墨韻與麥穗
墨韻與麥穗 文/劉志祥
寬容別人是肚量，
謙卑自己是份量；
肚量份量皆是量，
兩者合起稱質量。
一滴墨汁落在一杯清水裡，這杯水立即變色，不能喝了，一滴墨汁融在大海裡，大海依然是蔚藍色的大海。為什麼?因為兩者的肚量不一樣。
不熟的麥穗直刺刺地向上挺著，卻沒人要採收，成熟的麥穗低垂著頭，識貨的人搶著收。為什麼?因為兩者的份量不一樣。
寬容別人，就是肚量，謙卑自己，就是份量，合起來，就是一個人的質量。
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謙卑不自誇
有容肚乃大
墨韻麥穗說
人們宜效法
蚊子不喜歡你也難
蚊子不喜歡你也難 文/劉志祥
蚊子喜歡O型血，
特殊體味跟汗水；
二氧化碳微生物，
女性懷孕酒精隨。
登革熱讓大家看到蚊子就緊張，晚上睡覺，聽到蚊細而高頻的聲音就抓狂。
你會不會覺得蚊子好像特別愛找你？基本上，蚊子選擇獵物的因素非常多，科學研究找到了支持下列說法的證據，報導指出，如果你符合這7種條件，那麼要蚊子不喜歡你也難。
2、體味：有些人的身體會散發吸引蚊子的物質，有些人則會散發驅趕蚊子的物質。相關細節仍不明朗，但目前已有數項研究試圖隔離這類化學物質，用於捕蚊器或天然驅蚊液。
3、汗水：運動會製造乳酸，數項研究亦證實，隨著汗水排出身體乳酸會吸引蚊子。
4、二氧化碳：在二氧化碳《昆蟲學研究公報》發表的文獻綜述指出，蚊子喜歡呼吸時排出較多二氧化碳的人，例如體格較大者。
5、皮膚上的微生物：居住在我們皮膚上的細菌，與我們散發的氣味習習相關。、目前並不知道到底是那些微生物散發的氣味會吸引蚊子。
6、懷孕：懷孕的女性會產生比較多熱能，讓她們對蚊子更具吸引力。發表於《刺胳針》期刊的研究發現，懷孕女性對瘧疾帶原蚊的吸引力，是一般女性的兩倍。
7、酒精：《美國蚊蟲控制協會期刊》上的小研究發現，比較喜歡剛喝過啤酒的人。
前述研究並未涵蓋每一種蚊子，因此，吸引蚊子的實際因素，還是得取決你身旁蚊子的種類。事實上，蚊子有超過3,000種， 有些也會傳播瘧疾、黃熱病、登革熱、屈公病、西尼羅河病毒等致命疾病，總計每年造成全球超過70萬人死亡。
目前，西尼羅河病毒一年約造成100名美國人死亡，因此，驅走蚊子除了可以避免蚊子煩擾、不必受發癢之苦、免除染病的風險外，亦有助減緩致命疾病的散播速度。
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嗜血叮人樂
奉送登革熱
肆虐南台灣
見蚊心忐忑
群組之歌《台語七字仔詩》
群組之歌《台語七字仔詩》 文/劉志祥
手機群組也是厝，
連絡你我伊相處；
虛寒問暖真可取，
溫馨家庭有樂處。
手機群組起大厝，
大家鬥陣來相處；
有閒開講有好處，
傳來笑話憂愁除。
相招行入這間厝，
一工歡喜來幾次
互相包容無彼此，
彼此諒解誠可取。
攏無薪水要顧厝，
無怨無悔為興趣；
咱要維護這間厝，
感謝你我伊相處。
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網路厝一間
無壁欠屋頂
歡迎大家來
好歹攏袂揀
無我執
無我執 文/ 劉志祥
拚命執著煩惱生，
若無我執快樂升；
禪定境界當下現，
放下執著聽悅聲。
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執著打死結
心中垢堆疊
蒙塵難拭淨
放下灰暗揭
人心親像鎖《台語新詩》
人心親像鎖《台語新詩》 文/ 劉志祥
