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   一切都是最好的安排        文/劉志祥

一切都是好安排,

上帝關上一扇們;

也會另開一扇窗,

最後必然得永門。

     不論上天怎麼安排,我都欣然接受,一切都是好事。 我深信,每一件會發生在我身上的經歷和事件,都將指向一個更加廣大、完美的計劃,遠非我一時片刻所能想像。

    上天會讓某件事發生在你的身上,必定有祂的美意,而那個美意一定是「為了你好」。你之所以會覺得不好,那是因為你並不了解上天的整個計劃,也無法以較長的視野來看眼前發生的事,所以才會去質疑上天為什麼讓我失敗?讓我受苦?讓我破產?讓我殘障?為什麼?這難道是為了我好?

    在日本,有一個小女孩非常地自卑,因為她的聲音很難聽、很奇怪,天生沙啞,甚至怪到沒有人願意跟她做朋友,還常嘲笑她。她曾因此非常難過,覺得自己是個失敗品,上天對她太不公平了!

    後來,她當了舞臺劇的演員,才稍稍找回了點自尊。很巧地,當時日本有個漫畫家叫藤子不二雄,他的漫畫小叮當(哆啦A夢)非常受到歡迎,正準備將之拍成卡通片。偶然間,他聽到了那女孩的聲音,便找了她來試音,她好訝異!居然有人看上她那引以為恥的聲音?

   這個女孩是誰?她,就是現在卡通片中那只機器貓─ ─小叮當日語版的配音員!她那曾經讓她自卑不已,讓她交不到朋友的「怪音」,居然隨著該部卡通傳到世界各地,成為許多小朋友們爭相模仿的「美音」。過去她所埋怨的,竟成為今日她所引以為榮的,總之,她再也不覺得自己是個失敗的作品。

   命運對許多人而言也許看起來像是一種詛咒,但它從來不是一個詛咒,它永遠都是祝福。它們之所以看起來像是一種詛咒,那是因為我們的視野短淺,就像從鑰匙孔來看世界,我們了解有限,我們無法看到整體,我們只看到眼前,我們無法看到未來。所以那個疑問才會不斷升起,否則我們會覺得感激,我們會樂於接受。

   《龐城末日》這本描寫公元七十九年,意大利古城龐貝因地震埋入地下的小說,裏面記有一個賣花的盲女孩倪娣雅的故事。她雖雙目失明,並不自怨自艾,也沒有垂頭喪氣把自己關在家裏。她學著跟常人一樣生活,一樣工作,自食其力。

不久,維斯維沙大火山爆發,龐貝城面臨末日。這座古城籠罩在濃煙與落塵下,昏暗如無星的午夜,黑漆一片。驚慌失措的居民沖來沖去,摸不到出路。但是倪娣雅卻因為本來就看不見,她的不幸竟成了她的大幸。她靠著觸覺與聽覺,不但找到生路,還把她的親人搭救出來。

   我想起作家梅樂.雪恩(Merle Shain)說過的一句話,她說:「大多數的人總會為了某人或某事而傷心落淚,如果我們當時便能清楚狀況,我們反而慶幸自己的好運。」可不是嗎?以電影 「美麗人生」獲得奧斯卡最佳男主角的羅貝多.貝裏尼,在上臺領獎致詞時說:「我感謝我的父母,他們給我最好的禮物是貧窮。」

聾啞的教育家海倫.凱勒也說:「我感謝上帝,為了我的殘缺,為了克服殘缺,我找到自己,以及我要做什麼。」

    所以,厄運並沒有什麼不好,不好的是我們看待它的方式。如果你能拉長時間去看,如果你能提高視野去看,沒有什麼遭遇是不好的,一切都是好的。殘障是好的,災難是好的,貧困是好的,破產也是好的。

   希臘哲學家季諾,經常在雅典的市場裏講授他的哲學。開始時有點玩票性質,因為他有一艘貨船,貨船的收入使他衣食無缺,也使他反而更像個生意人。有一天,他的貨船在暴風雨中沈沒了。當不幸的消息傳來時,在市場講授哲學的季諾竟鬆了一口氣。「命運之神啊,真是謝謝您!托您的福,今後我只能以哲學為職志,也只能靠此維生,別無他法。」

   季諾說:「您令我毫不猶疑地下定決心,真讓我萬分感激。」只剩哲學一途的季諾,後來成為著名的斯多葛哲學派的創始人。

是不是?就如同猶太法典所說的:「上天所做的任何事,都是為了最好的結果。」或許,上天的計劃並不完全美好,其中也有疑雲滿天,難以理解的時候,但是只要有信心,你將發現一切都是為了最好的結果。

   活到這個年紀,如果真要說學到什麼,那就是學到對人生的境遇有信心。不論上天怎麼安排,我都欣然接受,我深信,每一件會發生在我身上的經歷和事件,都將指向一個更加廣大、完美的計劃,遠非我一時片刻所能想像。

就像汙泥對蓮花而言,並不是詛咒,而是祝福;像繭對蝴蝶而言,並不是阻力,而是助力。是的,每一個困難和障礙,事實上都是一種隱藏的祝福,都是上天美意。

  安排好的笑話,某日進行社會科的教學觀摩,校長和督學們都在教室後面觀看上課的情形。
老師問同學們:「誰知道台灣夏天會出產哪些水果?」
甲同學:「鳳梨。」乙同學:「香蕉。」
說了半天,學生都把該說的水果說完了,但唯獨少了西瓜。
老師很急,心想:「這到底是怎麼一回事呢?」這時,突然一位同學舉手,老師放心的鬆了一口氣,怎知那位同學說:
「老師,要說西瓜的那位同學沒來!」

