目前分類:練功筆記 (12)

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香蕉碼頭

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香蕉碼頭

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香蕉碼頭大船入港

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高雄市中華生物能醫學氣功協會第19、20期師資班結訓典禮

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李承忠博士致詞

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餘興節目表演

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餘興節目表演

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餘興節目表演

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餘興節目表演

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敬酒

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餘興節目表演

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餘興節目表演

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餘興節目表演

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餘興節目表演

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聚餐

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聚餐

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餘興節目表演

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餘興節目表演

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師資班學員全體合唱《感謝你的愛》,把感謝的心表露無遺。

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教練團合唱《愛拼才會贏》又唱又跳,掀起全場的高潮

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全體大合唱《期待再相會》

 

 

 

 

 

 

 高雄市中華生物能醫學氣功協會

第19、20期師資班結訓典禮   文/劉志祥

香蕉碼頭樂相遇,

結訓典禮齊歡聚;

師兄師姐都到齊,

圓滿歡樂頒榮譽。

  四月二十六日上午,高雄市中華生物能醫學氣功協會在高雄香蕉碼頭河邊宴會餐廳舉辦第十九、二十期師資班結訓典禮,走在高雄香蕉碼頭上,天空蔚藍的,海水碧綠的,岸上的微風清和,船隻南來北往,構成一幅美麗無比的圖畫。

   上午八點半,學員陸續報到,領取資料。報到完畢,學員在河邊宴會餐廳門口像一幅對聯排成兩列,歡迎總會長李承忠博士與貴賓。

  上午十點由司儀高雄副總幹事吳美卿揭開序幕,全體大合唱《做伙來練氣功》後,主席石殷志主委致詞說:「首先恭喜各位前後經過七個月的研習,今天師資班結業了,第十九、二十期一起合辦師資班結訓典禮,場面很大。結業後大家要代師傳承,將氣功要傳遍每一個角落,外場教功,可教學相長,自我成長,又可做功德。希望各班能辦聯誼,結訓後可以聚在一起,維持濃厚的情誼,最後,祝大家身體健康,幸福盈滿。」

   執行長莊金片說:「感謝李博士創這一套十七式氣功免費傳授給大家功德無量,,俗話說『工課準備無夠,皇帝麻會欠糧草,功夫若練有夠,小卒麻會出頭』,96人結業,可喜可賀,雙腳要走出去開場,讓更多人身體健康。」

 全國教練聯誼會榮譽會長吳萬成說:「人生有四樂:1. 知足常樂;2. 苦中作樂;3. 助人最樂;4. 自得其樂,生活當中要知足常樂、工作當中要苦中作樂、對朋友要助人為樂、隨時隨地要自得其樂。人生有三階段:1.少年要營養;2.中年要保養;3.老年要休養;人生55歲~75歲最重要,要好好練功。」

 各縣市協會理事長致詞後,頒發結業證書第十九 期(報名49名,結業48名)、全勤獎29名與服務獎10名。第二十期(報名51名,結業42名)、全勤獎42名與服務獎8名。

  第十九期學員李秋福致感恩詞:「敬愛的李博士、各位講師、教練你們辛苦了,今天雖然結業了,也是責任的開始,我們會以謙卑柔和的雅量,親切和靄的態度來傳承後進,使十七式氣功發揚光大,造福人群,最後,代表十九期學員,感謝李博士與各位講師、教練,深深一鞠躬。」

   第二十期學員黃金城致感恩詞:「愛的偉大,威力之點,因為有愛,所以奉獻;願有多大,力就有多大,力之展現,因為有願,所以實現。人生六大圓滿:健康、快樂、平安、幸福、成功、財富。健康是自己最貴的資產,快樂是給人最好的感覺,平安是人生最大的福氣,幸福是最美的滋味,成功是一生最棒的成就,財富是最讚的享受,胸懷大愛的師尊,引領人類開創生命健康的價值。立定宏願的師尊,催促著我們,啟發身心靈的提昇。感恩師傅!感恩師兄!感恩師姊!」

  然後,由第十九期學員代表許月師姐、第二十期學員代表李尚凡師兄獻花給指導教授李承忠博士,第十九期學員代表李秋福班長、第二十期學員代表黃金城班長致送紀念品給指導教授李承忠博士。李承忠博士致送禮物給授課莊金片、吳萬成、蔡木琦、黃安琪、柯淑琴、謝秀葵、、吳棕、柯見昔、石殷志、吳文國、劉麗卿等講師。總會攝影莊江生組長、高雄攝影組長李炳坤,以答謝他們的辛勞。

   李承忠博士勉勵說:「『春耕夏耘、秋收冬藏』的四季自然法則與辛勤工作方有收獲的定律,其實在動物界亦然,螞蟻、蜜蜂都是大家熟知勤奮的昆蟲代表;輕巧活潑的松鼠,外形備受小朋友喜愛,是超人氣的可愛動物,也十分懂得要「未雨綢繆」的生存之道。學會開班授課,就像找水源一樣,但有了水源要開發渠道,有通道才能達到灌慨的目的。故學會要幫忙學員找場地,如公園、體育場、學校、空曠綠地、廟埕等等。」

   結業典禮後聚餐,由監事蕭益皆主持節目表演:舞蹈—小蘋果《教練團》、合唱—送別、尋夢園、內山姑娘要出嫁〈康樂組〉、手語—甘願〈十九期學員〉、舞蹈—大家一起來歡〈屏東教練團〉、合唱—台語自篇版感恩的心〈二十期學員〉、手語—阿爸牽水牛〈十九期學員〉、舞蹈—細妹按靚〈屏東教練團〉、帶動唱—我們都是一家人〈二十期學員〉、舞蹈—叭叭叭,均獲得熱烈的掌聲。師資班學員全體合唱《感謝你的愛》,把感謝的心表露無遺;教練團合唱《愛拼才會贏》又唱又跳,掀起全場的高潮,最後,全體大合唱《期待再相會》,在歌聲中高雄市中華生物能醫學氣功協會第十九、二十期師 資教練研習班結業典禮劃下圓滿的句點。

 

 

 

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氣功學在手
結訓選碼頭
師尊再勉勵
期待更上樓

 

 

 

 

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  練功三忌  

 

 

 

 

 

 練功三忌        文/ 劉志祥  

練功三忌須注意, 

行功原則不隨依;

各種功法不隨移,

綜合各髮不可取。

    練氣功的人日益增多,氣功功法較多,書刊屢有介紹,這給自學初練者大開方便之門,但也隨著出現了一些問題,主要表現在對氣功的基本概念和基礎知識,如丹田的位置、意守的部位,呼吸的方法,小周天運行的路線……等等,由於眾說紛紜,莫衷一是。
  面對各種功法,眼花繚亂,竟不知怎樣選擇才好,結果出現了三種錯誤的作法——練功三忌:
一、《行功原則不隨依》:即不認真研究功法中的行功原則,只希望迅速見到效果,對各種功法都相信又都懷疑,企圖通過幾次試驗,就得出某種功法靈不靈,或是不是適用於我的結論,結果今天試試這種,明天試試那種,甚至一次練功試驗好幾種,見異思遷,周而復始。
二、《各種功法不隨移》:對各種功法都感興趣,想練這種放不下那種,想練那種捨不得這種,結果每天早中晚分練幾種功法,自以為可以一箭雙雕或廣種博收,其實是互相干擾,一事無成。
三、《綜合各法不可取》:從心所欲綜合各種功法,如姿勢甲式,呼吸乙式,意守丙式,動作丁式,自以為能夠集各家之長,其實是五花八門、不倫不類,本來很好的功法弄得面目全非。
  以上三忌如果不能避忌,任憑你下多大功夫,難入氣功之門。此非功夫負人,而是人負功夫。那末,怎樣選擇功法呢?答案是很明確的,就是選定一種功法,持之以恆,循序漸進,從一而終,久而久之,自得其效。舍此沒有捷徑。從心所欲必將誤入歧途,其後果是不好收拾的。至於哪一種功法最好?這很難說,但有一點可以肯定,每一種功法都是經過氣功老前輩多年實踐所證明了的確實是行之有效的方法。所以對於初學者而言,只是可以有所選擇,認定一種功法練去,切勿胡亂懷疑。
   氣功是一門科學,自學氣功的人只要能按氣功的科學規律辦事,是可以入門的。入門既不難,深造也是可以辦到的。但為了少走彎路,防止偏差,提高效率,若能有明師指導,好教練教功,當然是更好的,所以最好參加任何一個適合自己的氣功協會練功。

 

 

 

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練功俺外行
三忌我不詳
走路最簡便
常做保健康

 

 

 

