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  人品好熠熠生輝      文/劉志祥

人品好的人,

自帶著光芒;

無論到哪裡,

皆熠熠生輝。

    一個人最寶貴的,不是財富,不是地位,而是人品!一個人最難得的,不是成功,不是名氣,而是人品!人品,是一個人的臉面,好人品必然招待見。

人品,是一個人的底氣,人品好頭自然抬高。擁有一個好人品,等於擁有了最高的學歷,等於得到了最強的依靠!人品好的人,走到哪裡都受歡迎,做任何事都得支持。

    長著一顆好心,心中裝著善意。能於人方便,助人解難,不求回報,待人以笑。善良是好人品的體現,更是做好人的關鍵,做人心善良,行善事,才會收穫善意和真心。言必行,信必果,守信是做人的基本,體現一個人的素質教養,見證一個人的思想品行。守信的人,不會爽約,不會說謊,更不會吹噓糊弄。

    有誠信,人品好,上天庇護,人人善待。好人品的人,厚道、善良、真誠,寬容,守信,低調。他們自帶光芒,無論走到哪裡,都是焦點,猶如金子,熠熠生輝,就像黃金,誰都愛惜!做人,寧可不做眾人皆知的名人,也要做一個品行端正的好人,因為好人品,就是護身符,護你此生周全,保你一世平安!

    有關人品的笑話,某日,一日,老公喝醉了。聽說醉後都會說實話,於是老婆問道:「以後有錢了想幹嘛?」

老公:「要娶五個老婆!」

老婆怒了:「那為什麼不學韋小寶娶七個回來?」

老公恍惚道:「太累,我需要雙休!」

 

 

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當人要有品

格調求清新

狗尚知分際

對主獻忠心

 

 

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    生命太短暫,何必去遺憾         文/劉志祥

人的生命太短暫,

哪有時間去遺憾;

看淡些人和事物,

是對己最好保護。

    每個人的人生都有兩條路,一條用心走,叫做夢想;一條用腳走,叫做現實。心走得太慢,現實會蒼白;腳走得太慢,夢不會高飛。人生的精彩,總是心走得很美,而與腳步能合一。

    忍讓,第一次叫氣度,第二次是寬容,第三次就變成了軟弱,忍讓是有限度的。只要別人和你在一起,你讓別人感覺很舒服,你必成大業!學著看淡一些人和事物,這才是對自己最好的保護。

    生命不是一場賽跑,而是一次旅行。比賽在乎終點,而旅行在乎沿途風景,好心情才會有好風景。生命太短暫,哪有時間遺憾,一分鐘都不要留給那些讓你不快的人或事。若不是終點,請微笑一直向前!

    誤解的本質:,被誤解的人一點兒都不吃虧,誤解別人的人,是他喪失了機會!不要因為暫時的得到而失去未來的擁有,靠犧牲別人得到的更不會長久。沒辦法,這是天道。人生,總有太多期待一直失望,總有太多夢想一直落空,總有太多言語無人可訴。

    其實,有些事,輕輕放下,未必不是輕鬆;有些人,深深記住,未必不是幸福;有些痛,淡淡看開,未必不是歷練。坎坷路途,給身邊一份溫暖;風雨人生,給自己一個微笑。生活,就是把快樂裝在心中,然後,靜靜融化,慢慢擴散。

這個世界不是所有的人都懂你,被不懂的人誤解無須爭辯,我們選擇沉默;有時被最愛的人誤解,我們難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。

    生命中往往有很多無言以對的時刻。不是所有的是非都能辯明,不是所有的糾葛都能理清,有時沉默就是我們最好的回答和詮釋。

    有關遺憾的笑話,某天,老師對阿發說:「人生自古誰無死,你接下一句。阿發答:「有誰大便不用紙。」老師很生氣,叫阿發罰站。這時,老師看見窗外下著雪,就遺憾的說:「上天下雪不下雨,雪到地上變成雨。變成雨時多麻煩,為何當初不下雨。」阿發接著說:「老師吃飯不吃屎,飯到肚裡變成屎。變成屎時多麻煩,為何當初不吃屎。」

 

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人生數十載

轉眼下舞台

恰似一場夢

終將歸塵埃

 

 