 

 

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恆常保心寬

欣然迎挑戰

上蒼既鋪排

埋首奮力幹

 

 

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   別忘記你的天份了               文/劉志祥

認為沒天份的人,

努力去找己天份;

自認有天份的人,

要發揮自己天份。

    有一句話:成功是靠一分的天份和99分的努力。但是,有太多實證告訴我們,光是努力並沒有用 。台灣教育出現最大的問題,就是沒有耐性。所以我們不願意接受個體差異,對我們來說,只要學生都乖乖的,大家都像著同樣的目標努力,老師自然覺得輕鬆,好教。所以每天有不同的價值觀出現時,我們就會用盡言語恐嚇他,例如,當一個小孩沈迷於音樂時,我們就會跟他說,你這樣將來會餓死,沒有出息。當小孩喜歡畫畫時,你就會告訴他,當畫家都是死掉以後才值錢的。

    仔細觀察一下你身邊的成功人仕,不管是大家公認的成功,還是你認為的成功,你會發現一件共同點,就是他們會在他們有興趣的事情上面努力,而且有效果。舉例:周杰倫,他有音樂天份,所以他在他的天份上面努力,而且堅持下去,於是就達成我們所謂的成功了。

    換言之,如果你今天叫周杰倫去量子力學研究中心,叫他一天24小時都研究e=MC2,我相信再過20年,你也不會認識他這個人。就算認識,也不會是今天這樣子。你們知道問題出在哪邊嗎?我們總是在自己沒有興趣,沒有天份的地方下盡努力,浪費生命,但是在自己有天份,輕而易舉就可以完成的事情上面,輕易放棄。

   所謂天份,就是上天賦予給你的特殊能力,就是要你跟別人不一樣的地方,沒錯,人類這種生物,本來就是要跟別人不一樣,這是我們這類型生物的特徵,人類是分成獨立的各體,各有個的單獨思考,單獨行為模式,沒有必要跟大家一樣,雖然需要有一個大型規範不要讓我們做太誇張的事情,但是你就是有天份,就是該做自己天份引導你的事情,你要稱它做:天命,也可以。但是有天份以外,還需要一樣最重要的東西,叫做「堅持」。

    因為歷史上你也可以看到很多成功人仕,最後卻一敗塗地,這是因為他們缺少了一樣重要的東西,就是「堅持」。如果因為一點點成就的展現,就自傲自滿,然後不再繼續努力,你的天份,就會被你敗光。所以,現在我們重新想一下以前的成功人仕,你仔細想一下,要是把你放到他當初的處境,他當初的狀況,你覺得你有可能光是透過努力就達到跟他一樣的成就嗎?

   不可能,因為居禮夫人就是有實驗和研究的天份,你沒有。特斯拉發明了感應馬達並開發各種用到旋轉磁場的設備,製造了第一台無線電發射機;而你就是不行。換你去成為當初的郭台銘,林百理,王永慶,你也不可能做的跟他一樣好。因為,努力沒有錯,但是努力更需要天份,才不會窮努力,沒結果。

   所以我要在這邊,在告訴大家一件很重要的事情:做自己,好自在!接受自己的特別,然後發現自己應該要在哪邊努力才會有效果,然後去努力你的天份,這才是教育應該做的事情。不要去跟別人比較,因為那句常說的「別人能,為何我不能」是錯的,你跟他本來就不一樣,就算你再努力,也只不過可以跟他差不多,但是永遠不會跟他一樣,也不會有超過他的一天,披頭四就是披頭四,不可能變成麥可傑克森,麥可傑克森跟貓王也是不同的類型,他們會在不同的地各自發揚光大,但是不會互相衝突。(因為對觀眾來說,你只要願意花錢,每一個歌手的音樂都可以享用)。

   人生沒有起跑點,也沒有終點,真的有,就是出生跟死亡,所以父母不要再拿「贏在人生的起跑點」來恐嚇小孩,因為你的小孩跟其他小孩,本來就不是比賽同一個項目。有些人可能一直有個誤會:天份,不是天生擁有的才叫做天份,天生下來沒有的,也是天份。所以還是那一句:找到自己的天份,做自己,好自在,但是記得,堅持下去。

    對的地方堅持,是成功,錯的地方堅持,是固執。看到這邊你可能會有點疑惑,我要如何知道自己有天份呢?天份這種東西,可以從以下幾種方式判斷出來:不需要任何人提醒或是指導,你就自然而然會的東西,這是上天給你的最大禮物。也許是看到某個東西或是聽到某件事情,讓你突然開竅,這也是天份。或許經過某人的提示,你就會在某一個領域做的非常成功,這還是天份。也許你需要有貴人提拔,或是好友相助,最後你會在某一個東西上面得心應手,這還算是天份。