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2014-10-19 13.50.04  

本屆理事長、理監事與幹部照「畢業照」留念

2014-10-19 08.50.43  

報到之一

2014-10-19 08.50.56  

報到之二

2014-10-19 09.25.53  

理事長謝黃錦美

2014-10-19 09.28.02  

現場

2014-10-19 09.34.47  

榮譽理事長吳萬成

2014-10-19 09.39.07  

榮譽理事長蔡木琦

2014-10-19 09.43.38  

常務理事薛源基

2014-10-19 09.45.38  

常務理事石殷志

2014-10-19 09.48.12  

常務理事謝秀葵

2014-10-19 10.05.14  

總幹事魏宗川工作報告

2014-10-19 10.24.52  

  投票

2014-10-19 10.43.11  

監事選舉開票中

2014-10-19 10.43.22  

理事選舉開票中

2014-10-19 11.55.59  

理事當選名單

2014-10-19 11.56.10  

監事當選名單

2014-10-19 12.06.28  

開新當選理監事會議

2014-10-19 12.37.35  

會後聚餐

2014-10-19 12.38.45  

會後聚餐

2014-10-19 12.48.05  

新當選理事長石殷志

2014-10-19 13.19.49

 聚餐與唱卡拉聯誼

2014-10-19 13.20.50  

 

聚餐與唱卡拉聯誼

 2014-10-19 13.42.17 

聚餐與唱卡拉聯誼 

 

 

 

 

 

 

 高雄市中華生物能醫學氣功協會

第三屆第一次會員大會剪影 文/ 劉志祥

會員大會展志向,

選理監事添新象;

眾望所歸票當選,

相互祝福聲聲響。

  103年10月19日上午,雲淡天青,秋高氣爽。高雄市中華生物能醫學氣功協會假高雄香蕉碼頭河邊海餐廳,召開第三屆第一次會員大會,會中並依照法定程序分別完成理監事、常務理監事、理事長等改選。

  上午八點半,會員開始報到,領取大會手冊與理監事選票。九點由大會司儀揭開序幕,理事長謝黃錦美致詞說:「蟳無腳袂走,無跪,袂出穗,感謝逐家支持與努力。」榮譽理事長吳萬成說:「眾人扛山山會動,團結力量大,高雄練功外場,篷勃發展,可喜可賀。」榮譽理事長蔡木琦說:「本會從無到有,從有到多,從科工館開設第一場開始,八年來已達到161場,161象徵「一路一」,一路跑第一,相信不久,可達到200場。」

 接著,理監事候選人一一亮相與大家問好與爭取支持。這次理事應選15位,參選人有18位,監事應選5位,參選人7位,競爭不激烈。

  經過投票,當選名單如後:理事長石殷志、常務理事些薛源基、常務理事劉麗卿、常務理事謝秀葵、常務理事宋意崴、理事柯淑琴、理事郭連祝、理事李炳坤、理事林健隆、理事劉仁誠、理事吳棕、理事柯見昔、理事吳美卿、理事謝漢源、候補理事謝黃清蜂、候補理事顏宗欽、候補理事洪世淵。常務監事劉晏堂、監事許蕙蘭、監事許英勇、監事古宗熾、監事蕭益皆,候補監事陳達;名孚眾望,特此致賀。

我特將他們大名,連成一篇短文,以資共勉:

  歲月匆匆,「見昔」往事如煙,消失無影無蹤,有的往事卻是刻骨銘心;「源基」厚實,蒸蒸日上,業務「健隆」,能成為成功的基石。帶著兩位愛卿「麗卿、美卿」伴隨,苦幹實幹;懷著「仁誠」之心,施展「殷志」,以圖志業丕煥;騎著「吳棕益皆」駿馬,「秉坤宗欽」以「英勇」堅忍不移的毅力走四方,彈著雙琴「淑琴」與「秀琴」,唱出高山「宗熾意崴」,「世淵」澗水源遠流長;學著太陽花「秀葵」向陽,就沒陰影,「清蜂」停在「蕙蘭」辛勤採蜜,「望著「燕堂」華美,「連祝」新團隊,只要腳踏實地,一步一腳印向前,「達」到夢想已不遠。

  提案討論與臨時動議後,理事長謝黃錦美宣佈散會。接著,本屆理事長、理監事與幹部照「畢業照」留念;接下來,聚餐與唱卡拉聯誼 。下午兩點,高雄市中華生物能醫學氣功協會第三屆第一次會員大會理監事改選,劃下圓滿的句點。



 

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藍衫白褲裝
功夫ㄧ級棒
秋涼朗爽天
聚會人氣旺

 

 

 

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高雄大八大飯店

 

2014-09-05 19.08.08  

CK17高雄師資班第十期同學大八聚餐

 

2014-09-05 19.39.50  

CK17高雄師資班第十期同學大八聚餐

2014-09-05 19.06.13  

高雄大八大飯店二樓豪門廳聚餐。

2014-09-05 19.06.29  

高雄大八大飯店二樓豪門廳聚餐。

2014-09-05 19.06.54  

高雄大八大飯店二樓豪門廳聚餐。

2014-09-05 19.31.07  

高雄大八大飯店二樓豪門廳聚餐。

 

2014-09-05 20.02.01  

唱卡拉OK助興

2014-09-05 20.04.52  

唱卡拉OK助興

2014-09-05 20.14.28  

唱卡拉OK助興

2014-09-05 20.32.20  

唱卡拉OK助興

2014-09-05 20.40.01  

唱卡拉OK助興

2014-09-05 20.43.57  

唱卡拉OK助興

2014-09-05 20.51.37  

唱卡拉OK助興

2014-09-05 21.02.30  

唱卡拉OK助興

 

 

 

  CK17高雄師資班

第十期同學大八聚餐    文/劉志祥

師資同窗別多年,

大八聚餐情誼綿;

精選合菜菜多樣,

喝足飯飽展笑顏。

   九月五日晚間六點,CK17高雄師資班第十期班長李石雄與副班長劉宗幸召集同班同學到高雄大八大飯店二樓豪門廳聚餐。

   高雄大八大飯店於高雄巨蛋斜對面、捷運R14巨蛋站4號出口,於1996年開幕,2008年擴建B館全館重新裝潢,為五星級複合式獨立餐廳、宴會廳、TOP自助餐、潮坊港式飲茶、日本料理、中式料理、海鮮料理,大八多樣風貌,滿足顧客多重用餐需求。

大八大飯店採十六世紀歐式建築,外觀造型典雅華麗,為高雄最大型之獨立宴會餐廳;氣派典雅、精緻裝潢及高品質視聽設備、每一廳桌椅均穿上高級椅套,桌上均擺上一大盆花。

 用餐席間,吃到辣的菜餚,古宗熾說:「他太太郭小蓉是中國大陸人,教她說台語辣是薟〈hiam〉,教了三年還是說嫌〈hiăm〉,教袂會,有夠病〈bē〉。」我說:「因為伊嘴瀾〈cùi-nūa〉食無夠。」引來一陣笑聲。

  接著,我說:「有一中國新娘幫兒子取個小名叫「小陀螺」,有一天「小陀螺」因為貪玩,天黑了還沒回家。中國新娘心急如焚,決定到附近的公園找找,她大聲喊:『小陀螺!小陀螺!』不久,一群街坊鄰居手持棍棒衝出來大喊:『小偷在哪?小偷在哪?』中國新娘趕忙解釋:不是小偷,是在找我家的『小陀螺』於是眾人才散去。」語畢,引來笑聲。我接著說:「為了怕再驚擾鄰居,中國新娘心想:那換用剛學會的小陀螺台語來喊好了,於是她拉開嗓子大喊:『小矸轆〈sior-gan-lok小陀螺〉! 小矸轆!』,草叢中急忙竄出一對衣衫不整的男女;『小矸轆!』中國新娘叫的越急!那對男女跑的越快!」又是一陣笑聲在豪門廳裡蕩漾。

  餐後,唱卡拉OK助興,充滿了掌聲與歡呼聲。晚間九點,結束了CK17高雄師資班第十期同學大八聚餐。感謝各位同學今晚的餐聚,相聚就是一種緣份,緣生,緣起,緣續,緣滅,總有時。 下次再見,就是巧遇,偶然的地方遇見即是驚喜。

 

 

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同學聚大八
餐廳真豪華
菜好聊天樂
盡興笑哈哈

 

 

 

感謝靖琳的彩屋贈詩回應分享:

 

饗宴齊聚賢
喜心笑語連
共享好時光
情意濃不減

 

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2014-08-17 08.09.16  

止觀靜坐超心理靈修研習會場

2014-08-17 09.56.07  

止觀靜坐超心理靈修研習講師李承忠博士

2014-08-17 08.23.55  

立志中學江澈校長

2014-08-17 08.28.05  

中華生物能醫學氣功總會會長李承忠博士

2014-08-17 08.39.54  

觀看有關止觀靜坐的影片

2014-08-17 08.47.23  

觀看有關止觀靜坐的影片

2014-08-17 09.34.56  

止觀靜坐超心理靈修研習

  2014-08-17 10.04.13  

李承忠博士上課

2014-08-17 10.07.14  

止觀靜坐超心理靈修研習

2014-08-17 12.28.17  

  止觀靜坐

 

2014-08-17 12.28.00  

止觀靜坐

 