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聖光護理之家演出全體合照

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  珍愛全人烏克麗麗樂團

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   灣全人關懷照護服務協會秘書長林英明揭開序幕

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  第一個節目「花式扯鈴」:由邱搏暐先生表演花式扯鈴

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  充分展現穩健技巧,其POWER(力量)、ACCURACY(準確度)

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  第二個節目《幸福蝴蝶健康操》:由胡文齡老師帶領健康操

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  由胡文齡老師帶領健康操

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  第三個節目「排舞」:由寶麗國際排舞俱樂部演出

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  第三個節目「排舞」:由寶麗國際排舞俱樂部演出

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  團長劉志祥開場白

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  由陳鳳儀老師帶領彈唱《月亮代表我心》、《瀟灑組曲》、《以愛為名組曲》

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  珍愛全人烏克麗麗樂團彈唱

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 第五個節目「民族舞蹈」:由王菫老師手持長飄扇舞出千里之外

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 第五個節目「民族舞蹈」

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  現場觀眾

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  第六個節目「小提琴演奏」:由小四黃坤楠同學小提琴演奏

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  小提琴演奏《手掌心》、《有點甜》、《小蘋果》

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 七個節目「東京盆舞」:由王菫老師跳東京盆舞

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  七個節目「東京盆舞」:由王菫老師穿日本和服跳東京盆舞

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 第八個節目「薩克斯風演奏」:由寶麗樂團演演奏

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 第八個節目「薩克斯風演奏」:由寶麗樂團演演奏

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 演奏三首歌曲《夜來香》、《深情海岸》、《愛情恰恰》

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  演奏三首歌曲《夜來香》、《深情海岸》、《愛情恰恰》

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  寶麗樂團與寶麗國際排舞俱樂部

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  九節目「舞蹈」:由蝴蝶老師手持羽毛扇領跳《城裡的月光》

 

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 第九節目「舞蹈」:由蝴蝶老師手持羽毛扇領跳《城裡的月光》

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    珍愛全人烏克麗麗樂團

 

            186場互助孫娛老聖光護理之家演出      文/劉志祥

蝴蝶帶跳輕如燕,

烏克麗麗彈唱演;

扯鈴舞蹈相競技,

聖光長輩展歡顏。

    十月六日,第186場互助孫娛老在鳳山聖光護理之家演出,受到聖光護理之家主任游步雲與員工、住民的歡迎。兩點半,節目開始,由台灣全人關懷照護服務協會秘書長林英明揭開序幕。

   第一個節目「花式扯鈴」:由邱搏暐先生表演花式扯鈴,充分展現穩健技巧,其POWER(力量)、ACCURACY(準確度)都有超過一定的水準,更秀出創意ORIGINALITY,獲得全場熱烈的掌聲。

   第二個節目《幸福蝴蝶健康操》:由胡文齡老師帶領健康操,活絡筋骨,心情放鬆,舞出健康與活力,獲得許多的掌聲。

    第三個節目「排舞」:由寶麗國際排舞俱樂部演出,排舞就像是介於土風舞與社交舞之間的一種舞蹈,融合多種舞序,創造出容易上手的舞步,演畢,獲得全場熱列的掌聲。

   第四個節目「烏克麗麗彈唱」:由陳鳳儀老師帶領珍愛全人烏克麗麗樂團彈唱,團長劉志祥開場白說:大家午安,大家好!大家無煩無惱若阿不倒,錢,橐袋仔(lak-tē-á口袋)貯(té裝)卡可可,行路抑是坐輪椅擱袂跌倒,徛咧若金條,坐咧若元寶,蹛佇tuà-tī住在)聖光親象蹛佇城堡,設備環境好,三噸擱食好,大細漢攏呵咾,實在又夠好。接著,彈唱《月亮代表我心》、《瀟灑組曲》、《以愛為名組曲》,彈唱俱佳,到許多噗仔聲。