   天份有時侯會自己出現,但是有時候卻會像一個盒子一樣被大鎖鎖住,需要有一些外力來幫你開啟,但是不管是哪一種,當你做這件事情實很開心,而且可以從中找到成就和樂趣,甚至會有超乎你自己預期的表現,他都算是你的天份。你可能會突然想到,那運氣呢?運氣,就是全部啦........(成功,100%都是運氣)有人覺得,全然的「機會假說」會讓人生很恐慌,因為這一切似乎都很宿命。

   簡單的說:沒天份的人,要「努力」去找到自己的天份,有天份的人,要「努力」的發揮自己的天份。另外補充一個巴斯得(Louis Pasteur)的名言:機會偏愛有準備的心

     有關天分的笑話,某天,麵條與肉包因為細故而發生爭執,雙方便大打出手,但是肉包因為太肉腳, 被麵條打的落花流水,於是在離去時,對麵條撂下一句:「好膽別走,我去叫伙伴來教訓你!」
肉包就去約了煎包、饅頭、麵包等,準備去找麵條理論理論,就在路上遇到了泡麵,肉包等人於是圍住了泡麵一陣毒打,
泡麵被青紅皂白打了一頓後,泡麵問肉包說:「為何打我?
肉包回答說:「麵條,別以為自認有點天分,燙了頭髮,我就不認得你!」

 

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天份上蒼給

作為自調配

成功非偶然

二者須兼備

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  • Jul 17 Wed 2019 21:59
  • 溝通

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    溝通                文/劉志祥

誤解是溝通不良,

重要不是講什麼;

溝通是無我傾聽,

是對方聽了什麼。

妻子:「我跟你講什麼,你總是這耳朵進,那耳朵出,講跟不講都一樣。」

丈夫:「我跟妳講什麼,妳總是兩隻耳朵進,一張嘴巴出,講比不講更糟。」 
在這個日益講究溝通的年代,人們似乎變得愈來愈難以溝通。你可以隨便去問一個人際關係不好,或是夫妻失合的人,為什麼會這樣?如果他們有想過真正的原因,通常都會得到同一個答案,就是──我們根本無法溝通。 
   這是真的,這世界上所有的衝突、誤解大都是因為溝通不良所造成。你說了一些話,但對方卻將它想成另一些話;或者對方說了一些事,而你卻將它當成是另外一件事。你們只關心著自己想說的話,或只聽進去自己想聽的話,這也難怪雙方的「溝」會愈挖愈深,愈挖愈「不通」。 
   到處普遍都有這種情形,許多婚姻諮詢顧問和離婚專業律師會告訴你,他們天天在聽委託人抱怨:「他(或她)根本沒在聽我說話!」 不少企業的老闆、職場的主管也常有過類似的煩惱,他們以為已經把自己的意思說得夠清楚了,卻發現下面的人根本沒聽到他們說了什麼。 你也有相同的困擾嗎?或者你是他們所說的那種人?傑克是夢幻西餐廳裡新來的服務生。這天晚上有兩個客人用完主菜牛排之後,傑克走過去幫他們把餐盤收走,並問他們,飲料是要咖啡還是茶。 
一個人說:「我要茶。」 另一個人說:「我也是,麻煩幫我看一下裝紅茶的玻璃杯乾不乾淨。」 一會兒,傑克端來兩杯茶,問他們:「這是你們的茶,請問哪位先生要乾淨的杯子?」 
    你可曾注意到這種情形?當別人正對著你說話時,你是那麼地忙碌,忙著準備你要接著說什麼、忙著弄清楚對方說的是對或錯,或是你的腦子已被別的人、別的事塞滿了……所以你只能聽到片段的訊息,最後的結果也就「半調子」,就像那位服務生一樣。 這就是大家溝通不良的主要原因──根本就沒有在溝通。

    「傾聽」才是溝通的第一步 ,許多人常會用主觀認知來揣測說話者的意思,並先入為主地下判斷,因而無法真正聽進去對方所說的話;其次,聽者也可能急於將自己的感受、經驗或意見告訴對方,以致於最後常變成了雞同鴨講、各說各話。 你可以注意一下,兩個人在談論某件事情時,他們會從別人的談話裡抓幾句話,然後將自己想說的話依附在那些話上面,再繼續講。溝通已經變成這麼大的一個難題,每一個人都覺得無法跟別人溝通,問題到底出在哪裡? 

    在於願意傾聽的人實在太少,不是嗎?有一位小姐,曾陷入沮喪憂鬱的深淵中,她想把自己的感受告訴父母。 她第一次說:「我覺得了無生趣。」可是父母毫不在意。後來她又對父母說她不想活了,但雙親仍不以為意,只回道:「別再胡思亂想了!」 她終於自殺,最後所幸救活。當父母趕到醫院才心急如焚地說:「妳好傻,為什麼這麼做?有什麼不能解決的,為什麼不早告訴我們。」 各位不難想像,聽到這話的女孩,心裡會有多難過。用心傾聽是一種愛的表現,而家庭或婚姻則是這種表現的最好場所。可惜的是,很多父母、配偶從不用心聽對方說話。 

    傾聽代表耐心、開放與想要瞭解對方的誠意,這些都屬成熟人格的修養。心理醫師在協助家庭或婚姻失和時,最主要的工作往往就是教他們彼此傾聽。 因為光說不聽、聽了卻不瞭解,就好像把一截電線剪成兩段,然後插入插頭,還指望某個東西會發亮一樣,你想,這可能嗎? 要真正的聆聽,就必須把所有的成見、預設、判斷、信仰都擺在一邊。只要你的心處在接受的狀態,你才可能進入對方的內心世界,真正瞭解「他在說什麼?」「她的意思是什麼?」

