高雄市立新興高中



 


                             濃德看護慈善協會執行長楊昌銘說明比賽規則



 


                                                                滾球站立擲球圖



 


                                                              滾球蹲式擲球圖



                                                                              滾球比賽




 


                                                                                          滾球比賽



                                                                               滾球比賽                                              


 


                                                                   中場休息



 


                                                                      觀看滾球比賽




                                                              裁判用捲尺量目標球距離



 


                                                                        擲球




                                                裁判用捲尺量目標球距離                                  



 


                                                                                              拋球



                                                                                        冠亞軍之爭
 


                                                                         冠亞軍之爭



 


                                                                 玉衡A隊奪得冠軍



 


                                                                   濃德三隊獲得亞軍



 


                                                                  全體參與比賽球員合影



 



高雄市濃德看護慈善協會


    滾球聯誼比賽實錄       /圖 劉志祥


「母球先擲再滾球,接近母球為祈求;兩隊競技比距離,滾滾而來樂贏球。」 八月二十二日 ,高雄市濃德看護慈善協會在高雄市立新興高中舉辦滾球聯誼比賽,共有八隊報名參加,每隊三人,採初、複、決賽,每階段比賽時間都三十五分,上午九點,高雄市濃德看護慈善協會執行長楊昌銘說明比賽規則後,開始展開比賽。


   法式滾球(Ptanque)是法國百年歷史的國寶級運動,又被稱為「法國高爾夫」,比賽規則很簡單:「誰將滾球拋到最靠近母球〈目標球〉,即是贏家」。從貴族到平民,從時尚圈到各式社交圈,成為法國人休閒活動的文化象徵,堪稱「最優雅時尚的輕量型休閒運動」。


   Ptanque的法文原意是「雙腳不離地」,正是拋擲滾球的標準姿勢。每次當身體以平衡的姿勢,集中心智與體力拋擲「有點重又不會太重」的滾球(600~ 800 ),能有效增加肩臂的運動量,對促進心理健康也有正面的幫助。擲球的基本動作是先屈肘以手握球(有點像手拿蘋果掂掂斤兩的姿勢),手臂伸直後再從身體側面向後方擺到適當的高度,最後以反手的方式快速地將球拋向目標,每次的拋擲動作都能增加上臂的活動力,對肩關節活動範圍及上臂的肌肉力量有很好的強化效果。在比賽的過程必須運用戰略及邏輯分析力,需懂得如何將對手的球擊離目標球,或是幫助隊友將球更靠近母球〈目標球〉,往往一球就能改變戰局及勝負,是一項「手腦並用的身心靈平衡運動」。


    彼得‧梅爾所著「山居歲月-普羅旺斯的一年」一書,對其中章節「後院滾球大戰」的有趣內容描寫深刻;作者認為,滾球是人類所發明最有趣的遊戲。滾球運動有趣的競賽規則,在休閒聚會時刻,常造成比賽過程驚呼與笑聲不斷,穿著自在輕鬆,一邊打滾球一邊享用輕食點心,藉由滾球運動接近大自然,拉近親朋好友的彼此情誼,可說是一種社交聚會新興的「樂活健康運動」。


    滾球運動沒有體型限制、入門容易、球具攜帶方便,是一向親合力及高的全民運動;根據國際滾球總會醉心資料顯示,全世界已有78個國家投入滾球運動,每年國際賽事交流相當活絡。


    2005年台灣引進滾球運動,目前已正式列入全民運動會的競賽項目,2009高雄世運會滾球競賽台灣隊獲得第四名,成績不錯。


   經過三小時的競技,比賽結果取前二名,由玉衡A隊奪得冠軍,濃德三隊獲得亞軍,由濃德看護慈善協會執行長楊昌銘頒獎並合影留念,相約下次比賽再見。


 



引用網友清風草堂音樂欣賞 *((The Way We Were 電影往日情懷))*
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