老去的是年齡，不老的是氣質 文/劉志祥
老去是年齡，
不老是氣質；
有一顆童心，
心態保年輕。
作家村上春樹曾說：「人不是慢慢變老的，而是一瞬變老的。」人變老，不是從第一道皺紋、第一根白髮開始，而是從放棄自己那一刻開始。只有對自己不放棄的人，才能活成不怕老、不會老的人。有一種人，一輩子都不會老。歲月好像遺忘了他（她）們，老去的只是年齡，不老的卻是氣質和神色。那是因為他（她）們身上，都有下面這些特質，缺一不可：
1.有一顆童心 ：
成年後依然保有一顆童心特別難得，這不是沒心思、傻氣，而是看過世界的殘酷後，依然相信美好，始終保持著對事物的好奇心。這樣的人離幸福更近，自然也會顯得更年輕。
2.注重日常儀表 ：
老年人絕不能未老先衰，沉湎於青春消逝的追悔中，覺得一切美好的東西
都不再屬於自己，認為充實自己、打扮自己這樣的事只屬於年輕人。年輕人有一種自然美，無須刻意打扮，但上了年紀的人，無論在家和外出，都要根據不同的場合修飾自己，使自己得體大方，給人給己以愉悅。當你穿著得體，整個人都顯得精神飽滿，也更有自信，看起來比實際年齡都要年輕十歲呢！
3. 堅持讀書學習、旅行 ：
顯得年輕的人，大多都堅持活到老學到老。腹有詩書氣自華，讀書多了，容顏自然改。讀書開闊心胸，旅行開闊眼界，喜歡讀書和旅行的人，對任何事情有自己的見解，不會人云亦云，自然神采飛揚，洋溢著青春的活力。
4.心地善良 ：
看起來年輕的人，一定單純品性善良，這是長期的心與行為的修煉，在臉上的投影。正所謂相由心生，有慈悲心、有愛心的人，往往從內而外散發出一種光芒。寬厚的人多半一臉福相，性情柔順的人面相柔和善美。
5.有追求 ：
看起來年輕的人，會使自己永遠保持生命的朝氣和活力，不安於現狀。即使退了休，也在各個方面有新的追求，在力所能及的範圍內，積極投入各項活動，
如唱歌、攝影、書畫、跳廣場舞……這樣，展示在你面前的生活才會更有朝氣，
也才會使你永遠不老。
6. 有生活情調 ：
愛生活還不夠，如果能再有點情調就完美了。不享受錢買來的優越，願意花心思養幾盆綠植，動手製作一些小玩意兒，別有一番情趣。這樣的人，歲月怎麼忍心讓其老去呢？
7.堅持運動 ：
身體健康才是保持年輕的基礎，不顯老的人一定都堅持運動，讓自己由內而外散發著活力。
8.心態年輕 ：
心態年輕的人，會積極嘗試新鮮事物，總是帶著好奇眼光，去學每一樣新東西。在他（她）們身上，你也許能看到眼角眉梢的皺紋，但更讓你目不轉睛的，是他（她）那神采奕奕的面容，和熱愛生活的精神狀態。
有關氣質的笑話，徐志摩那個年代，每個人出來講話都文謅謅的，手上則以帶一本書為最佳代表，說起話來好像在吟詩作對一般。
有一次，三個人走出來，第一個就對著天空說：「來了，有一股清風，從山的那一頭輕輕地飄下來了。」
第二個不甘示弱：「來了，蜿蜒的小河將青青的綠水帶來了。」
第三個…比較台灣一點：「來了，土窯雞～好呷的土窯鴨來囉～」
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年歲與日增
倏忽耄耋齡
童心宜常保
進步續追行
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