  2014-08-17 12.29.04  

止觀靜坐

2014-08-17 12.40.14  

中午,享用菜根香精緻素食便當

2014-08-17 16.40.14  

觀看有關止觀靜坐的影片

2014-08-17 16.59.58  

高雄市中華生物能醫學氣功協會理事長謝黃錦美

2014-08-17 17.02.56  

下午五點中華生物能醫學氣功止觀靜坐超心理靈修研習,

劃上圓滿句點。

 

 

 

 

   中華生物能醫學氣功

 止觀靜坐超心理靈修研習紀實

                            文/ 劉志祥

靜坐天地間,

心境白雲天;

清風拂心田,

蟬意悠然閒。

 八月十七日,高雄市中華生物能醫學氣功協會假私立立志中學大禮堂舉辦止觀靜坐超心理靈修研習。

   上午七時三十分開始報到,八點始業式開始,由司儀副總幹事吳美卿揭開序幕,高雄市中華生物能醫學氣功協會理事長謝黃錦美說:「這次止觀靜坐超心理靈修研習有300位參加,特此致謝。」全國教練聯誼會會長楊國平說:「止觀靜坐是靜功,可讓心靈內涵提昇。」立志中學江澈校長說:「知止而後有定,定而後能靜,靜而後能安,安而後能慮,慮而後能得。止觀靜坐很好,值得推廣。」

   中華生物能醫學氣功總會會長李承忠博士說:「今天的場地很好,感謝江校長借用,在這裡靜坐可謂在都市叢林修身養性。」

   首先,觀看兩部有關止觀靜坐的影片,讓大家對止觀靜坐有初步的了解。接著,止觀靜坐研習,李博士說,藥補不如食補,食補不如氣補,氣補不如神補。水靜極則形象明,心靜極則智慧生,無事此靜坐,春來草自青。

  念不起,名曰坐;自強不息,名曰禪。靜坐的作用:能使全身的氣上行於腦,供給大腦細胞的充分營養,可使人體在胚胎時期的細胞再活化。

   安神靜坐,物我兩忘;心息相依,呼吸自然。一般來說禪病,即太過病,坐太久;久坐肉病,久立骨病,久行筋病,久語氣病,久視血病。

   靜坐要三調:即調身〈調整姿勢〉、調意〈專心投入〉、調息〈緩慢呼吸〉,三直一鬆,即頸、胸、腰要直,身心要放鬆。

  寂靜觀照有三種:一、開目〈直觀法〉:有相觀無相,無相就是真相〈虛無〉。二、閉目〈內觀法〉:身心安靜可久坐。三、垂簾目〈三分目或一絲目〉:眼觀鼻,鼻觀心,但無法進入完全鬆懈。

    接下來,靜坐修練四十分,〈一〉姿勢:以平坐方式為主,椅座面需與膝蓋等高,小腿垂直,兩腳平行著地,兩膝與肩同寬,兩手掌覆蓋在大腿上,兩肩鬆垂、腰直、微含胸,頭頂如懸,下顎微收、閉口、舌抵上顎、閉目、耳聽呼吸〈聽息〉、衣帶寬鬆,不可緊束。〈二〉呼吸:自然呼吸,鼻吸鼻呼,管乎不管吸,吸氣任其自然,呼氣時,放鬆心窩下腹部,確實達到上虛下實,寬胸實腹,納氣丹田,蓄積能量,任運自然。

   五步功法修鍊:第一步《數息調息心息相依》:練功調好姿勢後,微閉兩眼,統一精神,注視鼻端十秒,然後閉目,口呵濁氣五次後,嘆息一口氣,隨即含胸鬆腹,全身放鬆。一呼一吸為一息,在乎氣時數一,吸氣不計數,再呼氣時數二,這樣一數到十,再從一開始,要數至幾百次隨自己。第二步《隨息隨聽隨意相隨》:當第一步功法修鍊至每次呼氣,自覺心窩下腹發熱時,即運用意息相隨法〈隨息、隨聽法〉。第三步《內觀寂照止息凝神》:當每次呼氣的熱流達下腹丹田後,此時就可把呼氣的意念,有意無意的、有息無息的、止於丹田小腹,用內觀寂照法,意存丹田〈止息法〉。第四步《真意真息不離不即》:當呼氣的熱流,綿綿不斷的往丹田挹注時,丹田腹壓增高,元氣能量自然溢住臟腑經絡。第五步《還淨虛無育化生機》:吸氣丹田飽滿,呼氣自然放鬆丹田,吸氣丹田飽滿,橫膈膜是隨吸氣而自然下沉。呼氣放鬆丹田,是一種自然鬆柔的膈膜伸縮訓練法。

   中午,享用菜根香精緻素食便當,餐後品咖啡聊是非或趴在桌上小憩養神,迎接下午的課程。

   下午一點半開始上課,李博士說,道胎又稱八卦胎,八掛胎的中心點是肚臍;內觀寂照室內觀肚臍。意存丹田,意守丹田,氣要鼓盪,勢要沉著。神氣配合在丹田,虛無中煉出熱能,胎氣起點在丹田,任脈〈行於胸腹正中,上抵頦部,調節全身諸陰經〉、督脈背〈後中脊,總制諸陽經〉衝脈〈起於小腹內,下出於會陰部,調節十二經氣血〉,任督衝三脈,一源三岐。

  氣從尾閶〈連腰脊,下接尾骨〉→命門〈腰背正中部位〉→夾脊〈心窩〉→玉枕〈後腦杓〉→百會〈梵頂穴〉→靈光出現〈精氣神聚合體〉。

  光子訓練課助靈光出現,預知遙感。靜坐淨化,即安靜、清淨、心境。練功要文武雙練〈文烹武練〉,武火,有意深呼吸;文火,自然呼吸。

  密宗:修身見性,禪宗:明心見性,淨土:念佛見性。密宗最高〈修身見性〉,成就是肉身虹化。形而上謂之道,無與心;形而下謂之器,身與有。道本至虛至無,無中生一炁〈先天之氣謂炁〉,無中生有,靜極而動,觀天之道,執天之行,虛無而已。

  接下來,靜坐修練五十分,比上午多坐十分,但卻覺得時間比上午靜坐時間快,這是一種進步。接著,再觀一部影片,描述靜坐宜獨居幽室,閉戶暖蓆而坐,固守虛無,以養神。氣神行氣,行神住氣,若欲長生,神氣相住,只可無心得,不可有心求。

「宇宙天道浩無際,心靈世界無我相;天人同體一炁行,生命本體返歸真。」下午五點,大合照後,中華生物能醫學氣功止觀靜坐超心理靈修研習,劃上圓滿句點。

 

 

 

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靜坐雙眼閉
均勻調氣息
心中無雜念
四境萬賴寂

 

 

 

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凹仔底公園開新場全體合照

 

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凹仔底公園開新場練功情況之一

 

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凹仔底公園開新場練功情況之二

 

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凹仔底公園開新場練功情況之三

 

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凹仔底公園開新場練功情況之四

 

 

 

 

 高雄市中華生物能醫學氣功學會

凹仔底公園新開場       

                             文/ 劉志祥

 

凹仔底公園開場,

 

玉惠教練當場長;

 

練功時間在午後,

 

但願人數漸增長。

 

 二月十日,高雄市中華生物能醫學氣功協會〈CK-17〉在高雄市凹仔底公園開新場,當天石副主委殷志、劉副主委麗卿、團長柯淑琴與謝副團長秀葵均蒞臨指導。

  凹仔底公園場長,是由江玉惠教練擔任,練功時間為每週一至週五下午4:005:00,免費教功,請大家告訴大家。

 最後,在此深深祝福:「開出新春第一場,一路長虹大旺昌,勤練氣功身舒暢,永續經營久長長。」

 

 

 

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凹仔底公園


氣功免費練


街坊好鄰居


歡迎來體驗

 

 

 

 

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高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 012  

高雄市中華生物能醫學氣功協會新春團拜與聯歡餐會

 

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歡迎李承忠博士蒞臨

 

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司儀副總幹事吳美卿

 

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大家合唱《恭喜恭喜》

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 009  

  理事長謝黃錦美

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 014  

高雄市社會局人民團體科長 陳綉裙

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 015  

總會長李承忠博士

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 016  

恭喜 恭喜

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 025  

《迎春花》十二金釵拿著燈籠與鞭炮,隨著音樂歡樂進場,

把新春喜氣洋洋表露無遺,獲得掌聲如雷。

 

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 028  

《拉丁有氧韻律操》由沈秀琴師姐帶領,在音樂伴奏下,

集舞蹈、氣功、韻律操為一體,得到熱烈掌聲。

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 030  

摸彩

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 032  

理事長謝黃錦提供六十個500元紅包

 

  高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 033  

貴賓、各外場場長堤供摸彩品,琳瑯滿目。

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 040  

《忘不了》運動舞,由十六期師兄師姐表演,舞動青春,

舞出活力,獲得許多掌聲。

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 050  

《開心舞》由康樂組長宋意崴指導,七仙女穿泰國傳統舞者

穿著炫麗的戲服,表演緩慢而優雅的動作,道出古典泰國舞劇

的複雜語言而讓全場深受吸引,獲得掌聲如雷。

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 054  

七仙女與博士合照

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 056  

乾杯

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 073  

《甜蜜蜜》由團長柯淑琴帶領,七位舞者穿著水藍色舞衣,

拿著白色薄紗,舞出美麗回憶,溫馨在心底,甜蜜蜜,笑嘻嘻,

最後,彷彿蝴蝶般翩翩飛舞全場,得到許許多多的掌聲。

 

