心煩的時候，就這樣對自己說！ 文/劉志祥
別折磨自己，
別委屈自己；
舊去而新來，
心煩安慰己。
人，總有心煩的時候。可是，當我們最需要人安慰的時候，往往都是自己一個人挺過來的。心煩的時候，你可以這樣安慰自己。「」你永遠叫不醒一個裝睡的人，也無法挽留一個決定要離開你的人。
愛就像是手中沙，握得越緊，流失得越快。不管是愛情還是友情，是你的別拿不走，不是你的強留也沒用。誰都不希望被冷落，不管是誰，主動久了，得不到回應都會灰心喪氣。如果失望攢夠了，那就離開吧。
愛你的人，要懂得感恩、珍惜，不愛你的人就放下好了。
每一個結束都是新的開始，每一次錯過都是命中注定，如果事與願違，請相信一切都是最好的安排。所有的失去，都會以另一種形式歸來，你總能在下一段人生路上遇見美好。你要相信在這個世界上，有人正在穿過擁擠的人潮，懷著沉甸甸的愛，正在向你奔來。他一定會找到你，你只需要耐心等待。
別折磨自己，別委屈自己，世界上沒有感同身受這件事，即便是最親近的人，也不一定能完全理解你的感受。每個人的人生境遇不一樣，別人不了解你，對你有誤解很正常。不了解你的人，沒資格對你評說，不了解你的人的評價，你可以不用聽。走好自己的路，隨便別人怎麼說。這個世界上，很難找到跟你契合的靈魂，不是每個人都能欣賞你、喜歡你。
不管你多優秀，總會有人不喜歡你，不管你多不好，總會有人愛著你。別人喜不喜歡你都沒關係，最重要的是你能喜歡自己。別折磨自己，別委屈自己，花時間去討好別人，不如留時間來取悅自己。管不住別人的嘴，只能管住自己的心。走自己的路，做好自己，便好。
每個人都有心煩的時候，或是因為對象，或是因為工作，或是因為生活，無論是明星還是凡人，無論是錢多錢少，誰都躲不了，誰都甩不掉。
不同的是，鑽牛角尖的人，總是抓住煩惱，讓自己悶悶不樂，備受煎熬，失去的是時間的美好，換來的是討厭的糟糕；成熟的人懂得調劑，讓自己轉移注意力，調整自己的情緒，緩一緩，再以最好的狀態將問題處理。
心煩的時候，就這樣對自己說，沒什麼大不了！再煩再惱，也絕不作踐自己，讓自己變得消極萎靡；留得青山在不愁沒柴燒，只要自己內心強大，身體好，再多的困難也能趕跑。
畢竟，生活中誰不是笑笑別人，再被別人笑笑；畢竟，人生中誰不是一邊奔跑，一邊毛躁！人生，除了生死，其它都是小事，當你懂得自我欣賞、自我鼓勵、自我堅強，外在的一切都沒什麼大不了！
心煩的時候，就這樣對自己說，一切都會過去的！人生的煩惱，時間會把它趕跑，緣來善待，緣去放開，一段情的結束，就意味著開啟新的情路；如果事與願違，請相信一切都是最好的安排，有句話說得好：今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事！有些事，挺一挺就過去了，有些情，放一放就淡去了，學會讓自己看淡、看開，美好總會到來。
有關人間的笑話。有個朋友最近娶了一個日本人，也給妻子取了台灣名字，但他就是不說他老婆的日本名字，後來經大家一再逼問，不得已才說，原來他老婆的日本名字叫「梅川酷子」（沒穿褲子），現在已改名「友川酷子」。
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煩絮結毛球
緊捆心頭糾
自我安慰務
掙脫無謂愁
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