   第五個節目「民族舞蹈」:由王菫老師手持長飄扇舞出千里之外,彷彿仰望著藍白相間的雲朵,想著隨著藍白飄扇舞動的輕柔身影,心飛呀飛的,飛到大晴天空,得到許許多多掌聲。

   第六個節目「小提琴演奏」:由小四黃坤楠同學小提琴演奏《手掌心》、《有點甜》、《小蘋果》,音韻優美、展現演奏技巧,獲得全場熱烈掌聲。

   第七個節目「東京盆舞」:由王菫老師穿日本和服跳東京盆舞,盆舞是日本孟蘭盆節時,眾人聚集,跳的一種舞蹈,專注於手部動作,慶典上展示技巧性舞蹈,獲得滿堂喝采。

  第八個節目「薩克斯風演奏」:由寶麗樂團演演奏三首歌曲《夜來香》、《深情海岸》、《愛情恰恰》,神采奕奕,架式十足,薩克斯風悠揚的樂聲,讓全場觀眾歎為觀止。演奏完畢,獲得到如暴風雨的掌聲。

  第九節目「舞蹈」:由蝴蝶老師手持羽毛扇領跳《城裡的月光》,志工也每人手持羽毛扇擺動,跳出摩天輪,心情放鬆,舞出健康與活力,獲得熱烈的掌聲。

  最後,全體大合照後,聖光護理之家游步雲主任頒發感謝狀給演出者與團隊。下午四點,結束了第186場互助孫娛老聖光護理之家演出,讓聖光住民長輩渡過一個快樂的週日下午

 

 

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場次一八六

娛老盼忘憂

公益做賡續

奉獻無所求

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    讓步的人,最值得深交      文/劉志祥

成熟的人懂讓步,

成功的人總讓步;

讓步也許會吃虧,

贏得人心第一步。

    讓步,不是無能,而是尊重,讓步,不是懦弱,而是修養,讓步,不是畏懼,而是包容,讓步,不是沒用,而是品正。

    一個懂得讓步的人,最值得深交。他不會斤斤計較,心寬,他不會勾心鬥角,簡單,他不會爭名奪利,重情!為家人讓步的人,家庭一定和睦;為朋友讓步的人,人品一定端正;為愛人讓步的人,對情一定忠誠。在利益上讓步的人,一定值得合作;在錢財上讓步的人,一定可以深交。

    成熟的人,懂讓步;成功的人,總讓步。讓步,也許會吃虧,但是能贏得人心,讓步,也許會委屈,但是能被人重用。一個懂得讓步的人,必定心胸開闊,和這樣的人相處,輕鬆不累;和這樣的人合作,踏實放心;和這樣的人同行,安心舒服。

    一個懂得讓步的人,寧可扮演輸家,也不會傷害人。因為他們知道,最珍貴的不是錢財,而是身邊的真情,最值錢的不是物質,而是良好的品行。

讓步,是一種人格魅力,是一種素質涵養。讓步,是一種大度從容,是一種成熟穩重。

    成熟的人最重要的標準,就是:不和友人爭長短,不和家人爭輸贏,用讓步得真心朋友,用讓步換家庭幸福!

   有關讓步笑話,老鼠和黃蜂結為兄弟,請一個秀才來主盟約。秀才不得已去了,列為老三。

有人問秀才說:「公為何屈於鼠輩之下呢?」

秀才回答說:「他倆一個會鑽,一個會刺,我只好讓他們一些了!」

 

 

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    自己與自己的約會             文/劉志祥

孤獨時誠實面對,

自己與自己約會;

與生命自愛對談,

探索己人生百匯。       

   用心體會,你發現越來越少的時間給自己,越來越多的時間給工作,越來越苦澀的笑容給家人,越來越緊張的情緒在工作,越來越多的努力來賺錢,越來越強的渴望想自由。

   卻換來,越來越沉重的工作壓力,越來越無趣的平淡日子,越來越乏味的親密關係,越來越迷失的空虛自我,越來越強烈的感覺想逃離,越來越狹小的藍天在身旁。

   如果你發現生命的空間被擠壓得,喘不過氣來,請留下一點冥思的時間,一場心靈的饗宴,一朵玫瑰的美麗,一段思考的平靜,一些彈性的人生空間,一個未來的夢想色彩,一個留給自己的燦爛微笑。

    誠實的面對一個自己與自己的約會,一個與自己的meeting,一場與生命和自愛的對談,一次探索自我的豐富之旅。你會發現,自己其實在追求什麼,活著其實是多麼喜悅,愛人與被愛其實多麼幸福,人生的風景其實多麼美好。