人心親像一粒鎖
鎖佮鎖匙蹛仝住所
鎖匙離開
鎖惦惦等候
誠久，鎖匙倒轉來
扑袂開鎖
舞弄歸晡誠厭癉
鎖心已經生鉎
當下所擁有的要珍惜
毋通失去
才知影寶惜
講家己毋對
人心如鎖
用心珍惜
註：
佮kah 與
蹛仝dùa- kāng 住同樣
恬恬diam-diām 靜靜
扑pà 打
生鉎sēⁿ-sian 生鏽
厭癉ià-siān 疲倦
家己ga-gī 自己
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鎖佮鎖匙講
雙人愛互相
予你著予我
分開無路用
訓練快樂
訓練快樂 文/劉志祥
訓練快樂要禪修，
對外事物無欲求；
觀想專注腦安靜，
內在充滿有成就。
快樂是什麼？一個文學家可能會如此描述「快樂」：藝術家的快樂是欣慰地望著自己剛剛完成的作品；醫生的快樂是在艱難的手術後挽救了病人的生命；商人的快樂是開張大吉、財源滾滾；教師的快樂是培育了成材的學生；員警的快樂是制止了一樁暴力事件……。
這種對快樂的描述失於模糊和偏頗，但它抓住了重要的一點：只要滿足了我們內心的需求，那一刻我們就能得到快樂。而不同的社會角色有不同的內心需求；不同的年齡階段、不同的生活階段，我們的內心需求都是不一樣的。著名的美國心理學家馬斯洛（Abraham H. Maslow）在著作《動機論》（A Theory of Human Motivation）中提出，人的需要分為五個層次，依次是：生理的需要、安全的需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要和自我實現的需要。馬斯洛認為，人都潛藏著這五種不同層次的需要，但在不同的時期表現出來的各種需要的迫切程度是不同的。人最迫切的需要才是激勵人行動的主要動力。當我們最迫切的需要得到滿足，外在的滿足轉化為內在的滿足，就感受到快樂。
生理學家，則把快樂視為一種化學物質「多巴胺」（Dopamine）分泌的結果。多巴胺是一種丘腦分泌物，主要負責傳遞興奮及開心的資訊。生理學家發現，當我們感受到快樂的時候，大腦會源源不斷地分泌大量的多巴胺等多種物質。所以，我們去購物，或者陷入愛情，感受到興奮、喜悅、陶醉，都是因為多巴胺這些分泌物的緣故。
禪修大師則認為：快樂是一種心態，由看事物的視角決定，而不是由外在的需求得到滿足來決定。「就算一切欲望都滿足了，也不會帶來快樂，而是創造新的欲望，或者更有可能是無所謂、厭惡，甚至憂鬱。快樂應該是一種內在充滿成就感的狀態，而不是對外在事物無盡的欲求。」簡單地說，快樂是我們對事物的認識和分析的結果。從這個角度來說，快樂是我們自己可以訓練的。
禪修大師馬修如何定義快樂，又如何尋找快樂呢？馬修在著作《快樂學：修煉幸福的24堂課》（Happiness: A Guide to Developing Life’s Most Important Skill）裡說：「我所說的快樂是指從一個極為健全的心靈中，所生起的深刻綻放感。這不只是一種愉悅的感覺、一種暫時的情緒或心情，這是我們存在的最佳狀態。快樂也是一種詮釋世界的方法，我們很難改變世界，但總是可以改變自己如何看待世界。」
至於找尋快樂，馬修說：「找尋快樂並非透過玫瑰的色鏡來看我們的生命，也不是要我們無視生命中的痛苦和不圓滿。快樂是一種精神上的除毒，將那些毒害心靈的仇恨及迷戀去除。同時也是學習如何看待事物，減低現象與實相之間的鴻溝。」
