腹的痛楚,吹去心中的寂寞,吹去淡淡的憂愁。 

    心累了,可以打上背包去遠遊,讓自己在旖旎的景色中沉醉,遠離塵世的喧囂。心累了,還可以獨自一人大哭一場,讓淚水沖去心中的積怨和煩惱。太多的憂鬱會讓人很累,那麼何不卸下,輕鬆走一程!太多的情感會讓人很痛,那麼何不放手,浪漫只片刻!太多的眼淚會讓人很苦,那麼何不擦乾,微笑著祝你安好! 

      有關累的笑話,有一個王先生人養了一隻鸚鵡,常常會學王先生說話,尤其王先生家常有客人拜訪,每當有人按門鈴時。 

王先生都會說:「誰呀?」 

因此,這隻鸚鵡也學會這句話。有一天,家裡來了一個送瓦斯的工人,正巧王先生突然臨時有是事出去了,於是這個工人按了門鈴… 

裡面回答:「誰呀?」 

 工人答:「送瓦斯的。」 

不料裡面又回答:「誰呀?」 

工人說:」 送瓦斯的!」於是...就一直這樣「誰呀」、「送瓦斯的」......... 
終於,工人累的說不出話了,就倒在門口睡著了。這時,主人終於回來 
了,看到一個人躺在地上便驚訝的問了一句:「這誰呀?」 

於是鸚鵡便回答說:「送瓦斯的!」 

 

 

感謝出外人贈詩回應分享 

瑣事多成堆 
當人本疲累 
負荷放下知 
去蕪存菁粹 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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  高雄市失智友善天使   

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  報到處  

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   護理站 

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   報到

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   報到  

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  台灣全人烏克麗麗志工團彈彈

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  台灣全人烏克麗麗志工團彈彈

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   書長林英明

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  書長林英明介紹高雄市議長曾麗燕

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  高雄市議長曾麗燕致詞

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  靜坐

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  Mina 沈立雯老師全程喊指令及三位助理老師,帶領大家做108瑜珈拜日式

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   雙手合十向上舉

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 雙手合十向上舉

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 挺身站立,但要放鬆,兩腳靠攏,兩掌在胸前合十,正常呼吸

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  一邊保持兩掌放在地板上,一邊慢慢呼氣

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一邊保持兩掌放在地板上,一邊慢慢呼氣

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 500民眾一起做108瑜伽拜日式大場面

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一邊保持兩掌放在地板上,一邊慢慢呼氣

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背部則成拱形

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雙手合十向上舉

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  雙手合十向上舉

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  蝴蝶老師翻牌算做瑜伽拜日式數次

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完成瑜伽拜日式108次

 

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  參加108瑜伽拜日式團隊

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完成108瑜伽拜日式歡呼

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  劉志祥老師巧遇高師大碩士班同學

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   108瑜伽拜日式海報

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  參加108瑜伽拜日式證明

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  參加108瑜伽拜日式證明

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  參加108瑜伽拜日式贈品彈力帶

 

 

 

台灣全人關懷照護服務協會舉辦108瑜伽拜日式,照顧者舒壓心呼吸    文/監事劉志祥 

對舒壓心呼吸有幫助; 

五百位民眾攜伴參與, 

歷時一百分鐘完成次。 

     三月二十八日,上午台灣全人關懷照護服務協會在高雄市立中正高工足球場,舉辦108瑜伽拜日式,照顧者舒壓心呼吸,秘書長林英明率領最棒的志工團隊,邀請500民眾,獲得高雄市議會支持與協助,報名熱烈二週額滿,協會製作教學影片,請參加民眾提早一個月開始練習瑜伽拜日式,今天參加的民眾都能全程參加,完成108次的挑戰,很不簡單。 

  印度傳統哲學認為,宇宙和一切有生命的物類都是由靈魂、地、水、火、風、虛空、得、失、苦、樂、生、死等12個原素構成的。拜日式是一種深入內在開發自性潛能的合理運動。 
  瑜伽是最好的健康運動項目之一,強調伸展及呼吸,已推展到高齡服務,著重身心靈調和,也是最佳的紓壓運動。瑜伽拜日式,蘊含著瑜伽練習的全部重要元素,串聯體位、吸氣、呼氣、凝視點、收束法和冥想,本次活動由沈立雯老師帶領108次,如同袪除108種煩惱,讓失智照顧者紓解壓力。因大眾的參與,關注失智照顧議題,共同營造失智友善環境。在中正高工足球場舉辦,間隔1.5公尺防疫距離,安心做運動。 

