不生氣，你就贏了！
不生氣，你就贏了！ 文/劉志祥
人生宛如一場戲，
在世有緣才相聚；
若為小事發脾氣，
回頭想想又何必。
有一次，自由鬥士殷海光正在家裡吃飯，忽然想到某個政敵的種種行徑，不由得怒火萬丈，氣得連飯都吃不下。殷海光見到不平事，就氣不打一處來，後來不幸得胃癌去世了。誘發胃癌的原因很多，心情鬱悶是最重要的原因之一。殷海光只活到49歲，而使他天天生氣的政敵，卻活到了89歲。殷海光沒有打倒敵人，先把自己打倒了，他輸了，輸在生氣。
佛陀在世的時候，外出傳揚佛法時，常常被別人侮辱謾罵。每當此時，佛陀從不生氣，總是默然不語。直到對方罵完，他才心平氣和地問道：「你送禮物給別人，如果別人不接受，那該怎麼辦？」對方答道：「既然人家不要，我當然要拿回來。」佛陀說：「同樣的道理，現在你對我惡語相向，但我也不接受你的惡意，剛才你說的這些惡毒的話，自然都要拿回去，不等於是罵了你自己嗎?」生活中，總會有人對你說三道四，總會有人對你指手畫腳。學會不在意，約束好自己，把該做的事做好，把該走的路走好，你就沒空生氣了！
古時候，有一個叫蕭氣的人，他一生氣就跑回家去，然後繞自己的房子和土地跑三圈。後來，他的房子越來越大，土地也越來越多，而一生氣時，他仍要繞著房子和土地跑三圈，哪怕累得氣喘吁吁，汗流浹背。孫子問：「阿公！你生氣時就繞著房子和土地跑，這裡面有什麼秘密？」 蕭氣對孫子說：「年輕時，一和人吵架、爭論、生氣時，我就繞著自己的房子和土地跑三圈。我邊跑邊想自己的房子這麼小，土地這麼少，哪有時間和精力去跟別人生氣呢？一想到這裡，我的氣就像我名字蕭氣一樣氣就消了，也就有了更多的時間和精力來工作和學習了。」
孫子又問：「阿公！成了富人後，您為什麼還要繞著房子和土地跑呢？」
蕭氣笑著說：「邊跑我就邊想啊我房子這麼大，土地這麼多，又何必和人計較呢？一想到這裡我的氣也就消了。」若把用來生氣的時間去做有意義的事，充實自己的事，強大自己的事，回頭再看，都是小事。
經常自己找氣生的人，即小心眼；經常受別人氣的人，叫傭人；經常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人；經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人；不論別人怎麼氣你也能淡然處之，叫高人；從不氣別人，自己也不生氣，叫真人。
百病皆生於氣。消氣法：分九個層次，逐級提升，1.傾訴；2.迴避；3.運動；4.娛樂；5.想得開；6.自己想適合自已的方法；7.換位思考；8.放得下；9.提高境界。
有關生氣笑話，在上課，老師問：「文中說蜜蜂給花園增了生氣，是什么意思？」學生阿強回答：「蜜蜂偷花蜜，花兒就生氣啊！」全班聽了笑個不停。阿強又說：「笑什麼。要是鮮花不生氣，哪來鮮花怒放呢？」
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為啥發脾氣
請先知目的
怒火衝腦門
步入危險地
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