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 082

《伴相思》由康樂組長宋意崴、師兄古宗熾與兩位師姐楊金蓮、

蔡瑞霞跳華爾滋,在舞池裡,穿梭飛馳,配合悠揚動聽的音樂,

升降起伏,反身,傾斜,擺盪,優美的舞姿,獲得熱烈掌聲。

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 089  

全體大合唱《愛拚才會贏》

 

高雄氣功協會新春團拜2014.2.8 093  

 

大合唱《期待再相會》

 

 

 

高雄市中華生物能醫學氣功協會

 

新春團拜與聯歡餐會    文/ 劉志祥

 

十七氣功滋養氣

 

共迎春光照大地;

 

午馬新春大團拜,

 

河邊餐廳人集聚。

 

  2014年2月8日,農曆大年初九,春之神踏著輕盈的步子,飄飄然的飛到了大地。海鳥在晴朗的天空中歡樂地叫,香蕉碼頭海水一陣一陣伴隨著海風奏著美妙的樂曲,大地萬物都在歡笑地附和著歌唱;大自然的一切,都顯現得新生蓬勃的現象。

  上午,高雄市中華生物能醫學氣功協會在香蕉碼頭河邊餐廳,舉辦新春團拜與聯歡餐會,席開三十九桌,熱鬧滾滾,氣氛熱絡。

  上午十一點,司儀副總幹事吳美卿揭開序幕,全體起立團拜,恭喜聲不絕於耳。
接著,大家合唱《恭喜恭喜》:「每條大街小巷 每個人的嘴裡 見面第一句話 就是恭喜恭喜 恭喜恭喜恭喜你呀 恭喜恭喜恭喜你 恭喜恭喜恭喜你呀 恭喜恭喜恭喜你……。」歌聲嘹亮,在河邊餐廳上空蕩漾。

  理事長謝黃錦美說:「恭賀大家,『日日順、月月順、年年順、心順、氣順、財順、工作順、生活順、事事順。』很多順得到全場許多的掌聲。

  高雄市社會局人民團體科長 陳綉裙說:「金蛇狂舞辭舊歲,駿馬奔騰來報喜;萬事順心又如意,財源廣進笑嘻嘻。」

  總會長李承忠博士說:「今天新春團拜與聯歡餐會比『嫁查某子娶新婦』還熱鬧,今年是馬年,萬馬奔騰,無事不休,龍馬精神,生生不息。最後,以一到十祝福大家,一團和氣,双喜臨門,三陽開泰,四季平安,五福臨門,六六大順,七彩人生,八星報喜,九如三多,十全十美。」

 接著,聚餐、節目表演及摸彩,感謝理事長謝黃錦提供六十個500元紅包與貴賓、各外場場長堤供摸彩品,琳瑯滿目。

  節目表演:一、《迎春花》十二金釵拿著燈籠與鞭炮,隨著音樂歡樂進場,把新春喜氣洋洋表露無遺,獲得掌聲如雷。二、《拉丁有氧韻律操》由沈秀琴師姐帶領,在音樂伴奏下,集舞蹈、氣功、韻律操為一體,得到熱烈掌聲。三、《忘不了》運動舞,由十六期師兄師姐表演,舞動青春,舞出活力,獲得許多掌聲。

四、《開心舞》由康樂組長宋意崴指導,七仙女穿泰國傳統舞者穿著炫麗的戲服,表演緩慢而優雅的動作,道出古典泰國舞劇的複雜語言而讓全場深受吸引,獲得掌聲如雷。五、《甜蜜蜜》由團長柯淑琴帶領,七位舞者穿著水藍色舞衣,拿著白色薄紗,舞出美麗回憶,溫馨在心底,甜蜜蜜,笑嘻嘻,最後,彷彿蝴蝶般翩翩飛舞全場,得到許許多多的掌聲。五、《伴相思》由康樂組長宋意崴、師兄古宗熾與兩位師姐楊金蓮、蔡瑞霞跳華爾滋,在舞池裡,穿梭飛馳,配合悠揚動聽的音樂,升降起伏,反身,傾斜,擺盪,優美的舞姿,獲得熱烈掌聲。

  最後,全體大合唱《愛拚才會贏》、《期待再相會》,在歌聲中高雄市中華生物能醫學氣功協會新春團拜與聯歡餐會,花開並蒂,劃下圓滿的圓。    

 

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博士李承忠


專志傳氣功


多年成效斐


團拜人潮洶

 

 

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全體二千多人在暨南大學大操場別開生面的大靜坐

 

001  

埔里酒廠

 

005  

埔里酒廠

 

006  

埔里酒廠

 

010  

埔里牛耳藝術公園    親一下

012  

埔里牛耳藝術公園

 

014  

埔里牛耳藝術公園證嚴法師雕像

 

017  

埔里牛耳藝術公園

 

019  

埔里牛耳藝術公園

 

020  

埔里牛耳藝術公園

 

021  

聆聽街頭藝人梁老師笛子表演,悠揚的笛聲,深獲我心。

026  

中午,在牛耳藝術公園內餐廳用餐,享受九菜一湯和菜

 

028  

埔里牛耳藝術公園憤怒鳥

 

031  

埔里牛耳藝術公園

 

039  

  

大家站上暨南大學大操場斜坡「一拍即合」大合照,留下歷史鏡頭。

 

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高雄區隊伍

 

041  

南投地主啦啦隊

 

045  

南投區推行委員會主委洪木旺

 

046  

全國教練聯會長林和順

 

048  

現場

 

050  

副總統夫人蔡令怡

  

052  

南投縣長李朝卿

 

054  

暨南大學校長蘇玉龍博士

 

056  

馬文君立委

 

057  

全國教練聯會總會長李承忠博士

 

059  

頒發講師證書

 

061  

頒發教練證書

066  

現場

 

067  

笛音飄揚:陶笛班表演《望春風》、《補破網》、《甜蜜蜜》。

 

071  

現場

 

072  

南投14期師資班表演歡樂互動舞

 

080  

頒發傑出開場金牌榮譽獎章

 

081  

頒發本會最高榮譽功勳獎暨功績獎:教聯會會長林和順、

教聯會秘書詹惠娟。

 

082  

頒發教聯會第14屆首長、幹部證書暨會長背袍:會長楊國平、

副會長楊豐銘、副會長蔡木琦、秘書陳美蘭。

 

083  

頒發教聯會名譽理事長聘書:林和順


090  

2014 愛你平安一世

 

093  

陀陣技賞

 

103  

扯鈴好扯

 

106  

南投調氣功舞

 

107    

教練聯誼會南投區副會長何啟東致圓滿詞:

「感謝大家的熱烈參與,讓大會順利圓滿成功。」

 

112  

法鼎傳承

 

113  

新北區主委楊俊漢

115  

新北區主委楊俊漢致邀約詞:「下次全國教練聯誼會,

將於明年38日在新北市舉行,在此代表新北區

誠摰邀請大家參與,共襄盛舉。」

 

 

 

中華生物能醫學氣功第十三屆第三次授證頒獎典禮 文/圖 劉志祥

全國教練聯誼會,

法鼎傳承又一回;

節目表演滿精彩,

盡興而歸道再會。

  十一月九日,中華生物能醫學氣功總會在南投縣埔里鎮國立暨南國際大學體育館舉辦全國教練聯誼會,高雄區理事長謝黃錦美帶領高雄市中華生物能醫學氣功協會三百多位教練搭乗九輛遊覽車前往南投。第一站,車子抵達埔里酒廠,是埔里當地著名的觀光酒廠,酒廠除了擁有優質潔淨的泉水,還有當地得天獨厚的氣候條件,加上精湛的釀酒手藝,都是埔里美酒出名的原因。早期酒廠是以製造糯米酒、米酒、太白酒、清酒為主,後來因為推出「國之名酒-埔里紹興」而名號響亮於全國。

第二站,車子抵達牛耳藝術公園,是為收藏素人藝術家林淵而成立的石雕公園,是一個可任心靈悠遊自在,讓人對生命充滿無限歡喜的公園。以陳列林淵石雕、木雕、石版畫、刺繡等作品為主的牛耳藝術公園,並不是刻板的石頭園地;相反的因為林淵是農夫出身的素人藝術家,整個公園流露著的就是渾然天成的自然野趣。
公園內最顯眼的當然是主角林淵的雕像,充滿稚子情,且情趣創意無限,牛耳藝術渡假村創辦人黃炳松說:台灣三位名雕刻家,楊英風、朱銘、林淵生肖都屬牛,他們共同為台灣藝術創作努力,希望執雕刻藝術之牛耳所以石雕公園以此為名,公園內主要展品是林淵石雕,朱銘與楊英風之作品亦可散見。