    高雄市曾麗燕議長特別到場致詞,為參加民眾勉勵,感謝大家擔任失智友善天使,共同營造失智友善環境。 

   本次活動並邀請知名旅遊部落客劉玧希Evan擔任宣傳大使,透過年輕朋友的宣傳,讓更多青年世代的朋友關注失智善症,正聲廣播公司高雄廣播電台到場報導,因關注就會認識,因認識而友善,歡迎人人來擔任失智友天使,幫失智者能即時就近能獲得協助,做到「看、問、留、撥」四字口訣,讓長者都能安全回家,減輕照顧者負擔。 

  活動前,台灣全人烏克麗麗志工團彈三首歌曲《剛好遇見你》、〈心花開》、《你笑起來真好看》,彈唱俱佳,獲得全場熱烈的掌聲。 

     上午九點,Mina 沈立雯老師全程喊指令及三位助理老師,帶領大家做108瑜珈拜日式,指令如下: 

1、挺身站立,但要放鬆,兩腳靠攏,兩掌在胸前合十,正常呼吸。 

2、兩腳保持平放在地上。隨着你把雙臂高舉頭上(舉臂時,兩手食指相觸,掌心向前),緩慢而深長的吸氣,上身自腰部起向後方彎下。在這樣做的過程中,兩腿、兩臂都伸直;上身向後彎以幫助增加脊柱的彎度。 

3、一面呼氣,一面慢慢向前彎身,用雙掌或兩手手指觸及地板(不要彎曲雙膝)。以不感到太費力爲限,儘量使頭部靠近雙膝。 

4、一面保持兩掌和右腳在地板上穩定不動,慢慢吸氣,同時把左腳向後伸展。同時慢慢把頭向後彎,胸部向前方梃出,背部則成凹拱形。 

5、一面慢慢呼氣,一面把右腳向後移,使兩腳靠攏,臀部向上方擡起。兩腳腳跟儘量壓向地面,兩臂和兩腿伸直。你的身體應該像一座橋的樣子。 

6、一面吸氣,一面讓臀部微微向前方移動,一直到兩臂垂直於地面爲止。 

7、然後蓄氣不呼,彎曲兩肘,膝蓋着地,把胸膛朝着地板方向放低,保持胸部略高於地面,一邊慢慢呼氣,一邊把胸部向前移。 

8、直到你的腹部,你的兩條大腿接觸地面。吸氣,同時慢慢伸直兩臂,上身從腰部向上升起。你的背部應成凹拱形,頭部像眼鏡蛇式那樣向後仰起。 

9、呼氣,同時把臀部升高到空中。 

10、邊吸氣,一邊彎曲左腿並向前邁一大步,左腳腳趾與兩手指尖平行。向上看,胸膛向前挺,脊柱成凹拱形。 

11、一邊保持兩掌放在地板上,一邊慢慢呼氣,把右腳收回與左腳併攏,伸直雙腿,儘量使頭部靠近雙膝。 

12、吸氣,兩臂伸直慢慢擡高,同 時慢慢擡起身體,兩臂和背部向後彎。 

13、一邊呼氣,一邊將手臂收回,兩手在胸前合十,恢復到開始的姿勢。 

分27次、54次、81次、108次中間休息一會兒,歷時100分鐘,完成時,大家驚呼:我竟然可以完成,原來團聚齊做的力量真的很大! 

  今天歷時100分鐘的108次瑜伽拜日式,在大家齊呼「我是失智友善天使」圓滿落幕,大家領取108次瑜伽拜日式「參加證明」與贈品Exerzise Band彈力帶, 依依不捨,相約下次舉辦一定要再參加。 

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  大東文化藝術中心戶外音樂會海報  

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   謝秀滿老師與劉志祥老師

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  第一個節目「笛」:由笛搭配薩克斯風演奏《花心》

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    第一個節目「笛」:由笛搭配薩克斯風演奏《花心》

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  第二個節目「二胡、柳琴」:由二胡、柳琴搭配薩克斯風演奏《蘇州河畔》

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  第三個節目「琵琶」:由琵琶搭配薩克斯風演奏《雪落的聲音》

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  第三個節目「琵琶」:由琵琶搭配薩克斯風演奏《雪落的聲音》

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   現場

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 第四個節目「中胡」:由中胡搭配薩克斯風演奏《夕陽西沉》

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第四個節目「中胡」:由中胡搭配薩克斯風演奏《夕陽西沉》

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第五個節目「二胡」:由二胡搭配薩克斯風演奏《長崎蝴蝶姑娘》