    溝通的目的是「瞭解」而非「改變」 伏爾泰曾說:「通往內心深處的路是耳朵。」早在兩千年前,希臘哲人戴奧真尼斯也說過:「上天給我們兩個耳朵、一個嘴巴的意思,就是要我們多聽少說。」的確,一雙願意聆聽的耳朵,遠比一張愛說話的嘴巴更受歡迎。我們都知道說話沒被對方傾聽是多麼令人 挫折沮喪的事,但我們又有多少人曾真正靜下來聽聽別人的心聲? 

    記住,重要的不是「講」什麼,而是「聽」什麼。真正成功的溝通就是:「無我」的傾聽,靜靜地聆聽對方的想法及憤怒和失望,而不加任何否定或批判,這就對了!

   有關溝通的笑話,一個醫生給打扮得花枝招展的女士看病,看診時,問她今年多大了。. 
女士扭捏作答:「已經18歲了!」
醫生在病歷上寫道:「失去記憶」

 

 

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溝通水流暢

汙穢清精光

衝突因誤解

傾聽好處方

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   鳳山武漢里活動中心(友善社區館)舉辦茶藝分享會

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  高雄市四維茶藝學會理事長童惠貞

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    高雄市四維茶藝學會理事長童惠貞用蓋杯泡第一道茶—烏龍茶

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  高雄市四維茶藝學會理事長童惠貞用蓋杯泡第一道茶—烏龍茶

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  高雄市四維茶藝學會理事長童惠貞用蓋杯泡第一道茶—烏龍茶

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    茶道老師鄭作儀泡第二道茶—普洱茶

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     茶道老師鄭作儀泡第二道茶—普洱茶

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    茶道老師鄭作儀泡第二道茶—普洱茶

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  茶道老師曹雪禎泡第三道茶—高山茶

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  茶桌巾

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  茶桌巾

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茶道老師曹雪禎泡第三道茶—高山茶

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   聞茶葉

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    聞茶葉

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  茶藝分享會現場

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 台灣全人秘書長林英明說:茶藝有五美,即境美、茶美、器美、壺美與藝美

 

 

鳳山武漢里活動中心(友善社區館)舉辦茶藝分享會   文/劉志祥

弘揚茶藝好文化,

推廣品飲佳茗茶;

享受一杯茶藝術,

分享快樂說謝茶。

   七月十五日下午兩點半,高雄市四維茶藝學會鳳山武漢里活動中心(友善社區館)舉辦茶藝分享會,由理事長童惠貞帶領兩位茶道老師曹雪禎與鄭作儀,蒞臨泡三道茶分享。

    高雄市四維茶藝學會因茶結緣,定期以茶會友切磋茶技,推廣台灣茶葉文化及人文風氣, 精神上以『淨化風氣,促進和諧,互相關懷,分享快樂。』為主題。 以禮、義、廉、恥『四維』為根本。禮首尊,行茶、奉茶需有一定禮節與規範,不可亂;義為正,行茶者需舉止端莊優雅、如行雲流水,靜心不能有雜念; 廉為清,佳茗湯色以明亮、清澈為佳,不可濁;恥知過,茶藝浩瀚,如壺中水滿則溢,需虛心求教才能進步,不可自滿。故以『四維』為名創立茶藝學會,並立為宗旨。

    理事長童惠貞說:為了弘揚茶文化,推廣品飲茗茶的風俗,有人提出使用「茶道」一詞,但是很多人認為「茶道」雖然自古即有之,卻已為日本專用於前,如果現在繼續使用恐怕會引起誤會,以為是把日本的茶道照搬到台灣來。

   另一個顧慮是怕提出「茶道」過於嚴肅,台灣人對「道」字特別尊崇,總認為是比較高層次的,要民眾很快接受可能不容易,於是提出了「茶藝」這個詞。

對於「茶藝」一詞的確切含義,茶文化學者們各自有著不同的解釋,目前比較認同的是茶藝包括兩個方面的內容——科學的和人文的,即如何泡好一壺茶的技藝如何?另外倒茶要杯壁下流,不是卑鄙下流,可免影響茶風味。喝完茶要喝一杯白開水,可感受回甘,是空白之美,就像水墨畫留百之美『天以空而高,水以空而明,性以高而悟。』才有了不同凡響的境界。」

   理事長童惠貞用蓋杯泡第一道茶—烏龍茶,STEP 1 溫杯與燙杯:將熱水倒入蓋杯中,靜置1~2分鐘後,將改杯裡的水倒至聞香杯,接著再倒入茶杯中,溫杯與燙杯的目的在於藉由溫熱的蓋杯、茶杯,讓泡好的茶更能散發出香氣與味道。

    STEP 2 置茶:先將茶葉放入茶則中,再倒入蓋杯內,不直接放入蓋杯,是為了避免一次倒入太多的茶葉,放在茶則上,可以視量,不夠再加。泡茶時盡量避免用手觸碰茶葉, 因為手會有濕氣,或是乳液的香氣,都可能影響茶葉的品質。茶葉放入蓋杯中、未沖熱水前,可以先聞香,由於溫杯的溫度,會將茶葉最原本的香氣帶出。