當然，並非所有的人都能過著如僧侶一般的隱居生活，但是我們可以選擇禪修，禪修的方法很多，包括觀想，通過專注於一個固定點而使大腦安靜，咒語吟唱，呼吸技巧等。新的研究顯示，即使是短暫的心靈訓練也能讓我們的大腦歸於幸福，每個人都有潛力以真實可測的方法來提高生活品質，所以我們所要做的只是練習，正如馬修那樣，我們都可以訓練大腦，以一種更快樂的方式進行思考。
訓練快樂，其實並不難，只要我們時時處處留心。找到一種適合自己的禪修方法，從今天開始，我們一起訓練快樂的自己。
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快樂千萬種
因人而不同
自認滿足感
擁有常笑容
劉志祥老師水墨畫《雲裳飛瀑》
劉志祥老師水墨畫《雲裳飛瀑》 文/劉志祥
雲賞衣裳越高山，
萬丈高山雲四散；
遠看溪湖山飛瀑，
終歸大海去姍姍。
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飛瀑半天降
如簾似雲裳
深壑霧氣重
朦朧罩四方
人生的關卡
人生的關卡 文 / 劉志祥
人生關卡有五題，
生活問題排第一；
感情姻緣要相依，
失業健康生死移。
生命是什麼？生命就是我們有一個活著的身體。生命的整體，包括生命的過程、生活的狀態和生存的事實。而什麼叫人生的關卡？不安全、不快樂、不幸福、不健康 、不順利，全都叫關卡。
大致上說，人生的關卡有五，第一是生活的問題，第二是感情的問題，第三是失業的問題，第四是健康的問題，最後一個是生死的問題。
一、生活的問題：人最基本的需求，就是要糊口，一個家庭之中，有大有小有老，如果作為家中經濟支柱的人病倒了，又沒有銀行存款，身無分文，是不是生活就成了問題？
二、感情的問題：愛情也是生命的基本需求。希望有下一代的傳承，因此要戀愛、要結婚，但是人與人之間的感情，不是那麼簡單。人的感情很微妙，說他娶不到太太，她嫁不了人，兩個人就可以在一起、結婚了。很多人都知道男女之間的關係叫因緣，卻不知如何解釋「因緣」兩個字。其實，因緣是互相的，互相共同努力才成因緣，只有因沒有緣，是無法建立情感的。
三、失業的問題。高失業率是今日全球性的普遍現象，如果失業了還有飯吃，不影響生計，還不至於痛苦；失業後還可以試著找其他工作，或者做一些非營利性的工作，像是當志工；也可以趁機多學點技藝，總是會有事情做。
四、有關健康的問題。影響健康的因素，有身體的、環境的，也有心理的，假如因為環境不好，導致身體有病痛，可是心理非常健康，那還算是健康的人；但如果因此感到不幸福、痛苦，埋怨社會不公平，就是心理不健康。
在漢文裡，「痛苦」兩個字通常連在一起，好像說會痛就會苦。事實上，痛是生理現象，苦是心理現象，痛不一定會苦。心理不快樂、不平衡，所以會苦，可能連帶也使生理機能害病；而有的人雖然身體不好，但是心理很健康，這樣的人不會影響自己的生命品質，也不會影響他人的；如果身體健康，心理卻不平衡、不健康，就會影響到自己，甚至連累到周遭其他人。
五、是生死問題。凡是有出生，就註定必然會死亡，「出生是偶然，死亡是必然。」如不能面對這個事實，便是生命中最大的關卡；如果能將死亡視為永恆時空中的一個片段，死亡並不等於生命的中斷，而是另一個起點的開始，並是充滿希望的另一個起點，就不會成為關卡了。
人生的關卡，可大可小，善於處理的人，舉重若輕；不善於處理的人，舉輕若重。所謂善於處理，就是能掌握當前遇到的難題與關卡，了解它的嚴重性，究竟到了什麼程度？ 關卡有大有小，小的關卡根本不用在意。要經得起風吹日曬雨淋，才能彰顯生命的韌度來。
