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  退休七字經        文/ 劉志祥

人若變老自然理，

生老病死無法抵；

若要長壽靠家己，

欲食百歲無稀奇。

退休了後要自理，

趕緊適應勿遲疑；

心胸闊寬淡名利，

毋通自卑佮人比。

煩惱之事勿喪氣，

心平氣和冷處理；

歡喜之事勿狂喜，

樂極生悲要警惕。

毋問政治忘過去，

放下身段從頭起；

佮人逗陣講和氣，

戒除傲慢俗事棄。

毋通記仇勿多疑，

多多交流重友誼；

廣交朋友揣知己，

親戚來往增情誼。

興趣愛闊由自己，

俱備條件旅遊去；

溪邊湖畔可釣魚，

唱歌跳舞奏樂器。

讀報看冊千萬記，

勤練書法靜心氣；

提筆畫圖樂無比，

迭看電視新聞奇。

有了病痛要求醫，

及時治療去病院；

若無病痛勿歡喜，

重視預防愛要意。

每工飲食愛注意，

食七分飽清淡米；

啉茶白水兩相宜，

減少吃鹽醋不離。

生命時鐘有規矩，

要早早睏早早起；

愛睏中畫勿袂記，

提供參考隨便你。

註：家己gā-dī      自己

      勿mai          不要    

    佮kah                  與

    揣tshuē        找

    啉lim          喝

    冊cè            書

    中晝diōng-dau    中午

    迭看diat -kuaⁿ    常常看