    STEP 3 溫潤泡:所謂的溫潤泡,是指泡出的第一泡茶。將熱水沖入蓋杯中,但不沖滿,只是稍微將茶葉打濕,讓茶葉舒展醒過來,此時熱水靜置的時間不必久,約莫10多秒鐘即可將茶水倒出。許多人不喝第一泡茶,是因為要將茶葉中的雜質洗出,所以不喝,但如果是品質好的茶,即使是溫潤泡的第一泡茶,也可品飲,可以喝到該茶最初釋放的香味。

    STEP 4 再沖熱水:溫潤泡之後再沖入熱水時,沖入改杯中約九分滿即可,避免水加太滿而在蓋上蓋子時,熱水會溢出茶壺。而溫潤泡之後的數泡,為避免浸泡太久,讓茶中的咖啡因與單寧酸釋出而造成苦澀感,建議沖泡茶葉的時間不宜太長,應控制在半分鐘到1分鐘之間。

   STEP 5 先聞香再品飲:沖泡好的茶,先倒入聞香杯中,靜置數十秒鐘後,再倒入茶杯中,如此可以聞到該茶的香氣。若是茶量較多,應先將茶湯倒入茶海中,再從茶海分杯,保持每杯茶湯的均勻濃度。

   茶道老師鄭作儀泡第二道茶—普洱茶,普洱茶源于雲南西雙版納等地,因自古以來即在普洱集散,因而得名。普洱茶是採用綠茶或黑茶經蒸而成的各種雲南緊壓茶的總稱,包括沱茶、餅茶、方茶、緊茶等。普洱茶的品質優良不僅表現它的香氣、滋味等飲用價值上,許多人常將普洱茶當作養生妙品。

   茶道老師鄭作儀說:普洱茶四大要訣是:一是清:聞其味;味道要清,不能有黴味。二是純:辨其色;茶色如棗,不能黑如漆。三是正:存其位;存放乾倉,不可位潮濕。四是氣:品其湯;回味溫和,不可味雜陳。

   普洱茶的泡飲,普洱茶沖泡宜選腹大的壺,因為普洱茶的濃度高,用腹大的壺可避免茶湯過濃,建議材質宜選陶壺、紫砂壺。

    茶道老師曹雪禎泡第三道茶—高山茶,「高山茶」的說法其實並不新鮮,常言道:「高山雲霧出好茶」,這是千年來做茶、喝茶的人們總結出來的經驗,從科學理性的角度講也頗有幾分道理。
   另高山茶區空氣、土壤濕度大,在一定程度上可抑制植物纖維素生成。所以高山茶區的茶樹新芽葉才可在較長時間內保持鮮嫩度,不易變老。

   台灣全人關懷照護服務協會秘書長林英明說:茶藝有五美,即境美、茶美、器美、壺美與藝美。下午四點半,結束了茶藝分享會,我要向理事長童惠貞與兩位曹雪禎與鄭作儀茶道老師說聲:謝茶!

 

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好手匯雲集

盡心秀茶藝

專家展所長

撲鼻香四溢

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   緣,是人間一種看不見的引力         文/劉志祥

緣是人間一引力,

有緣的人拆不散;

無緣人是撮不合,

隨緣才能活自在。

     緣,是人間一種看不見的引力,把我們與某些人拉進,也與某些人疏遠。據說,有緣的人是拆不散的,無緣的人是撮不合的。而人生的困擾往往在於--

我們希望有緣的,偏無緣或緣淺,我們不希望有緣的,那個緣卻綿延流長。所以,人世總有一些遺憾,

    一些剪不斷理了更亂的無可奈何,如果把這種無可奈何深藏心靈深處不放下來,那生活的頭頂上永遠罩著一片不快樂的烏雲。不讓這片烏雲遮住頭頂的天空,就要凡事隨緣。該來的就讓它來,該去的就讓它去,不向前盼,也不後望,當下就是一切,能放下過去未來,才能活的自在。

     把緣分當成美麗的海浪吧!當它湧來的時候,不抗拒,當浪潮退去時,不窮追苦求,生命中曾有過晶瑩的浪花朵朵,已是上天美好的恩賜。浪花畢竟只是浪花,不是可以抓在手上的東西,人間的緣來緣去,又何嘗不似浪花,歡笑總是短暫,惆悵卻是深遠,勘不破世事無常,每一個日子都會過的沉重。感情的殼在詩人小說家筆下雖然甜蜜美麗,但實際生活中如果背上它,其中的酸甜苦辣只有過來人冷暖自知,甜蜜會變成酸楚,美麗盡是無奈。
     緣已逝,心不死,一味的不了情,是不智的自我折磨,那樣靈魂會憔悴,緣起緣滅,應似如生命中的浪花,心境要向流水,激起浪花時,流水快樂的向前奔流,浪花消失後,流水的面貌依舊。水最懂得隨緣之道,能高能低,能深能淺能方能圓,能進能退。流水並不是無情,因為它知道浪花雖然不見了,並沒有消失,美麗的緣在生命中亦如是,雖留不住,但永遠是生命裡的一部分,如浪花化成水,是另一種更永恆的相依。