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   第六個節目「二胡」:由二胡搭配薩克斯風演奏《歌聲魅影》

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  第七個節目「管子」:由管子演奏台語經典歌曲《河邊春夢》與《補破網》

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   現場

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   第八個節目「薩斯克風」:由薩斯克風吹奏《Salsa》

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   第八個節目「薩斯克風」:由薩斯克風合奏《Salsa》、《卡薩布蘭卡》、《往事只能回味》

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    第八個節目「薩斯克風」:《卡薩布蘭卡》、《雨中的旋律》,安可曲《基隆山之戀)

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大東文化藝術中心戶外音樂會           文/劉志祥 

大東戶外音樂裡, 

如詩如醉情縷縷; 

樂器演奏展功力, 

曲曲動聽美旋律。 

     三月二十七日,周末下午,我偕妻到大東文化藝術中心觀賞高雄市國樂團戶外演出,以一小時的「古典與流行的」音樂會,會場以薩克斯風搭配各種國古典樂器演奏時下的流行國台語歌曲、西洋金曲等,臨場以即興演奏方式讓中西樂器合奏時展現不同的音樂氛圍。 

    大東文化藝術中心位於鳳山區光遠路與大東路口,是一座因應未來高雄市精緻文化發展而成立的多功能藝術園地。藝術中心的硬體建築具備清水建築的極簡美學,薄膜式的半透光天棚猶如熱氣球般懸浮於半開放廣場,帶來採光、氣流與視覺上的弧度之美,夜間經由燈光噴泉妝點、千姿萬彩絢爛奪目,是大東文化藝術中心最美麗的焦點。 

  下午五點,由主持人揭開高雄市國樂團戶外演出序幕。 

    第一個節目「笛」:由笛搭配薩克斯風演奏《花心》,笛是一種管樂器,是屬於無簧片木管樂器,由通過樂器開口的空氣來發聲,笛音色優美圓潤,獲得全場熱烈的掌聲。 

   第二個節目「二胡、柳琴」:由二胡、柳琴搭配薩克斯風演奏《蘇州河畔》,二胡是一種拉弦樂器。有兩根,現代二胡以純五度定弦,在胡琴之中屬於中高音域樂器,柳琴是起源於清代的一種撥弦樂器,又名柳葉琴、小琵琶、土琵琶、聞子靈。柳琴能與主奏的二胡密切配合,到陪襯、增強對比和裝飾作用,亦可於合奏中領奏。得到許許多多的掌聲。 

    第三個節目「琵琶」:由琵琶搭配薩克斯風演奏《雪落的聲音》,「琵琶」這個名稱來自所謂「推手為批,引手為把」,純熟的演奏技巧,獲得許多噗仔聲。 

   第四個節目「中胡」:由中胡搭配薩克斯風演奏《夕陽西沉》,中胡是由二胡的形制為基礎所發明,形體較二胡大。主要負責民族管弦樂隊的中音聲部,得到熱烈的掌聲。  

   第五個節目「二胡」:由二胡搭配薩克斯風演奏《長崎蝴蝶姑娘》,二胡裝飾音、上下滑音、抖音、等⋯技巧,得到滿場喝采。 

   第六個節目「二胡」:由二胡搭配薩克斯風演奏《歌聲魅影》,描述一個年輕的女歌劇演員克莉絲汀‧黛也、一個年輕貴族勞爾與一個躲藏在歌劇院地底的天才音樂怪人(魅影)之間的愛情故事。得到全場熱烈的掌聲。 

   第七個節目「管子」:由管子演奏台語經典歌曲《河邊春夢》與《補破網》,管子是一種小小的吹奏的樂器,可用来獨奏、合奏和伴奏。經過變化發展,演奏技巧非常豐富,除了一般經常運用的顫音滑音、溜音、吐音和花舌音外,還有特殊的打音、跨音、涮音和齒音等。除手指的技巧外,哨子含在嘴里的深淺也决定着管子發音的高低,吹奏時,利用口形的變化,還能模擬出人聲和各種的動物的叫聲。獲得全場暴風雨似的掌聲。 

   第八個節目「薩斯克風」:由薩斯克風合奏《Salsa》、《卡薩布蘭卡》、《往事只能回味》、《人生何處不相逢》、《雨中的旋律》,安可曲《基隆山之戀》,獲得全場一波一波的掌聲。 

