空杯心態 文/劉志祥
杯子應要先空掉，
才能裝進更多水；
裝了不同水溶物，
便改變它原稱謂。
心理學中有種心態叫“空杯心態”。何謂“空杯心態”？古時候一個佛學造詣很深的人，聽說某個寺廟裡有位德高望重的老禪師，便去拜訪。老禪師的徒弟接待他時，他態度傲慢，心想：我是佛學造詣很深的人，你算老幾？後來老禪師十分恭敬地接待了他，並為他沏茶。可在倒水時，明明杯子已經滿了，老禪師還不停地倒。他不解地問：「大師，為什麼杯子已經滿了，還要往裡倒？」大師說：「是啊，既然已滿了，幹嘛還倒呢？」禪師的意思是，既然你已經很有學問了，幹嘛還要到我這裡求教？這就是“空杯心態”的起源，象徵意義是，做事的前提是先要有好心態。如果想學到更多學問，先要把自己想象成“一個空着的杯子”，而不是驕傲自滿。
一個滿懷失望的年輕人千里迢迢來到寺院，對住持說：「我一心一意要學畫畫，至今還未能找到能令我心滿意足的老師。」
住持笑笑問：「你走南闖北了十幾年，真的沒找到滿意的老師？」年輕人深深嘆口氣說：「許多人都是徒有虛名，見過他們的畫作，有的畫作甚至不如我。」
住持聽了淡淡一笑說：「既然施主的畫技高過一些名家，可否請你為老僧畫上一幅，留作紀念。」說著，便吩咐一個小沙彌取來筆、墨、硯和一疊宣紙。住持說：「你能不能為我畫一個茶杯和一個茶壺？」年輕人聽了，立即拿起筆，自信滿滿地説道：「這太容易了。」年輕人寥寥數筆，就畫出一個傾斜的水壺和一個造型典雅的茶杯。那水壺的壺嘴正徐徐吐出一脈茶水來，注入到了那茶杯中去。
「這幅畫您滿意嗎？」年輕人問住持。
住持微微一笑，搖了搖頭，並說：「你畫得確實很好，只是把茶壺和茶杯放錯位置了。應該是茶杯在上，茶壺在下。」年輕人聽了，笑道：「大師何以如此糊塗，哪有茶壺往茶杯注水，而茶杯在上，而茶壺在下？」住持聽了，又微微一笑說：「原來你懂得這個道理，只渴望自己的杯子裡注入那些畫畫高手的香茗，但你總把自己的杯子放得比那些茶壺還要高，香茗怎麼能注入你的杯子呢？」年輕人思惟良久，終於恍然大悟。
一隻杯子，如果杯中倒入牛奶，人們說這是“一杯牛奶”，如果倒上果汁，人們稱它為“一杯果汁”。同樣一個杯子，因為裝了不同的東西，便改變了它原有的性質。人心也一樣，因為心裡裝了不同的情緒，便會成了不同的人性。
同樣一顆心，裝著憤怒，人就開始糊塗；裝著傷心，人就開始頹廢；裝著驕傲，人就開始瞎搞。同樣一顆心，裝滿善良，人性都充滿光芒；裝著感恩，處處都懂得寬容；裝著夢想，人生便過得堅強。
社會就是一個大染缸，無論是好是壞，都會不斷地向我們侵襲而來，經歷得越多，感觸也會越多，有時候痛苦，有時候執著，要想不被束縛，不斷提升自我，就要學會放下，放下過往，無論好壞；就要懂得放空，放空榮辱，無論喜厭。
空杯心態，是為了讓自己擁有更加廣闊的胸懷，讓心靈騰出空間，去接納當下，迎接新的開始。空杯心態，空的是無謂的爭吵，讓心靈回歸寧靜，讓自己在波瀾不驚的情緒裡，日益精進；空的是慾念的遮擋，讓內心回歸清醒，讓自己在不驕不躁的狀態下，不斷提升。
當你心有怒氣、怨氣的時候，當你糾結、煎熬的時候，學會空杯心態吧，把所有的不快傾倒，清除積累的雜草，讓身心回歸乾淨，讓心靈保持清爽。
當你得意洋洋、自以為是的時候，當你志得意滿、目空一切的時候，學會空杯心態吧，月滿則虧，水滿則溢，每一次的清空，都是再次豐盈的開始；每一次的放空，都是再次精彩的繼續！
有關人間的笑話。小雄知道小花因搬家下學期要轉學，就哭起來。
小花說：「好感動喔！捨不得我離開。」
小雄說：「才不是呢，因為妳轉學了，以後我就變成全班倒數第一名了。」
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滿溢心不驕
謙遜雅言納
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