    有關約會的笑話,志明和阿嬌才認識一個禮拜,約會時,志明忍不住問阿嬌說:「嬌,我可以親妳嗎?」
阿嬌生氣說:「不要臉!」
志明說:「不要臉?那我親嘴好了!」

 

 

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拚搏為三餐

日夜不得閒

是誰早既忘

切記己對談

 

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  人生首要的四件事          文/劉志祥

經營好家庭,

交對好朋友;

找准己位置,

照顧身體優。

    一輩子不要瞎忙,做好這四件事家順、人順、萬事順。生活不易,家家都有本難念的經,每個人都有自己的不容易,所有人每天都在為了生活奔波勞累,其實一輩子很短,我們每天不能瞎忙,一定要找准努力的方向才能事半功倍,人生要想過得幸福美滿,一定要做好這四件事。

1.經營好家庭:

    我們這麼努力的拼搏奮鬥,最終目的就是為了給自己找一個歸宿,而家就是溫暖幸福的港灣。人,一生中最重要的就是家庭,有錢有權不叫成功,把家庭經營得幸福美滿才是真正的成功,有句話說的好「家和萬事興」,經營好家庭需要全體成員的無私付出與真誠交流,每個家庭成員都要承擔起自己的責任,家庭和諧才能財運亨通,事業興旺,所以我們要多花時間與耐心共同經營好家庭。

2.交對朋友:

     物以類聚,人以群分。多一個朋友多一條路,但是我們交朋友一定慎重,朋友是一條路,選對了幫著你,選錯了繞死你,一定要遠離那些整天只知道吃喝玩樂和喜歡抱怨的朋友,多與那些有原則人品好的朋友來往,跟著蜜蜂你會找到花朵,跟著蒼蠅你會找到廁所,珍惜那些敢於指出你缺點和在你困難時幫助你的朋友,人生最幸運的事就是交對朋友。

3.找准位置:

    人生最困難的事是認識自己。 人不要小看自己,因為每個人都是獨一無二的,一定要懂得欣賞自己;人也不要高估自己,因為地球離了任何人都轉,所以人要學會謙虛低調,真正有智慧的人都非常有自知之明,既不盲目攀比也不炫耀得意,人生的態度在於進取也在於知足,走好自己的路,過好自己的生活,別人說的都不重要。

4.照顧好身體:

    身體是人生最寶貴的財富,再多的錢都換不來一個健康的身體,想要擁有一個健康的身體,一定要養成良好的飲食習慣與作息習慣,但最重要的還是心態,遇事不鑽牛角尖,少和自己過不去,不跟生活較勁,保持樂觀的心態,少生氣多開心,用一個好心情過好當下每一天就是最好的養生。

   高樓大廈平地起,只要地基穩定何愁樓層無法高築;砍樹不省磨刀工,斧頭鋒利,何愁大樹不倒。經營好家庭、交對朋友、找淮位置、照顧好身體,人生的基礎穩定了,人生的路才能走的遠、走的久、走的美好。 

    有關重要的笑話,某天,麵條與肉包因為細故而發生爭執,雙方便大打出手,但是肉包因為太肉腳, 被麵條打的落花流水,於是在離去時,對麵條撂下一句:「好膽別走,我去叫伙伴來教訓你」肉包就去約了煎包、饅頭、麵包等,準備去找麵條理論理論,就在路上遇到了泡麵,肉包等人於是圍住了泡麵一陣毒打,
泡麵被青紅皂白打了一頓後,問肉包說:「為何打我?」
肉包回答說:「麵條,別以為燙了頭髮很重要,我就不認得你!」

 

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人生重要事

妻兒顧周至

誠摯益友交

放對己位置

 

 

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    不同的窗戶 有不同的美景     文/劉志祥

不同的窗戶,

有不同美景;

勿畫地自限,

拒人千里外。

   人不需要抱著自己既定的角度來看待、處理事情,堅持許許多多的原則、規矩,你以為這是所謂的有自己原則,又或許真的自己有自己的原則在,但過程中你早把自己困在象牙塔中而不自知,越是聽不進去(無法接受)別人的想法或觀念時,不只已經把自己畫地自限,也把別人或其他人的善意(忠言)拒於千里之外。

    要知道一個事實,自己的觀念跟心態都不會完全正確,別人的意見要試著去聽取,接受多方面的意見或想法,學著從這些意見上拼湊出最適合自己的模式(方法、態度),才能讓自己有更多更好的選擇,不要只顧著在自己的窗戶看風景,要是不去其他的窗戶走走晃晃,又如何能看到更多更不同的風景呢?!