    下午六點,大東文化藝術中心戶外音樂會劃下圓滿的句點。暖暖微風、夕陽餘暉,觀眾在建築的藝術園區共享一場美好的藝文盛宴,共度周末悠閒的樂活時光。 

 

 

 

 

 

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  珍惜人生             文/劉志祥  

愛情經不起謊言, 

友情經不起虛偽; 

緣份經不起敷衍, 

再深感情要珍惜。 

             幾十年後,我們都將離去,對這個世界來說,我們徹底變成了虛無。我們奮鬥一生,帶不走一草一木。我們執著一生,帶不走一分虛榮愛慕。今生,無論貴賤貧富, 總有一天都要走到這最後一步。 

        到了後世,驀然回首,我們的這一生,形同虛度。用心生活,別以他人的眼光為尺度。每一天幸福就好,珍惜內心最想要珍惜的。三千繁華,彈指剎那,百年之後,不過一捧黃沙。請善待每個人,因為沒有下輩子。 

           一輩子真的好短好短。有多少人說好了,要過一輩子,可走著走著就剩下了曾經。又有多少人說好了,要做一輩子的朋友,可轉身就成為最熟悉的陌生人。 有的明明說好明日見,可醒來就是天各一方。 

        所以趁我們都還活著,有愛時就認真的愛,能擁抱時就擁入懷,能牽手時就不放開。請好好珍惜身邊的人,不要做翻臉比翻書還快的人。互相理解才是真正的感情, 不要給你的人生留下太多的遺憾。 

    親情經不起冷漠,愛情經不起謊言,友情經不起虛偽。再好的緣份也經不起敷衍, 再深的感情也需要珍惜。沒有絕對的傻瓜,只有願為你裝傻的人,原諒你的人,是不願失去你的世界。 

   冰凍三尺非一日之寒,不要冷了一顆對你火熱的心,不要淡了一份對你摯愛的情。 如你不在乎,別人又何必卑微自己。真誠才能永相守,珍惜才配長擁有。 

     有利時,不要不讓人;有理時,不要不饒人;有能時,不要嘲笑人。太精明的人,遭人厭;太挑剔的人,遭人嫌;太驕傲的人,遭人棄。人在世間走,本是一場空,何必處處計較,步步不讓。話多了傷人,計較多了傷神,與其傷人又傷神,不如不煩神。一輩子就圖個無愧于心,自在悠然。 

   世間的理爭不完,爭贏了失人心;世上的利賺不盡,差不多就行。活著,知足難得,難得知足;生活著,攀比不宜,不宜攀比。人比人氣死人,貨比貨該扔掉;他人如何與你無關,自己好賴自情願。心幸福,日子才輕鬆;人自在,一生才值得! 

        別想的太多了,容易煩惱;別在乎的太多了,容易困擾;別追求的太多了,容易累倒。好好感受生活的樂,因為轉瞬就即逝;好好體會生命的每一天,珍惜人生。 

  有關人生的笑話。 

阿信問阿輝說:「什麼事壓力、緊張、恐慌、震撼?四者有何區別?」 

阿輝嚴肅回答˙說:「壓力是老婆懷孕了,緊張是小三懷孕,恐慌是老婆與小三都懷孕了。」 

阿信急切的問說:「那什麼是震撼呢?」 

阿輝說:「震撼是自己結紥了。」 

 

感謝出外人贈詩回應分享 

只能到一回 
愛惜別浪費 
來世空虛無 
現實最珍貴 

 

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   會做人,才能贏天下                                           文/劉志祥 

做人善良好品行, 

誠信誰都想靠近; 

要行得正站得穩, 

有情有義贏人心。 

   做人,善良是美德,人品是靠山,心地善良,活得踏實,人品端正,不怕議論。做人,別作惡多端,別傷天害理,寧可被人辜負,絕不辜負他人。吃虧上當,上天會算賬,別人負你,上天會護你。 

   做人,要行得正,站得穩,不要背後暗算人,為了金錢算計,那叫不道德,為了利益作惡,那叫昧良心。做人,吹虧上當,不算啥,受傷流淚,沒什麼。關鍵是別虧欠任何人。你的善良,天會褒獎,你的真誠,天會呵護。 

  上天有眼,不會偏袒,不擇手段算計的,遲早被懲罰。壞事做絕害人的,報應少不了。本本分分做人的,福氣在身旁。為人處事,以善為本,嘴甜不是壞,心毒惹人怪,嘴快不是錯,挑事才是過。人要表裡如一,才能得人心,心要寬容大度,才能得真情。 

   男人,頂天立地,才是爺們,光明磊落,才叫漢子,女人,善良本分,才是美德,懂事明理,才叫端莊。你可以沒錢,但是不能沒骨氣。你可以沒才,但是不能沒有品。骨氣在,人人看得起,有品德,沒人會嫌棄。不管曾經經歷過什麼,不管過去遭遇過什麼,都別忘記,行善事,做好人,有良心,保骨氣! 

