不生氣，就贏了 文/劉志祥
生氣迷失己心智，
人在氣頭做蠢事；
心情愉悅人長壽，
若不生氣就贏了。
從前有個人，和一夥人坐在屋子裡，議論別人的缺點：「那個人別的都好，就是有兩個毛病不好，一是脾氣暴躁愛生氣，二是做事倉促莽撞。」不料，那個人剛好從門口路過，聽到了這句話，他怒不可遏，立刻沖進屋內，捉住說話的人，舉手就打。
眾人趕忙上前勸架：「有話好好說，你憑甚麼打人呢？」他怒氣沖沖說道：「此人在背後說我壞話，還冤枉我脾氣暴躁，做事莽撞，所以該打！」眾人說道：「人家沒有冤枉你啊，看你現在的樣子，不全都應驗了嗎？」背後說人閑話，搬弄是非，當然不對。而那個動手打人的人，就更加可笑了，分明不打自招，承認了自己的缺點。一生氣，就原形畢露了，這就叫半斤對八兩。人在江湖飄，哪能不挨刀。在現實生活中，其實經常會遇到這種情況。當我們被別人背後中傷，甚至當面辱罵時，應該如何應對呢？
《四十二章經》裡寫道：佛陀在世時，外出傳揚佛法，常常被別人侮辱謾罵。每當此時，佛陀從不生氣，總是默然不語。直到對方罵完，他才心平氣和地問道：「如果你想送給別人一件禮物，但是人家堅決不接受，你的禮物是不是要拿回來？」對方答道：「既然人家不要，我當然要拿回來。」佛陀說：「現在你對我惡語相向，但是我不接受你的惡意，剛才你說的這些惡毒的話，自然都要拿回去，不等於是罵了你自己嗎？」
面對別人的指責，不要輕易動怒武俠小說作家金庸說這做人的修養，也是高明的處世智慧。金庸在一篇小雜文「不生氣，就贏了」中講到一個小故事，台灣有個很有名的人叫殷海光，和雷震辦《自由中國》雜誌，辦了十年，因批評時政，發表發表「反攻大陸無望論」，激怒蔣介石，雷震被關起來。殷海光雖沒被關，但是，有一天正吃飯時，想起了蔣介石，就氣得吃不下飯。後來殷海光得了胃癌，49歲就因病去世，而他的敵人蔣介石則活到88歲。殷海光沒有打倒敵人，先把自己打倒了，他輸了，輸在生氣。
上述小故事雖不能代表殷海光德胃癌而亡就完全生蔣介石的氣，但是可以說明一點，一個人的精神狀態，一個人的健康狀態和心情有密切的關係。現實生活中，我們只要稍稍仔細觀察一下自己周圍孰悉的人，就不難明白這個道理。凡是心胸敞亮者，整天樂呵呵，精神百倍，身體健康，工作、生活充滿了熱情。
相反，心胸狹窄者，整天愁眉苦臉，精神委靡不振，對別人而言，不是什麼問題的瑣事，在他那裡都是大事，搞得自己不開心，由於經常精神狀態不身體很難健康，工作、生活也喪失了信心。有個豁達的胸懷，有個好心情，自己輕鬆愉快，家人幸福安康。同時，胸納百川，處事泰然，人也會顯得年輕，不溶易衰老，永遠健康充滿活力。
日常生活和工作中，無論遇到什麼不順心的事情，我都應該坦然面對，不要生氣。當有人謾罵你時，你微笑對之，他會自漸形穢，內心煎熬，因為她罵你的目的就是希望妳生氣，你生氣了正中他下懷，他會很開心；相反，你不生氣，他的目的沒有達到，他會更生氣，甚至於氣得吃不下飯，睡不著覺。這樣以來，你不是用微笑贏勝利嗎？
當有人批評你時，如果你真的錯了，那麼虛心向對方解釋或道歉，虛心接受批評，取人之長，補給之短，進一步豐富自己，提升自己；如果你沒有錯，是被對方誤解了，不必要跟對方爭個高低，要嘛保持沉默，沉默是金，要嘛接受批評，大度為懷。在生活實踐中給方一個緩衝和重新認識的過程，這樣貌似你失敗了，實際上還是你勝利了。
當你你生活或者工作中遇到困難和挫折時，不要生氣急躁，因為生氣會迷失心智，迷失方向。人在氣頭上時往往會做一些不理智或者非常愚蠢的事情。這樣以來，也許你會錯失最佳解決問題的時機，失去走出困境的最佳途徑，這些還不是最重要的，最重要的是因為生氣，缺失了理性的分析，缺失了智慧的思維，最終做不出理性的選擇，造成終身悔恨。
有好心情才有好身體，同樣的道理，有好身體才有好的工作成績，才有可能在事業上又所建樹。為了我們的健康，不要生氣；為了實現我們的夢想，不要生氣；無論你是貧窮還是富有，在生活中，因為你不生氣，心情愉悅，你健康長壽，你能比別人多活幾十年，即使你是窮光蛋，你也贏了，因為生命是最寶貴的財富。請記住：不生氣，就贏了！
有關生氣的笑話，有一天，阿明考試考不好，回家跟媽媽說：「我想喝農藥自殺！」可是媽媽正在唱陳小雲臺語歌《愛情恰恰》，沒空理他，
媽媽唱說：「喝下去，喝下去，不要漏氣！」
阿明又說：「媽！我要跳樓！」
此時，她媽媽又唱到：「跳下去，跳下去，大家歡喜！」
小明生氣的說：「媽！我到底是不是你兒子啊？」
她媽媽又唱到：「不是......不是......不是你！」
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人若生氣心浮躁
脾氣暴躁不牢靠
心平氣和好交道
和諧溝通萬事罩
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