    千萬不要固執著自己訂給自己的原則,要是學不會變通跟思考,這些原則會綁死本身走出象牙塔的機會,越是固執某些事情的處理方式,而不去接受旁人的意見,萬一你用敵視別人的態度來面對不同甚至相反的意見,你不但不會得到什麼,更會把許多的忠言慢慢的推離你身邊。

    原則的主幹(方向)可以堅持,但其他的枝葉(觀念、態度)要學著因應環境的潮流,還要得去接受別人的意見跟想法,或許旁人的意見真的只是意見,不可能會為我們以後的人生負責,但聽取意見再把意見變化成自己所需要的東西,就能讓自己無時無刻在學習,而就不會有多少機會把自己困死在象牙塔中了。

    成見是一個人原本就存在的心態,每個人都會有自己的窗戶更往往只看自己窗戶的美景,別人說他們窗外有多美,我們都會想怎麼可能比我們自己的窗外還美呢?不可能的!而這就是一般人的心態,當別人提供自己的看法或意見,我們心裡總會想:你的想法怎可能比我的好,你是不是看不起我的意見呢?於是敵視的心態就在心中發芽了。

   但若能放下爭論、比較的心態,好好的思考,許多人的意見會給於不同的思考角度,更會讓我們對於人生選擇的路上有大量的啟發;而比較自己跟對方的意見誰對誰錯,對於面臨到的困境、問題不會有任何幫助,所以為什麼要比較,實在是沒有必要的事情,放下爭論的心態,思考如何選擇更好的方向(方法、處理模式)吧!

    有關不同的笑話,有一天在上課時。
老師說:「來,各位同學我們一起來唸ABC我唸一遍妳們跟著我再唸一遍
老師說:「A~B~C~」
同學也跟著念ABC
這時老師看到小明沒有唸。
老師問小明說:「小明你怎麼沒有跟著同學一起念呢?」
小明回答說:「我媽媽說B是罵人的字。」
老師說:「你媽的B是罵人的B,老師的B是外國人在用的B。」

 

 

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事看多面向

可免失心慌

細觀多比較

清晰脈絡詳

 

 

 

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    瓦倫達效應   文/劉志祥

日有所思夜有所夢,

愈害怕出錯愈出錯;

事情都要正面思考,

成功機率會比較高。

    理學上有一個著名的「瓦倫達效應」。瓦倫達是美國一個著名的高空走鋼索的表演者,他在一次重大的表演中,不幸失足身亡,事後他的妻子說,我知道這一次一定要出事,因為他上場前總是不停地說,這次太重要了,不能失敗;而以前每次成功的表演,他總想著走鋼絲這件事本身,而不去管這件事可能帶來的一切,後來,人們就把專注於事情本身、不患得患失的心態,叫做「瓦倫達心態」。
    美國斯史丹佛大學的一項研究證明,人大腦裏的某一圖像會像實際情況那樣刺激人的神經系統,比如當一個高爾夫選手擊球前一再告誡自己「不要把球打進水裏」時,他的大腦裏就會出現「球掉進水裏」的情景,而結果往往事與願違,這時候球大多會掉進水裏,這項研究從另一個方面證實了「瓦倫達心態」。
     在現實生活中,人們做任何事情,總是想得太多,太在乎事情所帶來的後果,太在乎別人的閒言碎語、說三道四,太在乎現在和未來的一切,而恰恰忽略了事情的本身。
我們的大腦成天被各種欲望塞得滿滿的,身體被壓得氣喘吁吁的,在這樣的重荷下,我們能把事情做好嗎?結果我們總是偏離預定的軌道,離成功越來越遠!

