自我提昇六個好習慣 文/劉志祥
心豐盈年輕，
生命必常青；
美人不遲暮，
英雄無末路。
人最開始老是從心老的，皺紋與青春有關，與美麗無關。「心豐盈年輕，生命必常青；美人不遲暮，英雄無末路。」懂得自我管理投資人生的人，不僅一輩子都不會老，反而會不斷豐富生命的底色。這6個自我投資的好習慣，請逼自己養成：
1、用運動投資健康
俗話說：「聰明人投資健康，明白人儲蓄健康，糊塗人透支健康。」人生一場，拼到最後無非「健康」二字。醫學研究表明，人正常的壽命是120年，最高可達150年，影響人壽命長度的要素有很多，其中最重要的是自我保健占比高達60%。運動，就是最好的自我保健之一。
運動和不運動的人過著兩種不同的人生：「不運動，20歲就可能有不健康的身體，走樣的身材，頹喪的氣質，而運動是一場逆生長。」多運動，收穫的是你一生的好身體。堅持運動，留住的是你一家人的好福氣。
2、用讀書旅行投資眼界
人生有三件事情不可節省。除去運動，還有兩件便是讀書和旅行。「讀書是靈魂的旅行，旅行是身體的閱讀。」身體和靈魂，總有一個要在路上。關於讀書，《小窗幽記》中有兩句詩：「閉門即是深山，讀書隨處凈土。」讀些「有用」的書，可以讓你博聞強識；讀些「無用」的書，給心靈一間安歇的小屋。
關於旅行「旅行之意義並不是告訴別人「這裡我來過」，而是一種改變。」
讀過的書，走過的路，會印刻在你的骨子裡，讓你悄悄成為區別於他人獨一無二的你。
3、用選擇投資正能量的朋友、社團
物以類聚，人以群分。人生不長，和誰在一起真的很重要。你和什麼樣的人在一起，就意味著你會成為什麼樣的人。
《孔子家語》裡有這樣一段故事：孔子說自己死後，子夏會比以前更有進步，而子貢會比以前有所退步。曾子問其緣由，孔子解釋道：「子夏喜歡同比自己賢明的人在一起，子貢卻喜歡和不如自己的人相處。」正如孔子所言，一個人選擇的圈子，直接關係到個人的成長。
一個正能量的朋友圈，抵過千萬份雞肋友誼。選擇和優秀的人在一起，見賢思齊，每天都會有所進步；選擇負能量不如自己的圈子，亦或是垃圾人則會退步甚至墮落。圈子貴精不貴大，餘生，擇善而交，才能向上而生。
4、用學習投資一技之長
時代拋棄你的時候，連一聲招呼都不會打。瞬息萬變的今天，沒有什麼穩定的工作和關係，保持終身學習的能力，一直給人生做加法，唯有不可替代的能力才有不被拋棄的底氣。
有一句箴言：「自古人生於世，須有一技之長」無論是誰，唯有一技之長，方有立足之地。一技之長，有時候比學歷更重要。
每個人都是自己的上帝。任何時候，能夠真正把你從深淵拉上來的，只有你自己。一技之長，是立身之本，也是應對危機的殺手鐧，關鍵時刻，能把你從低谷拉出來的也只有自己，改變現狀的也只有一技之長。
多學一樣本事，就少說一句求人的話，多有一技之長傍身，就多了一個安全感。你不優秀，認識誰都沒用；你若優秀，誰都會來認識你。
5、用休閒投資至少一個愛好
「花不可以無蝶，山不可以無泉，石不可以無苔，水不可以無藻，人不可以無癖。」人之所以為人，除了生存，還要有體味生活樂趣的情趣。
畫畫，旅行，下棋，聽音樂，陶藝……培養一個除了工作以外的愛好，不為生存，只為取悅自己。神經繃得太緊會斷，人趕路太久會累。
人要總要學會在調節自己的節奏，給忙碌的生活增添生氣，給疲憊的靈魂多一個棲息地。閒看雲捲雲舒，再忙別忘給心情放個假，才不負這一世的好時光。
6、用愛投資家人和家人共同成長
人可以選擇很多事情，唯獨原生家庭不能選擇。一出生，一個家就註定要做彼此的牽絆。家鄉即是故鄉，家人即是骨肉血親。可人最容易忽略和最容易傷害的同樣也是家人。
一直接受家人的付出，卻忘了感恩不懂多說一句「謝謝」；一直把最壞的脾氣和情緒給他們，唯獨忘了一句「對不起」；一直毫無顧忌地依賴，卻忘了他們也需要一個可以依靠的肩膀。
人最大的教養，就是原諒家人的不完美，對家人和顏悅色；人最大的善良，就是無論貧富何種境地，都能把家人放在心上。對於家人，除了善待，更要和你的家人一起成長。
兩個人在一起，進步快的那個人，總會甩掉那個原地踏步的人，因為人的本能，都是希望能夠更多地探索生命生活的外延和內涵。家人也是如此，不原地踏步，才是對家人最好的負責。家庭和睦，一家人一條心，攜手往前走，即是人間最大的圓滿。
有關習慣的笑話，主人走過來對每天負責澆花的老王說：「今天馬夫病了，你澆花完後，給馬喝點水。」
老王殷勤地笑答：「好的，先生。」
當主人外出經過馬欄時，看到花王提了壺水，正在馬頭上亂澆一通。
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人老心崩先
皺紋爬滿臉
遲滯呆目光
青春天邊遠
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