中午,在牛耳藝術公園內餐廳用餐,享受九菜一湯和菜,餐後,略作休憩,聆聽街頭藝人梁老師笛子表演,悠揚的笛聲,深獲我心。

下午一點,車子抵達國立暨南國際大學向大會報到。南投地主啦啦隊,排成兩行帶動唱:「讓我們拍手,歡呼歡迎你,歡迎你到這裡來,看你親切又可愛,山花也都為你開,歡迎歡迎歡迎,歡迎你到這裡來。」熱烈歡迎我們隊伍蒞臨。

  下午一點三十分,全體二千多人在運動大操場別開生面的大靜坐拍大合照,靜坐是一種改變意識狀態的方法,排除腦中一切思念,使之充分寧靜,從而臻於忘我、無我、忘物、無物的超逸境界。由於豔陽高照,好像在曬人乾,不適於靜坐,無法心如止水,反而像洪水滾滾而流。接著,大家站上大操場斜坡再「一拍即合」大合照,留下歷史鏡頭。

   下午兩點,召開全國教練聯誼會與授證,由司儀請主席林和順會長宣佈開會,林會長說:「本次會議參加人數共2026名。」接著,請與會貴賓暨全體教練起立,以「拱手作揖」之姿,前後左右互相問好,一時「你好!你好!」之聲不絕於耳。

   全體宣讀《世界人類和平宣言》:「我們是健康和平愛好者,透過生物能醫學氣功的健康訓練,作為全世界健康的和平使者,用真誠的心,宣揚共同理念,促進世人同享健康快樂、和平友愛、幸福美滿的生活……。」接著,大合唱會歌《做伙來練氣功》後,南投區推行委員會主委洪木旺致歡迎詞:「南投好山好水好好玩,今年全國教練聯誼會成立十三週年,大會安排的表演節目精彩,希望大家過一個充實快樂的一天。」

  全國教練聯會長林和順說:「感謝南投區協會全體的投入,各位承傳李博士的十七式功法教功,每天都在行菩薩道,今天授證的師兄師姐要開場教功,讓功德流傳給子孫。」

  副總統夫人蔡令怡說:「我因鼻淚管阻塞,眼睛看起來淚眼汪汪,有時淚囊會膨大,甚至發炎、感染,造成急性淚囊炎,因而開刀,現戴著眼鏡是要遮疤痕,覺得健康很重要;健康要運動,運動要有恆,生物能醫學氣功適合全民運動。」

   南投縣長李朝卿說:「學氣功讓人變得年輕,台灣全國有十多萬人在練生物能醫學氣功,有八千多位教練在教導推廣,值得肯定。」

  暨南大學校長蘇玉龍博士說:「今天大家有的遠從香港、澎湖、台東後山,飄洋過海、翻山越嶺,迢迢而來,但不疲憊勞累,印證學氣功精神好。」

馬文君立委說:「錢是留給子女的,只有健康才是自己的,有健康才能看到希望,看到未來。」

  全國教練聯會總會長李承忠博士致詞:「今天的大會盛況空前,有兩千多人參與,本會健康、快樂、和協、善行的目標是正確的,為台灣提升競爭力,讓台灣明天更好。本次有442位授證,希望開創更多外場。」

  頒發講師證書:張文山、黃義虎、陳計成、秋錦嵐、洪木旺、賴宗男、江素蘭、謝參雄、施慶藏、陳芳錦、宋意崴、林憲亮、馬聰泰等14名。

頒發教練證書:李淑攀、劉貴旺、魏笠伍、余心留、陳月卿、陳月蕊、楊香美、吳清雲、王雪惠、徐香、顏振武、楊美芬、王寶東等442名。

  頒發本會最高榮譽功勳獎暨功績獎:教聯會會長林和順、教聯會秘書詹惠娟。

頒發教聯會第14屆首長、幹部證書暨會長背袍:會長楊國平、副會長楊豐銘、副會長蔡木琦、秘書陳美蘭。頒發教聯會名譽理事長聘書:林和順

    節目表演:1、笛音飄揚:陶笛班表演《望春風》、《補破網》、《甜蜜蜜》。2、南投14期師資班表演歡樂互動舞。3陀陣技賞與扯鈴好扯。4、南投調氣功舞。莫不渾身解數,賣力演出,全場觀眾則大飽眼福,獲得全場熱烈掌聲。

   會務工作報告與提案討論後,教練聯誼會南投區副會長何啟東致圓滿詞:「感謝大家的熱烈參與,讓大會順利圓滿成功。」

   接著,「法鼎傳承」,由南投區主委洪木旺將法鼎呈交練聯誼會長林和順,表示十三屆第三次授證頒獎典禮暨大會任務完成,教練聯誼會長林和順將法鼎,再傳給下次承辦單位新北區楊俊漢主委,獲得全場的掌聲。

  新北區主委楊俊漢致邀約詞:「下次全國教練聯誼會,將於明年3月8日在新北市舉行,在此代表新北區誠摰邀請大家參與,共襄盛舉。」

  下午五點半,中華生物能醫學氣功總會第十三屆第三次授證頒獎典禮劃下圓滿的句點。

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 111  

  古坑咖啡館品嚐香醇的咖啡

 

112  

古坑咖啡屬於阿拉比卡種,因為烘培、萃取的方法與時間

與其他盛產咖啡產地不同,古坑咖啡具有特殊的風味。

 

113  

 紫南宮斥資4千萬所建造的七星級公共廁所,

建築外觀結合當地名產,設計成竹筍外型,

洗手間可同時容下百人使用,內部設備新穎典雅,

擁有空調、而且每間都有抽風設施,讓如廁不再有異味。

 

 

 

 

114  

竹山紫南宮

 

115  

向前走龍轉好運

 

116  

竹山紫南宮

 

118  

南投名間六十年老店隨意食堂用餐

 

121  

隨意食堂用午餐,以鄉土菜為主要特色

 

032  

台大山地農場

 

133  

杜鵑水仙

 

003  

電燈花

 

004  

格斯米爾柏

 

008  

奇異果花好奇異

 

010  

桃花緣等待春天

 

012  

浦公英

 

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梅峰海拔二千一百公尺

 

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白楊步道

 

019  

綠籬迷宮

 

024  

 梅峰農場

 

030  

碎石機

 

033  

晚間投宿梅峰會館

 

035  

扮原住民 番王與番婆

 

038  

晚餐

 

039  

觀星

 

047  

清晨五點半,全體在廣場練氣功一小時

 

049

採氣

 

 051  

賞鳥

 

052  

賞鳥

 

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羽冠畫眉,體長約13公分,頭上戴著尖尖的羽冠,樣子很逗趣,

但牠卻很不安定,蹦跳不止的覓食,發出圓潤的叫聲:

「唏回、咻」,好像在喊:「小米酒,小米酒」又好像在說:

「To meet you」讓人會心一笑。

 

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白耳畫眉,體長約24公分,頭上藍黑色,白色過眼線甚長,

延伸至耳後甚為醒目,叫聲嘹亮悅耳似「回、回、回、回、回─」

之哨聲,於警戒時則發出似機關槍掃射「得、得、得……」

之連續聲音,蠻有趣的。

  

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採通草木花畫眉喜歡當早餐

 

055  

羅氏鹽膚木,曬乾抺粉原住民拿來當鹽巴用。

 

056  

採噗仔草

 

057  

秘魯酸漿〈噗仔草〉

 

062  

早餐

 

069  

秋天的色彩繽紛而斑爛,一千四百多棵蘋果樹,十多種蘋果,

經過一整年的辛勤努力,樹上結實纍纍的果實,將蘋果摘取下來,

握在手心,湊近鼻子,香甜的感覺真好。

 

072  

當從樹上親手將蘋果摘取下來,放在藍裡,那股香甜滿足,

是何等的幸福。

 

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山巒似霧,山光雲影。

 

 080  

中午,在鯉魚潭旁花月釀茶餐廳用餐  。

 

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埔里鯉魚潭

 

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埔里鯉魚潭風光恬靜迷人

 

102  

在高雄侯家食堂晚餐

 

 

 

  中華生物能醫學氣功鳳山體育場

梅峰採蜜蘋果之旅                         文/劉志祥

梅峰原來是沒風,

蔬菜水果種植豐;

高山峻嶺景色美,

觀星賞月如夢中。

 十一月二十一日,清晨六點半,高雄市中華生物能醫學氣功協會鳳山體育場師兄師姊與眷屬四十三位,在體育場前集合,由場長傅新平帶領,搭乘慶威遊覽車前往梅峰兩天一夜採蜜蘋果之旅。

在車上,場長夫人宋意崴教練說:「感謝大家參與,也祝福大家快快樂樂出門,平平安安回家。」 遊覽車導遊哎唷喂啊介紹旅程後開唱「快樂出帆」,接著,開始夥伴點歌歡唱。車上提供肉包、菜包、豆漿與米奶當早餐。