   有關引力的笑話,阿發對阿民說:「歲月要走過才知道它的凌厲,到了某個年紀不得不承認地球引力的厲害。」阿民問:「怎魔說?」阿發說:「器官樣樣俱在,只是都下垂,所謂的『萬般皆下垂,唯有血壓高』。」

 

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緣分老天管

緣控人離纏

緣深終身許

緣淺難對盤

 

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出在高雄小港國際機場(Kaohsiung International Airport)集合

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 在倫敦London

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   在牛津大學

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  頒發遊學證書

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   倫敦(London

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 倫敦塔橋

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  泰晤士河

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   巴黎艾菲爾鐵塔

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 巴黎羅浮宮

  

 

 

    英法倫敦巴黎雙城遊學          文/劉志祥

倫敦巴黎城遊學,

體驗當地之文化;

拓展視野增友誼,

署假留下美回憶。

   六月二十九日,唸國一的孫子彥谷在高雄小港國際機場(Kaohsiung International Airport)集合,兒、媳、我與妻也前往送機,他們搭乘國泰航空(Cathay Pacific)飛往英國,參加六月二十九日到七月十八日英法倫敦巴黎雙城遊學,體驗當地人文、教育、文化及美食,為今年署假留下最獨特的回憶。

  有著兩千多年歷史的英國首都 – 倫敦(London),是個極具魅力的大都會,走在路上,隨處可見保存了歷史記憶的傳統建築,街坊巷弄中,又無不是新潮時尚、現代藝術的元素,倫敦塔橋、泰晤士河畔、掏寶必去市集,都是不可錯過的遊學地點。

    巴黎(Paris)是法國的首都及最大都市,同時是法蘭西島大區首府,為法國的政治與文化中心,隸屬法蘭西島大區之下的巴黎省。艾菲爾鐵塔、羅浮宮、塞納河,都是遊學好所在。

   有關遊學英國的笑話,領隊說:「英國人上廁所時不會直截了當地說『去上廁所』,在提醒別人時也是如此,不會直接提到『廁所』二字。如果你想要上廁所,可以說去『Man's Room』或『Lady's Room』。遊學生說:「說我要上一號可以嗎?」

領隊說:「那是台灣人說的,英鎊較貴,他們最常用的說法是上100號。」

 

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寶貝孫彥谷

遊學倫敦都

兼程巴黎去

雙城飽覽足

 

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  今生鑰匙前世鎖       文/劉志祥

今生鑰匙前世鎖,

人生多時在開鎖;

聰明智慧是鑰匙,

需要時開你的鎖。

    人生很多時候都在開鎖,每個人身上,都有著一把看不見的鑰匙。慈悲的人,善良就是鑰匙;忠誠的人,忠誠就是鑰匙;聰明的人,智慧就是鑰匙。給予就會有收穫,付出就會有所得。信任就會被信任,懷疑就會被懷疑,愛就會被愛,恨就會被恨。你自己擁有什麼鑰匙,就能打開什麼鎖。正如播種什麼就收穫什麼,給予什麼就得到什麼。別人怎麼對你,取決於你怎樣對待他們。所以說,愛人就是愛己。

    世事聚散終有時,多少山盟海誓的諾言終成謊言,多少風花雪月的纏綿最後相忘江湖。今生的緣,前世的債,每個人都用今生的鑰匙去開前世的鎖。惜緣,不是執念不放,而是,相遇時珍惜,別離時珍重。每一個在生命裡出現的人,都有原因。喜歡你的給你溫暖,你喜歡的給你心動。每一把鎖,在今生里只有一把鑰匙能完全打開。

     沒找到屬於你的鑰匙,也不必悲觀。也許,他只是迷失在來時的旅途裡。屬於你的鑰匙還沒有到來時,不妨安守歲月靜好,過自己喜歡的日子,用自己的活法,做最好的自己。讓自己越來越好,安靜的等待你的那一把鑰匙。願你,在最需要的時候,找到你的那把鑰匙,打開你的那道鎖。

   不悲過去,非貪未來,心系當下,由此安詳。該來的來,該去的去。不欣羨別人,不哀憐自己;不留戀過去,不幻想未來。把握現在,播散良種,只問耕耘,不問收穫。不強求,不妄取,貴在隨緣。

     有關鑰匙的笑話,有一個神經病院,那裏住著很多神經病。一天,那裏的院長為了看一下患者們恢複的情況,想了一個辦法。就對這些患者說,你們都過來,說著在牆上畫了一個門,說:「今天,你們誰把這個門打開就可以回家了。」
精神病者們一聽,便一擁而上,把那畫的門圍了起來,院長覺得很失望,這時他發現有一個患者還坐在原來的位置沒動,覺得還行,就上前問到:「你為什麼不去開門?」
他看了看院長,偷偷的告訴院長說:「我這有鑰匙,他們沒有。」

 

 

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關卡鎖多層

鑰匙掌手中

開啟悉由己

適時遣兵戎

 

 

 

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    萬物靜觀皆自得          文/劉志祥

萬物靜觀皆自得,

四時佳興與人同; 

