活得累是因為心裡裝了多餘的東西 文/劉志祥老師
想多註定活辛苦，
多心不如少根筋；
大的道理人都懂，
有些煩事要看輕。
時間真好，驗證了人心，見證了人性，懂得了真的，明白了假的，沒有解不開的難題，只有解不開的心緒。
多心的人註定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。有時候，與其多心，不如少根。有時候，雖然能想明白，但心裡就是接受不了。大道理人人都懂，小情緒卻難以自控。
卸載永遠比下載快，就像失去永遠比得到快。活得累是因為心裡裝了多餘的東西，跟吃飽了撐的是一個道理。有些人，有些事，看清了，也就看輕了。好脾氣的人不輕易發火，不代表不會發火；性格好的人只是裝糊塗，不代表沒有底線。
人，永遠不會珍惜三種人：一是輕易得到的；二是永遠不會離開的；三是那個一直對你很好的。但是，往往這三種人一旦離開就永遠不會再回來。
心累了，就學著給自己的生活做做減法，丟掉這幾樣東西，輕裝上路，才能尋找幸福。
1.放下漸行漸遠、頻率早已不同的緣分
這世上有很多事往往不如人願，就像月圓又缺，花開又落，又像時光流水，逝去之後，便不再回。其實，我們遇見的太多人和事，歸根結底不過一個「緣」字。若有緣，兜兜轉轉總會回到身邊，若無緣，苦苦追求亦是無法強留。過去了，就是過去了，即使一時半會無法忘記，也一定要學會放下。回憶再美，終究是回憶，可眼前的生活，依然要繼續。
珍惜好現在擁有的一切，將來若有一天失去了，才不至於追悔莫及。天下無不散之筵席，再漫長的路還是會走完，再燙手的水還是會變涼，我們都是這樣一天天成長起來的。既然已經錯過，那不如便一笑而過。總是在過去中沉溺，心上的包袱會越來越重，最終受傷的，還是我們自己。
2.患難見真情，淘汰掉「虛偽」的友情
都說，人心不能試，越試越寒心。人不窮一次，可能永遠都不會知道，有多少人是真正關心你，有多少人只是隨意敷衍你。這年頭，當你得意時，身邊從來不缺對你好的人；當你失意時，你才會發現，那些曾經圍著你轉的人，都不知不覺地消失了。而在這時，依然選擇默默陪伴你的，才是值得你用一生來珍惜的。
真正的朋友，不必費盡心思保持聯繫，卻會在你需要的時候，毫無保留地付出。
這樣的感情，可遇不可求。請記得，逢人只說三分話，不可拋全一片心。不是你對誰好，誰就一定會對你好。
3.丟掉關係不對等的感情
張愛玲曾寫過這樣的句子：「見了他，她變的很低很低，低到了塵埃裡」。或許每個人都曾在感情裡這樣卑微過，默默地愛著一個不愛你的人。可是，你付出得再多，他也不屑一顧，你堅持得再久，他也無動於衷。愛上一個不愛你的人，就像是在機場等一艘船。
無論你怎麼做，在他心裡都激不起半點波瀾。不是他無情，只是他深情的一面從來不會對你展現。但是，不管你有多愛一個人，在愛別人之前，一定要先學會愛自己。別一味地遷就對方，讓自己卑微到塵埃裡。如果一段感情要靠你的委曲求全來換，那麼這樣的感情，不要也罷。
道理很簡單：真心換真心，換不來就死心。一個心裡沒你的人，真的不值得你在他身上消耗太多熱情。到了一定的年紀，總是會忽然覺得很累很累，卻說不出為什麼。太多的壓力，無處釋放，太多的心情，無人訴說。心累的時候，別想太多，丟下讓你疲憊的人和事，跟著自己的心走。怎麼簡單怎麼過，怎麼舒服怎麼活，無需在意別人的目光，只做溫暖自己的太陽！
有關人間的笑話。
有個日本人到台灣牙醫診所看牙齒。
牙醫師診斷後說：「拔個牙囉！」
日本人說：「你怎罵我八嘎丫路ばかやろう（拔個牙囉！），我牙不看了！」
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