約莫二個多小時車程車子抵達古坑咖啡館,品嚐香醇的咖啡,讓人神清氣爽,心曠神怡。古坑咖啡原產於台灣雲林縣古坑鄉華山地區。因為位處咖啡豆最適宜生產的北緯23.5度,加上溫度溼度配合,古坑鄉成為台灣少數可生產高級咖啡的地方。古坑咖啡屬於阿拉比卡種,因為烘培、萃取的方法與時間與其他盛產咖啡產地不同,古坑咖啡具有特殊的風味。

這裡的咖啡可以讓人喝到不行,我先喝了一杯古坑咖啡,緊接著是不加糖的古坑咖啡,又來是咖啡鮮奶麥片,再來是熱巧克力咖啡,喝得肚子漲到不行,直呼過癮。

   接著,車子抵達竹山紫南宮,是台灣一座土地公廟,主祀福德正神尊像,與中和烘爐地南山福德宮屏東車城福安宮並稱「三大土地公廟」。
  紫南宮至今已有二百多年歷史,以求發財金、金雞等聞名,香火鼎盛。每天都會有來自全國各地的民眾前來紫南宮祈求發財金,尤其過年及週休假日更是人山人海,信眾向土地公借錢投資都會賺錢,來年再還錢,借錢的絕大部份信眾都會還錢,而且還得更多,後來這項傳奇便傳開來,因此紫南宮香火鼎盛。

中午,在南投名間六十年老店隨意食堂用餐,以鄉土菜為主要特色,運用古早味作法,融入當地食材,做出一道道具有地方特色的料理,如水蕹菜、九尾,其中有一道菜是豬母奶〈馬齒莧〉,我說:「傳說王寶釧苦守寒窯十八載,經常以豬母乳果腹,附近豬母乳因而絕跡。豬母奶是營養很好又好吃的野生菜,豬若無奶食了就有奶,人嘛仝款,查某人顧奶,查甫人顧神經。」引來一陣笑聲。

餐後,搭車前往梅峰,晚間投宿梅峰會館。梅峰位於南投縣仁愛鄉,是台大山地實驗農場,海拔二千一百公尺,園區腹地廣大,過去以實驗研究為主,種有大量溫帶花卉、蔬果,近年來才局部對外開放參觀,已成清境地區新的遊憩秘境。
我們在梅峰會館「進房」後,略作「きゅうけい」。接著,解說員陳聖琳帶我們到室內花園觀賞奇花異卉,如天竺葵、大理花、飛燕草、銀幣花、百子達、銀葉垵、魯冰花、電燈花……,讓大家大開眼界,直呼不虛此行。
晚餐後,到視聽室聽簡報,得知梅峰原名「沒風」,因農場設立後,改名「梅峰」,為配合農場名字,遍植梅樹,達20餘種。

自民國26年起,台北帝國大學在此地山地農場,開始山地資源調查、勘測、開發等山作,民國62年由台大康有德老師與園藝系學生共同經營,完成一年又一年的實驗研究,時至今日,梅峰農場的工作重點在於教學研究、農業示範經營、生態體驗營,希望籍由活動提昇國人愛山護水的環保意識。

目前台大實驗農場位於南投縣仁愛鄉共有三處,包括梅峰本場、春陽分場、多羅灣林區,其中梅峰位於海拔900m至2700m,常見雲霧繚繞的景象,「台大梅峰農場」園區內規劃有生態園區、環控溫室、綠籬迷宮、白楊步道、觀景台、室內花園、桃花緣、吉野櫻花海等景點,瀏覽完全程約一個半小時。假日有空的時候建議您來這裡走走,置身在大自然懷抱中感受高山空氣的清新。

聽完簡報後,首先,解說員帶大家觀星,由於天氣不錯,看到很多星星,解說員指著遠方對面合歡上閃閃星光說:「那是卡爾星。」接著又說:「是車子的燈光,稱為卡爾〈Car〉星。」引來一陣笑聲。

接下來,持著手電筒,夜遊去看螢火蟲,解說員說:「由於十一月不是看螢火蟲好季節,只能看到少數幾隻,要把手電筒關閉,慢慢的等待。」我拿著雷射筆照射樹欉說:「我看到了,看到了紅色的螢火蟲。」大家爭著看說「在哪裡?」然有人說:「那是雷射。」引來一陣笑聲。

螢火蟲台語叫火金蛄發光是為了求偶,有些種類的螢火蟲,只有雄性蟲有發光器官,而有些種類則雙方都有。有些種類的光是一閃一閃的,有些則是持續發光。這種信號是因種而異,我們等了許久,終於興奮地看到兩三隻螢蟲,念著童謠:「火金蛄!火金蛄!舉筒仔燈,咧揣〈cūe〉 路。問你欲叨去?欲去廟口看大戲。大戲搬來擱搬去,搬到三更半暝。」

翌日,清晨五點半,全體在廣場練氣功一小時。接著,解說員發給大家望遠鏡帶我們是賞鳥,我們看到了羽冠畫眉,體長約13公分,頭上戴著尖尖的羽冠,樣子很逗趣,但牠卻很不安定,蹦跳不止的覓食,發出圓潤的叫聲:「唏回、咻」,好像在喊:「小米酒,小米酒」又好像在說:「To meet you」讓人會心一笑。

另外也看到白耳畫眉,體長約24公分,頭上藍黑色,白色過眼線甚長,延伸至耳後甚為醒目,叫聲嘹亮悅耳似「回、回、回、回、回─」之哨聲,於警戒時則發出似機關槍掃射「得、得、得……」之連續聲音,蠻有趣的。

用完早餐後,解說員發給每人一只小藍子說:「採蜜蘋果,每人規定採六顆,大小不分,偌多採一顆罰200元。」

秋天的色彩繽紛而斑爛,一千四百多棵蘋果樹,十多種蘋果,經過一整年的辛勤努力,樹上結實纍纍的果實,當從樹上親手將蘋果摘取下來,握在手心,湊近鼻子,那股香甜滿足,是何等的幸福。

離開梅峰後,車子抵達埔里鯉魚潭,位於南投縣埔里鎮素有小西湖的美稱,佔地20公頃,上有堤橋將分成兩部份,楊柳如煙,山巒似霧,山光雲影,魚躍鳥翔,風光恬靜迷人,讓每一位游客都驚艷他的百變姿態。

中午,在鯉魚潭旁花月釀茶餐廳用餐,餐後已下午兩點,車子返回途,又開始點歌歡唱,我想「二工坐佇遊覽車,大家做伙鬥陣行;相招梅峰農場遐,遊覽𨑨迌〈shit-thô〉好心晟。不覺已經近尾聲,車內歌唱一聲聲;首首歌曲誠動聽,逐家練功真勇健。」晚間七點,回到高雄,並在侯家食堂晚餐,結束了梅峰採蜜蘋果之旅。

 

 

 

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二天一夜遊
台灣中部遛
古坑喝咖啡
梅峰賞山秀

 

 

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011

高雄市中華生物能醫學氣功協會師資教練研習班結業典禮

 011  

 

078

高雄香蕉碼頭

 

 008

高雄香蕉碼頭

 

 

 003  

高雄香蕉碼頭

005  

報到處

 

006  

歡迎總會長李承忠博士蒞臨。

  

012  

主席謝黃錦美主委

 

009

全體大合唱《做伙來練氣功》

 

 010  

全體大合唱《做伙來練氣功》

 

013

執行長莊金片

 

 015  

全國教練聯誼會榮譽會長黃平和

 

020  

彰化區理事長玲寬

023  

台東教練團長李妍瑩

 

024

頒發結業證書

 

 030  

全勤獎

 

032  

服務獎

  

033  

第十五期學員吳盛達致感恩詞

 

034  

第十六期學員黃愛華致感恩詞

 

035  

第十五期學員代表尤豐華師兄、第十六期學員代表李姿瑩師姐  

獻花給指導教授李承忠博士。

036  

  

第十五期學員代表林麗娟師姐、第十六期學員代表江素娥師姐

致送紀念品給指導教授李承忠博士。

    

038  

 李承忠博士致送禮物給授課莊金片、吳萬成、蔡木琦、

黃安琪、柯淑琴、謝秀葵、黃森雄、陸勝昌、吳棕、柯見昔、

蔡水祥、石殷志、吳文國、林日棕、劉麗卿等講師。

039  

致送服務熱心教練陳芳錦、謝漢源、蔡春蜜、薛龍明、

郭蓮祝、顏良祐、林老興、朱家慶、龔芳玉、許忠山、

陳吉村、楊乃錡、許蕙蘭、沈秀琴、宋意崴、傅新平、

蔡行洲、徐可足、劉仁誠等教練

041  

典禮會場

040   

李承忠博士勉勵

 

042  

結業典禮後聚餐

 

 043  

節目主持人副總幹事吳美卿

 

045  

教練團表演《鬧翻天》

 

049   

十五期學員表演帶動唱

 

050  

十五期學員表演帶動唱《等一下呢》

 

055

執行長莊金片唱《阿魯娜情歌》

 

 057  

十六期學員學員舞蹈表演《金包銀》

 

062  

敬酒

 

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教練劉志祥與謝秀滿

056  

十六期學員學員舞蹈表演《南海姑娘》

 