保有一顆感動心,

看出世間種種好。 

   你抵抗什麼,什麼就會擴大,你靜觀什麼,什麼就會消失。不管你正面的問題是,與人衝突、爭吵,或是受人批評、攻擊、侮辱,如果你去對抗,問題就會擴大且持續下去。我們都可以了解,只要有對抗,就會有衝突,就會有對立,而衝突和對立,又會引發憤怒、怨懟、攻擊,然後就沒完沒了。反之,只要讓自己沉靜下來,那麼不論你靜觀什麼,什麼就會消失。

    你不需費心去找任何理由為自己辨護,只要沉靜下來,你的舉止本身就會顯示最好的理由。你不需費力去爭執,只要沉靜下來,你連想都不用想,正確的言語自然就會產生。你不需刻意去控制情緒,只要沉靜下來,什麼都不說,什麼都不做,什麼都不計較,心境自然平靜。

     所謂萬物靜觀皆自得,我們只要把心沉靜下來,直到心田的淤泥沉澱,湖水自然澄清。你的困擾自然也就消失不見了。阿含經中提到,佛陀在為信徒開示時,總要先「令其心調柔」才為其說「法」。

    所以祝福你保有一顆容易感動的心、柔軟的心、慈悲的心,來接納這世間的種種不完美,而能看出這世間種種的好。

    有關靜觀的笑話,老鼠和黃蜂結拜為兄弟,邀請一個秀才去做證,秀才不得已去了,只被排在第三位。朋友問他:「老兄為何甘心居於鼠輩之下?」秀才回答說:「我靜觀他們兩個一個會鑽,一個會刺,我只得讓著他們些了。」
 

 

 

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扞格多樹敵

衝突造對立

沉靜明晰察

危機自消弭

 

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  鳳山失智友善示範社區營造啟動記者會合照    

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  第一個節目《彈唱》:由陳鳳儀老師帶領高雄市烏克麗麗教學志工隊彈唱《給我一個吻》

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  第一個節目《彈唱》:《一支小雨傘》與《歡欣組曲》,

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  第二個節目《失智話劇》:由話劇指導吳明洲老師、團長劉志祥帶領哇哈哈益智話劇團演出

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  第二個節目《失智友善話劇》

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  第二個節目《失智友善話劇》

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  第二個節目《失智友善話劇》

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  第二個節目《失智友善話劇》

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  第二個節目《失智友善話劇》

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  第二個節目《失智友善話劇》

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  第二個節目《失智友善話劇》

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   第二個節目《失智友善話劇》表演結束

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  現場觀眾

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  台灣全人關懷照護服務協會理事長姚卿騰

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 高雄市衛生局健康管理科長張素紅

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  現場

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   高雄市民政局長曹桓榮

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  市議員李雅靜

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  立委許智傑夫人周桂香

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  鳳山區長施維民

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   長庚醫院吳明恭醫師

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   小港醫院李建勳醫師

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衛生局健康管理科長張素紅頒發失智友善組織標章

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  台灣全人關懷照護服務協會秘書長做簡報

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  高雄市烏克麗麗教學志工隊

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 高雄市烏克麗麗教學志工

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   現場

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  現場

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   高雄市烏克麗麗教學志工隊

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   知能測驗

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  知能測驗

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楊老師教導高齡瑜珈神展操

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   楊老師教導高齡瑜珈神展操

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  楊老師教導高齡瑜珈神展操

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  楊老師教導高齡瑜珈神展操

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  手工皂

 

 

    鳳山失智友善示範社區營造啟動記者會      文/劉志祥

烏克麗麗彈又唱,

失智友善話劇演;

造福失智友善館,

憶起幸福笑開臉。

   七月九日下午,鳳山區武漢里活動中心失智友善館,召開鳳山失智友善示範社區營造啟動記者會。

    下午兩點,亞菁小姐揭開鳳山失智友善示範社區營造啟動記者會序幕。

    第一個節目《彈唱》:由陳鳳儀老師帶領失智照護志工隊之一高雄市烏克麗麗教學志工隊彈唱《給我一個吻》、《一支小雨傘》與《歡欣組曲》,彈唱悅耳,全場紛紛報以熱烈掌聲。

    第二個節目《失智友善話劇》:由話劇指導吳明洲老師、團長劉志祥帶領哇哈哈益智話劇團演出「味素,快還我!」故事描述失智症述症狀不單純,例如:1.最近的代誌攏(lóng都)袂記2.嫌疑牽手綴(tuè跟)人走3.新婦外勞欲卡毒(thāu下毒)4.三頓(sann tǹg三餐)經常吃未飽5.物件經常會落跑(làu-phâu不見)6.穿衫不知寒熱真了然(liáu-jiân窩囊)7.苦瓜煮鰱魚有夠可憐8.時間地點黑白湊,食早頓講食中晝(tiong-tàu午餐)9.牛稠講是豬灶,物件亂囥(khǹg放)揣(tshuē找)攏無10.出外揣(tshuē找)無路。角色扮演恰如其份,演技不遜,故事逗趣,笑聲連連,獲得滿堂喝采。

  台灣全人關懷照護服務協會理事長姚卿騰致詞說:「感謝大家蒞臨鳳山失智友善示範社區營造啟動記者會,台灣已是高齡社會,65歲以上人口已佔14%,估算台灣失智人口在2018年底已逾 29 萬人,未來人數攀升將更加快速,為提升民眾對失智症的認知,並使失智者及其家人能及早就醫,接受預防及延緩照護措施,營造鳳山失智友善示範社區,為了預防失智症,要動身與動腦。」

