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高雄市濃德看護慈善協會志工十二周年團慶會場 一隅

健康講座   湯春香藥師主講《判定新陳代謝症候群》

專題講座    劉志祥老師主講《友善志工》

濃德看護慈善協會志工十二周年團慶 會場一角

濃德看護慈善協會總幹事楊昌銘

濃德看護慈善協會督導吳佳玲

濃德看護慈善協會榮譽團長李姿緯

濃德看護慈善協會志工十二周年團慶會場一角

 高雄市濃德看護慈善協會志工十二周年團慶

                                      文/圖 劉志祥

    12月25日，下午五點半，高雄市濃德看護慈善協會在善友素食館二樓舉辦志工十二周年團慶。首先「健康講座」由東南亞、兩國三地首席藥師湯春香主講《判定新陳代謝症候群》，她說，新陳代謝症候群定義為下列五項符合三項者，1、男性腰圍大於90公分，女性腰圍大於80公分。2、空腹血糖大於100mg/dl。3、三酸甘油酯大於150mg/dl。4、收縮壓大於130mmHg或舒張壓大於85mg/dl。5、男性高密度脂蛋白膽固醇低於40mg/dl，女性低於50mg/dl。接著，講自律神失調檢測、HRV檢查與過勞死自我檢測、酸性體質檢測，獲益良多，獲得熱烈的掌聲。

   接著，「專題講座」由志工團長劉志祥老師主講《友善志工》，他說，今天是12月25日 ，鄉下母雞每天都下一個蛋，可是最近一連幾天都未下一個蛋，公雞覺得很奇怪，母雞回答：過幾天你就知道了。五天後的今天，母雞一口氣下了5個蛋，公雞很驚奇，然後恍然大悟：噢，今天是聖誕(生蛋)節！引來一陣笑聲。

   今天，也是濃德團慶的日子，我們選在「善友素食館」慶祝團慶，有二個意義：1、從事慈善工作的志工，都很友善，都是善友，所以選擇在「善友」慶祝團慶。2、濃德，顧名思義，就是濃濃的道德，因為對人友善，可以得到許許多多善友，所以選擇在「善友」聚餐歡慶。獲得許許多多的掌聲。

    友善志工的基本精神在尊重多元、關懷人文，營造溫馨有情與尊重有愛的志工文化，唯有以最真誠的愛心去關愛弱勢的生命，才能彰顯志工價值與關懷弱勢的真諦!

   大家都喜歡跟友善的人在一起，因為「友善的人像太陽，照到哪裡哪裡就發亮，不友善的人像月亮，初一十五不一樣。」

  有一個高師大心理學教授到瘋人院參觀，以便了解瘋子的生活狀態。一天下來，覺得這些人瘋瘋癲癲，做事好像外國汽車──歪哥起斜，常出人意料之外，可算大開了眼界。想不到準備回家時，發現自己的TOYOTA驕車一個車胎被人拆掉了。「一定是哪個瘋子幹的！」教授很生氣的想著。他想動手拿備胎裝上時，卻發現代誌大條啊，拆輪胎的人居然連螺絲也都拿走，沒有螺絲即使有備胎也裝不上去啊！教授一籌莫展。在他著急萬分的時候，一個瘋子像小白兔蹦蹦跳跳的過來了，嘴裡唱著自己編的歌曲：「奇怪，奇怪，無翁那會大腹肚！…」。他發現了困境中的教授，停下來問發生了什麼事。教授雖然懶得理他，但出於友善還是告訴了他。
  瘋子哈哈大笑說：「我有辦法！」他從每個輪胎上面拆下一個螺絲，就這樣拿到三個螺絲，將備胎裝上去了。教授驚奇又感激說：「請問你是怎麼想到這個辦法的？」瘋子嘻嘻哈哈的笑道：「我是瘋子，但我不是呆子啊！」那位「瘋子」的話真的很有哲理，表面的瘋瘋癲癲，心卻並不呆，智慧也不時的閃光。這個故事告訴我們，世界很大，人也形形色色，但只要有友善，就能得到善報。

　如何傳達友善的訊息？

1、微笑：微笑是世界共通的語言，也是行為表達中最微小的符號，表示友善。微笑像一面鏡子，你對它笑，它也會對你笑。

2、語氣柔和：尖銳的語氣像利箭穿透人心，柔和的語氣如冬陽溫暖心房，一種歡愉的聲音，能贏得別人喜歡。

3、表達熱心與真誠：「用熱心關心」及「用真誠待人」，創造快樂的時光可以建立良好的人際關係。

4、仔細聆聽別人的話語：說話是表達自我、宣洩內心的一個途徑，而傾聽是接受對方的過程，我們要學習當「廳長」。

5、學習讚美他人：有人說：「人食褒，相褒袂臭臊，相呵咾袂煩惱。」養成讚美他人的習慣『讚美』是改善人際關係的最好的良藥。

6、用別人需要的方式去愛對方：不要用自己的方式去愛對方，而要用對方需要的方式去愛，要不然，別人無法感覺到你對他的善意。

7、學習寬恕；寬恕是一種選擇，而不是情緒，寬恕是天下最好的禮物，寬恕最大的意義並不只是原諒那個傷害你的人，而是放過自己。

8、學習接受別人：先接受自己，才能接受別人。不要固執己見，不要像石頭一樣那麼頑固。

9、學習有耐心：「咬住青山不放松，立根原在破岩中；千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。」〈鄭板橋〉，一個沒耐心的人，無法讓身旁的人感受到愛及尊重，也會給人嚴厲的感覺。

10、常說說「謝謝」：以感激的心態對待他人，生活才會感到無比的溫馨。

   最後送給各位一個餃子，是公的，因為有包皮，餃子皮包著如意餡，用真情煮熟，吃一口快樂，兩口幸福，三口順利，然後喝全家健康湯，回味都是溫馨，餘香都是祝福，語畢，獲得如雷的掌聲。

  下午七點，全體在歡唱劉志祥老師新創作的「濃德志工歌」後聚餐，結束了濃德看護慈善協會志工十二周年團慶。