064  

十五期學員表演有氧拉丁

 

073    

師資班學員全體合唱《感謝你的愛》,把感謝的心表露無遺

  

 072  

教練團合唱《愛拼才會贏》又唱又跳,掀起全場的高潮。

076  

全體大合唱《期待再相會》

 

 

  高雄市中華生物能醫學氣功協會

第十五、十六期師資班結訓典禮

                                                       文/圖 劉志祥

香蕉碼頭樂相遇,

結訓典禮齊歡聚;

師兄師姐都到齊,

圓滿歡樂頒榮譽。

  十一月十七日上午,高雄市中華生物能醫學氣功協會在高雄香蕉碼頭河邊宴會餐廳舉辦第十五、十六期師資班結訓典禮,走在高雄香蕉碼頭上,天空蔚藍的,海水碧綠的,岸上的微風清和,船隻南來北往,構成一幅美麗無比的圖畫。

   上午八點半,學員陸續報到,領取資料。報到完畢,學員在河邊宴會餐廳門口像一幅對聯排成兩列,歡迎總會長李承忠博士與貴賓。

  上午十點由司儀高雄副總幹事吳美卿揭開序幕,全體大合唱《做伙來練氣功》後,主席謝黃錦美主委致詞說:「首先恭喜各位前後經過七個月的研習,今天師資班結業了,第十五、十六期一起合辦師資班結訓典禮,場面很大。結業後大家要代師傳承,將氣功要傳遍每一個角落,外場教功,可教學相長,自我成長,又可做功德。希望各班能辦聯誼,結訓後可以聚在一起,維持濃厚的情誼,最後,祝大家身體健康,幸福盈滿。」

   執行長莊金片說:「感謝李博士創這一套十七式氣功免費傳授給大家功德無量,但我們不要『獨善其身』,要『兼善天下』,114人結業,可喜可賀,雙腳要走出去開場,讓更多人身體健康。」

  全國教練聯誼會長林和順說:「相由心生,改變人生由心開始,佛法言:『相由心生』。美麗的容顏,不代表擁有美好的人生。如是因,如是果,今世的果報是過去的努力,因中心存善念,莊嚴的行持自有光明的未來;善惡在一念之間,李博士這套氣功,可以救自己,也可以救他人,何樂而不為?」

全國教練聯誼會榮譽會長黃平和說:「氣功主體核心理念四大精神銘言『健康、快樂、和諧、善行』,唯有健康才能見到希望與未來,唯有快樂才能創造幸福與美滿,唯有和諧才能建立人際與和平,唯有善行才能付出奉獻與大愛。」

全國教練聯誼會榮譽會長吳萬成說:「人生有四樂:1. 知足常樂;2. 苦中作樂;3. 助人最樂;4. 自得其樂,生活當中要知足常樂、工作當中要苦中作樂、對朋友要助人為樂、隨時隨地要自得其樂。人生有三階段:1.少年要營養;2.中年要保養;3.老年要休養;人生55歲~75歲最重要,要好好練功。」

法律顧問薛源基律師說:「只要用心就能生出智慧,運用巧妙的智慧來做事,當然就能事半功倍,不但節省很多腦力、人力,而且可以做好更多事情。」

   台中區副主委黃國書說:「恭喜大家結訓了,12/8要到南投授證,大家要多多開場。」彰化區副會長楊國平:「你健康,我快樂。讓大家健康,你會很快樂;請大家多多開場,多多快樂。」彰化區理事長玲寬說:「很高興高雄又增加一批生力軍,『尪練功,身體健康,某練功,行路有風。』台南區理事長曾琪琨說:「結訓要把功法帶出去,這套氣功具有『有氧運動、肌肉力道、伸展身體、活化細胞、內臟按摩等特色。』不要放在口袋裡,才能傳遍五大洲,傳遍全世界。」台南區榮譽理事長楊明勳說:「結業不是結束,而是另一階段的開始。」台東教練團長李妍瑩說:「功夫學好要下山,不要放在口袋裡,才能傳遍五大洲,傳遍全世界。」

南投區推廣組長劉坤印說:「恭喜大家經過七個多月的培訓結業了,歡迎12/8來南投暨南大學授證。」

  接著,頒發結業證書第十五 期(報名60名,結業55名)、全勤獎56名與服務獎7名。第十六期(報名55名,結業43名)、全勤獎39名與服務獎7名。

  第十五期學員吳盛達致感恩詞:「敬愛的李博士、各位講師、教練你們辛苦了,今天雖然結業了,也是責任的開始,我們會以謙卑柔和的雅量,親切和靄的態度來傳承後進,使十七式氣功發揚光大,造福人群,最後,代表十五期學員,感謝李博士與各位講師、教練,深深一鞠躬。」

   第十六期學員黃愛華致感恩詞:「愛的偉大,威力之點,因為有愛,所以奉獻;願有多大,力就有多大,力之展現,因為有願,所以實現。人生六大圓滿:健康、快樂、平安、幸福、成功、財富。健康是自己最貴的資產,快樂是給人最好的感覺,平安是人生最大的福氣,幸福是最美的滋味,成功是一生最棒的成就,財富是最讚的享受,胸懷大愛的師尊,引領人類開創生命健康的價值。立定宏願的師尊,催促著我們,啟發身心靈的提昇。感恩師傅!感恩師兄!感恩師姊!」

  然後,由第十五期學員代表尤豐華師兄、第十六期學員代表李姿瑩師姐獻花給指導教授李承忠博士,第十五期學員代表林麗娟師姐、第十六期學員代表江素娥師姐致送紀念品給指導教授李承忠博士。李承忠博士致送禮物給授課莊金片、吳萬成、蔡木琦、黃安琪、柯淑琴、謝秀葵、黃森雄、陸勝昌、吳棕、柯見昔、蔡水祥、石殷志、吳文國、林日棕、劉麗卿等講師。致送服務熱心教練陳芳錦、謝漢源、蔡春蜜、薛龍明、郭蓮祝、顏良祐、林老興、朱家慶、龔芳玉、許忠山、陳吉村、楊乃錡、許蕙蘭、沈秀琴、宋意崴、傅新平、蔡行洲、徐可足、劉仁誠等教練,總會攝影沈健雄組長、高雄攝影組長李炳坤,以答謝他們的辛勞。

   李承忠博士勉勵說:「『春耕夏耘、秋收冬藏』的四季自然法則與辛勤工作方有收獲的定律,其實在動物界亦然,螞蟻、蜜蜂都是大家熟知勤奮的昆蟲代表;輕巧活潑的松鼠,外形備受小朋友喜愛,是超人氣的可愛動物,也十分懂得要「未雨綢繆」的生存之道。學會開班授課,就像找水源一樣,但有了水源要開發渠道,有通道才能達到灌慨的目的。故學會要幫忙學員找場地,如公園、體育場、學校、空曠綠地、廟埕等等。」

   結業典禮後聚餐,並穿插節目表演:鬧翻天《教練團》、十五期學員表演帶動唱《等一下呢》、路邊的野花不要採,十六期學員學員舞蹈表演《南海姑娘》、《金包銀》,均獲得熱烈的掌聲。師資班學員全體合唱《感謝你的愛》,把感謝的心表露無遺;教練團合唱《愛拼才會贏》又唱又跳,掀起全場的高潮,最後,全體大合唱《期待再相會》,在歌聲中高雄市中華生物能醫學氣功協會第十五、十六期師 資教練研習班結業典禮劃下圓滿的句點。

 

 

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練就好功夫
課程將結束
臨別情依依
嬉鬧掩淒楚

 

 

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   012  

橘子禪養生蔬食餐廳聚餐

 

 

010

中華生物能醫學氣功鳳山體育場場長傅新平與幾位教練宋意崴、

劉志祥、謝秀滿、張淑貞、莊富、蔡秀貞、陳秀華、黃梅香

與林秋霖夫婦等,在橘子禪養生蔬食餐廳聚餐。

 

  009  

教練劉志祥與謝秀滿

 

 

008  

教練聚餐橘子禪

 

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橘子禪養生蔬食餐廳聚餐

 

 004  

橘子禪養生蔬食餐廳聚餐

 

  

  001  

橘子禪養生蔬食餐廳聚餐

 

35[1]  

松子什錦炒飯

 

 

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套餐中的沙拉以水果和生菜為主,真的很健康,

連黑芝麻粉都很香。

 

 

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附湯很清爽,沒有太多的調味。

 

 

002  

人生所求四大美事為:

「求福當先種福、培福、惜福;

求祿當先廣結善緣;求壽當常保健;

求喜當先笑面迎人。」

 

 

003  

百年相守:「相互尊重感恩,相互學習成長,

相互原諒缺失,相互關愛扶持」

 

 

 

  中華生物能醫學氣功協會

鳳山體育場教練橘子禪聚餐    

                                                        文/ 劉志祥

教練聚餐橘子禪,

連絡感情情誼長;