   高雄市民政局長曹桓榮說:「台灣65歲以上,每12人就有一位失智,80歲以上每5人就有一位失智,在路上看到恍神失智者時,請記得「看、問、留、撥」,看到他、問他話,留下他,撥電話四步驟協助。」

   高雄市衛生局健康管理科長張素紅說:「失智不是正常老化現象,大要警覺能提早發現初期症狀,以免延誤治療時機。平日透過飲食均衡、規律運動、控制三高、不吸菸及不飲酒過量等健康生活型態來降低失智風險。」

     接著,市議員李雅靜、立委許智傑夫人周桂香、鳳山區長施維民、長庚醫院吳明恭醫師、小港醫院李建勳醫師等等致詞後,衛生局健康管理科長張素紅頒發失智友善組織標章給武漢里里長蘇弘展辦公室、鳳山基督教恩典教會、兆嘉健康管理顧問公司、關鍵能力發展中心、長佑診所、高雄市失智症協會、台灣失智症整合暨教育發展協會、高雄市第一志願服協會等單位。

   台灣全人關懷照護服務協會秘書長做簡報說:失智友善社區造:1.培訓失智有善天使2.邀請失智友善組織3.武漢里社區友善館4.認知促進預防失智5.開懷失智多元活動。每周一至週五下午促進推廣活動,周一話劇志工團排演,週二認知促進多元課程,週三烏克麗麗志工訓練,週四失智長者手工皂坊,周五快樂歡唱志工班,推廣認知促進、預防失智、失智友善天使培訓課程,提供失智者及家屬工作、失智照護諮詢服務。

    最後,由楊老師教導高齡瑜珈神展操,銀髮族的保健方式非常多。保健原則除了均衡清淡的飲食外,更重要的便是多活動身體。近來一項研究結果也發現,練習瑜珈對老年人的身體健康有很大的助益。老人練習瑜珈,不僅有助骨骼健康、增加肌肉的強度及彈性,還能增強心肺功能。

   高齡瑜珈神展操效果:
1.運動前暖身:伸展肌肉和關節,預防運動傷害。
2.運動後:加速乳酸物質代謝,消除疲勞。
3.放鬆身體:讓僵硬疼痛的肌肉鬆開。
4.提高身體柔軟度:使身體保持柔軟,增加可動範圍。
一般來說,每個姿勢約持續10~15秒。

   下午四點半,結束了鳳山失智友善示範社區營造啟動記者會,參加與會者 ,每人贈送手工皂兩塊,「皂 」福失智友善館,「憶」起幸福大家來。

 

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失智為主題

領頭示範起

老人付關懷

齊心出大力

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    從內心看自己           文/劉志祥

如想自己很弱小,

我們就會變弱小;

認為自己很偉大,

我們就會變偉大。

    高等眾生不一定都住在天堂,當你內心有愛、很單純、有同情心,內心很平靜時,你就是高等眾生了。我們心裡面單純肯定,看事情也會肯定、舒服、漂亮。如果我們想自己很弱小,我們就會變弱小;如果我們認為自己很偉大,我們會變成偉大。有時候在比較困難的情況,人的信心和道心更堅強。

    任何世間事都在提醒我們,應該認識、享有那個我們已經遺忘的真正的快樂、榮耀及生命。沒有勇氣和怕的精神,讓我們墮落生死輪迴好久了。我們應該像觀眾,必須有足夠的智慧及開悟來看宇宙的各種遊戲,那就不會受痛苦折磨。我們靜下來的時候,很多事情的答案會出現。

    如果我們能夠改過,增加好的品質,我們的品質會吸引很多所謂的福報。

我們從付出和給別人的愛心就會感到滿足,而不是在那邊等待別人的愛。每次上帝給我們機會、用最快的方式,讓我們學習並明瞭到可以化解我們一切苦難的真理時,我們都要感謝上帝,因為真正能讓我們自由的只有真理。

    如果我們還不能感覺到別人的痛苦,還不能了解別人的心情,我們還離道很遠。成功失敗在這個世界不是重要的目標,有時候失敗就是成功,有時候成功不過是失敗,要用智慧眼看才準。我們心快樂,任何情況都會覺得快樂。開悟讓我們多一點愛心、多一點寬容和體諒,那就是最好的成果了。

     我們活一天,就要漂亮一天。帶著美麗的印象往生,在世時以愛心景仰萬物之美。最好、最單純的心自然會吸引宇宙中最好的、最純潔的東西,而且收穫比我們要求的還多。我們做什麼都為別人,不想自己那麼多,能為別人做什麼就馬上做,毫不考慮,那就是聖人的品質。

    死並不可怕,就怕我們死的時候,還沒學會我們的功課。通往開悟之路只有一條,那就是正路;人的生活方式只有一種,那就是美德的生活;做人的方式只有一種,那就是高尚。

    看自己的笑話,有一父子俱個性剛強,不肯讓人。一天,父留客人飲酒,遣子入城市買豬肉。子取豬肉回,將回城門,適逢一人對面而來,因城門窄小各不相讓,遂挺立良久。父尋至見之對子說:「你提豬肉肉回家陪客人吃飯,讓我與他對立在此。」

 

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人雖萬物靈

絕非心常明

思維偶混沌

戒慎平日行

 

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