lch7413的部落格

  釋放自己，活好每一天！      文/劉志祥

釋放自己諸壓力，

沒有什麼過不去；

隨遇而安好主意，

人生過得有情趣。

  壞情緒是幸福的殺手，學會操縱情緒的嗔恨與浮躁的心情，會走向地獄和毀滅別給自己精神上套上枷鎖，有了好脾氣，好心情，才會有好運氣。學會控制自己的感情，不急不躁，隨遇而安，浮躁心理不可有，不要被內疚情緒包圍，用你的平常心，面對平凡的生活，學會享受精彩的生活。

   每天都是好日子，多點生活的韻味，品嚐生活的甘怡，靜下心來感悟生活的美，過自己的生活，別太在意別人的意見，要忍耐生活中的痛苦，多一分生活的情趣，會為你的生活增添色彩。珍惜生命，懂得生命的珍貴，單純地生活，遠離爭鬥與喧鬧，為自己創造一種新生活。

  活好每一天，找到移去痛苦的槓桿，把自己釋放出來，消除幻想，拋棄攀緣，走出悲傷的怪圈，抑制憤怒，平衡情緒，控制情緒，學會隨順每天生活。

   人生有太多的曲折，請別忘記，還有很多選擇，不要因為某些言論，而壓抑自己；人生有太多的困難，請別忘記，還有很多方向；不要因為某些挫折，而頹廢自己；人生有太多的委屈，請別忘記，還有很多可能；不要因為某些情感，而失去自我。

  學會釋放自己，保持自己積極情緒，累了就好好休息，悶了煩了，就聽音樂、看電影、旅旅遊，釋放自己的壓力，人生一輩子三萬多天，沒有什麼過不去，沒有什麼放不下；學會善待自己，讓自己開心，讓自己愉悅，不驕不躁、不煩不惱，用隨遇而安的心情，去將人生過得充滿情趣。

  學會釋放自己，放大自己的格局，你若計較，處處都有煩惱；你若在意，人人都有問題；讓自己的眼光長遠一些，所有的過往，皆為序章，唯有懂得放下日常瑣碎，方能成就自己的夢想。

  讓自己的視野開闊一些，所有的經歷，都是未來的鋪墊，唯有懂得繞開各種爭吵，方能讓歲月靜好。學會釋放自己，去做讓自己舒服的事，去見相處愉悅的人，

讓每一天都過得開心快樂；學會釋放自己，去專注自己喜歡的事，去遇見自己喜歡的樣子，讓每一天都都過得愉悅充實！

  有關人間的笑話。阿發到公益彩券行買了大樂透

阿發太太說：「老公，我問你一個問題，如果你大樂透中了三億元，而我剛好被歹徒綁票，贖金三億元，你會怎麼做？」

阿發說：「不可能！我何德何能，哪有雙喜臨門之事？」

感謝出外人贈詩回應分享

豁達心巔頂

人生完美境

紓壓第一先

贏取瑰麗景