當你情緒低落時
當你情緒低落時 文/ 劉志祥
不如意十常八九，
當你情緒低落時；
不要放棄好渴望，
有渴望有再起時。
每一個人總有情緒低落的時候，也許是因為一個人或是一件事，讓你鬱鬱寡歡、久久無法釋懷。當情緒低落時，對任何事情都提不起興致，心裡總是想著那些鬱悶的事情。如果想要擺脫這種抑鬱的情緒，首先，我們必須要找些事情來做，
因為忙碌可以轉移我們的注意力，讓我們沒有多餘的時間去胡思亂想。
雖然有些事情並非我們所樂見的。但是事情已然發生，並且成為事實，我們也無法再挽回或改變什麼，就不要幻想如何將它化為虛有，我們應該要勇敢接受並面對它。因為我們無法去改變世界，世界更不可能為我們而改變，所以我們所能做的就是適應現況。
人生不如意事十常八九。我們的一生中總會碰到不如意，因為這是人生無法避免的境遇。我們必須歷經艱難並承受其苦痛，然而失意的痛苦，並非全然無意義。或許不如意會讓人頹廢喪志，但相對的也可以激發我們生存的鬥志，因為挫敗的痛苦能夠磨鍊我們的心志，使我們學會堅強不會輕易被困難擊倒。
有時候同樣的一件事情，會因為時間的改變而有所不同。當時對你而言或許是非常痛苦，然而在經過一段時間沉澱之後，也許你會有不同的領悟與見解。
嘗試從不同的角度去面對問題，你或許會發現，其實痛苦並不似你想像般的真切。凡事只求自己能夠盡心盡力，無謂強求要得到怎樣的結果。用心去體驗自己努力的過程，人生歷鍊是最值得我們珍藏的記憶。
每個人總會有心情低落的時候，不管是因為愛情，還是因為友情，或是其他的因素，讓你感到痛苦，因而讓你頓時失去生活的樂趣。但是請你記住！千萬不要放棄對美好事物的渴望，因為有了希望，就有了奮鬥的動能。
現在的你，如果想要擺脫目前的困境，首先請你要堅強並勇敢地面對困難。
如果你選擇的是逃避，不敢面對現實，你所要走的痛苦之路，將會是漫長的。
有關情緒的笑話，有一個美國的菸商到高雄夢時代廣場大談抽菸的好處。突然，有位老人走上來，大聲說道：「女士先生們，抽菸可有三大好處：第一，狗怕抽菸的人；第二，小偷不敢偷抽菸的人家；第三，抽菸者永遠年輕。」一時間，台下觀眾情緒振奮，那位商人更是喜形於色。老人又把手一擺，說：「為什麼呢？因為：第一，抽菸的人駝背的多，狗看到了會以為人家正要拿石頭打牠；第二，抽菸的人半夜會一直咳嗽，小偷還以為他沒睡，不敢偷；第三，抽菸的人都很短命，所以永遠年輕。」
感謝出外人贈詩回應分享
受挫陷絕地
情緒跌谷底
切莫萬念灰
期冀東山起
留言列表