    日有所思夜有所夢,愈害怕出錯就愈容易出錯,這在於害怕、擔心、煩躁、緊張…等負面的情緒不斷的干擾,當一個人失去平常心時,就會讓人無法發揮出平常的實力而出現錯誤造成失敗。

   有關給人效應的笑話,一個比利時人與一個荷蘭人同駕一輛車郊遊。中途,荷蘭人突然問道:「我送你一樣東西好嗎?」

  比利時人一愣:荷蘭人以吝嗇出名,他肯破費送我東西,真是不容易。便答道:「當然好,多謝了。」

  只見那個荷蘭人把車窗玻璃搖下來,對著比利時人用力扇了扇空氣,說:「給你,很新鮮的。」

 

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日思夜所夢

成天陷紛冗

晃神專注失

危殆蹈險境

 

 

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    學會說一聲感謝         文/劉志祥

感謝生你養你的,

感謝真心愛你的;

感謝關口提醒的,

感謝和你牽手的。

     感謝生你養你的人,他們給你生命,用自己的愛和汗水將你養大,他們永遠站在你的身後,為你喝彩加油。感謝兄弟姊妹,他們讓你明白,血濃於水的親情就像雲和月,也許不天天出現,但你永遠知道它飄揚在頭頂。

    感謝第一個真心愛你的那個人,他無怨無悔的愛與牽掛,讓你匆忙的腳步有了短暫的停靠,抬頭四顧,你才知道原來世界如此明亮溫暖。感謝你曾經愛過的人,青春的萌動和不顧一切的付出,讓你懂得愛為何物,那些痴心的等待和失落,讓你明白世間緣分如風景,雖美卻可遇不可求。

     感謝人生每一個關口給你提醒的人,他的語言也許簡單尖銳,但是卻讓你少了許多辛苦與迷茫。感謝身邊知心的朋友,會心的微笑,短短的問候,夕陽下的一次漫步,見解的激烈爭論,都是你人生快樂的源泉。

     感謝曾經匆匆與你擦身而過的人,因為他走過你的人生,還因為他是你精彩回憶的一部分。感謝中傷和背叛你的人,他讓你懂得世界上並不只是光明和友善,就如太陽不可能永遠燦爛輝煌。

    感謝一輩子和你牽手的人,因為他的如影相隨,每一個日子你不再孤單和徬徨,同擔痛苦,同享幸福,人生因此堅實和豐滿。

    有關感謝的笑話,有一個阿婆,在公車站牌前攔了一台公車。車門一開,就問司機:「請問你有到行天宮嗎?」

司機回答:「有啊!」但阿婆並未上車!只是點了個頭,回答了一聲
「哦」,謝謝!」便繼續向前走。

司機覺得奇怪,阿婆怎麼還不上車?體諒她年紀大了,便跟著阿婆後
面,緩緩將車子向前開,朝著車窗外大喊:「阿婆,我有到行天宮哦!」

阿婆:「哦!」

司機再次強調:「真的有到哦!」

阿婆:「哦!」

司機仍不死心:「我真的有到行天宮啦!」

這時阿婆不耐煩地說:「我知影啦!我明仔載(明天)才欲去啦!」

 

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性命數十年

旁助者萬千

受恩當知報

溫馨滿人間

 

 

 

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   正向心念 吸引好事上身            文/劉志祥

心念就是大吸鐵:
容許正向對創傷;