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人生險阻多
關卡艱辛破
勇敢正面迎
難過關關過
台語詩人劉志祥老師
鳳山曹公圖書分館以台語講古
鳳山曹公圖書分館以台語講古 文/劉志祥
講古用台語，
華語囥一邊；
心適無塊比，
母語我愛伊。
我接受高雄市立圖書館鳳山曹公分館的邀請，以兩個禮拜六上午10：00~11：00《親子講座》，用台語講古，九月二十六日是第一場。
本人現任高雄台語國際演講會事務長，也是台語詩人，著作有台語詩集《茶情》、《放風吹》等，曾以三首台語詩《無頭神》、《食老》、《阿嬤穿針線》、2015年《我們的詩人我們的歌》作詞譜曲，在台北國家音樂廳演唱，2014年曾獲教育部全國語文競競賽台語演說優異獎、高雄國際演講會台語即席演講競賽第一名、國際演講會南部台語幽默比賽第二名。
德國大文豪歌德曾經說：「母語是心靈的故鄉」，因為每一種語言都蘊含著它獨有的文化，仝款〈gang-kùan 同樣〉的故事用無仝的語言表達，就會有毋仝的滋味，親像『打招呼』，台語講「相借問」，較文雅；『活生生』，台語講「活跳跳」，較心適sīm-sīk 有趣〉。台語有多元豐富的詞藻和優美動聽的聲調，是老一輩累積的結晶，顯現台語的精彩和台語的心適，你假使捌聽過，你就會當瞭解，台語歌謠與講古的美妙；你假使毋捌聽過，會當體驗用台語念歌詩、講古、「臆〈ioh〉謎猜」的心適。
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台語講故事
囝仔敢聽予
推行愛效果
關鍵佇父母
韓妝女神新書台北簽名會
韓妝女神新書
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兒子Hommy 與媳婦Tramy
與媳婦Tramy、親家合照
韓妝女神新書台北簽名會 文/ 劉志祥
韓妝女神簽名會，
前四十名享優惠；
現場開放可合照，
歡迎光臨免後悔。
最近，媳婦崔咪〈Tramy〉出新書《韓妝女神》，我特寫一首詩致賀：「韓妝女神出新書，百變髮術勇不輸；崔咪出擊震同界，要妳好看又賢淑。」欣聞10月3日〈週六〉下午在台北金石堂城中店舉辨新書簽名會，我本想蒞臨參加，但因高師大有課要上，只好又寫一首詩：「韓妝女神簽名會，前四十名享優惠；現場開放可合照，歡迎光臨免後悔。」祝福她新書簽名會圓滿成功。
【韓妝女神：崔咪的韓系百變妝髮術】新書簽名會
時 間：10月3日（週六）14：00~16：00（13：30開放入場）
地 點：金石堂城中店三樓
地址: 台北市中正區重慶南路一段119號，
注意事項︰
1. 當天上午10：00起，憑《韓妝女神》一書可至金石堂城中店三樓櫃檯領取號碼牌。每人限領一張號碼牌，不可代領。持有號碼牌的讀者請於下午13：30前回到簽書會現場順號，聽從工作人員指示依序排隊簽書。如遲到已過號時，須等候5名讀者簽完書後，方可簽書。
2. 號碼牌限量200張，未拿到號碼牌的讀者如活動時間許可，可於持有號碼牌的讀者全部簽完書後，憑尚未簽名的《韓妝女神》一書依序排隊簽書。
3. 當天活動現場僅限簽《韓妝女神》一書，每人不限本數，其他任何書籍、物品皆不受理，現場開放合照，但因場地時間限制，不開放留言與屬名。
4. 當天現場於金石堂城中店購買《韓妝女神》一書，前40名可免費獲得精美禮物一份，數量有限，送完為止。
5. 主辦單位保留現場變更或取消活動辦法的權利。
6. 活動洽詢專線：（02）2716-8888分機327吳小姐。