疏食套餐各一盤,

邊吃邊談聊家常。

十一月五日中午,中華生物能醫學氣功鳳山體育場場長傅新平與幾位教練宋意崴、劉志祥、謝秀滿、張淑貞、莊富、蔡秀貞、陳秀華、黃梅香與林秋霖夫婦等,在橘子禪養生蔬食餐廳聚餐。

橘子禪養生蔬食餐廳位於高雄市鳳山區文平街49號,橘子禪特色是以每一道餐點皆含五行五色食材,分別為「綠、黑、紅、黃、白」蘊含著深刻養生學問,套餐中的沙拉以水果和生菜為主,真的很健康,連黑芝麻粉都很香。

鳳山橘子禪的菜色和口味很好,因以健康的概念,五穀米加上新鮮的蔬果,沒有素料和重口味,讓人覺得吃起來沒有負擔,附湯很清爽,沒有太多的調味。

用餐時,我說:「吃素食比較健康,但素食者比肉食者較容易近視與遠視,知道為什麼嗎?」大家搖頭,覷覷相視。我說:「容易近視是,因為素食者得常常專心看字體很小的食品成份表內,是否有動物成份,所以容易近視。容易遠視是,因為素食者得常常讓眼睛尖一點,遠遠的就能看見素食店的招牌,否則就像『棕蓑胡繩─食毛〈無〉啦!」引來一陣笑聲。

餐畢,我看見橘子禪壁上小叮嚀,人生所求四大美事為:「求福當先種福、培福、惜福;求祿當先廣結善緣;求壽當常保健;求喜當先笑面迎人。」與百年相守:「相互尊重感恩,相互學習成長,相互原諒缺失,相互關愛扶持」,覺得言之有理,走出橘子禪,還浮在腦海裡。

 

 

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鶼鰈雙教練
功夫授學員
鍛鍊好身體
保國衛家園

 

 

 

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  鳳山體育場宜蘭秋季之旅

 

 

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  在石碇桔山餐廳用午餐

 

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九寮溪

 

 

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  豎牌涼亭內禁止烤肉卻擠滿了人在烤肉

 

 

 

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  九寮溪步道

 

 

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九寮溪

 

 

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參觀鱘龍魚養殖場

 

 

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晚間投宿牛鬥渡假村

 

 

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  搭小巴到養殖場參觀鱘龍魚

 

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 晚餐後,唱卡拉OK

 

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    跳舞

 

 

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 九月分壽星宋意崴教練、謝秀滿教練與幾位師姐慶生。

 

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全體在庭院採氣,迎接嶄新的一天。

 

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  全體在庭院練十七式氣功。

 

 

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    全體在庭院練十七式氣功。

 

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  自助早餐

 

 

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新寮溪

 

 

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新寮瀑布

 

 

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 仁山植物園

 

 

 

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仁山植物園

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仁山植物園

 

 

 

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仁山植物園

 

 

 

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 山水亭

 

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觀景平台

 

 

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狼來了─羊逃〈楊桃〉

 

 

 

 

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唐式艾園

 

 

高雄市中華生物能醫學氣功協會鳳山體育場宜蘭秋季之旅              文/劉志祥
宜蘭山水秋之旅,
牛豆池看鱘龍魚;
新寮瀑布遊客多,
仁山植物展園藝。
⋯⋯
九月十七日,蔚藍的天空,滿布著胭脂色的雲山幻景。那燦爛的,鮮紅色的曉日,從雲山裏漸漸的透出來,將可愛的絲絲光彩,直射到大地。清晨六點半,高雄市中華生物能醫學氣功協會鳳山體育場師兄師姊與眷屬四十三位,在體育前集合,由場長傅新平帶領,搭乘慶威遊覽車前往宜蘭兩天一夜秋季之旅。
遊覽車哎唷喂啊小姐說:「中華生物能醫學氣功協會鳳山體育場舉辦宜蘭兩天一夜秋季之旅,很高興能為各位服務,不敢懈怠,因為各位是『氣功協會』的,氣功在練精、氣、神,意到氣到,氣到力到,力到精到,精到神到,我怕服務不周,被氣功打到,因太痛了,不禁會脫口而出我的綽號哎唷喂啊。」引來一陣笑聲。
遊覽車哎唷喂啊小姐開唱「快樂出帆」後,開始夥伴點歌歡唱。車上提供肉包、菜包、豆漿與米奶當早餐。
約莫四個多小時車程,車子抵達新北市石碇,因已中午,在石碇桔山餐廳用午餐。餐後,車子經過雪山隧道抵達宜蘭「九寮溪自然生態教育園區」, 九寮溪有個傳說,據說這裡是早期泰雅族狩獵的領域,當奔走山林間的獵人遇到水鹿,一定會用兩條腿的快速追去,這場追逐一路追到第二層瀑布頂上,突然間,水鹿縱身一躍便消失在瀑布的水霧之中。失望之際,山谷突然寧靜下來,Ga-ba-Ga-ba水落在石頭上的聲音,清晰的像打在心頭一般。於是獵人的收穫就是帶著「戈霸溪」的名字回到部落。
九寮溪步道總長1.8km,屬典型的亞熱帶森林,有旺盛的蕨類植物、高聳的闊葉樹及樟科植物,還有各種昆蟲,沿途4座吊橋,有象徵祖靈之眼的豁雲橋,吊索做成的巴尬吊橋,以及沒有牌樓、橋墩的哈隘吊橋,一直到終點的拱橋是臨瀑橋,美麗雄偉的戈霸瀑布在眼前展開,讓人身心舒暢,因為先天的地質條件再加上九寮溪流的又快又急,於是切割出陡峭的河谷,也把原本平緩匯流口分出了高低落差,於是這個瀑布就如我們所見,高約50公尺,雨季水量大時,瀑布寬度可達5公尺垂掛在山的肩膀上。
晚間投宿牛鬥渡假村,幽雅的環境,庭院寬廣,還有三隻可愛的賤狗,一邊眼框有黑輪,配上牠那副嘴臉,怎麼看都帶有點喜感。吉食良辰「進房」放置好行旅後,搭小巴到養殖場參觀鱘龍魚,鱘魚也稱皇帝魚(鰉魚),是清代慈禧太后的最愛,也是所謂的三大珍品之一。
鱘龍魚需要十年以上魚齡,才能產卵。除肉、骨、魚卵外,其腮、皮、鰭、肝、胃、吻均為上等佳餚,全身是寶,可全部食用。尤其鱘龍魚肉無刺味鮮美,具有很高的營養價值及藥用價值。古人曾用「縱得滿山熊掌,不如江中鱘鰉」描寫鱘龍魚的絕美珍稀。
晚餐,享用現釣的鱒魚大餐,餐後,唱卡拉OK、跳熱舞、並為九月分壽星宋意崴教練、謝秀滿教練與幾位師姐慶生,吃生日蛋糕、甜點與吃鱒魚湯當宵夜,渡過一個難忘的夜晚。
翌日,清晨五點半,全體在庭院練十七式氣功,迎接嶄新的一天。享用自助早餐後,搭車前往新寮瀑布,新寮瀑布是冬山河的源頭,早期因為山路難走,遊客罕至,爾後政府開闢了登山步道,讓遊客有機會親近這處世外桃源,步道特地使用漂流木削成一片片木屑舖在步道上,走在步道上不時散發出一陣陣木香,沿途林相豐富,不時有短腹幽蟌、薄翅蜻蜓、無尾鳳蝶、斯文豪氏赤蛙與柑橘鳳蝶、褐樹蛙及台灣紫嘯鶇、鉛色水鶇等蹤影。
步道總長度900公尺約三十分鐘腳程,可聽得到潺潺水聲,見識到250公尺氣勢非凡的瀑布喔。新寮瀑布步道之所以受歡迎,並不難理解,因為風景美,路程又短,容易親近,是一條大眾化的路線,老弱婦孺都不會覺得有負擔,可以走得相當輕鬆。
接著,車子抵達仁山植物園,植物園位於冬山鄉,前身是一個造林苗圃,早期主要生產推廣造林的苗木,隨著國人開始重視環境的綠美化之後,功能逐漸轉型為培育環境綠美化推廣苗木的苗圃。由於園區與市區距離不遠,交通方便,是登山及休憩的絕佳去處。
宜蘭縣政府自2001年開始積極規劃園區,共分為東方庭園植物展示區(唐式
艾園、日式嵐庭)、觀景平台〈台式庭園〉、西方庭園植物展示區(英式伊莉莎庭園、法式法蘭西庭園)、大航海外來植物展示區(非洲、澳洲、南亞、南美庭園)、低海拔森林產業展示區(樟腦寮、木炭窯),是兼具休閒、生活、生態以及教育的一個植物園,因我們停留時間只有兩小時,無法遊畢全園。
中午在宜蘭米爾餐廳用餐,餐後已下午兩點,車子返回途,又開始點歌歡唱,
我想「二工坐遊覽車,做伙鬥陣行,
𨑨迌〈shit-thô〉好心晟,已經近尾聲,車內歌唱一聲一聲,首首誠動聽,逐家練氣功丹有力真勇健。」晚間八點,回到高雄,並在侯家食堂晚餐,結束了宜蘭秋季之旅。

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