亮亮貓生酮巧克力DIY慶祝白色情人節全體合影
亮亮貓生酮巧克力DIY慶祝白色情人節
亮亮貓生酮巧克力DIY慶祝白色情人節
亮亮貓生酮巧克力DIY慶祝白色情人節
亮亮貓生酮巧克力DIY慶祝白色情人節
亮亮貓生酮巧克力DIY慶祝白色情人節
亮亮貓生酮巧克力老闆講解
亮亮貓生酮巧克力老闆講解
亮亮貓生酮巧克力老闆講解
可可的六大功效
亮亮貓生酮巧克力
亮亮貓生酮巧克力
亮亮貓生酮巧克力DI
謝秀滿老師與劉志祥老師
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亮亮貓生酮巧克力DIY
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亮亮貓生酮巧克力DIY
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亮亮貓生酮巧克力DIY慶祝白色情人節 文/台灣全人關懷服協理事 劉志祥
做亮亮貓巧克力，
慶祝白色情人節；
喝黑咖啡配甜點，
神怡心曠好愉悅。
三月十三日，台灣全人關懷照護服務協會秘書長林英明 ，帶領志工伙伴到鉑氏美身未來館，亮亮貓生酮巧克力DIY，慶祝白色情人節。
白色情人節是每年的3/14，也就是2/14情人節後一個月，許多人搞不清楚2/14情人節誰送誰？相傳在2/14情人節除了已經成雙成對的伴侶一起度過，2/14也是單身男女對喜歡的人表白的日子，而如果2/14被告白，那麼到了3/14白色情人節則是給予答覆和回禮的日子。白色情人節最早起源日本，相傳是在1977年，日本一家甜點製造商發起的，像是2/14情人節女送男禮物，而2/14男生被告白後，3/14情人節男生要將大衣第二顆扣子送給心儀的女生。
亮亮貓生酮巧克力DIY，首先，電磁爐上放鐵鍋裝可可加熱50度溶解，每人發給一個有格子的塑膠盤，上面放一張塑膠袋，倒一匙熱熔可可，倒上麥片、堅果、果干，用湯匙或筷子壓熱熔可可，約半小時就可凝固，如有造型容器，如愛心、星星、小熊更好，可做出造型巧克力。
我們邊DIY巧克力，邊喝手沖黑咖啡配甜點，神怡心曠，精神愉悅。
老闆介紹說，這裡是【Shiny Cat亮亮貓】生活健康管家，生酮巧克力，一顆分三到四口吃，飯前半小時吃抑制食慾，飯後三小時吃緩解飢餓感，運動前半小時吃，提高運動能力。亮亮貓生酮巧克力》精選迦納黑可可，無糖、無香精，0負擔。剛開始吃，沒吃黑巧克力的會覺得比較苦，但吃了二、三顆後，對含的糖的甜與乳化劑的油就再也不習慣了，「因為身體最知道：自然的清爽才是最適合人的味道。」
可可的六大功效：
1. 抗發炎 可可內含豐富的多酚與黃酮（例如槲皮素）會產生抗發炎作用。槲皮素為某種激酶的抑制劑，能抗發炎，阻止神經元的興奮性毒性死亡。而多酚對促炎性細胞因子的釋放具有抑制的作用。食用無糖可可粉與黑巧克力具有一定預防或是改善炎症的效果。
2. 防失智 可可中的黃酮類能刺激大腦，提升腦部認知能力。而可可中的多酚不僅是抗氧化物質，還能直接活化神經滋養因子，對神經有保護作用。富含類黃酮的可可能夠使腦部血流量局部產生變化，增加整體血流量。黃烷醇能促進去除讓大腦失智癡呆的有毒蛋白，可以預防癡呆和中風。
3. 保護心血管 富含黃烷醇的可可能帶來產生有益的影響。吃了可可後會釋放一氧化氮（NO），能刺激前列環素偕同產生血管擴張的作用，導致血管舒張，防止血栓形成，改善血管內皮功能，還能降低血壓，因而對心臟產生保護作用，減少心血管病變的風險。高黃烷醇能減少脂質過氧化，透過飲食治療，能減少動脈粥樣硬化病變。
4. 保腸顧胃 消化可可時，能促進腸道益生菌增生，使壞菌減少，其內含的多酚可以調節腸道炎症，在腸道中維持抗發炎狀態。可可還能促進腸胃蠕動，減少幽門桿菌，協助排便。
5. 改善貧血 可可與黑巧克力中存在豐富的礦物質與鎂，銅，鉀和鐵。對於有貧血問題的女性，可可十分適合作為補充鐵質的飲品，預防貧血發生。 6. 放鬆心情 巧克力中存在的可可鹼是一種興奮劑，也是寵物狗不能吃到巧克力的原因。內含另一種物質阿南酰胺，能使人情緒高漲，舒緩焦慮，心情放鬆。
6. 放鬆心情
巧克力中存在的可可鹼是一種興奮劑，也是寵物狗不能吃到巧克力的原因。內含另一種物質阿南酰胺，能使人情緒高漲，舒緩焦慮，心情放鬆。
有人問，為什麼取名亮亮貓生酮巧克力？老闆說，亮亮貓，是一隻疑似貓瘟貓咪，經過十一個月的就醫照顧，亮亮貓終於完全康復，陪主人度過了二十一個月後意外離開這個世界；日子過去了四年，依舊用亮亮貓的名字，在為牠做些事，願天堂的亮亮貓安好，期盼人間的流浪貓、流浪狗有飯吃，有錢可以看醫生。希望流浪的生命安全，可以被更多更多人重視，在這一個美麗的地球上。
接著，有獎徵答，最後，在全體大合照後，結束亮亮貓生酮巧克力DIY，老闆還贈送每人一包黑巧克力
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全人夠帥氣
自製巧克力
白色情人節
活動具意義
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歡聚亮亮貓
老闆帥到爆
撇步授親躬
學習高成效
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