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 很多人吹電風扇常犯的四個錯誤  

 

 

 

 

 

 

  很多人吹電風扇常犯的四個錯誤   

                             文/ 劉志祥

打開電扇長久吹,

太熱多汗高速吹;

距離身體吹太近,

電扇伴眠睡著吹。

  炎熱夏季,打開電扇,清風拂面,好不愜意,但使用電風扇不當而得病的人
也不少,究其原因,是因為不少人缺乏使用電風扇的常識。

  其一、《打開電扇長久吹》:很多人喜歡長時間吹電風扇,覺得剛剛吹涼了身體就停止,會覺得身上還熱,不如長時間吹著舒服。可是,長時間對著電風扇吹,人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降,容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。還有,電扇宜吹吹停停,宜用擺頭電扇,一般以一次吹風小時到2小時為宜。

  其二、《太熱多汗高速吹》:有人為了盡快涼爽起來,便把電風扇開到最高速,認為風大過癮解熱。這是不當的做法。當氣溫超過30℃時,空氣溫度已接近于人的正常體溫,電風扇吹來的風,也是高溫風,此時人體的熱量主要應靠汗液蒸發散熱,如果電扇風吹得過大,皮膚表面溫度下降,毛孔閉塞,身體內部汗液散發不出來,還會感到炎熱,同時還會出現疲乏無力、腰酸背痛,這就是“憋汗”。因此,不宜用電風扇高檔高速吹風,應當調到中速或低速,吹溫柔的陣陣微風為宜。

 其三、《距離身體吹太近》:電風扇吹風不宜放在離身體很近的地方,如果近處吹強風,且只吹身體的一面,使受風面的皮膚汗液蒸發快,溫度顯著降低,而吹不著風的一面,汗液蒸發慢,致使身體兩面的血液循環和汗液排泄差距過大,神經中樞就會失去平衡,一旦時間過久,各器官就會疲憊不堪,從而感到全身不適。因此,在吹電風扇時,最好與人的距離在1米以外,使吹的風均勻柔和。

 其四、《電扇伴眠睡著吹》: 即是用電風扇降溫伴睡。人在熟睡時機體各臟器的功能降到最低水平,一切反射消失,免疫力下降,易招致疾病。

   我常打趣說:「吹電風扇是風流,吹冷氣是下流,因吹電風扇是風在流動,而吹冷氣,熱空氣往上揚,冷空氣往下流,有人喜歡風流,有人喜歡下流。」

    如果喜歡風流,使用電風扇一定要講究方法,記住,不要「打開電扇長久吹,太熱多汗高速吹;距離身體吹太近,電扇伴眠睡著吹。」否則好事變壞事,於身體健康反而不利。 

 

 

 

感謝出外人贈詩回應分享:

大同電扇好
此型年歲老
往昔曾風光
今日待如寶

 

 

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    劉志祥老師 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣()