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   服食中藥別吃這些食物，不然白費了！

 服食中藥別吃這些食物，不然白費了！ 文/劉志祥

中藥幫助調身體，

服用中藥有禁忌；

吃白蘿蔔寒加寒，

辛辣食物也不宜。

    中藥是根據不同的症狀給病人不一樣藥材所組成的藥，常見的藥材如：當歸，山藥，黨參，白芍，枸杞子，紅棗等等。中藥主要是幫助病人調理身體，雖然比較慢，但是對身體的副作用很小。不過切記有些食物是不能和中藥共服，不然都算白喝了。

1、白蘿蔔。

    白蘿蔔是較為常見的蔬菜，有促進消化能力，增強食慾和止咳化痰的功效。不過不適合與中藥一起吃，因為白蘿蔔屬於寒性的蔬菜。如果正在服用溫性類的中藥已經代表病人是屬於寒性類的，不適合吃白蘿蔔。如果吃了白蘿蔔豈不是寒上加寒，而且也會達不到原本的效果。除了白蘿蔔，還有大白菜和竹筍等等。

2、辛辣的食物。

    很多人都認為生病時都應該控制飲食，吃些清淡的食物。不該食用辣椒，胡椒粉，咖哩等等。辛辣的食物會帶給病人多餘的熱量，所以正在服用寒性藥材的病人不易吃辛辣的食物。

3、糯米。

    除了糯米，豆類和肉類等等都屬於較難消化的食物，所以胃不好的病人不宜使用這些，以免增加胃的負擔。尤其是腸胃退步的老人家更加不易食用，避免導致腸胃不堪負荷而病。家有腸胃不好和老人家的家庭儘量避免這些食物。

4、芒果。

    芒果含有非常豐富的維他命，除了能直接吃，也有人拿來其皮來下藥。過敏類和有面板敏感的人不宜服用芒果，因為芒果也命名為發物。如果氣喘，身體過敏和有面板病的病人不能食用，不然會較容易發病。除了芒果，荔枝，花生和海鮮類也不易食用。濕體質的人也不適合食用，因為芒果帶有濕毒，如果食用了會上火。雖然健康的人吃了不會上火但不建議大量使用。

5、冰。

    就算是沒服中藥的人，中醫也不支援大家吃冰，尤其是有消化疾病的病人更加不能吃。人體必須氣血調和才能正常運作，吃太多的冰會損害脾胃功能。而且胃的酵素必須在正常溫度的情況下正常運作。如果吃太多的冰會使得體位的溫度下降，影響胃的消化功能和影響吸收其中藥的功效。

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蘿蔔屬性寒

糯米消化難

芒果過敏忌

吃冰胃麻煩