人有三基本渴求,

快樂由己選擇賞。

    做人的話,就要學習在情緒與思想上,割捨以往舊有的習慣反應。如我們一般會把注意力放在不好的、不圓滿的、埋怨的事情上。如去餐廳十次的經驗都是好的,但有一次不好,可能就會把焦點放在那裡;新聞也是,好消息是不上報的,這就是舊地球的習性。
你的心念就是最大的吸鐵:
    事實上,我們的心念一旦放在不好的地方,就會吸引更多不好的。我們要開始把注意力放在想要的。特別強調要有感恩心,那樣會吸引更多可以感恩的事情;要有隨喜心,看到有好的事情發生,我們跟著高興,那我們會吸引更多好事情在身上。
     有位鄰居告訴我,有人跟他借很多錢不還,他很憤怒,想到要怎樣傷害他。後來他決定不要吸引這種人了,應該吸引品質更好的人。他開始正面思維,結果這個人反而還他錢了。
     他說,我的快樂不在於其他人,快樂是在於我自己,我可以決定那天我的焦點、心念,是放在把每一天變得更好。他說,明白了來世間的原因——就是喜悅,以及把喜悅分享給人世間。我們的感受就是最大的吸鐵。當我們一邊說我要富有,我要幸福,但內心的感受是什麼?就像俗話說知足常樂,你愈是無所求,愈是不去貪,愈是不覺得需要,就愈是會出現在面前。
     因此要學會說謝謝,不管什麼事情發生都說謝謝,因為現在的遭遇都是以前的習性吸引來的,要去轉變,把它轉變成不同的感受,去吸引更多可以說謝謝的經驗。給予的道理也相同。在給的當下,能量是增加的,能量場是擴大的。而且,當出於愛心、無所求的給予,那樣的能量是無限的。
容許自己正向面對創傷:
    而如何解除創傷(trauma)?創傷儲存在腦部根部,跟呼吸、心跳、觸覺有關係。身心是連貫的,創傷要藉著身體切入來清除,靠身體去抒解。輕拍是一個,因為有些情緒卡在經絡中,要去敲穴位;另一個方法是轉眼睛,順時鐘轉三下,逆時鐘轉很多下,轉十到十五分鐘,把創傷清掉。
     我們有時候忙碌,是因為不敢體會深層的悲哀、無奈或憤怒。社會那麼忙碌,我說是有創傷的,因為一靜下來,就所有的感受都上來了,沒辦法面對。
所以第一步是體會現在的感受,容許自己感受負面的感覺;不感受的話,不可能轉化。然後你可以靠著轉眼睛轉掉這種情緒。
    先不要怕感受,因為我們已經懂得清除的方法。要經常給自己時間清除。不清除的話,雖然不去感受這些負面情緒,卻還是會再吸引更多憤怒、悲傷的經驗。所以創傷的痊癒(healing)是很重要的。
    另一個方法,是一個自然療法的治癌醫生告訴我的,他說,當有事情引起你的情緒時,你要謝謝它,還要靜下來問:誰沒有得到愛?誰沒得到認可?也許是自己小時候,也許是媽媽,也許是外婆。這時候你就給予所沒有的,如認可、愛,甚至買象徵性的禮物給自己。
我覺得我們每個人都有責任清除自己的創傷,不然社會上,都是創傷與創傷在互動。

人有三個基本的渴求:
    一位物理學家發現,自問自答的方式很有效。不管什麼擔憂,就問自己:能不能釋放這種擔憂?願不願意釋放?何時釋放?人需要決心,因為不真正去面對情感,不做決定的時候,就會卡在那兒。
他說,人有三個基本的渴求,對愛、對安全還有對控制的渴求。當渴求沒得到時,就會產生悲哀或憤怒。所以首先要針對那情感釋放,第二要對渴求釋放。問自己:能不能釋放對愛、安全、控制的渴求,願不願意釋放,什麼時候釋放。很奇妙,當你無所求、都能釋放的時候,你就全部都得到了。
    我們要以欣賞的眼光去看別人。接受他們,不要想要改變別人,欣賞本身是最大的愛。當不去對抗,不去想改變時,就是接受他的時候,對方自然會改。企業也是。如你老是看你的部屬不好,不斷的會吸引同樣的部屬;但你把眼光放在長處,以一種欣賞的眼神看他,他就越會朝你欣賞的方向去轉了。
我們的快樂,由自己來選擇:
    大自然跟人心也是共振的,我們的康復力量是很大的。當個別的心念變成祝福,變得正面,外面的大環境會跟著改。
   不能改的事情,擔憂也沒用;能改的,也不用擔憂。正面的事能做多少就盡量做多少,因為人心是可以改變環境,互相影響的。

  心念的笑話,上班族阿民,看到一位漂亮的女同事阿美,於是寫了一封信給她,阿美看了信知道是阿民就回信寫:「我的心念是:我要帥的,而且還要有車。」

阿民看了之後,就送女同事一個禮物。女同事打開禮物一看是一盒象棋,「有帥,也有車。」

 

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為飆收視率            

負面報接續

灑狗血連篇

做法不足取

 

 

 

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