     人窮不可怕,人懶才可氣,人精不可恥,人姦才可恨!懶惰是成功路上的阻礙,奸佞是為人處事的污點。講誠信的人,才能被信任,懂珍惜的人,才能被人喜,有良心的人,人才會靠近,人品好的人,才能被尊敬!待人,真心實意就是最好的禮品,做事,腳踏實地就是最高的能力,做人,本本分分就是最大的優勢! 

  人可以富一點,但不能臭顯。人可以傻一點,但不能窩囊;人可以精一點,但不能陰險,人可以懶一點,但不能沒承擔。 

  不管愛情還是友情:最怕拿真心去付出,卻得到無情的辜負。你誠信,誰都想把你靠近;你誠懇,誰都願和你交心。做人,你若有情有義,便可贏天下,贏人心! 

      有關人生的笑話,從前有一個廚子。手藝很好,但卻很「好吃」,常偷吃女主人交待要料理的佳餚;女主人明知這廚子的壞毛病,卻似乎又無可奈何。 

     一天,女主人買了一大塊豬肉,要做炸排骨,但女主人又怕廚子揩油偷吃, 於是自己先動手切肉,共切了32塊肉,再交給廚子加料入鍋。 

    當香噴噴的炸排骨端上桌時,女主人一數──沒錯,是32塊肉,但仔細一 看,每塊肉都小了些,都有「切痕」。 

   原來是廚子知道女主人曾算過,所以他只能在每塊肉上「偷切一小塊」來吃。 

女主人看著一大盤肉,嘆了一口氣,也吟了一首詩: 

「出兵三十二,收兵十六雙;點兵兵不少,個個都受傷!」

 

 

感謝出外人贈詩回應分享 

人心藏皮囊 
暗晦不透光 
坦蕩基本款 
誠信列首樁 

 

 

 

 

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  人情就如一陣雨            文/劉志祥 

人情就如一陣雨, 

下了半天又乾了; 

朋友就是一層雲, 

聚了一陣又散了。 

    人生就是一陣風,起了,沒了。理想就是一盞燈,燃了,滅了。人情就是一陣雨, 下了,乾了。朋友就是一層雲,聚了,散了。 

   閒愁就是一壺酒,醉了,醒了。寂寞就是一顆星,閃了,滅了。孤獨就是一輪月, 升了,落了。死亡就是一場夢,累了,睡了。 

    夢,不能做得太深,深了,難以清醒;話,不能說得太滿,滿了,難以相通; 調,不能定得太高,高了,難以合聲;事,不能做得太絕,絕了,難以進退; ]情,不能陷得太深,深了,難以自拔;利,不能看得太重,重了,難以明志;人, 

不能做得太假,假了,難以交心。 

   年復一年你看破了多少,日復一日你放下了多少,千方百計你得到了多少,精打細算你失去了多少,求而不得你煩惱了多少,斤斤計較你結怨了多少,貪心不滅你造惡了多少,人生在世你享受了多少,臨命終時你帶走了多少。 

   從生到死有多遠?呼吸之間。從迷到悟有多遠?一念之間。從愛到恨有多遠?無常之間。 

     有關雨中的笑話,就在那個下雨天,有一個雄女妹妹上了公車,就在她上車後, 外面就給她下起雨來了說,那個雄女妹妹就很擔心啊!因為她沒有給她帶傘。. 
   後來,要下車了,雨還在下,她沒辦法,只好硬著頭皮跑,結果,她突然給她發現,旁邊走來一個高高的,穿著雄中制服的男孩子走到她身旁為她撐傘,她好害羞,一路上都低著紅通通的臉. 不敢看他。 

   那個雄中男生送他到家,她心想應該要謝謝人家, 
她就用最溫柔、最嫵媚的聲音說:「今天真是非常的謝謝你!」 
也不知道沈默了多久, 那個雄中男生順口說:「姐!你的聲音怎麼變成這樣。」 

 

 

感謝出外人贈詩回應分享 

朋友知己少 

珍視勿輕拋 

人情薄似紙 

淡待莫強熬 

 

 

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